Mir taugt euer enormes Wissen, afoch nur geil. Ihr solltet echt auf der Uni bei den angehenden Ärzten referieren damit de auch endlich mal etwas über den Tellerrad blicken und ihr (Sport)Wissen vertiefen. Egal ob Anatomie, Training, Ernährung etc... Bitte unbedingt mehr solcher Videos!!!
Ich hab schon Ärzte getroffen, die konnten nicht einmal einen langen von einem kurzen Hebel unterscheiden. Klingt vielleicht unglaubwürdig, ist aber so.
@@intelligentstrength In der Theorie kennen die meistens die Biomechanik, allerdings nicht gekoppelt mit Training.. Wie verändert es sich in offener bzw geschlossener Kette. Aber viele der "älteren" Generation begreifen auch nicht, dass der Körper Belastung benötigt, um die notwendige Belastbarkeit für seinen Alltag oder Sport zu erreichen. Ist auch gar nicht wirklich ihre Aufgabe, sondern die eines Physios. Aber Andi super erklärt. Grüße Tom
Wie kann ich mein rechtes Schultergelenk zentrieren? Es ist schon mehrmals luxiert, Labrum ist wohl intakt und MRT gibt auch nichts her. Ich bin in alle Richtungen in der Schulter sehr Mobil, ausgenommen der Innenrotation. Die Rotation meiner Wirbelsäule nach rechts ist eingeschränkt und ich habe eine leichte Skoliose. Mein rechter Brustmuskel ist etwas eingefallen(keine Ahnung ob dort noch alles in Ordnung ist...) Ich würde so gerne Snatch trainieren oder Handstand, aber mein instabiles Schultergelenk limitiert mich immer.
Super erklärt! Wie ist das nach Gelenksverletzungen, wenn nicht mehr vollständig gestreckt/gebeugt/... werden kann? Entstehen in den nicht mehr zugänglichen Gelenkswinkeln dann Probleme? Oder entstehen dann sogar Probleme in den noch verfügbaren Bereichen?
Dere, super Videos geil erklärt. Hab eine ernstgemeinte, verspätetes Frage zu "Oberarm in die Länge ziehen und zerreißen" (so leiwand dargestellt ;) Ist die Übung Latziehen am Cablecross (Körper zwischen den Kabelrollen; Rollen auf Kopfhöhe), wo ja die Belastung von der Seite kommt, gefährlich? Besteht durch diese Übung die Gefahr, weil das eine ungewohnte Belastungsrichtung ist (Zug von der Seite), eine erhöhte Verletzungsgefahr für Labrum oder Rotatorenmanschette?
@@intelligentstrength Aber ja, das muss man bedenken. Ich bin Physiotherapeut, da muss man auch oftmals bedenken, dass z. B. Therabänder eine ungünstige Krafteinwirkung auf Gelenke haben- können, da die Kräftevektoren oftmals überhaupt nicht der Realität entsprechen. Das bedenken auch viele nicht. Andererseits gibt's wiederum gute Übungen die fast nur mit Th Band möglich sind. Alles hat so seine Vor- und Nachteile.
Vielen Dank für diesen kostenlosen, qualitativ hochwertigen Content.
Mir taugt euer enormes Wissen, afoch nur geil. Ihr solltet echt auf der Uni bei den angehenden Ärzten referieren damit de auch endlich mal etwas über den Tellerrad blicken und ihr (Sport)Wissen vertiefen. Egal ob Anatomie, Training, Ernährung etc... Bitte unbedingt mehr solcher Videos!!!
Naja, so ehrlich muss man sein: Ärzte sollten das vielleicht, aber müssen sie nicht.
Ich hab schon Ärzte getroffen, die konnten nicht einmal einen langen von einem kurzen Hebel unterscheiden. Klingt vielleicht unglaubwürdig, ist aber so.
Es fehlt meist an biomechanischem wissen
@@intelligentstrength In der Theorie kennen die meistens die Biomechanik, allerdings nicht gekoppelt mit Training.. Wie verändert es sich in offener bzw geschlossener Kette. Aber viele der "älteren" Generation begreifen auch nicht, dass der Körper Belastung benötigt, um die notwendige Belastbarkeit für seinen Alltag oder Sport zu erreichen. Ist auch gar nicht wirklich ihre Aufgabe, sondern die eines Physios. Aber Andi super erklärt.
Grüße Tom
Besser kann man es einfach nicht erklären. Top👍👍👍👍
Peter Niederhausen danke
Geil wie immer! Danke für den Mehrwert !!!
Horstwurscht danke
Horstwurscht danke
Sau leiwand erklärt 👍
Mega informativ. Vielen lieben Dank!
Dere
Bist/sads Afoch geile Typen! Enormes Wissen und immer an Schmäh! Schau mir sehr gern eure Videos an. Lg aus OÖ
berni4688 danke amigo
Wie kann ich mein rechtes Schultergelenk zentrieren?
Es ist schon mehrmals luxiert, Labrum ist wohl intakt und MRT gibt auch nichts her. Ich bin in alle Richtungen in der Schulter sehr Mobil, ausgenommen der Innenrotation.
Die Rotation meiner Wirbelsäule nach rechts ist eingeschränkt und ich habe eine leichte Skoliose. Mein rechter Brustmuskel ist etwas eingefallen(keine Ahnung ob dort noch alles in Ordnung ist...)
Ich würde so gerne Snatch trainieren oder Handstand, aber mein instabiles Schultergelenk limitiert mich immer.
Super erklärt! Wie ist das nach Gelenksverletzungen, wenn nicht mehr vollständig gestreckt/gebeugt/... werden kann? Entstehen in den nicht mehr zugänglichen Gelenkswinkeln dann Probleme? Oder entstehen dann sogar Probleme in den noch verfügbaren Bereichen?
Dere, super Videos geil erklärt. Hab eine ernstgemeinte, verspätetes Frage zu "Oberarm in die Länge ziehen und zerreißen" (so leiwand dargestellt ;)
Ist die Übung Latziehen am Cablecross (Körper zwischen den Kabelrollen; Rollen auf Kopfhöhe), wo ja die Belastung von der Seite kommt, gefährlich?
Besteht durch diese Übung die Gefahr, weil das eine ungewohnte Belastungsrichtung ist (Zug von der Seite), eine erhöhte Verletzungsgefahr für Labrum oder Rotatorenmanschette?
Dafür gibt es ja Geräte, wo eine zweite Drehachse nahe dem Griff ist, wo sich die Länge sozusagen automatisch adjustiert.
U_w Jep richtig
@@intelligentstrength
Aber ja, das muss man bedenken. Ich bin Physiotherapeut, da muss man auch oftmals bedenken, dass z. B. Therabänder eine ungünstige Krafteinwirkung auf Gelenke haben- können, da die Kräftevektoren oftmals überhaupt nicht der Realität entsprechen. Das bedenken auch viele nicht. Andererseits gibt's wiederum gute Übungen die fast nur mit Th Band möglich sind. Alles hat so seine Vor- und Nachteile.
10:40 hahahaha