Хочу Вас поблагодарить за данный комплекс упражнений. Уже несколько месяцев хожу с трудом, на боках лежать тоже мучение. Две недели назад в Ютубе наткнулась на этот комплекс и начала его делать. Совсем боли не ушли. Когда встаю, испытываю боль в ногах. Но хожу! Не хромаю больше, да и боль стихает. Могу лежать на правом и левом боках. Это счастье! Меня поймет тот, кто столкнулся с такой же проблемой. Еше раз, огромное Вам спасибо!!!
Вот не поверю что такие страшные больше спать не можете и один раз сделали и легче стало, я разные упражнения делаю довольно долго и то еле помогает а то и вообще не помогает каждому своё ,🎉но чтобы сразу это просто невозможно
@@Полина-х4б Наверное сразу после выполнения упражнений легче. А потом опять на прежнее состояние возвращается. У меня так. Практиковать надо не меньше 4 недель, тогда будет постепенно проходить боль.
Спасибо большое за данный комплекс упражнений.,очень деликатный ,без больших напряжений Доктору спасибо за очень уютную атмосферу выполнения упражнений.❤
Спасибо, дорогой доктор! Теперь врачи - менеджеры по продажам услуг! Больные ноги с детства! Пока была молодой суставы хрустели, но не болели! После 50 лет медленно, но верно запустился процесс изменения в суставах, связках, мышцах. "Врачи" говорят, что надо ставить протезы!!! Вот уже 5 лет я занимаюсь ЛФК, перекос в тазо-бедренном суставе я смогла выправить, но, боль гуляет по телу, иногда, каждый шаг приносит боль. Занимаюсь с докторами в интернете и имею намерение превзойти этот недуг в рамках уже немолодого возраста. Спасибо Вам за труд!!! ❤❤❤
@@ТамараФилиппова-т1й очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибо огромное за вашу работу. Мучительно жить с этими болями. Мне 75 лет, но хочется ещё ходить, а не ковылять, чтобы обращали на тебя внимание... Куда только не обращалась, терапевт даже не обращает внимание, хоть в омут. Днём ещё терпимо, а ночью только и думаешь, когда она закончится. А оказалось, что трахантерит, неужели нельзя послать сразу на МРТ. Спрашивает доктор, а как вы ходите, да так и хожу.. Ляшку разнесло, лежать не могу, сяду ещё потом надо умудрится встать и пойти. Сейчас полегче немного, будем надеяться на лучшее. Может мы старые и нас не особо слушать хотят. Но мне профессор в90 годы сказала, человек умерает от старости, но не от боли. А её иногда невыносимо терпеть
Всё тоже самое и у меня! А хочется ещё бодро ходить и танцевать! Всю жизнь занималась танцами! И тут такая беда! И правда хочется ходить не привлекая к себе внимания ( не хромая )! Мне 71год А хочется жить и радоваться жизни!
Спасибо,доктор,очень хорошие упражнения,делаю их уже 10 дней,у меня двусторонний вертельный трохантерит.Единственно упражнение на боку вызывает боль,особенно на левом боку,его не делаю,а остальные очень помогают,чувствую приятную напряженность в суставах
Здравствуйте, скажите, пожалуйста, Вы по типу фигуры груша? У меня тож такая ерунда приключилась . не могу спать на левом боку.но я еще массажирую. Не кажется,что женщины по типу яблоко трохантеритом не страдают
Дорогой доктор спасибо огромное за ликбез. Начала делать и стадо лучше.... Здоровья вам крепкого и продолжайте помогать людям в глуши где нет врачей и возможности обратиться к специалисту.
Спасибо большое за Вашу работу,понимание,как тяжела и больно,когда болит.Буду пробовать делать Ваши упр-я.Мне 76.На пол сесть,потом встать проблемно,гонартроз колен.суставов.Врачи видят только его,а я с ним еще жила пока не было трохантерита.
@@НинаВеликодная-п5ю очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Здравствуйте уважаемый доктор. У меня такой вопрос. Раньше было модно крутить обруч. Мне интересно Ваше мнение. При трихантерите это будет на пользу или во вред здоровью ТБС суставов? Спасибо, глубокое уважение Вам, и спасибо за эту лечебную гимнастику
У меня после бега сильная боль. Болит связка и нерв ближе к паху, когда прохожу долго начинает болеть. Скорее всего болит связка и нерв паховый. Кросовки были плохими и отдача стльная была. Записи в моём городе, даже к платному хирургу нету. Что делать не знаю. Буду пробовать ваши упражнения....
Не могу спать на боку( и на правом, где болит, и на левом- тоже боль появляется). Только на спине и на животе. Так устаёшь от этого. При ходьбе- лампасные боли до колена. Мб ваши упражнения помогут.
Да, это очень оздоровительный комплекс упражнений, я его делала, пока перерыв, неплохо лежу на правой, совсем больной ноге, там мышца никакая, и боли вбедре сбивала машина. Сейчас пробую на спине такие делать. Спасибо за внимание к 🎉 к нам хромушкам, хочу очень узнать, можно ли греть мышцу в паху у правого бедра . проектором, который снимает воспаление и дает кислород ., замучила она меня . левая колено часто опухает, делаю компрес из аминозина . с уважением к команде целителей. Сами хоть не болейте. Н .
Покажите гимнастику для пожилых людей пожалуйста, у кого боль в спине ноге бедре и колене , а ещё при этом огромный живот сахарный диабет второго типа с сахаром 14 в среднем не компенсируется и ещё и гипертония … и коксартроз 3-4 стадия , замене сустава противопоказания есть. Подскажите какие надо упражнения. Снимите отдельно пожалуйста видео с названием «занятия лфк для коморбидных пациентов с коксартрозом и трохантеритом радикулитом сахарными диабетом». Спасибо Вам.
Почему в последнее время такой диагноз и такие проблемы у многих, многих людей? Причина в искуственной пище, фторе в водопроводной воде, химтрейлы, санитайзеры ядовитые и т.д.... ? Прям бум......😢😳🤦♀️
Причину искать надо в людях . Да, мало двигаются люди, пешком не ходят, питаются как попало или передают, сидят на работе, сидят и лежат дома с телефонами и т.д. А без движения люди "ржавеют".
Добрый день. Для подбора программы восстановления рекомендуем посетить своего лечащего врача или реабилитолога. Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Подскажите пожалуйста кто страдаеттрохантеритом у меня в положении лежа стягивает мысшцы и сухожилия боль адская не могу спать я не могу даже сделать упражнения что еще можно применить подскажите пожалуйста
Нет, девочки, не только гимнастика . Мне хирург сказал, что трохантерит хорошо лечится. Назначил уколы и таблетки, уколы дорогие. Если есть возможность, купите себе на Озоне или ВБ перкуссионный массажёр, помогает от всего. Только на большую скорость ставить не надо. На маленькой он помогает лучше.
@@ОляВоротынцева-с6е Артоксан 2 мл 1 раз/ д 6 дней. Кокарнит 2 мл 1 раз/ д 6 дней Сирдалуд( таблетки) 10 дней на ночь. Гель Артоксан местно 3 р/ д( можно заменить любой мазью) . Делайте сами себе массаж, кулаком, не жалейте. Место крепления связки к сумке сустава, ягодицу и ногу до колена . Есть видео д-р Артём Пак показывает. Вместо мяча делайте кулачком . В упаковке 3 укола, стоят 900 р, надо 2 .
@@ГалинаТабурчак-п2ж очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Хочу Вас поблагодарить за данный комплекс упражнений. Уже несколько месяцев хожу с трудом, на боках лежать тоже мучение. Две недели назад в Ютубе наткнулась на этот комплекс и начала его делать. Совсем боли не ушли. Когда встаю, испытываю боль в ногах. Но хожу! Не хромаю больше, да и боль стихает. Могу лежать на правом и левом боках. Это счастье! Меня поймет тот, кто столкнулся с такой же проблемой. Еше раз, огромное Вам спасибо!!!
@@Алла-ы8т рады, что смогли вам помочь! Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибовсе работает
Спасибо больше, все работает!!!
Спасибо большое ! Замечательные упражнения и очень удобно делать вместе с Вами. Трохантерит замучил, буду делать регулярно - верю, что поможет !
Берегите себя! Надеемся, что данный комплекс помогает вам и вы чувствуете себя хорошо.
Спасибо вам огромное,замучили боли, особенно ночью,увидела ваш ролик ,сделала гимнастику и так легко стало,буду продалжать дальше...❤спасибо!!!!
Рады вам помочь. Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Вот не поверю что такие страшные больше спать не можете и один раз сделали и легче стало, я разные упражнения делаю довольно долго и то еле помогает а то и вообще не помогает каждому своё ,🎉но чтобы сразу это просто невозможно
@@Полина-х4б Наверное сразу после выполнения упражнений легче. А потом опять на прежнее состояние возвращается. У меня так. Практиковать надо не меньше 4 недель, тогда будет постепенно проходить боль.
Спасибо большое за данный комплекс упражнений.,очень деликатный ,без больших напряжений
Доктору спасибо за очень уютную атмосферу выполнения упражнений.❤
@@ВераИсакова-к1е рады, что смогли вам помочь! Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Благодарю Вас за такие лёгкие, но эффективные упражнения. Здоровья Вам.
@@Татьяна-н7к2е рады, что смогли вам помочь! Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Благодарю Вас, что делитесь своими знаниями!
Всегда рады помочь 😇
Спасибо, дорогой доктор! Теперь врачи - менеджеры по продажам услуг! Больные ноги с детства! Пока была молодой суставы хрустели, но не болели! После 50 лет медленно, но верно запустился процесс изменения в суставах, связках, мышцах. "Врачи" говорят, что надо ставить протезы!!! Вот уже 5 лет я занимаюсь ЛФК, перекос в тазо-бедренном суставе я смогла выправить, но, боль гуляет по телу, иногда, каждый шаг приносит боль. Занимаюсь с докторами в интернете и имею намерение превзойти этот недуг в рамках уже немолодого возраста. Спасибо Вам за труд!!! ❤❤❤
@@user-1104marusya рады, что смогли вам помочь! Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Удачи,вам❤
Спасибо большое.уже через два занятия смогла полежать на боку минут 20. Какое это удовольствие не передать.
Пожалуйста. Вы всегда можете присоединиться к телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Очень эти упражнения помогают убедилась огромное спасибо
@@ЛидияФролова-х8н мы рады, что смогли помочь. Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм-каналу t.me/rehabilitationAVAR
Очень рада, что нашла ваш канал. У Вас очень приятный располагающий голос.😊 Мучаюсь почти год. Буду заниматься ! Спасибо большое!
@@zaratmn4189 очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибо большое Вам. Гимнастику сделала, мышцам сразу легче стало, буду постоянно делать❤
@@НеллиНелли-з3д очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Благодарю!!!!💓🙏🌞👍 надеюсь поможет!
Спасибо за комплекс упражнений при трохантерите. Просты и поэтому приемлемы. Прочувствовала все мышцы ног.
@@НадеждаШеманаева рады, что смогли вам помочь! Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Вы просто супер врач, это то что мне нужно, благодарю 🙏 Вас
@@allakorobova6455 рады, что смогли вам помочь! Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Доктор, спасибо Вам❤
Спасибо. Очень хороший комплекс. Давно искала. Сделала с вами. Сохраню, буду делать. Доктор спокойный, , понятно объясняет. Без лишних разговоров.
Рады вам помочь. Приглашаем присоединиться t.me/rehabilitationAVAR
Замечательные упражнения и подача!
@@Solomia65 очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Огромное спасибо! Как раз занимаюсь этой проблемой.Комплекс работает!
Спасибо 🙏 здоровья вам
спасибо,доктор,за такое подробное и тщательное объяснение!вам тоже здоровья!
Спасибо! Рады, что смогли вам помочь 🤗 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному каналу t.me/rehabilitationAVAR
Пришла к выводу если есть такая проблема в первую очередь снять боль , а потом поможет только упражнения Спасибо вам ❤❤❤
Как снять боль?
Как боль снимаете?
@@lubov-tb3tn очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Огромное спасибо вам доктор
Всегда готовы вам помочь 😇
Спасибо попробую. Первый раз такое, надеюсь поможет
@@olya_ogonek очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Благодарю
Здоровье всем.
@@Larisa-h9x рады, что смогли вам помочь! Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Большое вам спасибо. Я меня трохантерит, делаю такие кпражнения, ьеперь бкду еще в положении сидя привет вам из ТАЛЛИНА
@@ТамараФилиппова-т1й очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибо Вам!
@@LeoLi-or очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Благодарю за упражнения попробую.
@@Татьяна-з5е8и мы рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибо огромное!
Пожалуйста!
Спасибо Вам огромное за совети.
@@ВалентинаПухова-о6ь мы рады, что смогли вам помочь! Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Огромное спасибо вам за заботу ❤
@@Ираида-й3э очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибо огромное за вашу работу. Мучительно жить с этими болями. Мне 75 лет, но хочется ещё ходить, а не ковылять, чтобы обращали на тебя внимание... Куда только не обращалась, терапевт даже не обращает внимание, хоть в омут. Днём ещё терпимо, а ночью только и думаешь, когда она закончится. А оказалось, что трахантерит, неужели нельзя послать сразу на МРТ. Спрашивает доктор, а как вы ходите, да так и хожу.. Ляшку разнесло, лежать не могу, сяду ещё потом надо умудрится встать и пойти. Сейчас полегче немного, будем надеяться на лучшее. Может мы старые и нас не особо слушать хотят. Но мне профессор в90 годы сказала, человек умерает от старости, но не от боли. А её иногда невыносимо терпеть
Всё тоже самое и у меня! А хочется ещё бодро ходить и танцевать! Всю жизнь занималась танцами! И тут такая беда! И правда хочется ходить не привлекая к себе внимания ( не хромая )! Мне 71год
А хочется жить и радоваться жизни!
@@ЕвгенияАкимутина очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибо,доктор,очень хорошие упражнения,делаю их уже 10 дней,у меня двусторонний вертельный трохантерит.Единственно упражнение на боку вызывает боль,особенно на левом боку,его не делаю,а остальные очень помогают,чувствую приятную напряженность в суставах
Здравствуйте, скажите, пожалуйста, Вы по типу фигуры груша? У меня тож такая ерунда приключилась . не могу спать на левом боку.но я еще массажирую. Не кажется,что женщины по типу яблоко трохантеритом не страдают
@@ЕленаМишель-ж3эчто за бред несете, при чем тут как выглядит человек, это трахонтерит!
@@nsimihsnov8432 очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
user-xe2io4yi4y@@ЕленаМишель-ж3ээто вам только кажется, ещё как страдают.
@@ЕленаМишель-ж3эа "яблоки" что,не лежат на боку,зависают?😂
Дорогой доктор спасибо огромное за ликбез. Начала делать и стадо лучше.... Здоровья вам крепкого и продолжайте помогать людям в глуши где нет врачей и возможности обратиться к специалисту.
Спасибо за теплые слова! Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному каналу t.me/rehabilitationAVAR
.большое..спасибо.общие..врачи.не..могут..ставить..и
Лечить..на..лекарства.большие..траты...денег..да..еще.не..помогает..ничего..спасибо..доктор.
Боли замучили особенно ночью не сплю 😢
Доброе утро! Пока боль не прошла, продолжу выполнять вместе с Вами, дорогу осилит идущий, хочу чтобы прошла боль................
помогает?
Избавилась от боли при ходьбе и ночных, ищитесами свои боли из работайте , работайте постоянно будете и ходить и спокойно спать @@rustem2729
Здравствуйте!Напишите пожалуйста помогли ли упражнения.Тоже мучаюсь трохантеритом.
Спасибо большое за Вашу работу,понимание,как тяжела и больно,когда болит.Буду пробовать делать Ваши упр-я.Мне 76.На пол сесть,потом встать проблемно,гонартроз колен.суставов.Врачи видят только его,а я с ним еще жила пока не было трохантерита.
Благодарю, Доктор!!!💞💞💞
@@Larisa_K рады, что смогли вам помочь! Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
@@AVAR2015 ♥️
Боагодарю вас.❤❤❤
@@НинаВеликодная-п5ю очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибо ДОКТОР.
Спасибо доктор
@@youtub_user70 очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибо!!!
Пожалуйста!
А если возникает тремор приводящей мышцы на одной ноге при некоторых упражениях? Убрать эти упражения или через тремор делать?
Спасибо
Пожалуйста. На нашем канале много разных комплексов, подбирайте подходящий и пользуйтесь 🤗
Здравствуйте уважаемый доктор. У меня такой вопрос. Раньше было модно крутить обруч. Мне интересно Ваше мнение. При трихантерите это будет на пользу или во вред здоровью ТБС суставов? Спасибо, глубокое уважение Вам, и спасибо за эту лечебную гимнастику
Спасибо за видео! Попробую выполнять, может быть пройдет боль.........?
Пожалуйста! Надеемся, что вам стало легче и вы будете двигаться в полном обьеме!
У меня после бега сильная боль. Болит связка и нерв ближе к паху, когда прохожу долго начинает болеть. Скорее всего болит связка и нерв паховый. Кросовки были плохими и отдача стльная была. Записи в моём городе, даже к платному хирургу нету. Что делать не знаю. Буду пробовать ваши упражнения....
Не могу спать на боку( и на правом, где болит, и на левом- тоже боль появляется). Только на спине и на животе. Так устаёшь от этого. При ходьбе- лампасные боли до колена. Мб ваши упражнения помогут.
Скажите пожалуйста эти упражнения можно делать при грыже поясничного отдела L5-S1 12 мм.?
Да, это очень оздоровительный комплекс упражнений, я его делала, пока перерыв, неплохо лежу на правой, совсем больной ноге, там мышца никакая, и боли вбедре сбивала машина. Сейчас пробую на спине такие делать. Спасибо за внимание к 🎉 к нам хромушкам, хочу очень узнать, можно ли греть мышцу в паху у правого бедра . проектором, который снимает воспаление и дает кислород ., замучила она меня . левая колено часто опухает, делаю компрес из аминозина . с уважением к команде целителей. Сами хоть не болейте. Н .
0:00 0:00
Спасибо за заботу о нас! Как часто нужно делать комплекс?
Всегда рады помочь! Комплекс необходимо делать от 1 до 3х раз в день.
Покажите гимнастику для пожилых людей пожалуйста, у кого боль в спине ноге бедре и колене , а ещё при этом огромный живот сахарный диабет второго типа с сахаром 14 в среднем не компенсируется и ещё и гипертония … и коксартроз 3-4 стадия , замене сустава противопоказания есть.
Подскажите какие надо упражнения. Снимите отдельно пожалуйста видео с названием «занятия лфк для коморбидных пациентов с коксартрозом и трохантеритом радикулитом сахарными диабетом».
Спасибо Вам.
На нашем канале есть отдельная общая гимнастика - гимнастика 65+
Добрый день пожалуйста скиньте ссылку не нашла это упражнение+65
Спасибо за упражнения. Но 80% сделать не могу из-за боли. Уже устала от боли
На канале есть отдельный комплекс - гимнастика при боли в тазобедренном суставе.
Почему в последнее время такой диагноз и такие проблемы у многих, многих людей? Причина в искуственной пище, фторе в водопроводной воде, химтрейлы, санитайзеры ядовитые и т.д.... ? Прям бум......😢😳🤦♀️
Едим много,и двигаемся мало...😂
Причину искать надо в людях . Да, мало двигаются люди, пешком не ходят, питаются как попало или передают, сидят на работе, сидят и лежат дома с телефонами и т.д. А без движения люди "ржавеют".
Спасибо! Как часто нужно делать упражнения?
Пожалуйста! Комплекс необходимо делать хотя бы один раз в день
🤩👍👍👍🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
❤
🙏
Очень больно делать упражнение сидя,при коксартрозе😟
При коксартрозе необходимо делать комплекс «Гимнастика при коксартрозе» или «Гимнастика при стойком болевом синдроме ТБС»
@@AVAR2015 у вас есть такой комплекс?
@@ЛаритаАфинская, да, конечно. Смотрите на нашем канале по названию комплекса.
Спасибо большое, очень грамотная гимнастика ,а ещё приятно преподается
Вам же написали, что это не при коксартрозе, а при трохантерите!😊😊😊
Добрый день подскажите пожалуйста упражнение для тазабедренный сустав обеих сторон и боль в паху ,не могу лежвть на правой стороне сильные боли
@@Розачка-к5н доьрый день. Для индивидуального подбора комплекса упражнений необходимо обратиться к своему лечащему доктору.
❤❤❤
Болит тазобедренный сустав, не могу лежать на боку, даже когда делаешь упражнения
Добрый день. Для подбора программы восстановления рекомендуем посетить своего лечащего врача или реабилитолога. Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Делаю, но больно, а левая вообще не поднимается больно, правая заменен тазобедренный сустав
Подскажите пожалуйста кто страдаеттрохантеритом у меня в положении лежа стягивает мысшцы и сухожилия боль адская не могу спать я не могу даже сделать упражнения что еще можно применить подскажите пожалуйста
У меня тоже самое , читаю комментарии ищу спасение😢
Нет, девочки, не только гимнастика . Мне хирург сказал, что трохантерит хорошо лечится. Назначил уколы и таблетки, уколы дорогие. Если есть возможность, купите себе на Озоне или ВБ перкуссионный массажёр, помогает от всего. Только на большую скорость ставить не надо. На маленькой он помогает лучше.
@@МарианнаВ-л2в подскажите какое лечение назначили?
@@МарианнаВ-л2в Пожалуйста 🙏
@@ОляВоротынцева-с6е Артоксан 2 мл 1 раз/ д 6 дней.
Кокарнит 2 мл 1 раз/ д 6 дней
Сирдалуд( таблетки) 10 дней на ночь.
Гель Артоксан местно 3 р/ д( можно заменить любой мазью) . Делайте сами себе массаж, кулаком, не жалейте. Место крепления связки к сумке сустава, ягодицу и ногу до колена . Есть видео д-р Артём Пак показывает. Вместо мяча делайте кулачком . В упаковке 3 укола, стоят 900 р, надо 2 .
Очень хорошие упражнения, но по-моему, доктор перепутал вдох и выдох.
Готовы вам помочь!
У других авторов, демонстрирующих подобные упражнения, точно такие же вдох и выдох.
Выдох в упражнение всегда на усилие
Слишком простые.мненичего не дают.
Большое спасибо❤
@@еленамакарова-ъ4я очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибо❤
@@ГалинаТабурчак-п2ж очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибо
@@youtub_user70 очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибо Вам огромное
Спасибо!
Спасибо вам ❤
@@РавиляАсгатовна мы рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм-каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибо❤