Какую диету выбрать? Кето или ПП?

Want to lose weight and start a healthy lifestyle? Then get rid of these things that are holding you back! In this video, we'll explore the secrets to a successful long-term diet, including the benefits of intermittent fasting, gluten-free nutrition, and boosting your metabolism. Learn how to make the transition to an active diet that will give you energy and help you reach your weight management goals. Discover the importance of a healthy metabolism and how it can improve your overall well-being. By making a few simple changes to your diet and lifestyle, you can start living a healthier, more active life. So, what are you waiting for? Start your weight loss journey today!
Хотите похудеть и начать вести здоровый образ жизни? Тогда избавьтесь от всего, что вас сдерживает! В этом видео мы расскажем о секретах успешной долгосрочной диеты, в том числе о преимуществах периодического голодания, безглютенового питания и ускорения обмена веществ. Узнайте, как перейти на активную диету, которая придаст вам энергии и поможет достичь поставленных целей по снижению веса. Узнайте о важности здорового обмена веществ и о том, как это может улучшить ваше общее самочувствие. Внеся несколько простых изменений в свой рацион и образ жизни, вы сможете начать вести более здоровый и активный образ жизни. Итак, чего же вы ждете? Начните свой путь к снижению веса уже сегодня!
Я, Евгения, бывшая толстушка, нынешняя консультант по питанию и специалист по методике Грин Кето.
Здесь я делюсь личным опытом и знаниями, полученными на пути к преображению.
Я похудела с 92кг до 59кг, и уже 3 год мой ИМТ не переходит границу "лишний вес".
Я вас научу:
Похудеть быстро и без голода
Улучшить свое здоровье
Слезть с сахарной иглы
Поддержать себя витаминами и микроэлементами
Избавиться от инсулинорезистентности
Быстро, просто и вкусно готовить
Улучшить качество сна
Какие БАДы принимать для анти-эйдж
Со мной вы обретете Здоровье, Стройность, Красоту!
Самостоятельный курс
market/...
Курс стройности в группе в феврале 2025г
market/...
Детокс очищение организма в январе 2025г
market/...
Индивидуальное сопровождение
market/...
Или просто написать мне в телеграмм
t.me/evgeniaks...
Поддержать канал
Тинькофф 2200-7008-5398-2030