Я якщо не роблю ці вправи, відчуваю, що стопа майже повністю прилягає до підлоги. А коли роблю відчуваю себе краще, ноги не так болять і з часом справді видно не великий, але результат
@@OleksandraKaminska-e4r важко сказати…Більш точно мають сказати лікарі. Але виконуючи ці вправи стопа точно буде міцнішою, та будуть пропрацьовуватися всі мʼязи стопи.
Дякую ❤ 9 річний син легко виконує все сам по відео!
Це найкрутіше відео на всю стопу, прості і дуже ефективні вправи❤❤❤❤
@@ooltecharoundus7355 дякую за зворотній зв’язок 🤝
Будьте здорові 💪😉
Такі прості вправи, але дуже ефективні 💪
😉👌
Я роблю кожний раз
Легкі та класні вправи❤
Будьте здорові 😉
дякую , вправи корисні і ні чого зайвого
Будьте здорові 💪
Вправи дуже допомагають❤❤❤
@@ЕкатеринаПономарёва-с4д Будьте здорові 💪😉
Дякую буду робити❤❤❤ви найкращі
@@annaprodyus7513 дякую за зворотній звʼязок!🤗
Будьте здорові! 💪😉
Вправи прості і ефективні 👍👍👍💪💙💙💙
@@MironStrytunski Будьте здорові 💪😉🤝
Дякую мужик , реально корисний контент 💪💪👍🏼
Будь здоровий 💪😉🤝
Отличные упражнения 👍 спасибо!
Будьте здорові 💪😉👍
Я каждий день роблю
@user-bo7on8dy6k супер👍
Будьте здорові 💪😉
@@donline.Оз
Дякую ща комлекс!
@@ГорлачТетяна-т5о Будьте здорові 💪😉
Дякую.За українську👍
Тренуймося разом 💪😉🤝
дякую
Будьте здорові 🤗👍
Вправи чудові❤❤❤❤❤❤❤
@@ЕкатеринаПономарёва-с4д Будьте здорові 💪😉🤝
Дякую ❤
Будьте здорові 🤗
Добре підготовленно відео
Дякую!
Будьте здорові 🤗
А які вправи виконувати при вальгусній деформації стоп ?
Такі вправи допоможуть плоскостопії зникнути чи це тільки профілактика для її запобігання?
Я якщо не роблю ці вправи, відчуваю, що стопа майже повністю прилягає до підлоги. А коли роблю відчуваю себе краще, ноги не так болять і з часом справді видно не великий, але результат
Я відчуваю себе сильним
👍👍👍👍
@@ЕкатеринаПономарёва-с4д 💪🤗
👏👏👏👍🤝
😉👍
🎉❤❤❤🎉😊
💪😉
А цими вправами можна вилікувати пласкостопію ?
Давно не бачили мене
Ураааа 10 000
👍👍👍
😉
Тук тук ето бабадук
Вправи допомогають
Супер 👍
Будьте здорові 💪😉
Після вправ болять м'язи на стопі, це нормально?)
Чи допоможе це якщо в мене стопа завалюється всередину?
@@OleksandraKaminska-e4r важко сказати…Більш точно мають сказати лікарі.
Але виконуючи ці вправи стопа точно буде міцнішою, та будуть пропрацьовуватися всі мʼязи стопи.
‰
❤🤩😀😃😄😁🤪😘😗☺️😚
Алоошооооооооооооооооолоооооо
У мене плоскостопія. Працюю бігаючи по 9 годин. Буду робити кожен день…адскі ноги болять
Неділю
Не бачили мене
Алееееееее нехочите 10тич подпищиков
Давйате добеем 30тич
Так давай шукай підписників 😉👌
Ладно
Я шукав но ненайшов вони казали ні
@user-bo7on8dy6k єхххх …😁
Хто перший прийде до орентира люкс 16 58 на карате
Аллл&ооооооооооооооооооооооооо
Модумай мозгами
Подивись мистра биста
Дякую
Будьте здорові 🤗