How To Stop Overthinking? 3 Simple & Effective Ways To Stop Too Much Thinking- Dr.P.Sivakumar -Tamil

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 505

  • @selvanayamt7479
    @selvanayamt7479 6 місяців тому +41

    Admist your busy schedule you care about the well being of the society you are one in a million doctor

  • @JUST_FOR_FUN406
    @JUST_FOR_FUN406 18 днів тому +3

    இத்தனை நாள் எங்கிருந்தீங்க . ரொம்ப ரொம்ப அருமையா இருக்கு ஒங்க பேச்சு.இதுக்கு இது போன்ற பேச்சு யாரும் சொன்னது இல்லை சார் ரொம்ப ரொம்ப நன்றி சார்

  • @chithrak1846
    @chithrak1846 7 днів тому +2

    ரொம்ப நன்றிஸ் sir 🙏🏻😞எனக்கு ரொம்ப உதவிய இருந்துச்சு உங்க வார்த்தை உங்க ஆலோசனை 👍🏻👌🏻🙏🏻

  • @ravir6424
    @ravir6424 2 місяці тому +10

    உண்மையாகவே நல்ல விளக்கமான பதிவுதான் வாழ்த்துகள் சகோதரா

  • @rathajohn4398
    @rathajohn4398 Місяць тому +8

    என் கணவர் இறந்து 8மாதம் ஆகுது என்னால அதுல இருந்து வெளிய வர முடியல ரொம்ப மனஅழுத்தம் அதிகமா இருக்குது. 10 மிட்ல என் வாழ்கை மாறிட்டு அத என்னால மறக்க முடியல. என் குழந்தை அப்பாவை எங்கன்னு கேட்குற என்னால சமாளிக்க முடியல. இப்ப நீங்க சொன்ன எல்லாமே எனக்கு ரொம்ப சொன்ன மாதிரி இருந்துச்சி. Thank you sir.

    • @dr.sivashaleandhealthy
      @dr.sivashaleandhealthy  Місяць тому +2

      Very sorry for the irreparable loss 🙏

    • @rathajohn4398
      @rathajohn4398 Місяць тому

      @@dr.sivashaleandhealthy Tq sir. 🙏

    • @revathig3225
      @revathig3225 Місяць тому

      Ethuvum kadanthu pogum sister kavalai pafathinga

    • @revathig3225
      @revathig3225 Місяць тому

      Eni ena namala neriya kadavul namaluda eruthu. Thairiyam kudupar valkai valvatharke

    • @rathajohn4398
      @rathajohn4398 Місяць тому

      @@revathig3225Thank you.. Sister

  • @Sundar-cp8lf
    @Sundar-cp8lf 4 місяці тому +80

    எனக்கு பாடம் எடுத்ததுபோலிருக்கு...என் நிலையும் இதுதான்..நன்றி.

  • @RaviKumar-nq2uk
    @RaviKumar-nq2uk Місяць тому +3

    ❤இப்பதான் வீடியோ பார்த்தேன்.என் பிரச்சினைய தெளிவா தெளிவு படுத்தி சொன்னீங்க மிக நன்றி சார்.
    உங்ளின் வழி காட்டுதலுக்கு.❤

  • @ArunKumar-du7ry
    @ArunKumar-du7ry 2 місяці тому +7

    மிகவும் பயனுள்ள தெளிவான விளக்கம்..... வாழ்க பல்லாண்டு......❤❤

  • @mohanasivathas7778
    @mohanasivathas7778 6 місяців тому +15

    அருமையான தெளிவான விளக்கம் Sir உங்கள் ஒவ்வொருvidéoவும் super

  • @Seeraseeravlogs
    @Seeraseeravlogs 2 місяці тому +6

    நன்றி நன்றி நன்றி நன்றி நன்றி நன்றி நன்றி டாக்டர் வாழ்த்துக்கள்

  • @Saikutty16
    @Saikutty16 Місяць тому +2

    Naan epolam unka Channel parthu niraya vishayam learn panikiran sir
    Romba helpful ah eruku
    Thank u very much sir 🙏🙏🙏

  • @ramkumar-be3bz
    @ramkumar-be3bz 2 місяці тому +5

    Deep thinking is main problem so distract first .thank you sir🤝

  • @dilzathpakki7475
    @dilzathpakki7475 2 місяці тому +3

    என் வாழ்க்கையின் பெரிய திருப்ப முனை❤

  • @sirkaliashok9185
    @sirkaliashok9185 3 місяці тому +12

    ஐய்யோ ஆமாங்க ஆமாம் தெய்வமே !!!!

  • @devilgamerff4121
    @devilgamerff4121 Місяць тому +2

    Naalaiku edho aagidumonu nenachu na OVERTHINKING pannen adhaa la daily samy kumbuda thonuchu
    Innakki idha niruthuren
    Thank you for your advice doctor again thank you❤

  • @Arulkumar-v7p
    @Arulkumar-v7p Місяць тому +2

    Super sir verry nice sir semma Teaching sir வாழ்த்துக்கள்🎉🎊🎉🎊❤

  • @balajibalaji-xh8ez
    @balajibalaji-xh8ez 6 місяців тому +18

    Sir, Thank you for this video, u gave clear explanation about to stop overthingking . I expect more video from u like this.😊

  • @richarddhas2705
    @richarddhas2705 2 місяці тому +2

    நல்ல பயனுள்ள பதிவு நன்றி ஐயா❤

  • @everflash4886
    @everflash4886 2 місяці тому +2

    அருமை ஐயா.

  • @kalaramadass2172
    @kalaramadass2172 2 місяці тому +2

    En mana nilaikku idhu oru siranda virundhu ayya. Anbudan mikka nandri. 🙏🙏🙏

  • @Sivakumar-ge8os
    @Sivakumar-ge8os 6 місяців тому +4

    Sir, all your topics are too good. We are blessed to have you. Thank you for serving the society.

  • @Nandhuanbu-wg4zq
    @Nandhuanbu-wg4zq Місяць тому +1

    Tq so much....yunga conversation very useful.....and motivated..... tq sir.....

  • @kohilas5126
    @kohilas5126 5 місяців тому +4

    Thank you so much sir... I was very tensed... Now my mind is bit free...

  • @gogulprasath.j.s1262
    @gogulprasath.j.s1262 27 днів тому +1

    Very useful video for me. Thankyou brother💐💐💐💐🙏🙏🙏

  • @zzzzzzzz7872
    @zzzzzzzz7872 4 місяці тому +9

    Romba romba thank you
    Very clear explanation and solutions sir I will follow this steps sir.god bless you and your family 🙏🏻❤️😊

  • @koteeswaran128
    @koteeswaran128 Місяць тому +1

    சூப்பர் டாக்டர் sir சிறப்பு, 💐❤️மிக தெளிவா சொன்னிங்க 🤝

  • @maharaja7563
    @maharaja7563 18 днів тому +1

    மிக்கநன்றி எங்களுக்காக இந்த பதிவு என்று கூட சொல்லாம் ஓரு துரோகியால் எங்களுக்கு மன அமூத்தம் நல்ல அட்வைஸ்நன்றிசார்

  • @gjagadees3899
    @gjagadees3899 3 місяці тому +3

    எனக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தது

  • @bhoopathye952
    @bhoopathye952 5 місяців тому +6

    அருமையான பதிவு❤நன்றி🙏💕

  • @sanjeevmani419
    @sanjeevmani419 2 місяці тому +1

    I had this problem now i reliefed... Thank you sir for suggests ❤

  • @mohammedmazoods
    @mohammedmazoods Місяць тому +1

    Thanks for your explanation sir 🎉

  • @anandhakumar2958
    @anandhakumar2958 Місяць тому +1

    அருமையான பதிவு வாழ்த்துக்கள்

  • @vijaykumarramaswamy7464
    @vijaykumarramaswamy7464 4 місяці тому +2

    Sir i have gone through these overthinking problems thankyou very much for this video i have poem writing habits and i come out from over thinking by writing poems

  • @dkthanvi
    @dkthanvi 2 місяці тому +2

    Best relief your speech . Thank u sir 😢

  • @dhivyavicky4610
    @dhivyavicky4610 23 дні тому +1

    அருமையா பதிவு

  • @preethas7710
    @preethas7710 Місяць тому +1

    Doctor has the best lifestyle and health and diet videos. Watch all his videos and you won’t regret. ❤

  • @hariharen5784
    @hariharen5784 6 місяців тому +4

    Wow.doctor..What a beautiful story at the End...Very impressed and subscribed....

  • @vijayarumugam9992
    @vijayarumugam9992 Місяць тому +1

    Satisfied solution 💥 thank you sie

  • @rajaganapathiprinters4250
    @rajaganapathiprinters4250 4 місяці тому +2

    மிகவும் அருமை அண்ணா 🙏🙏💐💐

  • @Prema-k1y
    @Prema-k1y 3 місяці тому +2

    அருமையாக இருந்தது sir

  • @sasi8770
    @sasi8770 6 місяців тому +2

    Thank you sir.Vazhga Valamudan

  • @radhikaradhi9289
    @radhikaradhi9289 Місяць тому +1

    Tq sir clear ah explained panuninga .

  • @nivetharajkumar7836
    @nivetharajkumar7836 Місяць тому +1

    Sir thank u so much for ur wonderful advice....

  • @kowsalyakathirsinger4481
    @kowsalyakathirsinger4481 2 місяці тому +1

    Nice speech sir ..me also overthinking person 😢 thank you so much 🙏

  • @SuganyaChandru-fs7tq
    @SuganyaChandru-fs7tq 24 дні тому +1

    Thank you so sir useful vedio sir

  • @ranusenmca
    @ranusenmca Місяць тому +1

    Nice sir. Very useful for me

  • @rahul__officialxxt
    @rahul__officialxxt 3 місяці тому +1

    Romba nandri doctor ❤🎉

  • @amalabreezy1372
    @amalabreezy1372 5 місяців тому +2

    Thank you sir..this is so helpful for my current situation..

  • @JafferHussain-p3s
    @JafferHussain-p3s 3 місяці тому +1

    Mashallah Arumaiyanapathivoo Vaalthukal Doctor

  • @TamilarasanTamil-sw6qu
    @TamilarasanTamil-sw6qu 2 місяці тому +1

    நல்ல பதிவு ❤

  • @Fathuuuuuuuu
    @Fathuuuuuuuu 4 місяці тому +17

    Thank you so much for ur valuable council ❤I'm 21age girl I'm not married but nan Rombe stress le ikan depression le um ikan Enaku Kofam koode varuthu and ovar thinking high ah iki but Ipo Nan Konjm better ah feel panren sir unge vdos thanks sir😢

    • @dr.sivashaleandhealthy
      @dr.sivashaleandhealthy  4 місяці тому +2

      Ma'am, make sure you are stress free. All your worries will fly off.
      Check the link below to know about the ways to be stress free.
      ua-cam.com/video/JrdVyeOxR2k/v-deo.htmlsi=hPOcBN5b3y7x3hlo

    • @Fathuuuuuuuu
      @Fathuuuuuuuu 4 місяці тому +3

      @@dr.sivashaleandhealthy Ohhh
      thanks a lots sir 😭🙏🙏🙏sure sir you are really such a good menner

    • @PenarasiPasupathy
      @PenarasiPasupathy 4 місяці тому +2

      Thank you so much sir 🙏

    • @agilandamoorthi3142
      @agilandamoorthi3142 4 місяці тому

      j​@@dr.sivashaleandhealthy

    • @manibharathi9139
      @manibharathi9139 4 місяці тому

      hi

  • @senthilkumaran7809
    @senthilkumaran7809 3 місяці тому +1

    Ammam ammam 😢 ithu than en vazhkail last over think, thank you sir

  • @sreedevi7455
    @sreedevi7455 2 місяці тому +1

    Thank you so much sir ❤ useful video

  • @TS26
    @TS26 17 днів тому

    Hi dr..Please make a video about your favourite books if you like reading.

  • @SivaSiva-dv1yd
    @SivaSiva-dv1yd 2 місяці тому +1

    அருமையான விளக்கம்

  • @karthikeyanag9850
    @karthikeyanag9850 3 місяці тому +2

    Thank you very much sir. It will be a great help

  • @ganesanm7868
    @ganesanm7868 Місяць тому +1

    🎉 நன்றி நன்றி.

  • @chidambarammani6054
    @chidambarammani6054 2 місяці тому +1

    Superb Superb superb t doctor thank you so much 🙏

  • @fathimarani9956
    @fathimarani9956 6 місяців тому +2

    Sir,very useful information. Hearty Thanks for your's advice Dr sir.🙏🙏🙏

  • @Naveenya-zf2ng
    @Naveenya-zf2ng 2 місяці тому +1

    Tnx for your positive words sir❤!

  • @Srinithi_007
    @Srinithi_007 12 днів тому +1

    Semma🎉

  • @SahayaMary-bd3fh
    @SahayaMary-bd3fh 6 місяців тому +1

    Thank you Dr. for your positive thoughts and booster speach

  • @vijeeguru2317
    @vijeeguru2317 6 місяців тому +3

    Super sir , thank you 😊

  • @AkilaM-ru8rq
    @AkilaM-ru8rq 3 місяці тому +1

    Correct, sir.... Good lesson for me

  • @shanthiponnaiah3577
    @shanthiponnaiah3577 6 місяців тому +2

    Very informative video dr. Thanks

  • @meenadevi1902
    @meenadevi1902 2 місяці тому +1

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻thank you doctor

  • @bd1-z2q
    @bd1-z2q 4 місяці тому +1

    Thanks For your Tips Doctor..

  • @KanagKanag-tw2ly
    @KanagKanag-tw2ly Місяць тому +2

    வணக்கம். டாக்டர். சூப்பர். மூச்சுப்பயிற்சி. அருமை சார். சீரியல் பார்க்க. கூடாது. உண்மை. நன்றி நன்றி நன்றி நன்றி நன்றி

  • @kathiresankathir7097
    @kathiresankathir7097 2 місяці тому +1

    Today I will doing sir❤️🙏

  • @priyasiva164murugan7
    @priyasiva164murugan7 2 місяці тому +1

    Applause to your service sir

  • @manoharanthilagamani5713
    @manoharanthilagamani5713 2 місяці тому +1

    Super super 👍 sir..

  • @anitha3692
    @anitha3692 17 днів тому +1

    எனக்கு இறந்தவர்கள் கனவில் வருகிறார்கள் இரவில் தூக்கம் வரமாட்டது எனக்கு ஞாபகமறதி அதிகமாக இருக்கு கரண்ட்டு பாக்ஸ் போன் குறித்து ஆப் கண்ணம்மா இல்லாயா நிறைய சிந்தனை வருது இந்த சிந்தனையால் எனக்கு கால் ஆக்சிடன்ட் அயிர்ச்சி ஐயா மனசு கஷ்டமா இருக்கு. இந்த பியச்சனையில் இருந்து வெளிவர வழி சொல்லுங்க ஐயா பிப்ஸ்😭😭😭😭😭😭😭

  • @chitradevi5948
    @chitradevi5948 2 місяці тому +1

    நன்றி சார்

  • @srinivasanv633
    @srinivasanv633 6 місяців тому +2

    so nice very useful video timely can help me dr sir i try to follow your ideas 😍😍😍💓💓💓👌👌👌👌

  • @AbdulM-r1j
    @AbdulM-r1j 3 місяці тому +1

    Very. Thank you ❤️

  • @bjashwanth6268
    @bjashwanth6268 3 місяці тому

    Tq u for your valuable information sir

  • @shakil_ajeema
    @shakil_ajeema 6 місяців тому +2

    ❤❤ super explanation sir tq

  • @ganthianbuanbuselvi5507
    @ganthianbuanbuselvi5507 5 місяців тому

    Super Sir.steps to have deep sleep.Thank you very much doctor.

  • @Saranjs401
    @Saranjs401 10 днів тому +1

    Thank you Sir 🫂❤️

  • @balaravi1398
    @balaravi1398 3 місяці тому +1

    நன்றி ஐயா.

  • @Ishaanivu369
    @Ishaanivu369 3 місяці тому +1

    Very nice superb sir👍

  • @anushuyagiri2231
    @anushuyagiri2231 6 місяців тому +2

    Sir super Thank you so much

  • @aakashv7382
    @aakashv7382 2 місяці тому +1

    Your voice is super sir

  • @saranm9118
    @saranm9118 6 місяців тому +2

    Thank u so much sir....

  • @kumarpriya515
    @kumarpriya515 Місяць тому +1

    என் காதல் கணவர் இறந்து 6 மாதம் ஆகிறது
    அவருடைய இழப்பு
    இரு பிள்ளைகளின் எதிர்காலம் பற்றி பயம்
    வருமானம்
    மாமியார் நாத்தனார் தொல்லை
    சொந்த வீட்டில் அகதி வாழ்க்கை
    நம் வாழ்க்கையில் அடுத்தவர்களின் தலையீடு
    நம்மையே அனைவரும் உற்று பார்ப்பது
    குத்தி காட்டுவது
    உண்ணும் உணவில் இருந்து அனைத்திலும் தயக்கம்
    நாம் சோகமாக அதே நேரம் தைரியமாக இருக்க வேண்டும் போன்ற மாறுபட்ட எதிர்பார்ப்புகள்
    குழப்பமான மனநிலை
    என்ன செய்வது என்று ஒன்றும் புரியவில்லை
    40 வயதில் இன்னும் எத்தனை துன்பங்களை தாங்க வேண்டுமோ தெரியவில்லை 😢😢😢

  • @Sugaanthkaviya
    @Sugaanthkaviya 3 місяці тому +1

    Now i m free sir thank u sir.

  • @sumithrasiva4854
    @sumithrasiva4854 2 місяці тому

    🙏👌👍valkavalamudan.

  • @NoorJahan-fl1fv
    @NoorJahan-fl1fv 3 місяці тому +1

    அருமைஐயா

  • @srinivask-cu1im
    @srinivask-cu1im 3 місяці тому +1

    Great sir❤️

  • @m.mohammedrasulrasul5931
    @m.mohammedrasulrasul5931 Місяць тому +1

    நன்றி

  • @Radhikarthi18
    @Radhikarthi18 4 місяці тому +2

    Super sir 🙏

  • @ranusenmca
    @ranusenmca Місяць тому +1

    Thank u

  • @VisuBanu-b4u
    @VisuBanu-b4u 3 місяці тому +1

    Sir thanks use full mgs ❤❤❤

  • @PanneerMuthaiah
    @PanneerMuthaiah Місяць тому +2

    Sir clg lifela rompa kasta padura mathiri iruku nna oru visham crt tha paniruven enaku 100 %theriyum iruthum athu thapu THAPUNU stress aguthu

    • @dr.sivashaleandhealthy
      @dr.sivashaleandhealthy  Місяць тому

      Try to reduce your stress levels. Kindly check the link below 👇
      ua-cam.com/video/JrdVyeOxR2k/v-deo.htmlsi=24DAeIO5usMcY3Gd

  • @rajadurai7064
    @rajadurai7064 Місяць тому +1

    TQ sir 🥰

  • @dineshrajnagarajan419
    @dineshrajnagarajan419 3 місяці тому +1

    அருமை

  • @rekhakannadasan838
    @rekhakannadasan838 6 місяців тому +1

    Thankyou Doc ❤

  • @emaldarajesh6323
    @emaldarajesh6323 6 місяців тому +4

    Thak you sir

  • @sivakumars3363
    @sivakumars3363 6 місяців тому +2

    Very very good sir

  • @parthasarathymb7186
    @parthasarathymb7186 3 місяці тому +7

    வாழ்வது நாம் ஆயினும் வாழ வைப்பது தமிழ் ஆகட்டும் நற்பவி நற்பவி நற்பவி