새벽운동vlog// 반복의 반복의 반복-지겨움은 기본// 운동기록:이두삼두, 가슴, 등운동

안녕하세요 운동하는 밥집 언니 “날아라 알타리”입니다
저는 운동을 한지 이제 5년차 접어드는데요~
가끔 보시는 분들 중에 아직도 운동하냐는 질문을 받습니다~ ^^;
그냥 저는 생활이고 삶이고 그냥 내 일부분인데
그렇게 물어보시는거보면 신기하기도 하고
의야해 하기도 하고 그렇답니다~
그만큼 시간을 내서 운동을 하고 실천을 한다는게 어렵고 지속되기 힘들다는 거겠죠~?
뭐든 반복에 반복을 더하고 지겨움을 이겨야 내것이 되는거 같은 날입니다~
항상 건강하시고
아프지마시고요~
오늘도 저의 영상을 보러 와주셔서 너무너무 감사드립니다 ❤️
축복합니다~🫶

[@향쿡HYANGCOOK]

알타리님 자신과의 싸움 인것 같아요
똑같은 동작의 반복이지만 거기에 따른 성취감도
있으니 그거면 된거잖아요
3월이에요 봄날 좋은기운 듬뿍 받으세요

[@Fly.R-tari]

항상 응원해주셔서 감사합니다😊
오늘 운동도 화이팅!
(운동가는 길에~)

[@이히히히-y5g]

일도 사랑도 뭐 하나 자기맘대로 되는게 없죠.. 하지만 유일하게 의지대로 바꿀수 있는건 자기 몸이에요 화이팅!

[@Fly.R-tari]

화이팅!! 😊
(아.. 나 눈물... 감동)