Добро пожаловать на Зарядку для суставов и Диафрагмальную Гимнастику!

Утренняя гимнастика
Меж небом и землей,
Тело в гармонии ведет,
Дыхание волной.
Добро пожаловать на Зарядку для суставов и Диафрагмальную Гимнастику!
Делитесь с друзьями!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ
Telegram: t.me/Ed_qigong108
Инстаграм: / eduard_bolshakov_qiqong
UA-cam: / @qigongpracticeed
VK: id851135457
TikTok: / user2711875781247
____________________________
Если вам нравится мой контент, я буду признателен за любую поддержку, которую вы можете оказать моему каналу: boosty.to/gigong108/donate
(Для российских карт)
____________________________
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
#похудение #зож #фитнес #тренировка #холка #шея #зарядка #здоровье #вес #питание #спорт #спазм #спина #желчь #омоложение #цигун #плечи #мышцы #вены #дыхание #давление #поясница #боль #остеохондроз #печень #желудок #боль #сутулость #желчныйпузырь #печень #молодость #затылок #суставы #мощь #спина #грыжа #позвоночник #диафрагма

[@user-mb9hs2ju6n]

Благодарю
❤❤❤

[@1308astra]

Доброго времени суток, Эдуард. Хотела уж отключить уведомления от UA-cam… а тут такое полезное видео ! Благодарю! 🤍
Завтра , по утру сделаю 💛

[@user-je9zw2sh7b]

Благодарю за гимнастку,но я чуть сознание не потеряла несколько раз,сознание какое- то странное с этим вдохом и выдохом,наверное кислород не поступает или через чур много,а так после гимнастики чувствую себя хорошо 🙏