КОМПЛЕКС ВПРАВ ПРИ ВАЛЬГУСНІЙ ДЕФОРМАЦІЇ СТОП: вправи, які зміцнять ваші кінцівки l Кінезітерапія

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 47

  • @ZdorovyRuh
    @ZdorovyRuh  9 місяців тому +1

    КОМПЛЕКС ВПРАВ ПРИ ВАЛЬГУСНІЙ ДЕФОРМАЦІЇ СТОП: вправи, які зміцнять ваші кінцівки l Кінезітерапія

  • @ttiana1622
    @ttiana1622 9 місяців тому +4

    Дуже дякую за чудові поради! Сподіваюсь вони допоможуть! Успіхів вашій чудовій команді!

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  9 місяців тому +1

      Будьте здорові 💚

  • @СвітланаЗапорожець-с1я
    @СвітланаЗапорожець-с1я 9 місяців тому +2

    Дякую, дякую, як раз мені потрібні ці вправи!

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  9 місяців тому

      Будьте здорові!

  • @lukacrylove
    @lukacrylove 9 місяців тому +2

    Дуже класні і прості вправи. У м'язах приємне відчуття пропрацьованості)) Дякую!

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  9 місяців тому +1

      Раді бути корисними 🍀

  • @Avague
    @Avague 9 місяців тому +3

    Отличные Упражнения, Влияя на Стопу решаются Многие Проблемы так же,Спасибки!🍵🍵🍵🍵😍😍😍😍👍👍👍👍😘😘😘😘🙏🙏🙏🙏💞💞💞💞🧡🧡🧡🧡💚💚💚💚🍓🍓🍓🍓💙💙💙💙💙💙💛💛💛💛💛💛💟💟💟💟💟💟💟💟

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  9 місяців тому +1

      Раді бути корисними 💚

    • @Avague
      @Avague 9 місяців тому

      @@ZdorovyRuh 😍😍😍😍💪💪💪💪🥰🥰🥰🥰🧡🧡🧡🧡💛💛💛💛💙💙💙💙💖💖💖💖💚💚💚💚💞💞💞💞💞💞

  • @viktoriiakonsul3392
    @viktoriiakonsul3392 9 місяців тому +2

    Дякую!🙏💛💙

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  9 місяців тому +1

      На здоровʼя 💚

  • @ВікторЛевик
    @ВікторЛевик 8 днів тому

    Дуже дякую

  • @oksanapiletska4831
    @oksanapiletska4831 9 місяців тому +1

    Дякую!❤

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  9 місяців тому

      На здоров’я 💚

  • @НадеждаГречкосий
    @НадеждаГречкосий 9 місяців тому +1

    ДЯКУЮ!!!❤

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  9 місяців тому

      А здоровʼя 💚

  • @Любовь-н3ы6р
    @Любовь-н3ы6р 7 місяців тому

    Спасибо тебе родненькая !!!❤❤❤

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  7 місяців тому

      Будь ласка 😉

  • @milena138
    @milena138 7 місяців тому

    щиро дякую! у моєї донечки вальгус , який вже декілька років не можемо вилікувати щоденними вправами. Почали робити ваш комплекс, сподіваюсь , що допоможе ❤

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  7 місяців тому +1

      Діліться обов'язково результатом!

    • @milena138
      @milena138 7 місяців тому +1

      @@ZdorovyRuh обов'язково

    • @АнастасияПышняк-п2х
      @АнастасияПышняк-п2х 3 місяці тому

      как результат

    • @milena138
      @milena138 3 місяці тому

      @@АнастасияПышняк-п2х поки що не допомогло

  • @ксю-п5в
    @ксю-п5в 9 місяців тому +2

    Покажите пожалуйста комплекс упражнений при спондилолистезе 5 позвонка

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  9 місяців тому

      Добрий день. У Вашому випадку підбирати програму потрібно індивідуально. Радимо пройти консультацію, і тоді ми зможемо підібрати комплекс реабілітації. Зателефонуйте, будь ласка, за телефоном +380(67)714-28-98, наш менеджер зорієнтує Вас докладніше

  • @ТетянаЗельманчук
    @ТетянаЗельманчук 9 місяців тому +2

    Накінець- то українською!!! Дякую,сонечко!!!

  • @Greeffin
    @Greeffin 9 місяців тому +1

    Мені це не потрібно, але дивлюсь, тому що вона дуже гарна

  • @АннаП-э9з
    @АннаП-э9з 9 місяців тому

    Я проходила 2 місяці в Здоровий Рух. Більше не мала можливості. Інтуїтивно я відчувала, що проблема в стопі і зміна постави іде від стопи, але на консультації це заперечували і на стопи вправ давали мало. Шкода, що проблема залишилась не вирішеною. Спробую ці вправи.

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  9 місяців тому

      Доброго дня, дякуємо що поділилися. В першу чергу, нам шкода що ви не змогли продовжити заняття, щоб позбутися проблеми.
      Причина деформації постави справді може бути в стопі, але крім цього також важливо працювати з мʼязами грудного відділу, спини, укріплювати прес, сідничні мʼязи та інші зони. Ми працюємо комплексно, але щоб досягти результату потрібно працювати поступово, враховуючи також фізичну підготовку людини. Таким чином, головне завдання на консультації виявити першопричину і сформувати програму занять на необхідний період, а далі кожне третє заняття проводити огляд та за необхідності коригувати програму, щоб підключати до роботи іншу групу мʼязів.
      Кожен випадок індивідуальний, і ми завжди намагаємося підібрати саме ту програму, яка буде дієвою для пацієнта. Головне, дотримуватись рекомендацій і пройти програму до кінця. Сподіваємось, що змогли пояснити, і в будь-якому випадку не хочемо залишати вас з проблемою наодинці, тому якщо матимете змогу відновити заняття зконтактуйте з нами, будемо раді допомогти!

  • @shohistaabdullaeva938
    @shohistaabdullaeva938 9 місяців тому

    ❤❤❤❤❤❤

  • @aygulnazarymbetova392
    @aygulnazarymbetova392 9 місяців тому

    Здравствуйте
    Какие упражнения нужно делать при болезни Бехтерева

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  9 місяців тому

      Добрий день)
      Насамперед, радимо пройти огляд. Все ж таки ефективніше буде підібрати вправи індивідуально. Записуйтесь на консультацію, ми розглянемо Вашу проблему детальніше та напишемо програму реабілітації
      (067) 714-28-98💚

  • @ИринаН-и8я
    @ИринаН-и8я 9 місяців тому

    А есть ли реальные результаты, когда такой комплекс упражнений убрал вальгус?

  • @sanchezmariarti8088
    @sanchezmariarti8088 9 місяців тому +1

    Рахмет

    • @5656uy
      @5656uy 8 місяців тому

      Мамбет

  • @Тамара-у4х
    @Тамара-у4х 3 місяці тому

    а что делать если не понимаем украинский

  • @АлександрСвиридов-к2у
    @АлександрСвиридов-к2у 9 місяців тому +2

    Говори по русски

  • @Alex-e2u9k
    @Alex-e2u9k 9 місяців тому

    ВсуКшникам это очень нужно 😂😂😂

  • @Alex-e2u9k
    @Alex-e2u9k 9 місяців тому

    Хоршие крепкие стопы ,быстрее бежать по минным полям смогут ,больше разминируют ,меньше стоп😂😂😂
    Или с леопарда спрыгивать лучше будут в плен))

  • @Alex-e2u9k
    @Alex-e2u9k 9 місяців тому

    На фронте от вас пользы больше будет !
    ТцК ищет вас 😂🎉😂🎉😂🎉

  • @Alex-e2u9k
    @Alex-e2u9k 9 місяців тому

    Опять эта мова ,лай какой то
    Вы себя опустили ниже ПлинтусА

  • @ГуляЖакупова-ю1н
    @ГуляЖакупова-ю1н 9 місяців тому

    Рахмет