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【2024年9月クーポン】Ellyおススメのマッサージガン「uFit RELEASER Mini」※クーポンコードには期限がございます。期限切れの際は、最新動画の概要欄をご確認ください。◆Amazon購入リンク ufit.co.jp/pages/amazon_rm_kr ⇒5%OFFクーポンコード：uFitElly9◆楽天市場購入リンク ufit.co.jp/pages/rt_rm_kr⇒5%OFFクーポンURL：coupon.rakuten.co.jp/getCoupon?getkey=VzFJTS1VVFhYLU1WUkotVlRWUg--&rt=
初めまして。人生過去最高値の体重になってしまって慌てて養生ダイエット始めたら1週間ほどで元の体重に戻りました。先日健康診断があったのですが、体重も少し減り何よりお腹回りが5センチ減っていて本当に驚きました。有益な発信ありがとうございます。これからも応援しています。
東洋医学って凄いなー。自分で調べても理解難しいけどエリーさんは分かりやすく助かっています❤
今まで東洋医学の知りたかった疑問を深掘りで知る事が出来た内容に感激感激ありがとう🙏人生の励みになりました❤わくわくするゾーン入っるとダイエットも手放なし良い選択で結果が出る本当に素晴らしいと思った😂
ファッション悩む程ではないですが、男性の場合、ジョブズ程稼げていない一般人は、いつも同じ格好『一択』では、現代女性に嫌われます💦笑。そんなに時間掛けなくても、5分程度は楽しみ考える時間は人生に大切に感じています。逆に小汚く、毎年同じ格好の男性は多いようにも感じます。いつも動画、見てます✨
頑張ってみようかと思います。勉強になります。
いつも有り難うございます❤❤❤
甘いものと乳製品と小麦粉と油を、やめたら、体調がよくなって、顔のしみ。くすみ、が、うすくなります。あと。よく。噛んでから、飲み込んだら、消化しやすくなります。
乳製品、お肉、小麦粉、砂糖をやめたら外見も内臓も若返りました✨✨✨ 特に動物性の物をやめてからは酷かったオリモノもなくなり、ウンチやオナラの臭いが劇的に変わりました😊
お味噌汁って食欲が収まる感じの汁物なんですね～!いいですね～!
素焼きナッツ…アレルギーです。代用品教えて下さい。
大豆は大丈夫ですか？私は青大豆(ひたし豆)を茹でていただいてます。普通の大豆よりは糖質高いですが、枝豆のようで美味しいですよ
このチャンネルに「太らないおやつTOP5」という動画がありますよ。
枝豆🫛や野菜スティックはどうですか？
私はナッツ平気なので、フツーに食べますが、他にも、食塩無添加の煮干しや、節分の豆みたいな素焼き大豆？煎り大豆、たまに無糖の小豆の水煮を食べています😊。オススメです♪
皆さまありがとうございます。
たるをしる
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たるをしる