Emma ma belle cours de renfo altères terrible mais fait un bien fou merci à vous 👌👌pour le renouveau permanent belle journée .moi je suis d’attaque pour une journée de travail chargee😘
😘Emma et je vais tenter de faire la séance si elle sollicite pas trop de ressources ce matin on est samedi et presque midi, sinon en replay demain dimanche, bises à toi et merci ma belle🙏Pour commencer la journée, c topo merci à toi, Dolorès et Jérôme..Ciao et bonne journée 👍
Séance complète avec en prime un p'tit remix de Måns Zelmerlow vers la fin j'adore 😍😍 Par contre pitié la pub !!! 3 coupures pub en plein exercice ce n'est pas normal 😡
Très bien ce cours; renforcement général, oui, tout y est, juste peut-être les biceps. Par contre, descendre en squats avec les halteres et rapidement, non. Suprême récompense, sur le dos. Merci
Très bonne séance avec les haltères, je me suis remise au sport de façon régulière depuis 3 semaines et j'ai beaucoup aimé cette séance
Juste do it😁le ton est donné même en replay on en bave cours intense efficace top merci Emma on ne lache rien👍👌😘😘
Génial ça fait du bien avant une petite rando à Ampus dans le haut Var 😘
Super séance, merci Emma !
Merci Emma pour cette séance très efficace 🙂
Super séance, merci
Fait en replay ..
Bon cours avec les haltères merci Emma ..
Bonne journée 😆
Au top cette séance 💪💪 merci!!
Merci Gym direct🤩🤩🤩
Super Emma je te suis depuis le début . Je vais m'inscrire à gym direct pour te rencontrer sur le plateau 🥰
C'est enregistré. Je m'y mets demain. Merci Emma. Tes cours sont super 👍❤🍀
Emma ma belle cours de renfo altères terrible mais fait un bien fou merci à vous 👌👌pour le renouveau permanent belle journée .moi je suis d’attaque pour une journée de travail chargee😘
Super merci beaucoup
Bonjour. Séance du lundi faite. Merci. Et rdv lundi prochain. Bisous!
super cours de renfo merci costaud avec des poids de 3kg pour moi !!!
Super cours Emma
Merci 👍 💪
Parfait vous êtes les meilleurs 💪👌👍je vous aime😙😍♥️
Au top ! 🔥
😘Emma et je vais tenter de faire la séance si elle sollicite pas trop de ressources ce matin on est samedi et presque midi, sinon en replay demain dimanche, bises à toi et merci ma belle🙏Pour commencer la journée, c topo merci à toi, Dolorès et Jérôme..Ciao et bonne journée 👍
Bravo
Séance complète avec en prime un p'tit remix de Måns Zelmerlow vers la fin j'adore 😍😍
Par contre pitié la pub !!! 3 coupures pub en plein exercice ce n'est pas normal 😡
Très bien ce cours; renforcement général, oui, tout y est, juste peut-être les biceps. Par contre, descendre en squats avec les halteres et rapidement, non. Suprême récompense, sur le dos. Merci
Super emma !
😊❤
❤❤❤❤