RENFORCER ET RAFFERMIR TOUT SON CORPS !

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  • Опубліковано 22 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 95

  • @leslovers2796
    @leslovers2796 4 роки тому +8

    Nous apprécions beaucoup les séances quand il y a des volontaires derrières Sandrine qui apporte du dynamisme et qui permet de nous corriger .... Merci à Georges qui comme nous est novice!!! :-)

  • @gaggigaggi9879
    @gaggigaggi9879 4 роки тому

    Merci et bravo à tous les profs pour ces cours de gym, stretch, etc... Le seul bémol c'est toutes ces pub pdt les cours où l'on est obligé d'arrêter nos exercices pour cliquer sur "passer les annonces" et reprendre notre cours.

  • @cathymillot6525
    @cathymillot6525 4 роки тому +2

    Sandrine, je vous remercie c'est un cours que je viens de découvrir, j'apprécie beaucoup
    continuez vous êtes excellente. Cathy

  • @centrebouchra
    @centrebouchra Рік тому

    Merci infiniment Sandrine. Vous êtes superbe.

  • @mariefrancoisebercy9695
    @mariefrancoisebercy9695 4 роки тому +2

    je suis accro !!!!!tous les deux jours je choisis trois exercices de 26 mn ça fait un bien fou c'est ludique on ne s'ennuie pas une seule seconde je continuerais même après la sortie du confinement merci à vous

  • @pingo1703
    @pingo1703 4 роки тому +1

    Super tous ces cours de gym, j'ai commencé au tout debout du confinement, juste pour bouger un peu car je peur de grossir du fait de rester trop à la maison. Je ne suis pas très gym, mais je suis ravi et je continuerai même après le confinement c'est très facile à suivre et pas de contrainte, on peut faire même tard le soir.

  • @theresemarle1352
    @theresemarle1352 4 роки тому

    Super merci Sandrine avec ce confinement c'est vraiment bien vu de faire de la gym à la maison avec en plus le sourire !

  • @chouette5376
    @chouette5376 3 роки тому

    Bonsoir, je viens de découvrir....c'est super...allez hop, je m'abonne!!!! un peu marre du "walk at home"!!! c'est quelle musique svp...? très entrainante!!! merci

  • @mireillemed6517
    @mireillemed6517 3 роки тому +1

    Merci pour cette séance !

  • @martineblanc1586
    @martineblanc1586 4 роки тому

    Excellent aussi Sandrine. Merci

  • @suzypicque3893
    @suzypicque3893 4 роки тому +2

    Très agréable de travailler avec vous merci 💕 🙏 🙏 🙏 😘

  • @brigittedelben7649
    @brigittedelben7649 4 роки тому

    Excellent. Super cours. Merci Merci

  • @brigittedelben7649
    @brigittedelben7649 4 роки тому

    Merci Sandrine. C'est top comme toujours avec vous.

  • @PascalBeaulieu
    @PascalBeaulieu 4 роки тому

    C'est vraiment super génial ce cours .Merci Sandrine,surtout en ce temps de confinement.

  • @gladysanemo7395
    @gladysanemo7395 4 роки тому

    Merci Sandrine depuis 2010 je fais du sports avec vous les vidéos de l'époque me manque

  • @samiabenabdallah8465
    @samiabenabdallah8465 8 місяців тому

    Sandrine vous êtes exceptionnelle merciiiiiiiii ❤❤❤❤❤❤

  • @nicolelaurencin4118
    @nicolelaurencin4118 4 роки тому

    Très agréable de faire la gym avec vous 👍🙏

  • @cathjoffre8858
    @cathjoffre8858 4 роки тому

    Vidéo très efficace et la musique est bien aussi, merci Sandrine 😊

  • @manoup.7775
    @manoup.7775 2 роки тому

    Fantastique sandrine je fait tes exercices tout les soir et je le se soir trop bien

  • @emilie9689
    @emilie9689 3 роки тому

    Merci envie de la refaire mais avec autant de plaisir
    Merci Sandrine

  • @marinemlle4257
    @marinemlle4257 4 роки тому

    Merci Sandrine, c'est vraiment intéressant d'avoir des entraînements pour tout le corps !

  • @daniellechizelle2254
    @daniellechizelle2254 4 роки тому

    merci pour ce sport a la maison très agréable

  • @fouziaelmeskani5838
    @fouziaelmeskani5838 4 роки тому +1

    J ai commencé aujourd'hui je me sens super bien merci pour l'exercice..

  • @annecharlet4020
    @annecharlet4020 4 роки тому +1

    MERCI Ce cours est vraiment très bien .

  • @timotheeromain8546
    @timotheeromain8546 4 роки тому +3

    merci pour ce moment. Particulièrement à George !

  • @josianebunchuor6956
    @josianebunchuor6956 4 роки тому

    Super !!!! Je retrouve tous mes exercices que je fais dans mon club

  • @magouda6382
    @magouda6382 3 роки тому

    C était super ! Merci

  • @Studious_Studios
    @Studious_Studios 4 роки тому

    Séance complète avec musique entrainante et coach au top !

  • @alexandraduserre-telmon2071
    @alexandraduserre-telmon2071 4 роки тому

    Merci Sandrine super séance pour bien commencer la journée!

  • @sandrabentayeb7596
    @sandrabentayeb7596 2 роки тому

    Super 👍 merci bcp

  • @nicolebertin2585
    @nicolebertin2585 4 роки тому

    Depuis le confinement, je suis les cours de Sandrine, 2 séances par jour, cardio et renforcement musculaire. Merci de me permettre de garder la forme;

  • @merrylty7632
    @merrylty7632 4 роки тому +1

    J'ai souffert mais c'était super! Bien dosé et toujours avec le sourire!

  • @souadelhabriri3612
    @souadelhabriri3612 5 років тому +3

    Pourquoi ne pas indiquer lee titres des chansons

  • @alexandraclement2718
    @alexandraclement2718 4 роки тому

    très bon cours merci

  • @Choupinette2235
    @Choupinette2235 2 роки тому

    Deuxième séance et j'ai mal partout mais vraiment super de le faire à la maison 😉

  • @isabellequeroy2120
    @isabellequeroy2120 4 роки тому

    Merci grâce à Sandrine je retrouve la forme... et avec le sourire

  • @emilie9689
    @emilie9689 5 років тому

    Merci🤗très agréable comme cours

  • @ruhadam8958
    @ruhadam8958 5 років тому +1

    Merciiii, vous êtes géniaux 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @mireilledjosseu1993
    @mireilledjosseu1993 4 роки тому

    Merci pour les vidéos,vous êtes super.

  • @fernandsurrusca3395
    @fernandsurrusca3395 2 роки тому

    Super je me suis régalée

  • @corinnebrasseur6557
    @corinnebrasseur6557 2 роки тому

    Bon choix de musique

  • @coralieburnouf3925
    @coralieburnouf3925 5 років тому +2

    Au top comme toujours Sandrine 👍

  • @emilie9689
    @emilie9689 4 роки тому +1

    Refaite car très agréable merci Sandrine

  • @sadiadjillali4501
    @sadiadjillali4501 6 місяців тому

    Merci aux profs

  • @anaisp2530
    @anaisp2530 3 роки тому

    Trop dur pour moi. J'ai dû faire une pause au milieu, je me sentais mal

  • @samirazerari4965
    @samirazerari4965 5 років тому +1

    Superbe . Merci💕

  • @eliettecessat9972
    @eliettecessat9972 4 роки тому

    merci j'ai adoré !

  • @farahmostofi3883
    @farahmostofi3883 4 роки тому

    Merci dear sandrine

  • @tontoncisko4766
    @tontoncisko4766 5 років тому

    Merci pour tout

  • @leilaboussabnia9656
    @leilaboussabnia9656 4 роки тому

    Je vous adooooore 👍🏻👍🏻

  • @michelleoquident4123
    @michelleoquident4123 4 роки тому

    C esr toujours 1 regal!

  • @vortesk
    @vortesk 4 роки тому

    Merci Georges, tu es magique §

  • @mahalm5655
    @mahalm5655 4 роки тому

    تمریناتتون عالیه.مرسی

  • @barbarababou124
    @barbarababou124 4 роки тому

    Super 👍🏻 merci

  • @josianebaralle8491
    @josianebaralle8491 4 роки тому

    super ton cours, merci ;-)

  • @anne-mariewallon6931
    @anne-mariewallon6931 4 роки тому +2

    Aucune indication des contre-indications possible:c'est pour les jeunes et non les seniors

    • @SandrineFitness
      @SandrineFitness 4 роки тому

      Bonjour Anne Marie, si vous souhaitez j'ai quelques videos sur ma chaine sandrinefitness A bientot

  • @linamaya9533
    @linamaya9533 4 роки тому

    genial vos cours!

  • @lolykat1550
    @lolykat1550 4 роки тому

    Au top 👍

  • @ladywolverine95
    @ladywolverine95 4 роки тому

    Belle séance 😀

  • @lydierouzaud9738
    @lydierouzaud9738 3 роки тому

    trop beau George au contrare, un viking juste...

  • @thomasfernandez7510
    @thomasfernandez7510 4 роки тому

    Oui je vous suis tout les jours ce super merci Stéphanie 13

  • @francoisegelez7636
    @francoisegelez7636 4 роки тому

    super, j'adore ..

  • @sophiemillot295
    @sophiemillot295 Рік тому

    J adore aussi 😅

  • @armellechampion4435
    @armellechampion4435 4 роки тому +1

    je trouve aussi que la musique est un peu forte

  • @goodbyekitty9495
    @goodbyekitty9495 3 роки тому

    C est la 1er fois que je vois une vidéo où il n y a pas de pause entre les différents exercices. Pas fait pour moi

  • @lilalila4130
    @lilalila4130 5 років тому

    merci

  • @mammam7873
    @mammam7873 5 років тому +3

    SVP Sandrine fait nous une scéance pour la culotte de chevale

    • @SandrineFitness
      @SandrineFitness 4 роки тому

      Bonjour, si tu veux j'ai des videos pour la culotte de cheval sur ma chaine sandrinefitness alors Abonne toi avec plaisir

  • @theresemarle1352
    @theresemarle1352 4 роки тому

    Dommage de couper les cours avec ces spots publicitaires c'est énervant !

  • @messsaoudikhawla2059
    @messsaoudikhawla2059 5 років тому

    vous êtes les meilleurs

  • @lalye28
    @lalye28 4 роки тому +4

    J'apprécie vos cours👏. Mais je trouve la musique un peu forte.

  • @nellyblangy
    @nellyblangy 4 роки тому

    Très désagréable ces spots publicitaires ! 😡

  • @jessicamasudi8508
    @jessicamasudi8508 5 років тому

    J adore

  • @nuze9948
    @nuze9948 4 роки тому

    Trop forte la prof

  • @keiramehdi8685
    @keiramehdi8685 День тому

    🎉🎉🎉

  • @setakazarian3904
    @setakazarian3904 4 роки тому

    Top of the top

  • @abderezakbenabed4425
    @abderezakbenabed4425 4 роки тому

    Merci beaucoup
    J'étais juste un peu perturbé par le fait qu'elle explique à chaque fois aux participants.

    • @mabbymalbosc116
      @mabbymalbosc116 3 роки тому

      Oui. Mais bon il valait mieux qu’elle intervienne 😬ça permet de se situer aussi, voir si on fait bien. Quand elle intervient comme ça je sors mon regard de l’écran pour pas que ça me perturbe

  • @nihedhebbar812
    @nihedhebbar812 4 роки тому

    Parfait

  • @annecy49
    @annecy49 5 років тому +1

    Sandrine toujours aussi sympa !!

  • @moniquecarrier4580
    @moniquecarrier4580 3 роки тому

    😘

  • @FabioFerreira-dy4fb
    @FabioFerreira-dy4fb 5 років тому

    Treino top, agora os alunos.
    Coitados, todos desencontrados...

  • @frarsn
    @frarsn Рік тому

    merci Sandrine ,le garçon a du mal mais il s'accroche

  • @wanessaborges7150
    @wanessaborges7150 4 роки тому

    A professora é exelente ,porem os alunos meu deus ta até desanimo de olhar que mal vontade afff......

  • @veroniquechalus355
    @veroniquechalus355 4 роки тому

    euh, non, malgré le sourire, cela ne passe pas trop pour moi. J'aimais mieux la jeune fille en rose que je reprendra i dès demain. En plus ici la musique est bcp trop rapide, surtout pour le pauvre homme derrière, et pour nous aussi , à la maison, et surtout pour les exercices où chaque fois il faut accélérer! Musique pas appropriée; est-ce que renforcement musculaire est synonyme de vitesse, un peu comme véronique et Davina de l'epoque. Bon, j'aurais essayé.

  • @sophierapp8541
    @sophierapp8541 4 роки тому

    A

  • @valeriepelucchini
    @valeriepelucchini 5 років тому +1

    les 2 sandrine au top par contre Georges il doit pas faire de sport oû tres peu, il est peu largué quand même.

  • @renehouziaux6681
    @renehouziaux6681 4 роки тому

    Stephaneyogaserenite.
    Il