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えりー先生のまとめ分かりやすくて好きー
素晴らしい内容とわかりやすい説明ですね。長年胃の不調とタプタプに悩んでいましたが何故なのかが理解できました。ありがとうございます他の動画を見るのも楽しみです。
エリーさんの動画を見て、はぶ茶とあずき茶を家族で飲んでいます。なぜかアレルギーがひどい子供がアレルギー薬なく症状が軽く過ごせるようになりました。不思議です。エリーさんには感謝しています。
同感です！あずき茶1年飲んでたら今年は花粉症の症状がほぼなかったです！何でだろう？とずっと思ってましたが今腑に落ちました！
菊芋が手に入れにくい場合はぎょうむすーのごぼう茶でも代用できますか？
旦那様と仲良良すぎて❤❤❤健康は大事ですねー♪
メモジャコ、はと麦、小豆、菊芋、出汁粉
玄米を続けて飛べると食べるとおへそ周りや下腹部などがめちゃくちゃ痒くなります💦何故でしょうか💦
菊芋新しく取り入れたいです！じゃこ忘れてたのでたべます体重が18年振りに逆大台？に到達しました😂ありがとうございまーす
はとむぎパウダーとあずき茶早速購入しました。体重はないのですがお酒をゆうたんよく飲むのでたるみが気になっています。ありがとうございました✨
迷った時はダシ粉でもいいですか？
デトックスレベルについて初めて考えました🌸綺麗に痩せたいです✨
ハートマークありがとうございました😆💕✨
菊芋茶パックを飲んで血糖値が下がりました。薬は飲んでいないのでお医者さんにあり得ないことですと言われました。
どこのメーカーの菊芋茶ですか？
湿度の高い日本ですが湿って体に入ってくるのですか。驚きですが。
水分が減るだけなのに、脂肪が減るかのような表現はどうなんでしょう？
エリーさん、こんばんは！脂肪がたぷたぷになり悩んでいたらタイミングよく更新されて助かりました😮！しらすと玄米、ハトムギ入りの雑穀米で一日で浮腫みが一気にとれて驚きを隠せませんでしたw w過去の動画も見てみますが、固くなった脂肪を落とすにはどうしたら😢？浮腫みをとると脂肪に硬さがでちゃいます、、困りました😂しかし、エリーさんは裏切らない情報を提供してくださるので有難い🎉やはり食べて痩せるってのは有難いんですよね😢
オオバコの葛餅にあんこはダメですか？
指宿に住んでるので沢山いいダシ粉やだしパック売ってます〜❤
久しぶりの女子の日の影響か、爆食をかましてしまった今週を反省し、炎症を抑えるべくハトムギ本体も採り入れてみようと思います。お茶だと冷えやすいと以前おっしゃってましたしね😅無理なく続けて行ければと思います😊
有難うございます。勉強になりました。
出汁粉の購入方法教えて下さい🙏
具なし味噌汁で出汁の優しい味に心底ホ〜とするので続けられます😊
ありがとうございます！
こちらこそ、ありがとうございます。
じゃこの食べる量わどのくらいがいいのか塩分が気になりますま！取りすぎわ良くないのわわかりますがちなみにどれくらいが適量なのかな？😅
イヌ゙リンが腸活にいい感じの食べ物なんですかね～!スッキリと
ヌ"どうやって読む
出汁粉もいいですかね～!
脂肪を流してくれるのは嬉しい（ ´∀｀）ですが、良い事もあれば、負担がお腹に掛かるという欠点がありました。これはしょうがないデスよね😅体質もあるし…😮勉強になりました。ありがとう(*'▽'*)ございます
糖質制限しても痩せませんでした今は昼に玄米と十六国米ともち麦を炊いたおにぎり150gと味噌汁ギリシャヨーグルト食べてます夜ご飯は同じ様な物と茹で野菜お酒がやめられませんお酒やめなくてもダイエットできますか?
めざしも良いですよね(*´ω`*)💕Ellyさんのブランドで出している出汁粉好きです😊
無駄毛はお肉の食べ過ぎが原因ですか？
お茶ではなく、小豆そのものをたべていますが、だめでしょうか⁉️
とても参考になりました。ありがとう😊
えりー先生のまとめ分かりやすくて好きー
素晴らしい内容とわかりやすい説明ですね。長年胃の不調とタプタプに悩んでいましたが何故なのかが理解できました。ありがとうございます他の動画を見るのも楽しみです。
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なぜかアレルギーがひどい子供がアレルギー薬なく症状が軽く過ごせるようになりました。
不思議です。
エリーさんには感謝しています。
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何でだろう？とずっと思ってましたが今腑に落ちました！
菊芋が手に入れにくい場合はぎょうむすーのごぼう茶でも代用できますか？
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健康は大事ですねー♪
メモ
ジャコ、はと麦、小豆、菊芋、出汁粉
玄米を続けて飛べると食べるとおへそ周りや下腹部などがめちゃくちゃ痒くなります💦
何故でしょうか💦
菊芋新しく取り入れたいです！
じゃこ忘れてたのでたべます
体重が18年振りに逆大台？に到達しました😂ありがとうございまーす
はとむぎパウダーとあずき茶
早速購入しました。体重はないのですがお酒をゆうたんよく飲むのでたるみが気になっています。
ありがとうございました✨
迷った時はダシ粉でもいいですか？
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ハートマークありがとうございました😆💕✨
菊芋茶パックを飲んで血糖値が下がりました。薬は飲んでいないのでお医者さんにあり得ないことですと言われました。
どこのメーカーの菊芋茶ですか？
湿度の高い日本ですが湿って体に入ってくるのですか。驚きですが。
水分が減るだけなのに、脂肪が減るかのような表現はどうなんでしょう？
エリーさん、こんばんは！
脂肪がたぷたぷになり悩んでいたらタイミングよく更新されて助かりました😮！
しらすと玄米、ハトムギ入りの雑穀米で一日で浮腫みが一気にとれて驚きを隠せませんでしたw w
過去の動画も見てみますが、固くなった脂肪を落とすにはどうしたら😢？
浮腫みをとると脂肪に硬さがでちゃいます、、困りました😂
しかし、エリーさんは裏切らない情報を提供してくださるので有難い🎉
やはり食べて痩せるってのは有難いんですよね😢
オオバコの葛餅にあんこはダメですか？
指宿に住んでるので沢山いいダシ粉やだしパック売ってます〜❤
久しぶりの女子の日の影響か、爆食をかましてしまった今週を反省し、炎症を抑えるべくハトムギ本体も採り入れてみようと思います。お茶だと冷えやすいと以前おっしゃってましたしね😅
無理なく続けて行ければと思います😊
有難うございます。勉強になりました。
出汁粉の購入方法教えて下さい🙏
具なし味噌汁で出汁の優しい味に心底ホ〜とするので続けられます😊
ありがとうございます！
こちらこそ、ありがとうございます。
じゃこの食べる量わどのくらいがいいのか塩分が気になりますま！取りすぎわ良くないのわわかりますがちなみにどれくらいが適量なのかな？😅
イヌ゙リンが腸活にいい感じの食べ物なんですかね～!スッキリと
ヌ"
どうやって読む
出汁粉もいいですかね～!
脂肪を流してくれるのは嬉しい（ ´∀｀）ですが、良い事もあれば、負担がお腹に掛かるという欠点がありました。
これはしょうがないデスよね😅
体質もあるし…😮
勉強になりました。
ありがとう(*'▽'*)ございます
糖質制限しても痩せませんでした
今は昼に玄米と十六国米ともち麦を炊いたおにぎり150gと味噌汁ギリシャヨーグルト食べてます
夜ご飯は同じ様な物と茹で野菜
お酒がやめられません
お酒やめなくてもダイエットできますか?
めざしも良いですよね(*´ω`*)💕
Ellyさんのブランドで出している出汁粉好きです😊
無駄毛はお肉の食べ過ぎが原因ですか？
お茶ではなく、小豆そのものをたべていますが、だめでしょうか⁉️
とても参考になりました。ありがとう😊