FOODBOOK - co DIETETYK je w ciągu dnia
Вставка
- Опубліковано 28 тра 2021
- ➡️Instagram: / niekoniecznie_dietetyc...
✅Więcej o diecie i zdrowiu dowiesz się na: anna-regula.pl/
➡️Grupa wsparcia na facebooku: / 689185685368124
✅Dresik: Laurella (-10 % z kodem "niekonieczniedietetycznie4" na cały asortyment sklepu)
➡️Robot: po dodaniu do koszyka robota, kostkarki, przystawki do mielenia mięsa i wpisaniu kodu Ania_Dietetyka oszczędzasz ponad 1000 zł www.kenwoodworld.com/pl-pl/pr...
Montaż i realizacja: Sebastian Duda
➡️Instagram: / sebastian.dud4
➡️Kontakt: sebastian.dud4@gmail.com
Jaki ja mam komfort umysłu z oglądania Twojego gotowania.....
"Na oko:" z rozsądkiem ....
Nie że 30g truskawek .... 10g orzechów....
Pokochajmy racjonalne jedzenie ❤
Tak jest ❤️🥰
Nie moge sie napatrzec na Twoje wlosy Aniu. Fajnie , ze wrocilas po krótkiej przerwie.
Dziękuję 🥰
jakas bardziej lajtowa jestes w tym filmiku, keep going! od razu fajniej sie ogląda
Wprawa robi swoje, dziękuję ❤️❤️❤️
Fajnie że wróciłaś! :) Dziękuję za kolejny foodbook i mam nadzieję, że będą kolejne! :D
Ale super, że wróciłaś!! 😍 :) podjadanie hummusu, masła orzechowego, jabłka - forever! :D
Tosty wyglądają absolutnie mistrzowsko, muszę je wypróbować! Jem je bardzo rzadko, ale na taką wersję nawet ja bym się skusiła! hah ♥
Daj znać jak smakowały
Ale to wszystko przepysznie i prosto wygląda! Koniecznie muszę spróbować!!
Długo wyczekiwany filmik :D muszę zrobić ten makaron
Ciekawe przepisy i sliczne paznokcie!😍
Tostów z awokado i humusem nie jadłam, ale na tortilli testowałem i było super😊 ta kolacja z makaronem to muszę spróbować, wygląda apetycznie 😊
Aa czekałam na nowy film❤🙈 Zabieram się za oglądanie kochana
:*
Śliczne paznokcie i świetny filmik 💙
Mam ochote na te tosty i makaron! :) super, ze jestes!
Super vlog ❤milego weekendu
Wzajemnie!
Smacznego 😘
Pyszności Kochana 😍😍😍 akurat zjadam śniadanko 😍😍
Idealnie!
Super jedzonkoi jakie masz ładne paznokcie! te tosty mnie zainspirowały 🥰 ale truskawki, w końcu! dziś wjechała owsianka nimi zasypana po brzegi 🥺
Na urodziny dostałam opiekacz i aż się prosiło o jakieś wypasione tosty! Dzięki, Aniu za kolejny przyjemny odcinek i inspiracje!
Dodam tylko jeszcze, że jeden z Twoich pomysłów owsiankowych zagościł u mnie na stałe (dosypywanie budyniu bez cukru to poezja, a mojej mamie też podpasowało) 😊❤️
No nareszcie 😁
Mam to samo haha!
Uwielbiam takie proste gotowanie. Jestem zbyt leniwa, żeby robić coś wykwintnego :D I jadam bardzo podobne rzeczy. Kolacja obłęd, na pewno wypróbuję, jestem też fanką frytek z batata
Właśnie zajadam kolacje z makaronem :p pyszne
Latwiej by było gdybyś podała wszystko w opisie :)
już myślałam że zniknęłaś z yt na zawsze 😅 uwielbiam twoje przepisy
No coś Ty! Zaszła po prostu mała dezorganizacja czasowa :)
Nie wiedziałam,że są serki homogenizowane bez laktozy. Muszę się rozejrzeć u siebie w sklepie 🤗 Takie tosty mogłabym jeść codziennie na śniadanie 😋
Team nalana szklana od 2 miesięcy wszedł bardzo ładnie. Zawsze gotuję wodę późnym wieczorem, wlewam do dzbanków i jest idealna na rano 😁
Wszystkie Twoje posiłki wyglądają przepysznie 😋
Moje ulubione tosty to chleb, masło + ser żółty+ przyprawa curry+ kukurydza+ odrobinę cebulki szalotki. Ewentualnie do tego szynka i pomidor 🍅
Ekstra! Do wypróbowania
👍
Uwielbiam tosty. U mnie często w środku : szpinak baby albo rukola/roszponka, szynka, pomidor, mozzarella i cebulka. Więc też są mega napakowane 🙂
Ekstra!
I zielenina nie robi się gumowata?
👍🏻👍🏻👍🏻
ten serek waniliowy jest najlepszy, kupuję identyczny! :)
Uwielbiam!
Moglabys zrobic filmik, w ktorym uczysz nas jak rozpoznawac dobre sklady w produktach? Np jakich skl nie powinno byc tu i tu, tak, ze idac do sklepu widzimy sklad i bierzemy:)
Odnośnie frytek z batatów, wiem że robiłaś je w mikrofali, ale chciałam zapytać czy jeśli przygotowuję je w piekarniku, w temperaturze 200°C, mogę polewać je oliwą z oliwek extra virgin, tłoczoną na zimno? Od dawna mnie to nurtuje, w obawie że nie można, używam oleju rzepakowego. Dlatego będę naprawdę bardzo wdzięczna za odpowiedź 😘
Proszę podać czy bataty byly na 7 min i funkcja gril???
Czy można pić kawę na czczo ? Przed śniadaniem ?
W jakiej temperaturze piekłaś batat w mikrofali?
Jesteś moją jedzeniową inspiracją😍 Mam pytanie, które ciągle mnie nurtuję-czy kawa (rozpuszczalna czy sypana) pita rano przed śniadaniem jest niezdrowa dla organizmu? Czy ma negatywny wpływ na naszą florę bakteryjną? Będę bardzo wdzięczna za odpowiedź🌷Zawsze dyskutuję na ten temat z moim mężem i mamy oddmienne zdanie i sprzeczamy się kto ma rację😁
Podsyłam wpis: instagram.com/p/CL4sWNhs6Ub/?
Bardzo dziękuję i pozdrawiam serdecznie🌷
Hej Aniu, warto ziemniaki zamieniać na bataty czy jest to opcjonalne?
Bardzo często widzę w różnych przepisach bataty, niestety później jak jestem w sklepie to ciężko mi się na coś zdecydować bo wszystki egzemplarze wyglądają marnie, jakby zaczynały pleśnieć.
Chetnie się dowiem czy jednak wystarczą zwykłe ziemniaki ☺
Opcjonalne, to 2 różne produkty. Bataty są po prostu bardzo smaczne, słodziutkie, mają fajną konsystencję, ale absolutnie nic na siłę. W jadłospisie jest miejsce i na zwykłe ziemniaki i na bataty
@@niekoniecznie_dietetycznie A więcej wartości odżywczej mają bataty czy ziemniaki?
Co myslisz jako dietetyk o żywieniu LCHF?
Hej mam pytanie! Skoro studiowałas dietetykę, to jaki profil w liceum wybrałaś?
Nie byłam na profilu związanym ze studiami. Najlepiej pod tym katem przygotuje Cię biol-chem
A tak z ciekawości mogłabym zapytać, jakiego programu używasz do układania diet?
Aliant
Dziękuję :)
Jakiego programu do pisania jadłospisów używasz?
Aliant
@@niekoniecznie_dietetycznie Dziękuję 🙂. Czym dla Ciebie wyróżnia się spośród konkurencyjnych programów?
Te szparagi ,one nie będą twarde?? Wstyd się przyznać ale nigdy nie robiłam szparagów 🙈 normalnie umyć i wrzucić pokrojone na patelnię ? 🤪
Grillowane są chrupkie i twarde, gotowane są miękkie ☺️
@@niekoniecznie_dietetycznie a twoje były bardziej grillowane czy gotowane? 🤔😁 I jak długo się traktowałas na patelni??
Dietetyczka do której chodziłam kiedyś zabraniała węglowodanów na kolację 🙄 a tu proszę makaron
Niestety mit
@@niekoniecznie_dietetycznie cieszę się to mogę jeść 🍴 dzięki
Czyli 7 minut w mikrofalówce i frytki gotowe ??? 😮 Muszę wypróbować koniecznie bo aż wierzyć się nie chce bo w piekarniku te 40 minut muszą być 🤔
Tak, serio sztos!
@@niekoniecznie_dietetycznie a będą chociaż chrupiące?? Czy może bardziej po prostu ugotowane?
Nie są chrupiące, pokazuję na filmie :)
Śliczne oczy, pozdrawiam
Zamiast piekarnika polecam prodziż🙂serio
Dlaczego nie masz piekarnika? I masz taki mały palnik?
Co ta laktaza i gdzie kupi?
Nie wymawia sie KOLESŁAW, to blad czesto stosowany w Polsce, poprawna, fonetyczna wymowa to KOLESLOU :)
Wybacz, ale zostanę przy kolesławie :)
XDD
Nigdy nie słyszałam, żeby ktoś tak mówił