ඩිජිටල් තිරේ නිල් ආලෝකයෙන් ඇසට කරන හානිය. | Eye Damage Caused By Blue Light From Digital Screens.

පරිගණක භාවිතා කරන විට මේ සම්බන්ධයෙන් ඇතිවිය හැකි ඇසට ඇතිවියහැකි අභාද බොහොමයක් ඇත. මේ අතරින් ඇසේ මාංශ පේශී වලට ඇතිවන විඩාව. නළල සහ හිස කැක්කුම ඇතිවීම. ආදිය දැක්විය හැක.
එමෙන්ම පරිගණක තිරමගින් නිකුත් කරන නිල්පාට ආලෝකය නිසා ඇසට ඇතිවන හානිය ගැන මෑත කාලයේ බොහෝ කතා කර ඇත.
එමගින් ඇස තුළ ඇති විවිධ ඉන්ද්‍රියන්ට හානි පමුනුවණ වන බව බොහෝ දෙනාගේ මතයයි.
විශේෂයෙන් මෙයින් නිකුත් වන නිල් පාට ආලෝක කිරණ මගින් ඇස තුළ පටක දිරා යෑමට ලක්කරන බව ඇති සැකයක් බවට පත්ව ඇත.
නමුත් නිල්පාට ආලෝකය නිකුත් කරන්නේ අප භාවිතා කරන ජංගම දුරකථන,පරිගණක තිරවලින් පමණක්ම නොව,ඊටත් වඩා විශාල වශයෙන් ගෙදරදොර භාවිතාගන්න LED විදුලි ලාම්පු මගින්, සහ CFL විදුලම්පු මගින්ද විශාල ප්‍රමාණයකින් නිල්පාට ආලෝකය නිකුත් කරයි.
එයට අමතරව ඉතා විශාල වශයෙන් මෙම නිල් පැහැති ආලෝකය නිකුත් කරන වස්තුව වන්නේ අපගේ සූර්යයාය.
අපගේ ඇස ස්වභාවිකවම මෙවැනි ආලෝක තරංග වලින් ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා විවිධ උපක්‍රම සකස් වී ඇත.
ඇසේ ඉදිරිපිටින්ම ඇති ස්වච්චය, එමෙන්ම තාරාමණ්ඩලය සහ කාචය මෙම අහිතකර ආලෝක කිරණ සෑහෙන ප්‍රමාණයකින් වළක්වයි.
නවතම පර්යේෂණ අනුව මියන් සහ මිනිසාගේ ස්නායු සෛල යොදාගෙන කරන පරීක්ෂණ මගින් නිල්පාට ආලෝකය මගින් ඇසට විශාල හානියක් සිදුකිරීමට හැකියාවක් නොමැති බව සොයාගෙන ඇත.
නමුත් මේ ගැන නිසි පරීක්ෂණ තවදුරටත් සිදු කරමින් පවතින අතර එසේ හානියක් සිදු වෙයිද නැද්ද යන්න ස්ථිරව පැවසීමට විද්‍යාව තවමත් සමත් වී නැත
අලෝකය මගින් ඇති කරන හානිය අවම කිරීම සඳහා ප්‍රතිඔක්සිකාරක කැරටිනොයිඩඅපගේ ඇසේ ස්වභාවිකව අන්තර්ගත වී ඇත. ලූටින්, සියාසාංතින් එවැනි ප්‍රතිඔත්සිකාරකයන්ය.
කෙලින්ම ඇසට වැටෙන සූර්යාලෝකය මගින් සහ ලේස කිරණ මගින් ඇස තුළ පටන් වලට හානියක් සිදුවිය හැක.
සියලු හානීන්ගෙන් ඇතිවන හානිය අවම කර ගැනීම සඳහා නිල් පාට ආලෝකයට බාධා
ඇති කරන කණ්ණාඩි පැළඳිය හැක.
හොඳ වර්ගයේ නිල්පාට ආලෝකය වළක්වන කන්නාඩි හොඳින් සොයා බලා තෝරා ගත යුතුය.
මෙවැනි තත්ත්ව දැන ගැනීමට සහ පූර්ණ අක්ෂි පරීක්ෂාවක් සිදු කර ගැනීම සඳහා අවශ්‍ය වන සහාය අපගේ සායන මගින් ලබාගත හැක
ඒ සඳහා අපව සම්බන්ධ කරගැනීම සඳහා අවශ්‍ය කරන දුරකථන අංක පවතින සඳහන් කර ඇත.
There are many eye problems that can occur in this regard when using computers. Among these, eye muscle fatigue. Forehead and headache. etc. can be indicated.
Also, there has been a lot of talk recently about the damage to the eyes caused by the blue light emitted by computer screens.
It is believed by many that it damages the various organs in the eye.
It has become a suspicion that especially the blue light rays emitted from this cause the tissue in the eye to decay.
Not only the cell phones, computer screens we use, but even more so the LED light bulbs used at home, and the CFL light bulbs also emit large amounts of blue light.
In addition, the object that emits this blue light in great abundance is our Sun.
Our eyes have naturally developed various mechanisms to protect themselves from these types of light waves.
The cornea in front of the eye, as well as the retina and lens, block a significant amount of these harmful light rays.
During experiments using mice and human nerve cells have found that blue light is not capable of causing significant damage to the eye.
But proper investigations are still being conducted on this and science has not yet been able to say for sure whether it will cause harm or not.
Antioxidant carotenoids are naturally present in our eyes to help reduce the
damage caused by light. Lutein and zeaxanthin are such antioxidants.
Direct sunlight and light rays can cause damage to the eye.
Glasses can be worn to blocks blue light to reduce the damage caused by all harmful substances.
Good quality blue light blocking glasses should be carefully selected.
Our clinics can provide the necessary assistance to diagnose these conditions and perform a complete eye examination
The phone numbers required to contact us are mentioned.
TEL : [phone]
Thank You!
EYE & VISION
#eyeandvision #vision #healthy

[@gsrgs5640]

ඔබතුමාට බොහොම පිං.තෙරුවන් සරණයි!!!!

[@imalinadeeka4050]

ස්තුතියි ඩොක්ටර්

[@aruniperera9811]

බොහොම ස්තූතියි

[@thuppahigedonsujeewapushpa2090]

බොහොම ස්තුතියි ඔබතුමාට !❤❤❤❤❤❤

[@PradeepaDeSilva-u8n]

Goodak sithuthi mama optisiyan wedegath padamak,👍

[@sugathraweendra5931]

Godak wadagath upadeshayak doctor. Bohoma sthuthiy.

[@hatharasinghakarunawathii3527]

ඩෙක්ට මගේ ඇස් දෙකටම අක්ෂි කාචදලා තියෙන්නේ මේ ලගදී ඉදලා වලාකුළු පාවෙනවා වගේ පේනවා එකට මොනවාද කරන්න ඕනේ

[@eyeandvision22]

ඇස් පරීක්ෂාවක් කරගන්න ,අවශ්‍යනම් සම්භන්ධ විය හැකි අංකයක් වීඩියෝවේ පහළින් දක්වා ඇත

[@KdhRuwan-ux6yd]

ස්තුති මහත්තය

[@vidanapathiranasachithra9335]

Lumigan beheth eka prig ekeda thiyanna oni

[@raviperera50]

ලැප්ටොප් එකේ LCD තිරයක් භාවිතය වඩා සුදුසුද?

[@sanjayalakmal1580]

බොහොම ස්තුතියි ඩොක්ටර්

[@dilrukshijayalath877]

Dotta wal gani wal miniha ita wada bayanakayi

[@helanferdinando4408]

Dr.mage as dekatama kacha damala thiyenne.ai asa wateta wathura Bindu peliyak ekama athata gaman karanawa penne.

[@sameerakirindage9044]

Good advice sir 🙏🙏

[@maddadius1689]

Doctor mn mobile eken dawase godak wela games play karanawa, mge eyes protect kara ganna mokakda gnna puluwan solutions?

[@Amazingceylonlk]

ඔබතුමා අක්ෂි රෝග විශේෂඣ වෛද්‍යවරයෙක්ද????

[@LayanSooriyaarachchi]

🔥🔥

[@upaliperera6246]

❤❤❤❤

[@tharakasewwandi2507]

🙏💐❤️

[@indikavithanage4980]

ප්ලීස් මට නම්බර් එක හොයාගන්න බැහැ නම්බර් එක දාන්න පුලුවන්ද

[@eyeandvision22]

0771902277

[@idilan3154]

Doctor watsapp join wenna ba ne.

[@nethmikaushalya9158]

ඩොක්ටර් මගේ ඇස් වටේ තීන සම සුදු පාටයි කිසිම ලේ සහිත බවක් නෑ.. ඒවගේම කදුලු එනවා...ආලෝකය තරමක් වැඩි අවස්තාවලදී මට හරිම අමාරුයි බලන්න 😢

[@kaludeeraarachchigejayampa2384]

❤❤❤