Super vos séances que j'ai eu l'occasion de découvrir lors du premier confinenent...... et en cette seconde période, c'est tout naturellement que je reviens à raison d'une séance tous les deux jours environ en alternant les divers exercices proposées dans toutes vos vidéos. Merci
Merci beaucoup, mmmh je crois que c’est un renforcement que j’ai fait récemment, mais sur une vidéo datant d’il y a quelques années. Peu importe, un refresh est appréciable.
trop "drole".... d'abord elle oublie de presenter les participants, ben oui faut dire que hormis elle... le reste... ensuite , on bosse les biceps elle précise bien qu'il ne faut pas balancer le bras... hmmm interessant et que fait elle elle? ben ça balance pas mal... allez hop je passe je vais voir soit Mohamed qui lui explique bien les déplacements et ne regarde pas son nombril ou Emma qui reste quand même soft et explique quand même bcp mieux
Bonjour !
Super cette séance !
J'ai adoré !
Merci beaucoup ! ❤❤❤
J'adore vraiment les cours de Sandrine merci encore
Super vos séances que j'ai eu l'occasion de découvrir lors du premier confinenent...... et en cette seconde période, c'est tout naturellement que je reviens à raison d'une séance tous les deux jours environ en alternant les divers exercices proposées dans toutes vos vidéos. Merci
Merci Sandrine, c'est toujours un plaisir de faire et refaire ces séances !
Super comme toujours
Super comme d’habitude merci beaucoup
Merci Sandrine, toujours formidable !
refait. Bien ce cours, très correct, un des meilleurs qui n'en fait pas trop et pourtant tout travaille. Super
Merci à vous 3 de m'avoir fait transpirer !!! j'y suis arrivée ce mardi matin vers 9h15 .. Encore Joyeuses Fêtes Sandrine.. ;-)
Merci Sandrine J'adore comme d'habitude
Merci !!! 💪👍
Merci pour cette séance qui change un peu
Merci Sandrine🙏🙏
Je vais le faire un peu plus tard ou demain vers 11h
Merci à Gym Direct ;-)
Super cours Sandrine encore et tjs😘👌
Merci beaucoup, mmmh je crois que c’est un renforcement que j’ai fait récemment, mais sur une vidéo datant d’il y a quelques années. Peu importe, un refresh est appréciable.
oui il est là le pb c'est qu'elle ne se renouvelle pas bcp
Envie de refaire
Vivement des nouveaux cours à vos côtés
Merci
Super entraînement !
bon cours . merci
encore merci sandrine!
Merci Sandrine.
juste lors des squats, avec les halteres, cela fait mal en haut du dos. Pour le femme, travailler les épaules est-ce nécessaire? Merci
Merci
Un grand remerciement pour toi vraiment tu ma couragé tu me donne tout l'espoir vraiment merci de mon cœur . Moi c Sarah de L'Algérie gros bisouu
Un grand bravo on a beaucoup appris avec vous
c'etait bien... mais 5 coupures de pub c'est indigeste
Bonne journée pour toi sandrine
Good Seance pas de pub?
Mais on connait déja Fatih et Bonné, surtout Bonné avec ses jolis cheveux longs, depuis presque vingt ans. Merci pour la seance
Bravo sandrine
Séance au top comme d'habitude mais par contre c'est pas possible 6 coupures pub !
@@SandrineFitness je me suis abonnée a votre chaine je testerai vos cours dans peu de temps. Je commence a me lasser un peu de gym direct
insupportable en effet
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍😍❤️
Les publicités en plein milieu des rép’ ... pas cool
trop "drole".... d'abord elle oublie de presenter les participants, ben oui faut dire que hormis elle... le reste... ensuite , on bosse les biceps elle précise bien qu'il ne faut pas balancer le bras... hmmm interessant et que fait elle elle? ben ça balance pas mal... allez hop je passe je vais voir soit Mohamed qui lui explique bien les déplacements et ne regarde pas son nombril ou Emma qui reste quand même soft et explique quand même bcp mieux
Mohamed explique bien c’est vrai...mais j’ai du mal a suivre, un peu ”chaud pour moi ces séances 🥵