3 эффективных упражнения, которые избавят вас от головокружений

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 1,3 тис.

  • @prof.yakupov
    @prof.yakupov  10 місяців тому +254

    У меня появился телеграм канал - t.me/dr_yakupov, буду рад каждому, подписывайтесь!)

    • @Зина-п8ы
      @Зина-п8ы 9 місяців тому +26

      П

    • @Азербайджан-ъ7в
      @Азербайджан-ъ7в 9 місяців тому +12

      Невротикам курить вредно, или пить. Но имею по человечески, за день 7-8 сигарет, и максимум 250 гр водку.

    • @nady6818
      @nady6818 9 місяців тому +7

      Мне подходят эти упражнения. Буду заниматься.Мпасибо, доктор

    • @РимаШабиева
      @РимаШабиева 9 місяців тому +2

    • @НаташаМещерская-г9б
      @НаташаМещерская-г9б 9 місяців тому +2

      беьогистак пригимать инструкция

  • @ИринаСтаниславовна-р2г
    @ИринаСтаниславовна-р2г 10 місяців тому +412

    Спасибо доктор, дай Бог, чтобы у всех голова кружилась только от успехов. 🙏

    • @Надежда-й8э
      @Надежда-й8э 7 місяців тому +7

      ЧТОТО ГОЛОВА НЕ КРУЖИТСЯ У НАШИХ ГОСУДАРСТВЕННЫХ ЧИНОВНИКОВ ОТ УСПЕХОВ ЧТО НАРОД ТЕРПИТ ИХ
      А НАРОДУ НЕ ХВАТАЕТ НОРМАЛЬНОЙ ЖИЗНИ ОТ ИХ УСПЕХОВ

  • @Nik-yf8ng
    @Nik-yf8ng 9 місяців тому +175

    Уважаемый Профессор, низкий Вам поклон,за доступное объяснение и упражнения. Дай бог вам здоровья !

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  9 місяців тому +8

      Рад был делиться, спасибо за ваш комментарий)

    • @Лариса-ц8п8м
      @Лариса-ц8п8м 9 днів тому

      Очень доходчиво приятный голос спасибо большое❤

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  9 днів тому +1

      @Лариса-ц8п8м пожалуйста

  • @Alex-nh1kk
    @Alex-nh1kk 8 місяців тому +163

    Многоуважаемый доктор!!!
    Огромная Вам Благодарность!!!!
    Ваш ролик единственный во всём интернете, как я УВЕРЕН , подготовлен от души и с душой , НЕ РАДИ СЛАВЫ , А РАДИ БЕСКОРЫСТНОЙ ПОМОЩИ БОЛЬНЫМ ЛЮДЯМ !!!
    НИЖАЙШИЙ ВАМ ПОКЛОН , ДОРОГОЙ ДОКТОР!!!
    Скопировал ваш ролик и разослал его всем своим друзьям и знакомым !!!
    Крепкого здоровья , счастья и Божьего благословения, -Вам , вашим родным , близким и друзьям , и всем , кто смотрит этот ролик !!!
    Берегите себя доктор!!!
    Вы нужны людям !!!!
    ❤❤❤😮

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  8 місяців тому +19

      Большое спасибо за такой приятный комментарий! Я действительно веду этот канал, чтобы оказывать помощь нуждающимся в ней людям и делиться своим опытом. Очень рад, что есть те, кто это понимает и ценит) Здоровья вам и всех благ 🙏

    • @РимаСокуренко
      @РимаСокуренко 8 місяців тому +9

      спасибо большое доктор

    • @ЛарисаКузнецова-ь9о
      @ЛарисаКузнецова-ь9о 7 місяців тому +3

      ❤️❤️❤️❤️❤️❤️👏👏👏👏👏

    • @ФросяБурлакова-ю7б
      @ФросяБурлакова-ю7б 7 місяців тому +13

      Уважаемый доктор, неужели так можно избавиться от головокружения? Несколько месяцев я живу "в плену" у страха от головокружения. Первый раз было очень сильно, полная потеря координация движения. Дальше страх. Жуткий страх. МРТ головного мозга и сосудов головного мозга не выявила никакой патологии, капельницы Мексидола вообще не дали результата, рентген шейного отдела позвоночника показал остеохондроз, но он почти у всего человечества. И лишь один врач невролог сказала мне что это ДППГ, показала как делать упражнения, меня прямо в кабинете у неё чуть не стошнило. Но без врача я боюсь делать упражнения, потому что голова кружится. Ваш спокойный голос даёт мне надежду что смогу избавиться от головокружения и жить нормальной жизнью. Спасибо Вам большое.

    • @Алла-о7ж8й
      @Алла-о7ж8й 5 місяців тому

      Б? ​@@ФросяБурлакова-ю7б

  • @daystim1780
    @daystim1780 10 місяців тому +200

    Искренняя благодарность за достойное и спокойное объяснение! Особенно важно людям в пожилом возрасте! Божией вам помощи !

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  10 місяців тому +10

      Рад быть полезным! Спасибо за приятный комментарий) Здоровья вам!

    • @ЛераФокс-ф4б
      @ЛераФокс-ф4б 9 місяців тому +8

      Я сама не молодая,но если у вас немного кружится голова,то это не головокружение,о котором говорит доктор.Это сосуды и давление.ДППГ идёт несколько секунд.Начинается внезапно и буд-то вы на каруселях вниз головой.Это очень страшно.Я потом приспособилась ,но удержаться в этот момент тяжело на месте,если стоишь.Когда сидя или лёжа просто ждёшь,когда закончится.Это не длится даже 5 минут.Многие путают с шаткостью походки.Это не то.

    • @namelumprado6789
      @namelumprado6789 6 місяців тому

      ​@@ЛераФокс-ф4бздравствуйте

  • @ЛюбовьГорбунова-о1к
    @ЛюбовьГорбунова-о1к 10 місяців тому +209

    Спасибо, доктор! Как приятно слушать настоящего профессионала, дающего советы, помогающие исправить проблемы!

  • @РоманБулыгин-р5ю
    @РоманБулыгин-р5ю 8 місяців тому +33

    Дай Вам ,Боже,здоровья и всего хорошего вжизни! Ваши советы дают надежлу и окрыляют нас,большое Вам спасибо!

  • @Марина-ж7ы7ъ
    @Марина-ж7ы7ъ 10 місяців тому +569

    Пусть голова кружится только от ЛЮБВИ!!❤😊

    • @Алина-х3ц5ж
      @Алина-х3ц5ж 10 місяців тому +30

      Пусть она не кружится ни от чего

    • @ДанияБахтиева
      @ДанияБахтиева 10 місяців тому +8

      ❤❤

    • @Nikur-s6g
      @Nikur-s6g 10 місяців тому +9

      Это только в молодости...!!)))

    • @ЗанаРу
      @ЗанаРу 10 місяців тому +7

      Как там-" только лишь от счастья,кругом голова"!

    • @milanazokir7625
      @milanazokir7625 9 місяців тому +10

      Я слышала ,что когда кружится голова от любви, то больнее падать и труднее встать 😂😢😻🤰

  • @LybovStupchikova-zk1wy
    @LybovStupchikova-zk1wy 4 місяці тому +120

    Целый день шатает,на улицу не выхожу, врачи бесполезно,вот видео увидела буду делать,спасибо доктор,если Ютуб закроют нам капец пожилым.

  • @ТамараСтепановна-ж3я
    @ТамараСтепановна-ж3я 10 місяців тому +92

    Вы замечательный доктор!!!я так рада ,что смотрю видео!!! здоровья вам и вашей семье!!спасибо большое!!!! Минск

  • @Норманорма-ш5ы
    @Норманорма-ш5ы 10 місяців тому +505

    Лучще жить без головокруже - ния! Поэтому не крутите уши детям, не бейте по ушам, не бейте своих детей и жен по голоае. Берегите свои семьи!

  • @ВераЛевина-б7ь
    @ВераЛевина-б7ь 10 місяців тому +757

    Лучшее упражнение поза золотого петуха мне84 года я стою на одной ноге по 30 минут и голова давно не кружитса здоровья Вам

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  9 місяців тому +27

      Благодарю) И вы будьте здоровы 🙏

    • @ТатьянаСлуженко-м4з
      @ТатьянаСлуженко-м4з 9 місяців тому +31

      Какая вы молодец,я пытаюсь уже год освоить это упражнение и не получается,3года назад был микро инсульт,мне 74года.

    • @ГалинаПавлова-д9у
      @ГалинаПавлова-д9у 9 місяців тому +26

      76 лет стою на одной ноге но от головокружения не спасает 3раза по скорой только стационар помогает на немного .

    • @ВаляВолога
      @ВаляВолога 9 місяців тому +77

      ,,хороший совет,, но это для здорового . А когда есть головокружение, то на 2 х ногах качаешься.

    • @ТатьянаСлуженко-м4з
      @ТатьянаСлуженко-м4з 9 місяців тому +31

      Простите,а вы с открытыми глазами или с закрытыми глазами стоите на одной ноге.Я поняла,что надо стоять с закрытыми глазами,что бы не было головокружения,но у меня так не получается,с открытыми легко.

  • @ИвановИван-н4т
    @ИвановИван-н4т 10 місяців тому +53

    Спасибо дорогой доктор, я вам очень благодарна за эту информацию. Я даже не поняла из зачего у меня все произошло, из за стреса когда за 9мес похоронила три дорогих мне человека. Головокружение очень сильное, 10 дней провела под капельницей, а толку ноль-диагноз остеохондроз в тяжелой форме. А сейчас я послушала вас и я вам благодарна,буду заниматься по вашей методике. Дай бог вам здоровья.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  10 місяців тому +4

      Спасибо, что поделились своей историей 🙏 Успехов вам и здоровья!

    • @ЛераФокс-ф4б
      @ЛераФокс-ф4б 9 місяців тому +9

      Хорошо остеохандроз.Меня забрали с инсультом.И давление снижали,которого не было.И только невролог в санатории сказал,что дело в ухе.Якобы после инсульта вышла ещё более тревожной и головокружения участились.Но прекратились сами со временем.Прошла врачей 20 в Москве.Айболиты,а не врачи у нас в поликлиниках.

  • @СветланаДевятко-з8д
    @СветланаДевятко-з8д 10 місяців тому +140

    Я именно этим сейчас и болею, потрясающе, что именно сейчас и смотрю вас, спасибо большое!

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  10 місяців тому +4

      Рад, что видео было полезным для вас) Выздоравливайте!

  • @NinaRazhikova
    @NinaRazhikova Місяць тому +9

    Один раз было со мной. Утром ни с того ни с сего закружтлась голова. До рвоты. Стала слушать об этом. Поворот головы. Все упражнения сделала. Всё прошло. В больницу не люблю ходить. Спасибо.

  • @rumiyagabayev-sz8eb
    @rumiyagabayev-sz8eb 10 місяців тому +116

    Доктор, СПАСИБО!Как удачно сегодня я открыла Ютюб!Именно сегодня меня шарахнуло с утра резкое головокружение ,но Слава Богу,без тошноты.Целый день пошёл "коту под хвост" из-за этого состояния!Боялась двинуться туда-сюда.Вас послал мне Сам Бог именно Сегодня.Зур Рахмат.Иерусалимка.❤😊

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  10 місяців тому +13

      Спасибо за комментарий, надеюсь, что вам помогут эти упражнения) ярдәм итәргә бик шат)

    • @ЕленаНестеренко-ж7ж
      @ЕленаНестеренко-ж7ж 9 місяців тому +3

      Скажите пожалуйста у вас не было сотрясения или ушиб головы.У меня тоже началось это.Но мне кажется после ушиба.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  9 місяців тому +1

      @user-sv4lk9ej9t совсем не обязательно

    • @irmafokewolf
      @irmafokewolf 8 місяців тому +4

      У меня сильное головокружение началось после сильного удара затылком об лёд зимой. Рвоты не было,но была тошнота в день падения, а на следующий день очень болела шея. Теперь мучаюсь головокружением в момент переворота/поворота головы вправо. Внимательно смотрю вашу лекцию,буду пробовать упражнения. Спасибо большое!

    • @irjahaapanen9633
      @irjahaapanen9633 7 місяців тому

      У меня тоже неуверенность и потеря равновесия после падения и удара затылком.

  • @Татьяна-й7п6ж
    @Татьяна-й7п6ж 10 місяців тому +201

    Оказывается , нашего брата не так уж и мало. А среди всех, кого я знаю лично, только я этим страдаю. Думала, все люди как люди, а я... Оказывается, все нормально, есть еще такие же, как и я!

    • @Sergey_Olshin
      @Sergey_Olshin 10 місяців тому +26

      Да, нас очень много, на самом деле... К счастью, Интернет объединяет людей, и это приятно... :)

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  10 місяців тому +27

      Людей, страдающих от головокружения действительно много. Надеюсь, упражнения будут полезны для вас 🙏 Будьте здоровы!)

    • @РаисаЦилина
      @РаисаЦилина 8 місяців тому +3

      ​@pro 6:58 f.yakupov

    • @РаисаЦилина
      @РаисаЦилина 8 місяців тому

      ​@@prof.yakupov7:08

    • @РаисаЦилина
      @РаисаЦилина 8 місяців тому

      ​@@prof.yakupov7:15 7:17

  • @ТатьянаПятицкая-ц2у
    @ТатьянаПятицкая-ц2у 6 місяців тому +32

    Спасибо вам доктор огромное за разьяснения и упражнения.Мне поставили болезнь Меньера.И лор сказала,это не лечится.Случилось это после гипертонического криза,одно ухо практически не слышет но все время в нем есть шум,по типу ах,ах,ах.И крутанет так бывает ,что все вертится вокруг и час и два и больше,тошнота,рвота .Давление поднимается тоже в этот момент.И вся мокрая становлюсь,как из душа.С 2017 года,пью почти регулярно бетагистин.Стараюсь делать упражнения по силам.Будьте здоровы люди,берегите себя!Доктору здоровья и Божьей помощи в делах!🙏

    • @Наталья-ъ9ь4м
      @Наталья-ъ9ь4м 4 місяці тому +1

      У меня тоже точь в точь, такая ситуация, после ковида. В ухе тож звук пульса слышу и всё остальное так.

  • @Патимат-е8е
    @Патимат-е8е Місяць тому +16

    Пусть таких грамотных докторов бережёт Всевышний, Хоть чуть стало спокойнее, я не одна страдаю. Буду слушаться ваших советов 🤲

  • @ЛюбовьСоловьёва-ф6м
    @ЛюбовьСоловьёва-ф6м 10 місяців тому +55

    Страдаю этим более двадцати лет и только год назад, благодаря интернету ,узнала свой диагноз, врачи не знают про ДППГ, лечили неправильно. Спасибо, доктор! Очень приятно Вас слушать.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  10 місяців тому +9

      Рад помочь) Берегите себя и будьте здоровы.

    • @ЛюдмилаНаумчук-щ7б
      @ЛюдмилаНаумчук-щ7б 10 місяців тому

      @@prof.yakupov т,

    • @Алина-х3ц5ж
      @Алина-х3ц5ж 10 місяців тому +5

      Вылечились? Что помогло ? Тоже страдаю

    • @ЛюбовьСоловьёва-ф6м
      @ЛюбовьСоловьёва-ф6м 10 місяців тому

      @@Алина-х3ц5ж это вылечить навсегда невозможно, к сожалению 😔. Можно только улучшить состояние вестибулярной гимнастикой, а также лечебные манёвры существуют ,можно самостоятельно их делать, но лучше бы, конечно, чтобы знающий специалист их провёл, вот только где его взять!? Я теперь знаю, что это, поэтомне пугаюсь, когда появляется, знаю, в какую сторону повернуть голову, как лечь или сесть, чтобы прошло и чтобы не усугубить приступ.

    • @ludmilalapshinaabramina6950
      @ludmilalapshinaabramina6950 10 місяців тому

      ​@@Алина-х3ц5ж делайте упражнения , которые показал доктор. А в моменты обострения есть другие упражнения , чтобы загнать кристалл туда, откуда он вышел.

  • @МарияПутькова
    @МарияПутькова 7 місяців тому +84

    Господи, какой он умный! Восхищаюсь, до слез.

  • @ЗояГригорьева-з4ш
    @ЗояГригорьева-з4ш 4 місяці тому +69

    Такое было и со мной после сильного падения в гололёд . Долго лечилась. В поликлинике сказали нет сотрясения. Пришлось обратиться к специалисту, которые ставят на место шейные позвонки. По истечении 2х лет обратилась к женщине , которая можно сказать заново восстановила меня . Все позвонки поставила на место, органы, опущение почек. Стопы ног поставила на место, подтянула ноги. Конечно и больно было, но со смехом все прошло отлично. Как заново родилась Позвоночник стал прямым . Конечно пью постоянно очищающие сосуды, клеточное питание, делаю зарядку , тот же петух, придерживаюсь
    Кружение в левую сторону , дыхательное упражнение по методу Стрельниковой(признаю только её) Хожу пешком до 10000шагов . Душ постоянно контрастный утром и вечером, но и питание немаловажный элемент. Вот как-то так . Я избавилась от многих вещей. В себя надо инвестировать и не только. 99% здоровье в наших руках 1% от врачей. Потому в поликлинике я редкий гость, если только сдать какой то анализ. Интересуюсь тибетской медициной. Да ещё по утрам натощак 2 стакана воды с лимоном и чесноком, медом. Или яблочным уксусом. Вечером перед сном стакан горячей воды. Я вообще не пью холодную воду, как китайцы только горячую.Будьте здоровы . внимательны к себе

    • @НадеждаМельник-е2ш
      @НадеждаМельник-е2ш 3 місяці тому +4

      Щиро дякую.дуже дієві поради .Всі'х благ і здоровя!Вірю,що допомогає,буду практикувати.З повагою.❤❤❤❤

    • @СветланаЕремеева-х8е
      @СветланаЕремеева-х8е 3 місяці тому +5

      И где вы нашли такого золотого специалиста,который поставил вас твёрдо на ноги? Повезло

    • @ОльгаНикифорова-е8в
      @ОльгаНикифорова-е8в 3 місяці тому +3

      @@ЗояГригорьева-з4ш а сколько Вам лет?

    • @ZOHT67
      @ZOHT67 Місяць тому +1

      Дайте телефон, кто вам почки поставил на место. У меня сильное опущение❤

    • @КатяМончак-д9п
      @КатяМончак-д9п 21 день тому +1

      Доброго ранку будьте добрі напишіть які препарати пити для чищення сосуд благодарю

  • @ПолинаБалева
    @ПолинаБалева 5 місяців тому +98

    Впервые в интернете такой чудесный доктор, грамотная речь, доброжелательность, излучает тепло!С благодарностью и уважением, наилучшие пожелания!!

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  5 місяців тому +4

      Спасибо за комментарий, рад делиться)

    • @ИнтереснаЯМУЗЫКА
      @ИнтереснаЯМУЗЫКА 4 місяці тому

      да их уже сотни, этих докторов. Как попки, симптомы перечисляют, а как лечить не знают)))

    • @GmoneyGames
      @GmoneyGames 4 місяці тому +3

      @@prof.yakupovдок родной сколько раз в день делать упражнение??❤

  • @АллаГородничева-о3е
    @АллаГородничева-о3е 10 місяців тому +53

    Прошла через ДППГ, очень было страшно. Сначала нашла все в интернете, специальные манёвры, но потом попала к отоневрологу, и уже с ним я проделала два раза маневры, без боязни. Все-таки самой делать было страшновато хотя они и не сложные, просто небыло уверенности. Ушла здоровой.
    Доктор в ролике дает очень дельные советы, жаль мне тогда не попался такой ролик. Упражнения хорошие, помогают. Спасибо доктор за дельное видео❤

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  10 місяців тому +3

      Да, начинать делать упражнения бывает страшно, но результат того стоит 🙏 Спасибо за ваш комментарий, мне очень приятно!

    • @ЗинаидаСысоева-н5ч
      @ЗинаидаСысоева-н5ч 9 місяців тому +2

      Доктор очень понятно, большое спасибо.Скажите а куда обратится если нет таких специалистов в городе.Я пользуюсь только вашими рекомендациями (упражнениями) и они помогают.Но кроме этого у меня ещё шум постоянный в голове и ушах.Что можно предпринять в этом случаи.Спасибо

    • @АллаГородничева-о3е
      @АллаГородничева-о3е 9 місяців тому

      @@ЗинаидаСысоева-н5ч посмотрите каналы доктор Вивек, индус, дает два простых упражнения от шума

    • @ЭллаКамалова-т5ц
      @ЭллаКамалова-т5ц 9 місяців тому +3

      Я делала манёвры не помогли мучаюсь

    • @svetlanafomenko4922
      @svetlanafomenko4922 8 місяців тому

      ​@@ЗинаидаСысоева-н5ч, у меня то же самое. Жаль, ответа от доктора не последовало....

  • @АльбинаЕвнина
    @АльбинаЕвнина 10 місяців тому +11

    Добрый день, доктор! Впервые попала на ваш канал, сразу подписалась , прослушав вас! Вы мне сегодня очень помогли избавиться от своих негативных мыслей. Мне 83, две недели тому назад впервые ощутила ужасное головокружение, причём лежала в постели...как это ужасно, ощущение, что я в барабане стиральной машины, ложилась с повышенным давлением. Вызывали скорую, капельницы, уколы, смена таблеток....а мысли те, о которых вы сказали.... Начала делать движения головой, форсируя ....Теперь я спокойна " за свою голову", начну делать ваши упражнения .Огромное спасибо вам за советы!!! Всех благ вам!

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  10 місяців тому

      Здравствуйте! Спасибо, что поделились своей историей) Рад, что смог помочь вам. Будьте здоровы и берегите себя!

  • @swetanorboeva9875
    @swetanorboeva9875 10 місяців тому +35

    Надежда и Гармония! Дай Бог здоровья счастья любви удачи успехов во всем благополучия Да будет Так!🙏🙏🙏

  • @ТатьянаКох-й7ч
    @ТатьянаКох-й7ч 10 місяців тому +52

    Информация бесценна! Прослушала несколько видео, и подписалась. Большое спасибо, доктор!

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  10 місяців тому +2

      Благодарю вас за приятный комментарий) Очень рад, что вам понравились ролики 🙏

    • @ТатьянаКох-й7ч
      @ТатьянаКох-й7ч 10 місяців тому +2

      @@prof.yakupov Доброе утро, Эдуард Закирзянович! С последней пятницей уходящей зимы! Желаю успешного развития Ваших информационных каналов (подписалась на все)!

  • @ВераКузнецова-щ9х
    @ВераКузнецова-щ9х 10 місяців тому +57

    Замечательный Доктор, профессионально объясняет!

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  10 місяців тому +2

      Благодарю, мне очень приятно!

    • @ramirorojo1056
      @ramirorojo1056 10 місяців тому

      ​@@prof.yakupovизбавиться от такой проблемы как головокружение, можно на долгие годы только при помощи корейской акупунктуры на пальцах рук. Сделать торможение точки влажности на меридиане почки. Через полчаса кружение исчезает.

  • @ЛюдмилаМаксименко-ъ9р
    @ЛюдмилаМаксименко-ъ9р 10 місяців тому +32

    Доктор-- Вы чудо, Вы спасение для нас, для людей ищущих ответы на свои вопросы в своих проблемах по здоровью!🙏🙏👍👏❤️
    Спасибо огромное и низкий поклон за служение своему народу в области здравоохранения🙏❤️

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  10 місяців тому

      Благодарю вас!)

    • @ВАЛЕНТИНАЧернега-в1с
      @ВАЛЕНТИНАЧернега-в1с 10 місяців тому +3

      Який позитивчик, просто молодчинка, фахівець своєї справи, нехай береже вас бог. Хочу сказати від себе, останнім часом, особливо боюся опускатися і підніматися по східцях, невже це пов'язано з зором? Боязко виходить за межі оселі.. Дякую за таку інформацію, буду робити вправи, підписалася! Центральна Україна.

  • @ГалинаЗенцова-к9з
    @ГалинаЗенцова-к9з 10 місяців тому +167

    Кружится отнюдь не 30 секунд, а бывает и полдня. Спасибо за беседу, очень приятно было вас слушать.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  10 місяців тому +4

      Спасибо за обратную связь 🙏 Здоровья вам!

    • @ЛераФокс-ф4б
      @ЛераФокс-ф4б 9 місяців тому +3

      Мне кажется,что именно до минуты.Полдня-сомневаюсь,что это ДППГ.

    • @veraschielmann1883
      @veraschielmann1883 9 місяців тому

      ​@@ЛераФокс-ф4бА сутками не хотите??

    • @amazingautumn12
      @amazingautumn12 9 місяців тому +16

      А головокружение, которые длится месяцами...это что?

    • @ГалинаЗенцова-к9з
      @ГалинаЗенцова-к9з 9 місяців тому

      Это вам надо к доктору Шишонину А,Ю.@@amazingautumn12

  • @ЕленаРассолова-ы7я
    @ЕленаРассолова-ы7я 10 місяців тому +114

    Доктор!
    БЛАГОдарим Вам и Здоровья желаем!
    спасибо , что дарите нам Надежду на способность быть независимыми и уверенными в своих силах . будем стараться поддерживать себя в подвижном состоянии.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  10 місяців тому +10

      Благодарю вас, мне очень приятно! Рад быть полезным 🙏

  • @ЛюдмилаУдалова-т5д
    @ЛюдмилаУдалова-т5д 10 місяців тому +35

    Храни Вас Бог милый человек.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  9 місяців тому +1

      Благодарю вас 🙏🙏🙏

  • @РаисаКухарук
    @РаисаКухарук 6 місяців тому +14

    Дякую за корисну інформацію, ви дуже докладно описали симптоми, мене особисто більш за все турбує страх і паніка, що я не справлюсь, а це буває дуже часто. Дякую ,миру і добра Вам!!!

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  6 місяців тому +1

      Спасибо вам за отзыв) Берегите себя и будьте здоровы 🙏

  • @СерафимаСоловец
    @СерафимаСоловец 10 місяців тому +10

    Благодарю Вас доктор . Вы вселяете надежду. Дай Бог Вам Крепкого здоровья, всего доброго.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  9 місяців тому

      Спасибо за добрые слова! И вам всего самого наилучшего 🙏

  • @Valentina-visavi1
    @Valentina-visavi1 9 місяців тому +8

    Правильно вы говорите: упорство и постоянство - и вы добьётесь желаемого результата! Благодарю за рекомендации!❤

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  9 місяців тому

      Всегда рад помочь 🙏 Спасибо вам за комментарий)

  • @ГалинаВейс-ж9в
    @ГалинаВейс-ж9в 6 місяців тому +16

    Доктор вы молодец и вы правы Я была уневролога, волшебницы, молодая девока за5 минут избавила от головокружения Всего несколько упражнений и я избавилась ❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  6 місяців тому +2

      Благодарю вас за комментарий) Рад, что вы попали к грамотному специалисту. Здоровья вам 🙏

    • @ильминурнасырова
      @ильминурнасырова 3 місяці тому +2

      Какие упражнения делали, напишите, пожалуйста..

  • @ПолинаЕсипова
    @ПолинаЕсипова 8 місяців тому +9

    Спасибо огромное, доктор! Всё так подробно разъяснено, спокойно, что слушая вас постепенно успокаиваешься и настраиваешься на позитивный лад. И что важно, вы говорите, что не надо быстро делать упражнения, не надо торопиться, надо плавно и постепенно увеличивать повторы, это очень важный нюанс. Огромное спасибо вам, считаю что это лучшее видео на тему тренировки вестибулярного аппарата.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  6 місяців тому

      Спасибо вам за отзыв) Мне очень приятно 🙏

  • @ЮНА-д8т
    @ЮНА-д8т 9 місяців тому +89

    Я, как бывший страдалец, этой болезни, вылечил ее за 1 раз, на другой день для порядка сделал. И все, 2 дня- и навсегда, ну пока лет 4÷5 прошло. Только одно упр-е. Так что, доктор истину говорит. Да, в первый день я сделал это упр раза 3-4 комплекса по пять раз точно как док показал, через время час-полтора. От страха, потом от радости.

    • @marina67518
      @marina67518 8 місяців тому +3

      Полтора часа ???😮

    • @ЮНА-д8т
      @ЮНА-д8т 8 місяців тому

      @@ЗинаидаПопова-п3ж тут ведь в чем дело, этих головокружений-всего ДВА типа. Первый-излечивается на раз, посмотри на внутриушное устройство. Другой случай редкий, но тяжелый, но я таких случаев не встречал. Поэтому- вперед, я делал только последнее упр-е, где ложисья на кровать с поворотом головы. Это все просто, и очень сложно- если второй случай, я даже не знаю, как за него браться. Но первый- лечится на раз. Там еще была процедура, как определить, что у тебя первый вариант : стоя наклоняешь голову в одну и потом в другую сторону, медленно покрутишь головой, оч медленно, обычно поймаешь положение, когда кружится голова, не поймал- то делаешь, все равно пробовать надо. Вообще, я делал это упр-е дважды, первый раз давно, не помню, но с интернета упр-я , те же, что и во 2й раз делал.

    • @ЮНА-д8т
      @ЮНА-д8т 8 місяців тому

      @@ЗинаидаПопова-п3ж да, а еще скока пенсионеров вылечил, тьма! Головокружения- ведь больше нечему кружиться в голове. Тем более быстро и качественно.

    • @ЮНА-д8т
      @ЮНА-д8т 8 місяців тому

      @@ЗинаидаПопова-п3ж я бы не был так писсимистично настроен. Я лично- пробовал все, что прочитал в инете, и теперь точно знаю, что головокружения- редкость, и лечится одинаково. А вы пробовали?

    • @ЮНА-д8т
      @ЮНА-д8т 8 місяців тому +5

      @@ЗинаидаПопова-п3ж да, и по врачам ходить не стоит. Как мне один сказал- мы все-равно посоветовать можем только официальную версию. Ну это знаешь, в том веке был дан наказ. А что бы чего не вышло.

  • @АсияНикифорова
    @АсияНикифорова 10 місяців тому +6

    Все так просто, что диву даёшься?! Самое душевное спасибо Вам.
    Долгих и творческих и плодотворных лет в полном здравии. С уважением Ваша почитательницы.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  9 місяців тому

      Большое спасибо, мне очень приятно) Рад, что могу быть полезным 🙏

  • @ГалинаТруфанова-х8и
    @ГалинаТруфанова-х8и 9 місяців тому +5

    Все симптомы знакомы, спасибо доктор, что спокойно обьяснили, успокоили, а то наши врачи молодые сейчас, обьясняют что это возрастное и пейте таблетки.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  9 місяців тому

      Рад быть полезным! Спасибо за ваш комментарий)

  • @СергейИльинский-ч1р
    @СергейИльинский-ч1р 10 місяців тому +4

    Доктор!Как Вы вовремя!Страдаю уже неделю,что только не думаю,а тут Вы!Даже не досморела ролик,уже пишу! Просто счастлива!Тут недавно положили в больницу знакомую,соседку по даче.Дочь обещала аозвонить после стационара,положили с головокруденем,и не звонт,не знаю,что и думать.Надебсь,она жива и здорова и я тоже буду после Ваших рекомендаций.В их эффективности не сомневаюсь!Спасибо за знакомство с Вами!

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  10 місяців тому +1

      Здравствуйте! Очень рад, что вы нашли мой канал) Здоровья вам и вашей знакомой 🙏

  • @ВладимирГавриленко-г8н

    Лікарю,ви чарівник,гарні вправи,приємний голос,коротко і ясно!Велика подяка вам від мене,мені 68років,часом крутиться голова.Дякую!

  • @сусанна-т9л
    @сусанна-т9л 10 місяців тому +293

    Да это моя история! Состояние ужасное. Даже в больницу забирали , подозревали инсульт. И только один доктор сказал, что это связано со средним ухом. Я в Ютуб , а тут вы. Спасибо буду выполнять упражнения.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  10 місяців тому +42

      Рад, что вы нашли этот ролик) Надеюсь, будет полезно. Здоровья вам.

    • @miriamburshtein6230
      @miriamburshtein6230 10 місяців тому

      O​@@prof.yakupov

    • @ТатьянаЖуравлёва-я8ы
      @ТатьянаЖуравлёва-я8ы 10 місяців тому +21

      Вообще-то,это связано с проблемами не среднего,а внутреннего уха!Мучаюсь этим с детства

    • @СветланаДериглазова-т9б
      @СветланаДериглазова-т9б 10 місяців тому +22

      Сначала посоветуйте как избавиться от головокружения, затем читайте лекцию.

    • @АляДудина-ц2о
      @АляДудина-ц2о 10 місяців тому +26

      Мне уже 80 но с удовольствием начну делать эти волшебные упражнения а то действительно боюсь из дома на улицу выйти одна погулять огромное спасибо вам !!!

  • @ТатьянаБелова-ф1к
    @ТатьянаБелова-ф1к 9 місяців тому +8

    Очень вам благодарна за вашу беседу. Всё доступно и понятно. Я теперь поняла как мне лечиться и буду делать ваши упражнения, надеюсь, что они мне помогут. Спасибо.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  9 місяців тому

      Рад быть полезным 🙏 Успехов вам! Буду рад, если потом расскажете о результатах)

  • @ЛарисаПолкопина-в8с
    @ЛарисаПолкопина-в8с 3 місяці тому +10

    Очень эффективные и простые упражнения. Помогли многим моим знакомым. Спасибо большое.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  3 місяці тому +1

      Благодарю вас за обратную связь. Мне очень приятно)

  • @nataliameyer8028
    @nataliameyer8028 5 місяців тому +4

    Врач от бога,так толково,доходчиво и просто объяснил,сказал,что делать

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  5 місяців тому

      Благодарю вас) Мне очень приятно 🙏

  • @ТатьянаКрасильникова-я6й

    Да, это про меня утром! Спасибо доктор! ❤Как все понятно и доходчиао!

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  8 місяців тому

      Благодарю за обратную связь. Очень приятно)

  • @ЛарисаЗотова-у2ц
    @ЛарисаЗотова-у2ц 13 днів тому

    Огромнейшая благодарность!!! Я даже ходить не могу, меня просто неожиданно бросает в стопону ! Вам здоровья и процветания, будьте счастливы, добрый честный доктор!!!❤❤❤

  • @ОксанаМиронова-ы4о
    @ОксанаМиронова-ы4о 7 місяців тому +3

    Уважаемый Профессор! Я думаю, от вашего голоса многим вашим пациентам становится легче. Вы так спокойно все рассказали, спасибо Вам за это. Головокружение у меня возникает переодически, после стресса или какой-то физической нагрузки. Лечили долго, так как имеются проблемы в шейном отделе позвоночника. Неврология, мануальная терапия стали моими спутниками. Но после вирусной инфекции, осенью появился звон в левом ухе. При этом день лежала с сильнейший приступом головокружения! Обследовалась в Москве, в центре по слуху , звон в ухе продолжается! Тугоухость на левое ухо! Боюсь этих приступов ужасно. Гимнастику делаю обязательно, вестибулярную тоже!

  • @nadezhdakrasnova
    @nadezhdakrasnova 7 місяців тому +18

    Чувствуется что вы профессор,вы точно рассказали о всех причинах головокружения.Но что ещё и стресс этому причина я впервые узнала.Поэтому я столько людей встречаю кто жалуется на это.В эти годы когда нервничать приходится всем,даже благополучным.Столько много узнала от Вас, Благодарю.🌟.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  7 місяців тому

      Благодарю вас за отзыв. Рад, что видео оказалось интересным для вас 🙏

    • @Аппа-д4ч
      @Аппа-д4ч 7 місяців тому +1

      Меньше переживаний, стрессов, депресий и ни какого не будет головокружения.

  • @Любовь-ц9д1к
    @Любовь-ц9д1к 10 місяців тому +30

    Спасибо огромное Вам, уважаемый доктор за полезные советы.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  10 місяців тому +2

      Рад, что могу помогать 🙏 Спасибо, что смотрите мои ролики)

  • @rufiavaleeva7209
    @rufiavaleeva7209 9 місяців тому +2

    Вы наше спасение доктор!!!! Спасибо вам!!! Оказывается очень много жалуются от головокружения.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  9 місяців тому

      Рад быть полезным) Спасибо за ваш комментарий 🙏

  • @Тоня-г2ж
    @Тоня-г2ж Місяць тому +3

    Профессор здравствуйте слушаю поторно,для меня это важно.Упражнения пыталась повторить.Я благодарю судьбу-открыла Вас как грамотного опытного специалиста,способног показать рассказать убедить пациента.❤❤❤.

  • @ИринаСабирова-ы8т
    @ИринаСабирова-ы8т 10 місяців тому +51

    Доктор, огромное спасибо, у меня все о чем пишите, особенно страх что повторится, теперь буду делать упражнения, спасибо.

  • @larisakavecka3799
    @larisakavecka3799 8 місяців тому +9

    Как же вы сумели доступно, подробно и не многословно обьяснить! Благодарю.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  8 місяців тому +2

      Благодарю вас за обратную связь! Очень приятно)

  • @ТамараФилиппова-к6д

    Здорово. Спасибо доктор! Буду делать так. Не знала что делать и врачи не помогают.

  • @Olga-z4g1g
    @Olga-z4g1g 6 місяців тому +3

    У меня это случилось в 6-00, так, как будто бы земля с орбиты сошла и начал кружиться дом, как центрофуга и началась рвота водой, пищи не было. Продолжалась рвота интенсивная 1 ,5 суток, а головокружение длилось 3 суток. Состояние было ужасное. Помогли капельницы : теротоксин и кавитон. Такие упражнения мне показала невролог. Спасибо вам , дорогие доктора.

  • @ИраСупрун-ю3ъ
    @ИраСупрун-ю3ъ Місяць тому +1

    Дорогой, доктор. Спасибо Вам. Как приятно Вас слушать и видеть, как интересно и по доброму и с любовью все рассказываете. Здоровья Вам, любви и всего самого чудесного. ❤

  • @ЛюбовьФурсова-к8щ
    @ЛюбовьФурсова-к8щ 4 місяці тому +5

    Огромное спасибо, доктор!!У меня сейчас такой приступ ,кружиться голова .Буду делать ваши упражнения.❤

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  4 місяці тому

      Надеюсь, что упражнения будут полезны) Буду рад, если вы поделитесь результатами после выполнения 🙏

  • @antoninalag3304
    @antoninalag3304 9 місяців тому +7

    Большое спасибо доктор,появилась надежда справиться с головокрудением.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  9 місяців тому +1

      Рад помочь) Надеюсь, с помощью упражнений ваше самочувствие улучшится 🙏

  • @Леший-к4у
    @Леший-к4у 4 місяці тому +25

    Ну наконец выслушал нормального доктора, а то шишонин так напугал прединсультном состоянии при головокружении от остеохондроза шеи хоть в петлю полезней, спасибо вам огромное !

  • @ТатьянаКозлова-э5з
    @ТатьянаКозлова-э5з 3 місяці тому +2

    Большое спасибо, уважаемый профессор, за доступное исключительно доброжелательное изложение проблемы головокружение.
    Здоровья Вам, Вы так заботливо общаетесь с аудиторией, что обретёшь Веру в исцеление. Спасибо Вам.
    Татьяна. Петербург.

  • @МоргоеваВиолета
    @МоргоеваВиолета 8 місяців тому +7

    Спасибо большое всем здоровье

  • @ВалентинаЦыганок-ь8й
    @ВалентинаЦыганок-ь8й 2 місяці тому +1

    Ролик понравился, спасибо доктору, мучаюсь более 2месяцев,страх владел моим организмом, все оказывается просто, надо овладеть упражнениями

  • @НадеждаТридуб
    @НадеждаТридуб 7 місяців тому +9

    Доктор спасибо вам за беседу выходите почаще и храни вас бог 🙏

  • @svetiko123
    @svetiko123 10 місяців тому +73

    Хорошо сказано,что не надо спешить.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  10 місяців тому +2

      У вас получилось выполнить упражнения?

    • @GmoneyGames
      @GmoneyGames 4 місяці тому

      @@prof.yakupovу меня получилось, сколько раз в день делать упражнения?? Док скажите пожалуйста

  • @softmining
    @softmining 7 місяців тому +8

    Спасибо вам, Эдуард Закирзянович, очень приятно вас слушать и смотреть. Спокойная речь, грамотно объясняете

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  7 місяців тому

      Благодарю вас за отзыв 🙏 Мне очень приятно)

    • @МангазайЗарпуллаева
      @МангазайЗарпуллаева 5 місяців тому

      Благодарю за доступное обьяснение. Шымкент.

  • @ЕленаАфанасьева-г1ф
    @ЕленаАфанасьева-г1ф 8 місяців тому +9

    Доктор, спасибо огромное! Находясь,как раз,в состоянии головокружения,я наткнулась на Ваш ролик и решила попробовать проделать эти упражнения, и, пусть не сразу,но мне стало намного легче. Хотя,я не очень верила в положительный результат. Мне реально помогло, ещё раз, благодарю Вас!

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  6 місяців тому

      Очень рад вашим успехам) Спасибо вам за комментарий 🙏

    • @ОксанаМакаревич-ъ3р
      @ОксанаМакаревич-ъ3р 4 місяці тому

      ​@@prof.yakupovздравствуйте у меня кружится голова с молоду помогал феназепам сейчас пью. феварин назначил психиатр и оттоневролог ставят пппг, усиливается при волнении и на улице нашли ещё аномалию Кемерли но узи сосудов головного мозга хороший кровоток, при ходьбе ноги будь то в яму проваливаются энмг ног в норме, с детства слабый вестибулярный, был сильный стресс, ответьте пожалуйста

  • @galinashishebarov6220
    @galinashishebarov6220 4 місяці тому +27

    Огромное спасибо дорогой доктор.🙏🙏

  • @Татьяна-ы7к7х
    @Татьяна-ы7к7х 4 місяці тому +7

    Огромная благодарность вам,доктор!!! Все ясно,понятно и доходчиво! А главное ,, я уверена - поможет!!!

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  3 місяці тому

      Всегда рад быть полезным) Спасибо вам за отзыв, мне очень приятно!

  • @МұңлықДәуренкызы
    @МұңлықДәуренкызы 9 місяців тому +4

    От всей души благодарю Вас,за грамотное,спокойное объяснение,за упражнение.
    (Казахстан)

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  9 місяців тому +1

      Спасибо за обратную связь. Мне очень приятно)

  • @ГаянэДжангирян
    @ГаянэДжангирян 2 місяці тому +1

    Спасибо большое вам, дай Бог вам долгих лет жизни и крепкого здоровья 🙏

  • @amazingautumn12
    @amazingautumn12 9 місяців тому +23

    У доктора очень приятный голос ❤ и он в хорошей форме, замечательно выглядит ❤

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  9 місяців тому +2

      Благодарю вас) Мне очень приятно!

    • @ВенераМуканова-э9м
      @ВенераМуканова-э9м 8 місяців тому +3

      Даа,эт я тоже приметила😊

    • @rumyanaprokopenko145
      @rumyanaprokopenko145 8 місяців тому +2

      Доктор, который даёт от себя всё, чтобы помочь каждому в таком состоянии получить капельку надежд и веру что симптомы уже позади и наконец то оружие, недапустит их снова 👌💪БЛАГОДАРЮ Вам Доктор от всей души 🌱🍀🌱

  • @ЛюдмилаУмнова-х9ь
    @ЛюдмилаУмнова-х9ь 4 місяці тому +4

    Прфессор благодарю Вас за советы буду делать Сделала все что Вы показали и мне лучьше, буду каждый день Я слежу за своим здоровьем этих упраждений еще не знала Успехов Вам в Вашей работе и всего самого хорошего в жизни❤

  • @Alex-nh1kk
    @Alex-nh1kk 8 місяців тому +120

    . . 4:12.
    Милый ты доктор !!!❤
    Да где же найдешь сейчас хорошего доктора.........
    😢😢😢

    • @ЛюбовьНигматулина-ч1в
      @ЛюбовьНигматулина-ч1в 8 місяців тому +7

      Да еще нескольких

    • @НинТа-ю4к
      @НинТа-ю4к 7 місяців тому +6

      Благодарю за хорошую подачу упражнений! Спасибо!

    • @ninaputchkova6455
      @ninaputchkova6455 2 місяці тому +1

      ​@@ЛюбовьНигматулина-ч1внет их. Существуют теоретически

  • @ГеннадийБекренев-ш7ы
    @ГеннадийБекренев-ш7ы 7 місяців тому +12

    Спасибо. Всё поделу, нет воды, нет бла, бла...❤

    • @Рашид-ь6л7п
      @Рашид-ь6л7п 7 місяців тому

      Спасибо доктор вы можете успокоить а это важно с уважением Рашид 71 год петербург

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  7 місяців тому

      Благодарю вас за отзыв 🙏

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  7 місяців тому

      Благодарю вас за обратную связь 🙏

  • @Наталия-р3щ
    @Наталия-р3щ 5 місяців тому +3

    Ой, как точно Вы показали! Я, лежа, периотически замечала, что не могу резко повернуть голову на подушке вправо , сильнейшее головокружение. И начала поворачивать понемногу, в нескольеко приемов. А потом это прошло само
    А так Ваш палец мне помогает!

  • @ТаняБезверхая-с5о
    @ТаняБезверхая-с5о Місяць тому

    Как мне посчастливилось попасть на Ваш канал. Несколько дней кружится голова. Вы мой спаситель! Вам крепкого здоров'я!

  • @тамаралещева-ф3п
    @тамаралещева-ф3п 9 місяців тому +4

    ❤ БОЛЬШОЕ СПАСИБО за СОВЕТЫ, РАЗЪЯСНЕНИЯ, МИЛЫЙ ДОКТОР.. ВСЁ ОЧЕНЬ ПОНЯТНО. Вам ЗДОРОВЬЯ успехов . СЧАСТЬЯ в личной жизни.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  9 місяців тому

      Благодарю за обратную связь!) И вам всего самого наилучшего 🙏

  • @KremenchukNina-mh1mw
    @KremenchukNina-mh1mw 6 днів тому +1

    Дякую доктор, за вашу пораду.

  • @АнатолийПух-щ4ж
    @АнатолийПух-щ4ж 10 місяців тому +31

    Доктор, огромная благодарность! Я уже было испугался, но теперь займусь выполнением ваших рекомендаций с помощью упражнений. Надеюсь лёгкие головокружения пройдут. Здоровья Вам и Вашей семье!

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  10 місяців тому +4

      Спасибо, потом напишите, помогли ли вам упражнения

    • @ВалентинаЦымбал-б8щ
      @ВалентинаЦымбал-б8щ 9 місяців тому +1

      Уважаемый доктор! У меня головокружение уже пять лет, капелиницы. ( дорогие очень) не помогают. Возраст преклонный. Рекомендованные Вами упражнения приемлемы для меня. Я понимаю, Вам в таких ситуациях сложно утвердительно ответить и все- таки...

    • @ВалентинаЦымбал-б8щ
      @ВалентинаЦымбал-б8щ 9 місяців тому +1

      Буду очень благодарна. Валентина

    • @ЕленаНестеренко-ж7ж
      @ЕленаНестеренко-ж7ж 9 місяців тому

      ​@@ВалентинаЦымбал-б8щСкажите у вас не после ушиба такое головокружение.

    • @АнатолийПух-щ4ж
      @АнатолийПух-щ4ж 8 місяців тому +2

      Я уже раннее писал, что после 3-х месяцев занятий упражнениями доктора, у меня полность все восстановилось. Никаких головокружений. Огромная благодарность доктору!!!

  • @ТуратТоктогазиев-п9м
    @ТуратТоктогазиев-п9м 7 місяців тому +6

    Спасибо за рекомендацию. Желаю Вам здоровья, счастья и долголетия

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  6 місяців тому

      Благодарю вас) Это абсолютно взаимно 🙏

  • @ТюЛьпан-к2б
    @ТюЛьпан-к2б 10 місяців тому +4

    Благо дарю ВАМ уважаемый доктор! Здоровья ВАМ и всех благ!

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  10 місяців тому

      Благодарю вас, мне очень приятно) И вы будьте здоровы!

    • @АльбинаДанилова-ь9в
      @АльбинаДанилова-ь9в 9 місяців тому

      А что делать тем, у кого нет головокружения и ничто не кружится вокруг ? При ходьбе качает то в одну то в другую сторону то вперёд? Какое впечатлени, что ты пьян. И это не управляется?е,

  • @ИринаЛяма
    @ИринаЛяма 8 місяців тому +126

    Моя история такая первый раз когда у меня закружилась голова и я легла на пол, лежала минуты 3 .Испуг был почти панический.Вызыали скорую, лечили уколами, витаминами.Вроде прошло. Где то через год ,наклонившись сорвать цветок, присела и головой споткнулась в землю, головокружение страшное.И вот лежу я на клумбе и такой меня смех разобрал, вообщем смеялась я над собой.Пришла в норму через 4 минутки.Начала делать зарядку, бодрит.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  8 місяців тому +13

      Спасибо, что поделились своей историей. Берегите себя! Надеюсь, упражнения будут полезны 🙏

    • @ВалентинаКасьянова-х5г
      @ВалентинаКасьянова-х5г 8 місяців тому +9

      А я закружилась и при падении "уткнулась" в стенку головой и умудрилась сломать руку

    • @Ніна-н3й
      @Ніна-н3й 7 місяців тому +5

    • @Надежда-н7ч8в
      @Надежда-н7ч8в 6 місяців тому +6

      Доктор, спасибо, начну заниматься, здоровья Вам, Любови близких Вам людей.

    • @veterok6258
      @veterok6258 5 місяців тому +7

      Спазмы сосудов. Ползла по полу не поднимая головы. Или по стене носились обои, страх первый раз .

  • @НатальяПолушкина-х8ш

    Спасибо, доктор! Мне повезло, я сразу к умному доктору невропатологу попала, она провела маневр Эппле и показала некоторые упражнения. Сразу стало легче!

  • @СветланаКоньшина-ю5п
    @СветланаКоньшина-ю5п 6 місяців тому +4

    Получила огромное удовольствие: надо уметь рассказать так профессионально и доступно о сложном простыми словами. Мой респект, будьте и вы здоровы, доктор

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  6 місяців тому

      Благодарю вас за отзыв) Мне очень приятно. И вам всех благ 🙏

  • @НатальяИвановна-б7с
    @НатальяИвановна-б7с 10 місяців тому +9

    Бесконечно благодарна вам за ваши лекции.Всех благ вам.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  10 місяців тому

      Благодарю вас за обратную связь! И вам желаю всего наилучшего)

  • @ВалерийБурмаркин
    @ВалерийБурмаркин 10 місяців тому +15

    Спасибо Доктор! Кружило мою головушку лет 10 назад. Возьму ваши советы на вооружение, мало ли... И подписался.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  10 місяців тому

      Спасибо за просмотр и подписку) Надеюсь, упражнения помогут! Расскажите потом о своих успехах 🙏

    • @Светлана-т8й1ы
      @Светлана-т8й1ы 8 місяців тому

      Э​@@prof.yakupov

  • @Nadegda_Kiseleva
    @Nadegda_Kiseleva 9 місяців тому +7

    Благодарю Вас Доктор От радости Плачу Рада что Встретила Ваш Канал Подписалась сразу! Буду делать Упражнения Уверена что поможет без лекарств! Кучу Денег израсходовала но нет результата! Всех благ Вам Главное здоровья ❗

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  9 місяців тому +1

      Очень рад, что попал к вам в рекомендации. Надеюсь, упражнения будут полезны 🙏 Здоровья вам!

  • @АлександрЧугунов-ъ8п
    @АлександрЧугунов-ъ8п 10 місяців тому +13

    ОГРОМНЕЙШЕЕ СПАСИБО!!!!!!!

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  10 місяців тому

      Рад помочь! Спасибо вам за просмотр)

  • @ВераМалюгина-щ4щ
    @ВераМалюгина-щ4щ Місяць тому

    Да Славо Богу,делать будем,действительно кружит,низкий поклон вам доктор,благодарим❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @lilikrivova5397
    @lilikrivova5397 7 місяців тому +3

    Благодарю вас дорогой доктор.Вы объяснили прекрасно и доходчиво.И уже легче от этого.Вам также здоровья.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  7 місяців тому

      Благодарю вас за обратную связь 🙏 Будьте здоровы!)

  • @ГалинаМеунаргия
    @ГалинаМеунаргия 5 місяців тому +1

    Спасибо !!!Понятно , кратко, доступно ! Мне это как раз нужно , все симптомы совпадают с моими !!! Упражнения уже делаю !❤❤❤

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  5 місяців тому

      Спасибо за отзыв) Желаю успехов в выполнении упражнений, будьте здоровы 🙏

  • @olenapanteleymonova3683
    @olenapanteleymonova3683 5 місяців тому +6

    Ви просто чудовий лікар дуже Вам вдячна за ваші поради! Дуже приемна і зрозуміла подача! Здоров' Вам.Підписалась з задоволенням!

  • @НадеждаМорозова-о4з
    @НадеждаМорозова-о4з 8 місяців тому +5

    Наконец-то! Я услышала очень вразумительные объяснения своего состояния. Спасибо, доктор! Это мой случай. Вначале - после поворачивания с боку на бок- карусель перед глазами, пила таблетки Вертиго.через несколько лет при ходьбе едва не упала на улице. Невропатолог-Бетасерк, по ом уже LOR -упражнения.но Вас слушать -одно удовольствие!

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  8 місяців тому +1

      Благодарю вас за обратную связь. Мне очень приятно) Здоровья вам 🙏

  • @НинаСвечникова-к6у
    @НинаСвечникова-к6у 10 місяців тому +25

    Доктор спасибо. Очень много узнала полезного для себя.❤

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  10 місяців тому +1

      Рад быть полезным! Спасибо за ваш комментарий)

  • @ОльгаНиколаева-и4ц8э
    @ОльгаНиколаева-и4ц8э 5 місяців тому +1

    Благодарю! Для меня очень актуально и полезно. Как раз разбираюсь с этим.ДППГ поставили. Причем приходится самой , хорошо что есть интернет и полезные видео.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  5 місяців тому

      Спасибо вам за отзыв) Надеюсь, что упражнения будут полезны 🙏

  • @ЯковлеваНаталья-й5ф
    @ЯковлеваНаталья-й5ф 4 місяці тому +3

    Спасибо за советы, очень понятно. Даст Бог, поможет.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  4 місяці тому

      На здоровье! Буду рад, если потом расскажете о результатах)

  • @ВладимировВалерий-ч5и
    @ВладимировВалерий-ч5и 4 місяці тому +2

    Спасибо, просто, подробно и познавательно. Главное все понятно без излишних медицинских поучений.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  4 місяці тому

      Благодарю за обратную связь) Мне очень приятно!

  • @ВалентинаДудченко-ь5в
    @ВалентинаДудченко-ь5в 5 місяців тому +4

    Аминь, благодарю Вселенную.