Ejercicios después de una Artroscopia de Rodilla

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 7

  • @marthaluciagonzalezpenilla7161
    @marthaluciagonzalezpenilla7161 2 місяці тому

    Llevo dos semanas y mi rodilla esta muy rigida

  • @danser4166
    @danser4166 2 роки тому +1

    Es normal q después de 15 días de la operación de meniscos no pueda extender la rodilla 100 y solo la pueda estirar un 80 porciento???

    • @DRACRISTINARAMOS
      @DRACRISTINARAMOS  2 роки тому

      Después de la artroscopia es normal que la rodilla esté inflamada y por tanto la movilidad no es normal. El inicio de los ejercicios, la terapia y medios locales como el hielo y luego el calor ayudan a desinflamar y recuperar la movilidad poco a poco. En el primer mes después de la cirugía debe lograrse el 100% de la extensión y la flexion por los menos debe llegar a 90 grados. Después del primer mes y según el tipo de cirugía se gana más flexion de forma progresiva. Si tienes alguna duda debes consultar a tu médico tratante

    • @DRACRISTINARAMOS
      @DRACRISTINARAMOS  2 роки тому

      Gracias por preguntar!!

    • @danser4166
      @danser4166 2 роки тому +1

      @@DRACRISTINARAMOS muchas gracias por su respuesta más clara no podría aver sido un fuerte abrazo desde chile... Muy buen canal

    • @marthaluciagonzalezpenilla7161
      @marthaluciagonzalezpenilla7161 2 місяці тому

      Me hicieron cirugía de meniscos y alineación de rotula, que otros ejercicios puedo realizar? Gracias

    • @danser4166
      @danser4166 2 місяці тому

      @@marthaluciagonzalezpenilla7161 bicicleta :)