15 minutowa joga na mocne nogi i otwarte biodra

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 10

  • @aga8579
    @aga8579 2 місяці тому +1

    Kolejny dzień zaliczony z jogą ❤❤❤

    • @namaste-mon
      @namaste-mon  Місяць тому

      bardzo się ciesze! wracaj po więcej :)

  • @pablejro
    @pablejro Місяць тому +1

    Monika dziękuję za tą piękną praktykę 🙏 bardzo fajna uspokajająca muzyka w tle i budzące ćwierkanie ptaków na końcu :)

    • @namaste-mon
      @namaste-mon  Місяць тому

      Ciesze się- korzystaj 🫶🏻

  • @dorotam3286
    @dorotam3286 Місяць тому +1

    Serdecznie dziękuję za wspólny czas o poranku na macie...moje bioderka są b.zadowolone.
    Posylam już grudniowe buziaki z NJ💋
    Dosia

    • @namaste-mon
      @namaste-mon  Місяць тому +1

      Dziekuje Ci Dosiu za ten komentarz i ciesze sie, ze goszcze w Twoim domu :)

  • @agnieszkadrozdzowska5211
    @agnieszkadrozdzowska5211 2 місяці тому +1

    Uwielbiam ❤

  • @fotografiauliczna
    @fotografiauliczna 2 місяці тому +2

    Wiecej praktyk please