Wajah Ramping dan Tirus Dengan Melakukan Face Yoga! | Face Exercise

FitSKWAD! yuk ikut senam wajah di video ini! senam wajah ini berfungsi untuk membantu merampingkan wajah kamu dengan alami. Yuk tonton video ini hingga selesai, dan pastikan gerakan kamu sudah sesuai ya! Untuk hasil yang maksimal lakukan gerakan merampingkan wajah ini secara teratur ya!
------------------------------------------------------------------
Beli perlengkapan Fitnessmu di :
Shopee : shopee.co.id/skwadmarket
Tokopedia : www.tokopedia.com/skwadmarket
------------------------------------------------------------------
❗ Hai FitSKWAD! Untuk kalian semua yang butuh wadah diskusi, sharing, dan saling menyemangati biar workout-nya lebih semangat, kalian bisa join ke SKWAD Fitness Community lewat link ini ya!
t.me/skwadfitnesscommunity
See you di FitSKWAD Community guys!
------------------------------------------------------------------
Jangan lupa follow akun SKWAD Fitness
SKWAD FITNESS Instagram : bit.ly/2K3z9z8
SKWAD FITNESS Facebook Page : / skwadfitness
SKWAD FITNESS Twitter : / skwadfitness
SKWAD FITNESS TikTok : / skwad.fitness
------------------------------------------------------------------
🔹 Kalau kalian suka video-video tips dan tutorial seputar kecantikan, SUBSCRIBE juga ke channel kita yang lain, SKWAD BEAUTY 😊
▶ bit.ly/2R6Z0wz
🔹 Pengen tau cara mengatasi penyakit dengan bahan-bahan alami? atau ingin dapat tips seputar kesehatan? Subscribe ke channel SKWAD Health
▶bit.ly/2jky8Hn
🔹 Simak informasi mengenai misteri, legenda dan mitos yang ada di dunia dalam SKWAD TECH
▶ bit.ly/2tn8eqY
🔹 Mau tau seputar dunia pernikahan dan rumah tangga di channel SKWAD Parents
▶ bit.ly/2S5Qtqe
#FaceExercise #SenamWajah #Olahraga

[@MusicOn-go9mj]

Tolong like komen ini tiap hari ya guys biar gue ga omdo 😔🤞

[@luhnikjuliani9303]

udah konsisten blum kk?

[@MusicOn-go9mj]

Guys it's work! Rahang sama leher si yang paling keliatan kek kenceng gitu huhu.. padahal sering lupa, cuma kalo lagi bengong tiba2 keinget gerakannya jadi keterusan

[@AurelSupit]

​@@MusicOn-go9mjihh aku mau ikutan juga tapi nanti omdo😭😭

[@agari7681]

​@@MusicOn-go9mjgerakan ini bisa buat ilangin double chin ga c ka? Apa beda lg gerakannya??

[@evelynsidabutar5820]

beda ka , ad vid nya yg lain khs double chin ​@@agari7681

[@endarizkinafazrin246]

Gerakannya Sangat mudah diikuti , kelihatannya gampang tapi pegel juga muka 😁

[@natasyasanjaya5373]

Giilakkk ngaruh banget😭 dua hari nyoba dan udah ketara tulang rahang Deket telinga, muka juga jadi lebih ketarik.. ini jujur ya, aku bnr² seneng bngt dan kalau di lakukan rutin pasti nampak

[@zzz.irraaa]

sekarang gimana kak, apakah jadi tambah jelas kelihatan nya

[@falenciacia1010]

Bisa buat muka simetris nggak ya?

[@rodiyahjoanafriliyani7733]

berapa kali sehari kak?

[@biyaable]

Bisa 1/2 kali sehari, pagi dan malam agar lebih maksimal​@@rodiyahjoanafriliyani7733

[@user-yf8gr8nk6o]

ah yg boneng?

[@irmalee7960]

gerakan'y keliatan simple, pas di praktekin, pegeelllll 😂😂 tp tetep semangat 💪🏻

[@arecannoerkarim118]

pegel bgt bjirr

[@user-xh1tr2lx7f]

Badanku kecil, tapi pipiku tembem pol, cobain ini, dan udah hari ke 4, udah ngerasa beda, dan rasanya kenceng banget wajahku. Hehe

[@maiah534]

Sehari berapa kali kak

[@Orangwaras02]

Ngelakuin nya brp kali sehari kak

[@zzztuukk]

2 kali

[@izanafyp223]

Tiap hari lah bre

[@marissajong9440]

Sehari 2x ada waktunya ?? Misal pagi malam gitu ??

[@bintangutara9004]

Terasa banget pegelnya,, mungkin kalau dilakukan secara rutin akan terasa nyata sekali dampaknya, selamat mencoba

[@heartyaa]

YOK BISA YOK DI RUTININ!!
day 1✔️
Day 2✔️
Day 3✔️
Day 4
Day 5
Day 6
Day 7

[@Abytee]

Masih lanjut kk?

[@Resaa1808]

3 harii doang😂

[@syafirasyakila4512]

Wkwkwkwkkkk ​@@Resaa1808

[@NengErni-pd1cw]

Baru nonton sekrng dan hasiatnya luar biasaaa ,tmksih bnyakk sangt2 brmanfaattt

[@eensukaenah904]

Terimakasih cantik, gerakan simple mudah diikuti langsung terasa rilek pd mukanya...sukses terus!

[@SamsungA-xr2sx]

Mbak cantik rambutnya bagus banget...

[@satriasatria8479]

iya wkwk

[@sucielis2191]

Bener banget

[@mrssusanty7917]

Berasa bgt otot muka ketarik.. makasih ya ilmu nya nnti aku praktekin tiap hari ... Semngat pejuang pipi chubby hehehe

[@Manyalin7CEO]

Terima kasih sudah ada aman

[@althaf8074]

Gimana hasilnya bang

[@dellaaa2066]

Karena udah hafal gerakannya, nnti balik lagi kalau sudah ada perubahan 👋
Day 1 ✅✅
Day 2 ✅✅
Day 3 ✅✅
Day 4 ✅✅
Day 5 ✅
Day 6 ✅
Day 7 ✅

[@IlhamManjid]

Olahraga makanya

[@dellaaa2066]

​@@IlhamManjid iya sudah dibarengi olahraga juga, yang penting bisa konsisten dulu supaya gak bolong 😁

[@anggun_gemoy]

​@@dellaaa2066 gmna hasilnya ka?

[@pasekanugrah]

ada perubahan kak

[@Manyalin7CEO]

Gratis

[@starzscreamoo4444]

aku ikutin ini baru keliatan nya 2 mingguan lebih. sumpah ini ngaruh ko asal konsisten

[@kristinaiswandari4388]

ngaruh apa

[@gianr5078]

Sehari berapa kali

[@SACHACHANNEL01]

ngelakuinnya satu kali dlm sehari ya ka?

[@uswahuswah3794]

kemaan mending filer tirus🤣 canda

[@carrymilk1788]

Seminggu brp kali

[@dio3230]

Sangat bermanfaat kak, smga makin baik kedepannya

[@shamsurayaabdullah7197]

Terima kasih adik comel di atas perkongsian ini..kak dah try buat memang best terasa sangat area urat leher kita,kak ni kurus tapi ada double chin kalau pakai tudung@hijab kena sorokkan bahagian bawah dagu☺️

[@SamsungA-xr2sx]

Asik yg gua cari udah lama dapet juga nih..

[@angginoviantipanggii3005]

Assalamu'alaikum kak🙏🏻,izin simpan untuk di praktikan saya yah kak🙏🏻,Kalo boleh Terimakasih😊🙏🏻🙏🏻🙏🏻.

[@laelifaridasosiologi7734]

Terimakasih videonya sangat membantu

[@pikicantik4826]

Bnrn kenceng jadinya pdhl bru skli nyobain, makasih kaka cantik😘

[@huaweigold1035]

Terima kasih.

[@aliyamaharani7926]

Selalu suka sama Olahraga SKWAD FITNESS🥰🤗

[@ibal_istiqomah]

POV: lakuinnya harus pas lg sendiri yaa, gw kek org gila njir😭

[@Manyalin7CEO]

Apa maksudnya kamu milik Wajah Kecantikan

[@juliasilvadwi6576]

Pegel banget ni pipi dan mulut 🤣makasih ya cantik

[@ameliaofficial2300]

pegel woy😭😂
tapi sangat bermanfaat maaciww cntkk❤

[@musisisindurproject672]

Terimakasih ka untuk tutorialnya

[@chie3119]

Makasih ilmunya, pas dicoba kok' saya langsung sendawa terus ya 😁 kayak masuk angin gitu yang keluar dari mulut

[@darmasanti4001]

Trimakasi ilmunya kak..sangat bermanfaat 👍

[@nurulhikmaf1229]

Nonton dan praktekin di tahun 2021. Apa cuma saya. Bener2 enak banget gerakannya mudah.👍🏼🤗

[@resatriwahyuni5382]

Ada perubahan ka?

[@Manyalin7CEO]

Perbedaan perubahan

[@Stevaniezeal]

Baru nerima notifications langsung ak praktekkin, langsung kerasa di otot wajahku. Terimakasih untuk tipsnya 💫

[@Shyawaa06_]

Gmn mbaa berhasil gaa

[@lanzhanchannel2212]

ya k otot mulut berada ketarik

[@nabighhammam4306]

@@lanzhanchannel2212 gman skrng

[@Manyalin7CEO]

Sudah berhasil

[@herawatieva6304]

Pegel bgt 😭

[@silfianti4049]

Gerakan terahir asik bgt

[@ardhansyah5293]

Makasih kak

[@ekalestari6461]

Aku baru ketemu video ini, lgsg ku praktekin smoga ada perubahan, first aku ngerasa pegel hehe, smoga konsisten
Makasi kak!❤

[@Quotesstory24]

Udh ada perubahan kak?

[@suyanto484]

Hari pertama coba, mau update setiap minggu deh biar konsisten whahaha. Udh muka ga simetris, tembem pula.

[@mahardivaaaa]

gmna udh ada perubahan? wkwk

[@Itsmineaccount4]

Terimakasih kak udah sharing, pegel banget di muka waktu awal-awal

[@inggitfauziah-tw6tl]

Gimana sekarang

[@danirangkuti3336]

Terlihat simpel dan mudah tapi setelah di coba pegel juga ya

[@fvckmyl4298]

harus dibarengin kurangin konsumsi makanan tinggi kalori dan gula ya biar lebih keliatan

[@mayangdewi3239]

Bagian muter lidah, susah hiks..semangat

[@erindanta7138]

Rambutnya kereeen...

[@helmasafitri1324]

Siapa yg sdh melakukan dan terbukti ,tolong kasih tau saya?
Dari awal ngikutin capek juga bagian mult dan serta bahu

[@BrooklynFarouQ]

Tongue turning berasa banget, cuma kuat 30 detik 🤣

[@agniliaa]

i'll try
day 1 ✅
day 2 ✅
day 3 ✅
day 4 ✅
day 5 ✅

[@luk.y8076]

Sebelum gerakan bibir bawah lipet ke atas terus nengok ke atas, harus pelan² soalnya dagu bawah gw kram 😂

[@NabilIrfansyah2006]

Sama bg bukan leher yang keram Mala dagu

[@mrqueenmakeup5319]

Yang ditunggu tunggu

[@nothinglastforever13]

Ikutan ahh
Baru kmren ikutan sekalian setelah olahraga,moga konsisten biar bagusan dikit :')
Hari ke 1 ✔️
Hari ke 2 ✔️
Hari ke 3 ✔️
Hari ke 4 ✔️
Hari ke 5 ✔️
Hari ke 6 ✔️
Hari ke 7 ✔️ (mulai keliatan tapi dikiiiiit bangett,karna pipi aku kaya 🙄)
Hari ke 8 ✔️
Hari ke 9 ✔️
Hari ke 10 ✔️
Hari ke 11 ✔️
Hari ke 12 ✔️
Hari ke 13 ✔️
Hari ke 14 ✔️

[@khansahumairarahim]

sekarangg gimanaa

[@Manyalin7CEO]

Kita Ketahui Diam diam.
Kita menjahat

[@nothinglastforever13]

@@khansahumairarahim udah lumayan keliatann,cmn skrng ga serutin 2 minggu lalu dan udh ga prnah pake video ini buatt praktekin krna udh hafal gerakannya

[@ggmild1316]

Gimana kak sekarang 😅

[@hyxnlyee]

tolong aku yaa aku mau liat hasilnyaaa kasih notifikasinya yaa
day 1: ✅

[@gamersgreget7374]

Gimana nih udah ada perubahan?

[@akashifirni6677]

sudh ad perubahan?

[@NoonaJeno]

gimana kak? koment sudah 1 bulan lalu, hasilnya gimana?

[@qonitanajwa6947]

gmn hasilnya kak udah setaun

[@siintrovert]

Gimana kak udah 2 th nic

[@nafafaruqadani2775]

Day 1 ✅
Day 2 ✅
Day 3 ✅
Day 4 ✅
Day 5 ✅
Day 6 ✅
Day 7 ✅
Day 8 ✅
Day 9 ✅
Day 10 ✅
Day 11 ✅
Day 12 ✅
Day 13 ✅
Day 14 ✅

[@Zlynsza]

ad perubahan?

[@nafafaruqadani2775]

​@@Zlynszaada tipis bgt, emang harus konsisten

[@hanifaarrumaisha1421]

Day 1: ✔️
Day 2: ✔️

[@yordannn3762]

Day 1 ✅
Day 2✅
Day 3✅

[@rastriwidyaf653]

bismillah
day 1 ✅

[@iwanpernando6154]

Sangat bermanfaat buat kesehatan

[@LanglayanganBandar]

Aku ikutan ya Neng makasih ya

[@nonamedsf766]

Day 1 done✅

[@dwiayu5879]

Semoga bisa konsisten 😄💪

[@noodlee33]

week 1
day 1 = ✅
day 2 =
day 3 =
day 4 =
day 5 =
day 6 =
day 7 =
week 2
day 1 =
day 2 =
day 3 =
day 4 =
day 5 =
day 7 =
week 3
day 1 =
day 2 =
day 3 =
day 4 =
day 5 =
day 7 =

[@irwansyahirwansyah9720]

Di amalkan setiap hari yh?

[@nurafifi6383]

Nitip
1. Day 1 ✔

[@1kansa_Kaizen]

Bisa buat simetris?

[@Your_mom899]

Saya 10 hari nyoba muka udah beda makasih kak tutornya 😅

[@heemorine9377]

ini bisa buat muka yg asimetris karna gede sebelah ngga kak?

[@983yes]

Gak kok aku pernah coba rasanya em seperti anda menjadi Ironman

[@NovieSiwy-vf4xn]

Terima kasih

[@putuyasmini4225]

Kelihatannya gampang setelah di coba sulit ternyata

[@user-ob3gz1kq3i]

Ini diulang berapa kali min dalam sehari?

[@hnxraaxckp1823]

bismillah konsisten
day 1 ✅

[@bramundito8347]

Ini pasti real sih hasil ny,btw pegel ny kerasa bett. Day 1

[@yanuarrafy3152]

udh nyoba bang?

[@gitacahyani9135]

Next Face yoga untuk wajah simetris minn😊

[@chweyy]

video yg ini juga bisa untuk wajah simetris kak

[@emptyvoid5272]

Hari 1 done🎉

[@storywa4466]

Izin nannya sehari brpa kali lakuinnya . Semoga dibales Aamiiin

[@Your_mom899]

4 hari

[@niaws4247]

Gerakan yang paling aku Rakan di memutar lidah dan lanjutannya, sakit mungkin masih awal kali ya?...

[@wookiesnowberries]

Sama kak, mutar lidah itu palingbpegel sih

[@Hyugaellaaa]

day 1

[@rarairawati1190]

Thank you kak
Otot wajah jd rileks banget

[@shareeholmes]

Jd pengen tidur malahan wkwk

[@kunikuniyah3306]

Day one = complete

[@ddiahaarum9121]

sgt amat hard untuk yang punya sariawan

[@titipujiwijaya]

Keren dan rutin

[@lingkarbadai4043]

Kalau mau cepet ... Pas lagi Berak nyengir..nyengir sambil ngeden

[@rosemaryceyda3790]

ngakak😭

[@siintrovert]

​@rosemaryceyda3790 sumpah gw baca nya mana sambil sarapan lagii duhh😂

[@tiasolistia895]

Nitippp yah hari ini pertama

[@thawny8070]

Day 1 ✔️
Day 2 ✔️

[@zzztuukk]

Sehari berapa kali coba ya nii plisss jawabb😅😅

[@dadanwildanuddin9079]

Klo pengen cepet 3x kak

[@NurAnisa-nz8of]

Alhamdulillah 3 minggu udah kelihatan tirusnya aku

[@Quotesstory24]

Sehari brp kali kak praktek kan nya

[@ayuwidiyaseptiyani2052]

Day1 ✅
Day 2 ✅
Day 3 ✅
Day4 ✅

[@fathmuhamad1482]

Alhamdulillah Ada Perubahan,Tapi aku sambil olahraga Barbel An

[@hapisIlsam]

Day 1√√
day2√
day3√
day4√
day5√
day6√
day7√

[@AwalAnime]

Terimakasih

[@sahrul_hanafi2895]

Dilakukan sehari berapa kali ya ini?
Apa sehari 1 kali atau 2 kali

[@rnsumaga6642]

Berasa bgt pegelnya wkwkwk

[@nfdhijk]

Day 1, semangat 🔥

[@nfdhijk]

Day 2, semangat

[@reza8181]

Senam wajah di lakukan saat kapan ya kak?

[@yasonhercules7568]

Halo Kak

[@imansafii9254]

Apakah bisa untuk mengecilkan pipi tolong jawab

[@SamsungA-xr2sx]

Berapa x seminggu latihan ini mbak...

[@YusgianOfficial]

Tiap hari

[@liliefv_]

day 1✅

[@sitimarifah8140]

Day 1✅

[@anjasm]

Gimana agar kita gak ketawa saat mempraktekkan-nya 😅

[@user-ks3tr9gd2c]

bisa bikin simetris gk kak?

[@AyuLestari-iu6pn]

Kalau ngunyah disebelah kanan doang, boleh gaksi ngikuti cara ini, takutnya malah miring mukanya

[@rosemaryceyda3790]

hahahahaa

[@aprla]

Bismillah
Day 1✅

[@hnxraaxckp1823]

sehari doangg??

[@tikapratiwi5135]

Tim gercep😅

[@loveinstans-nq6wq]

day 1 🌹
day 2 🌹

[@arulptr_4982]

ini bisa muka simetris? lakukan sampai kapan?

[@24.indahcahyaningsurya31]

Hari pertama cukup pegal

[@ahmadyadiyad5218]

Bibir kesemutan langsung dari rumah kepasar dan juga ke mol gua begitu diliatin org mulu kata2 anak2 kyaknya org gila

[@onlyfun7765]

mantaps