Ну,вот видите ,Игорь,как мы обрадовались,вновь вас увидев.Мы-ваш клуб фанатов!Вы не только рассказываете о правильном питании,но и оказываете нам психологическую помощь.Не теряйтесь!
Что не рецепт ,то супер. Рада, что нашла ваш канал. Очень помогает не только правильно готовить,но вдохновляет жить, с надеждой на выздоровление. Могу смотреть ваши рецепты бесконечно и конечно попробовать приготовить по ним, и конечно же попробовать на вкус. С уважением Г.В.
С возвращением, Игорь. Соскучился, всё думал где вы, где новые видео, а вы образование кулинарное получали👍🏻Это хорошо, знание сила. Теперь профессиональный нутрициолог-кулинар. Удачи вам!
Игорь, здравствуйте! Благодарю Вас за изысканный диетический рецепт . Буду пробовать его готовить ! Очень рада что Вы вернулись , соскучились по вашим потрясающим рецептам !!!
С возвращением, Игорь!!! Тааак тебя не хватало... Поздравляю с окончанием учебы!!! Пока тебя не было, пересмотрела море блогеров по диете 5, ни один не понравился... такое чувство, что они где-то нахватались разной информации, а по сути дела толком ничего не знают, к тому же используют в готовке явно запрещенные продукты, такое чувство, что они и не знают, что такое панкреатит, гастрит или др проблемы с ЖКТ.... Для меня ты единственный (за 5 месяцев) с опытом и знанием дело кулинар, вкусно и красиво готовящий))))))))))))) Так что, пожалуйста, не пропадай больше таааак на долго ;-))
Давно жду кафе-столовую с "больничной" едой . а открывают одни KFC c доминосами. Если бы кто-то реализовал такую идею, народ реально ходил бы толпами. Готовить не всегда есть время, а питаться хочется правильно и свежим а не из холодильника
Здравствуйте Игорь. Вы просто чудо и по всей вероятности хороший человек. Какую вкуснятину вы готовите .. Спасибо я готовлю по вашим рецептам. ❤❤🌞❤️❤️❤️
Поправилась на четыре кг. Конечно не очень приятно. Стала готовить такие блюда. На пару, тушить. Вкусно, полезно. Организм ведёт себя хорошо. Спасибо людям, которые несут позитив, доброту, пользу. А за рецепты отдельное спасибо. 🙏🙏🙏
Рады Вас видеть Игорь! Новый рецепт Ура! А то мы соскучились по Вашим блюдам. Рулеты понравились, вроде бы ничего сложного. Будем обязательно готовить. Спасибо и за соус.👍💕🙋
Прекрасная подача информации, с большим уважением к тем, кто смотрит (с экономией времени на подготовку продуктов - записью на скорости). Все оформлено интеллигентно и со вкусом, очень приятно смотреть. Простые и полезные рецепты, с консультативными советами по диетологии. . Спасибо! Подписалась на Ваш канал!
Здравствуй, Игорь, С огромным удовольстввием всегда смотрю Вашт рецепты. Очень нравится все, сижу вечно на диете и тяжело все готовить. Но держусь. Очент спасают Ваши рецепты. Большое спасибо!
Игорь, спасибо большое за новый рецепт 🙏и присоединяюсь ко всем "ждунам": тоже очень ждала вас 😌. Приготовила рулетики на ужин - восторг! Хотя думала, что будет суховато без соуса запечь, но нет, все как вы сказали: кабачок дал сок, зелень вкус. Вы согласны с тем, что чем меньше специй и химозных соусов, тем богаче вкус почему-то? Будто рецепторы очищаются и тоньше улавливаются малейшие вкусы. В общем, муж тоже на вынужденной диете со мной, но благодаря вашим рецептам не жалуется,а просит добавки. Спасибо от нашей семьи вам ❤️и пожалуйста, чаще нас радуйте 🙏
Здравствуйте. Большое Вам спасибо за ваш труд, интересные блюда, разнообразие менюшек и качественные ролики!!! Стол 5 прописан людям с панкреатитом (и др. болезнями ЖКТ). Но... Иногда проблемы с поджелудочной приводят не только к панкреатиту, но и к диабету. Просьба сделать плейлист по меню на день для стола номер 9. Хотелось бы иметь возможность уметь разнообразно питаться, не используя запрещённые картошку, крахмал, мед и манку. Мы с братом двойняшки. У меня острый панкреатит, стол 5. А у брата диабет 1 степени, т.е. стол 9. Поэтому, если это возможно, хотелось бы универсальное меню, универсальные блюда, являющиеся общими для стола 5 и 9. Надеюсь на Вашу помощь, как специалиста в диет питании. Заранее, спасибо!
Достаточно сложно совместить 5-й и 9-й стол, поскольку перечень разрешенных продуктов различается, это сильно сужает поле для фантазии. Но вот по поводу меню отдельно для 9-го стола меня уже просили и я постараюсь, что-нибудь придумать
Игорь, добрый день! Очень рады вас видеть!!!! Спасибо огромное за ваши рецепты!!!! Все очень вкусно и полезно!!! Вам здоровья крепкого, а каналу процветания!!!
Вот что значит человек любит то, что делает. Это дар Божий. Желаю вам успехов во всем, здоровья и счастья.А также процветанию вашего канала. Не покидайте нас. 🙏🙏🙏
Все гениальное просто! У меня нет противопоказаний по ЖКТ, но так надоели все эти рецепты, где используется тонна специй и горы сыра. Хочется чего-то легкого и в то же время вкусного и красивого. Этот рецепт воплощение моих желаний!
Спасибо огромное! Уже соскучилась без ваших рецептов.Выглядит очень вкусно, думаю так и есть. Я еще делаю рулетики с творожным сыром и зеленью, тоже вкусно.А вы молодец! учиться никогда не поздно.
Разделить на тонкие пласты филе индейки или курицы, отбить,немного посолить наполнить массой из творожного сыра и зелени, свернуть рулетики. Я складываю в стеклянную форму, на дно немного домашнего йогурта или молочного соуса, смазать сверху и запекать в духовке.Еще рецепт: приготовить фарш из филе с добавлением перепелиного яйца,соли, безлактозного молока( до консистенции негустой сметаны) выложить в силиконовые формочки, положив в середину ту же массу из творожного сыра и запекать в духовке.Кушать можно даже без гарнира, с тем же молочным соусом или домашним йогуртом.
Спаси Господи за ваши труды ❤❤❤
Ну,вот видите ,Игорь,как мы обрадовались,вновь вас увидев.Мы-ваш клуб фанатов!Вы не только рассказываете о правильном питании,но и оказываете нам психологическую помощь.Не теряйтесь!
Даа, ваш клуб-фанатов 😊🤗
Не парень, а жемчуг в нашей нелегкой жизни! Благодаря таким мальчишкам мы, больные, будем жить.
Что не рецепт ,то супер. Рада, что
нашла ваш канал. Очень помогает не только правильно готовить,но вдохновляет жить, с надеждой на выздоровление. Могу смотреть ваши рецепты бесконечно и конечно попробовать приготовить по ним, и конечно же попробовать на вкус. С уважением Г.В.
Вы вернулись, слава Богу)))
Умничка. Молодец .спасибо за рецепты.❤
Замечательные рецепты, один лучше другого
Курица с кабачком-удачное сочетание 👍А соус придал изюминку этому блюду 🔥
Слава Богу наконец то Вы вернулись даже легче на душе стало
Давно жду новые рецепты.
Вы супер как раз для нас5стол
Ура, ура, ура🎉🎉. Жду новых рецептов👍🏽
СПАСИБО большое Игорь вернули к жизни!!!!!!
Случайно вышла на ваш канал, вы просто умница, молодчина и у вас прекрасные и здоровые рецепты!!!
Доброго времени суток! Я очень рада новому видео и вкусному рецепту. Спасибо Вам большое за ваш труд.
С возвращением, Игорь. Соскучился, всё думал где вы, где новые видео, а вы образование кулинарное получали👍🏻Это хорошо, знание сила. Теперь профессиональный нутрициолог-кулинар. Удачи вам!
Фантастика , отлично и на праздничный стол
Спасибо за чудесные рецепты! Так приятно с ними разнообразить диетическое питание)))
Добрый день! Рада Вас видеть! Поздравляю и желаю самого наилучшего! Надеемся видеть Вас чаше!!🙏
Спасибо - Ваш канал для меня лучший. Доступно и вкусно
Вид ресторанный... А вкус, я думаю, вне всяких похвал. Ну а о пользе вообще молчу ... Спасибо. С возвращением!
Игорь, здравствуйте! Благодарю Вас за изысканный диетический рецепт . Буду пробовать его готовить ! Очень рада что Вы вернулись , соскучились по вашим потрясающим рецептам !!!
Игорь, Вы большой молодец! Спасибо за рецепты!
Игорь, все просто и шикарно- ресторан на дому🎉
С возвращением, Игорь!!! Тааак тебя не хватало... Поздравляю с окончанием учебы!!! Пока тебя не было, пересмотрела море блогеров по диете 5, ни один не понравился... такое чувство, что они где-то нахватались разной информации, а по сути дела толком ничего не знают, к тому же используют в готовке явно запрещенные продукты, такое чувство, что они и не знают, что такое панкреатит, гастрит или др проблемы с ЖКТ.... Для меня ты единственный (за 5 месяцев) с опытом и знанием дело кулинар, вкусно и красиво готовящий))))))))))))) Так что, пожалуйста, не пропадай больше таааак на долго ;-))
Спасибо, Евгения! Очень приятно! Буду стараться больше времени уделять этой работе
Это лучшее блюдо. Из тех, которые я когда-то ела. Готовлю теперь его очень часто.🎉🍲🥘
Игорь, открой срочно кафе! Будем ходить к тебе толпами, чтобы дома не заморачиваться. ЖДУ открытия.😂
Жди дур@, жди... 😂😂😂
Давно жду кафе-столовую с "больничной" едой . а открывают одни KFC c доминосами. Если бы кто-то реализовал такую идею, народ реально ходил бы толпами. Готовить не всегда есть время, а питаться хочется правильно и свежим а не из холодильника
Большое спасибо за оригинальный рецепт!!!! Обязательно приготовлю!!!
Игорь Вы такой умница!!! Все понятно доступно. Здоровья Вам и каналу.
Здравствуйте
Игорь. Вы просто чудо и по всей вероятности хороший человек. Какую вкуснятину вы готовите
.. Спасибо я готовлю по вашим рецептам. ❤❤🌞❤️❤️❤️
Многие рецепты почерпнула на вашем канале. Огромное вам спасибо и низкий поклон
Поправилась на четыре кг. Конечно не очень приятно. Стала готовить такие блюда. На пару, тушить. Вкусно, полезно. Организм ведёт себя хорошо. Спасибо людям, которые несут позитив, доброту, пользу. А за рецепты отдельное спасибо. 🙏🙏🙏
Ураааааа вы вернулись,суперрррр!
Спасибо за рецепт, спасибо за Ваш профессиональный рост, приятно снова видеть Вас. Не пропадайте, мы в Вас нуждаемся ☺
Рады Вас видеть Игорь! Новый рецепт Ура! А то мы соскучились по Вашим блюдам. Рулеты понравились, вроде бы ничего сложного. Будем обязательно готовить. Спасибо и за соус.👍💕🙋
Спасибо!про соус из детского питания это вообще бомба!
С возвращением!)
Вы наш кулинарный врач❤️🙏👍
Я сделала, и я влюбилась в это блюдо! Мне оно не надоедает никогда. Спасибо Вам, Мастер! Что бы мы без Вас делали со своими панкреатитами!
Я приготовила эти рулетики! Внутрь закрутила рикотту, рулетики получились очень нежные! Благодарю за рецепт
Выглядит божественно❤❤❤
Здравствуйте, Игорь! Рада Вас видеть! Спасибо за отличный рецепт! Блюдо смотрится очень красиво и аппетитно.
Ну, наконец-то!!! Рада видеть Вас , Игорь! Спасибо за рецепт! 👍👍👍
Ура, ура 🙌, снова новые вкусные полезные рецепты.
Вас очень не хватало 👍👍
Игорь, спасибо, вкусные у вас рецепты!!!👍
Обалденный канал! Спасибо вам, Игорь за ваше искусство! ❤
Спасибо! Очень аппетитно и вкусно) буду пробовать!😊
Спасибо за соус❤🎉🎉🎉🎉🎉
Тоже приготовлю! Спасибо. ❤
Рада видеть, включайтесь в работу!
Очень рада, что вы вернулись. Всё получается готовить по вашим рецептам. Вы подробно объясняете, спасибо
На здоровье!
Игорь, рада Вас видеть! Спасибо за вкусноту!
Огромное спасибо, Вам, Игорь! Ваши видео очень полезные и вкусные! ❤❤❤😊
Я очень рада вас видеть и слышать 😊❤️
Неделю назад мне поставили диагноз панкреатит я думала жизнь закончилась а ваша программа вернула к жизни
Спасибо. Вы молодчинка.
Дай Бог успехов в Ваших трудах, счастья и здоровья, очень нужное дело делаете, спаси Вас Бог.
Здравствуйте Игорь, рада Вас видеть. Огромное спасибо за прекрасный рецепт, попробую приготовить.
Как всегда очень полезно и вкусно, спасибо! Рада Вас видеть!
Спасибо за канал!❤❤❤недавно увидела и подписалась сразу.🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Прекрасная подача информации, с большим уважением к тем, кто смотрит (с экономией времени на подготовку продуктов - записью на скорости). Все оформлено интеллигентно и со вкусом, очень приятно смотреть. Простые и полезные рецепты, с консультативными советами по диетологии. . Спасибо! Подписалась на Ваш канал!
Здравствуй, Игорь, С огромным удовольстввием всегда смотрю Вашт рецепты. Очень нравится все, сижу вечно на диете и тяжело все готовить. Но держусь. Очент спасают Ваши рецепты. Большое спасибо!
Отличное получилось блюдо!
Спасибо, очень аппетитно!
Праздничное блюдо 😍😍😍
Ура!новый выпуск!😋🤗
Спасибо большое за такое замечательное блюдо 👍А я на кухню 🏃♀️
Супер вы наше спасение успехов вам❤❤❤
Вот и дождались! Спасибо!🙏
Игорь, спасибо большое за новый рецепт 🙏и присоединяюсь ко всем "ждунам": тоже очень ждала вас 😌. Приготовила рулетики на ужин - восторг! Хотя думала, что будет суховато без соуса запечь, но нет, все как вы сказали: кабачок дал сок, зелень вкус. Вы согласны с тем, что чем меньше специй и химозных соусов, тем богаче вкус почему-то? Будто рецепторы очищаются и тоньше улавливаются малейшие вкусы. В общем, муж тоже на вынужденной диете со мной, но благодаря вашим рецептам не жалуется,а просит добавки. Спасибо от нашей семьи вам ❤️и пожалуйста, чаще нас радуйте 🙏
На здоровье! Спасибо за отзыв, Анастасия! Согласен с Вами, но начинаешь понимать это спустя время, когда организм привыкает к диетической пище)
Огромное спасибо за рецепты, позитив и оптимизм!!! Все красиво, вкусно и хочется готовить!!!!
Какой приятный молодой человек.
Спасибо вам,за ваш труд!
!!!! УРА!!!!!
Спасибо огромное вам за ваши рецепты. С удовольствием начала готовить по вашим рецептам.мне показана диета 5 стола.
Прекрасний канал спасибо что ти есть и я тебя нашла
Очень рада, а то потеряла.
Здравствуйте. Большое Вам спасибо за ваш труд, интересные блюда, разнообразие менюшек и качественные ролики!!!
Стол 5 прописан людям с панкреатитом (и др. болезнями ЖКТ). Но... Иногда проблемы с поджелудочной приводят не только к панкреатиту, но и к диабету.
Просьба сделать плейлист по меню на день для стола номер 9. Хотелось бы иметь возможность уметь разнообразно питаться, не используя запрещённые картошку, крахмал, мед и манку.
Мы с братом двойняшки. У меня острый панкреатит, стол 5. А у брата диабет 1 степени, т.е. стол 9.
Поэтому, если это возможно, хотелось бы универсальное меню, универсальные блюда, являющиеся общими для стола 5 и 9.
Надеюсь на Вашу помощь, как специалиста в диет питании. Заранее, спасибо!
Достаточно сложно совместить 5-й и 9-й стол, поскольку перечень разрешенных продуктов различается, это сильно сужает поле для фантазии. Но вот по поводу меню отдельно для 9-го стола меня уже просили и я постараюсь, что-нибудь придумать
Какой грамотный парнишка! Позитивный!
Высший пилотаж. Поскорее бы кабачочки поспели
Почему так редко выходят видео?!? Очень скучаем по приготовленным Вами новым вкусняшкам..
Прекрасный рецепт, обязательно попробую. Спасибо. Вы молодец.
Игорь, добрый день! Очень рады вас видеть!!!! Спасибо огромное за ваши рецепты!!!! Все очень вкусно и полезно!!! Вам здоровья крепкого, а каналу процветания!!!
Спасибо👍👍👍👍🙏🙏💞
Как я рада Вас видеть.
Спасибо за прекрасную книгу
Привет с Калужской области!!!!! Ждём, очень ждём новых рецептов.
Игорь вы лучший!!!!
Супер Молодец
Спасибо
Вот что значит человек любит то, что делает. Это дар Божий. Желаю вам успехов во всем, здоровья и счастья.А также процветанию вашего канала. Не покидайте нас. 🙏🙏🙏
Большое спасибо!
Просто произведение искусства ❤❤❤❤Благодарю Игорь!!!на диете к стати!!!!
Молодец
Какая красота!
Все гениальное просто! У меня нет противопоказаний по ЖКТ, но так надоели все эти рецепты, где используется тонна специй и горы сыра. Хочется чего-то легкого и в то же время вкусного и красивого. Этот рецепт воплощение моих желаний!
Спасибо за отзыв!
Спасибо Вам за Вашу работу, помощь нам, людям!
Молодец!
А ведь это и диабетикам подойдёт.
Какой вы приятый, Игорь!
А рецепты ваши все замечательные. Очень рада, что нашла ваш канал.
Я очень рада, что нашла ваш канал!Спасибо, что вы есть!
Спасибо огромное! Уже соскучилась без ваших рецептов.Выглядит очень вкусно, думаю так и есть. Я еще делаю рулетики с творожным сыром и зеленью, тоже вкусно.А вы молодец! учиться никогда не поздно.
Здравствуйте, сообщите рецепт!!!
Разделить на тонкие пласты филе индейки или курицы, отбить,немного посолить наполнить массой из творожного сыра и зелени, свернуть рулетики. Я складываю в стеклянную форму, на дно немного домашнего йогурта или молочного соуса, смазать сверху и запекать в духовке.Еще рецепт: приготовить фарш из филе с добавлением перепелиного яйца,соли, безлактозного молока( до консистенции негустой сметаны) выложить в силиконовые формочки, положив в середину ту же массу из творожного сыра и запекать в духовке.Кушать можно даже без гарнира, с тем же молочным соусом или домашним йогуртом.
@@ЕленаГригорьева-и8ф Спасибо 👍
@@ЕленаГригорьева-и8ф спасибо огромное!!
Спасибо за рецепт!
Игорь, вы гений. Блюдо очень понравилось. Особенно идея соусов
На здоровье!
Ждем, ждем, ждем...
Спасибо!