Wie trainiere ich am besten die seitliche Schulter - Erklärung Andreas Pürzel - DASGYM.- Wien
Вставка
- Опубліковано 12 січ 2025
- Die seitliche Schulter, der acromiale Teil, der äußere Schulterschwung... egal, welchen Namen du verwendest. Dieser Teil des Körpers macht deine Silhouette zu einer Erscheinung, die man nicht so schnell vergisst. Das Ausweinen an deiner Schulter wird plötzlich zum unerwarteten Vergnügen der Trauernden. Du wirst ihr Leben verschönern und erleichtern. Doch für diese Erleichterung musst du dein Training erschweren und optimieren. Wie du Schultern wie Scheunentore aufbaust und weshalb das eigentlich ohne Abfälschen kaum geht, erklärt dir Andi in diesem Video.
Weitere Videos zu Bodybuilding, Fitness, Kraftsport & Business ► bit.ly/2WKmXcP
Facebook ► bit.ly/2T9mHkW
Instagram ► bit.ly/2W7iWhX
Online Shop ► bit.ly/2F1KgXS
Das GYM ► bit.ly/2UDtJ2Z
Ausbildungen ► bit.ly/2TE1bdk
www.intelligent...
#intelligentstrength #dasgym #seitlicheschulter
![Ein Volk mit erhobenen Händen - Benjamin Peterschmitt [12.01.25 ] POC Mulhouse](http://i.ytimg.com/vi/dOrtHDYLczg/mqdefault.jpg)
Sau geile Serie! Bitte weitermachen.
Reinhaudt danke
Ich weiß, das Video ist schon älter, aber ich habe diesen Kanal heute erst entdeckt und möchte sagen: Danke! So tolle präzise Erklärungen! Einfach klasse für das Verständnis des Körpers und der Muskeln. Vielen Dank!
Kompetenz in Reinform, klasse erklärt :)
Vielen dank Stefan
Scheiße, hat der Rühl doch recht 🤔schwer und falsch 😬
Wie schön mal jemanden auf UA-cam zu finden der keine Bro-Kacke und/oder falsche Infos gibt. Vor allem jungen Sportlern oder Anfänger wird das helfen. Weiter so! Ich bin auf die nächsten Video gespannt! Warte auf Trizeps ;-)
Vielen Dank für das Feedback
ich trainiere schon so lange, aber so hat es noch niemand erklärt. manchmal hat man durch zufall die übung richtig gemacht. wochen später leider wieder falsch. da man nicht weiss wie die muskeln arbeiten. man macht eine übung und man merkt ganz andere muskeln. vielen dank, das ihr die arbeitsweise der muskeln so gut erklärt und auch entsprechende übungen zeigt. das hätte ich schon paar jahre früher gebrauchen können.
Vor kurz habe ich die Brüder gefunden... leider sehr spät, aber nicht zu spät ;) danke für die Info!!!
für ein zukünftiges Video würde ich mir den Trizeps wünschen
sehr informative Videoreihe!
LG
kommt noch
Überragende Serie. Lehrer solltet werden ! BIG LOB
Sehr interessant und wirklich informativ!
Danke fürs Feedback
Ab etwa 60° Abduktion helfen die Anteile pars clavicularis und Spinalis mit, dem entsprechend mehr Kraftentfaltung in diesem Bereich
geniales video
Bitte mehr solcher Videos!
machen wir)
wieder mal mega geil!!!
Vielleicht wärs mal interessant, ein Video oder Beitrag oder einfach mehr, mit dem Verletzungen, Umgang damit, Ausführungen etc... sowie du es kurz angesprochen hast. Einfach aus dem Grund auch weil so viel Bullshit im Net umhergeistert, und einzig ihr richtig gute Erfahrung mit Training (auch mit anderen) habt.
Dere Alex, danke fürs Feedback. Können wir machen aber Lösungen zu pauschalisieren ist immer schwer und ist auch nur sehr kraftspezifisch unser gebiet. Aber überlegen wir uns
sehr interessant! könnt ihr vlt auch ein video mit graphiken zu kraft- und widerstandskurve machen?
Julez gute Idee, machen wir
Tolles Video und sehr hilfreich, aber wie kann es sein, dass noch niemand dieses saugeile T-Shirt erwähnt hat!?
DAS Wrestling 😂😂😂
Top! Sehr informativ und super Expertise. Danke und weiter so
Vielen Dank
1:40 macht es sinn die unterschiedlichen winkel alle zu trainieren?
Gutes Video
Sehr geiles Video
Danke!
Die Views/Like Ratio ist berechtigt krass
Super Video 😁
Was mir noch gefehlt hat, upright rows mit Kabel oder Stange, gut/schlecht? Ansonsten top!
Top Content! :D
1:52 DAS GRUß
Die Schulter wächst alleine schon beim Anschauen vom Video. 🦾
Danke oida
@@intelligentstrength bitte 👌
#nobullshit
Markus Rühl hat’s bereits damals verstanden: falsch und schwer
schon komplett oag.
Brosep bei wish bestellt
Kleiner Neider pscht