Yin Joga Bali - Rozciąganie Nóg + Otwarte Biodra

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 199

  • @natkaem
    @natkaem 5 років тому +113

    Mam taką propozycję na filmik pogadankowy: jak układać samodzielną praktykę jogi? Do tej pory zawsze ćwiczyłam z Twoimi filmami z instruktażem, ale chciałabym czasem sama popraktykować, we własnym tempie, z pozycjami, które najlepiej na mnie działają. Może mogłabyś poruszyć ten temat w kolejnym Q&A, podpowiedzieć, od jakich pozycji zaczynać, jak rozwijać praktykę, jak kończyć, na co zwracać uwagę przy doborze kolejnych pozycji, itd. Pozdrawiam :)

    • @poufpouf3447
      @poufpouf3447 5 років тому +2

      natka. em taaaak! Gosiu prosimy bardZo ❤️

    • @annaka2460
      @annaka2460 5 років тому +2

      To byłby strzał w 10 ! Czasem po prostu mam ochotę w ciszy poćwiczyć, ale nie wiem czy dobrze dobieram asany.

    • @IreneVampir
      @IreneVampir 5 років тому +1

      Dokładnie, mialam ten problem na wyjeździe. Nie moglam wlączyc filmiku Gosi, bo nie mam smartfona. Ostatecznie przez 2 tyg nad morzem nie praktykowalam bo nie chcialam czegoś źle zrobić.

    • @MagorzataMostowska
      @MagorzataMostowska  5 років тому +32

      Zapisane! Na pewno nagram, tylko jeszcze nie obiecuję kiedy ❤️

    • @natkaem
      @natkaem 5 років тому +2

      @@MagorzataMostowska Świetnie, dziękuję bardzo! :)

  • @sawekpaczynski7283
    @sawekpaczynski7283 4 дні тому

    Rewelacja! Małgosiu pp regularnych sesjach z Tobą nie da się czuć źle. Dzięki że jesteś ❤️

  • @marlenagk5799
    @marlenagk5799 5 років тому +42

    "Na koniec..." A ja myślę jaki koniec? Przecież dopiero zaczęliśmy a miało być 45 minut 😅. Czas podczas praktyki z Tobą Gosiu załamuje czasoprzestrzeń 😄 Namaste 😘

  • @katarzynagremplewska7852
    @katarzynagremplewska7852 Рік тому +3

    Gosiu , nie wiem czy to przeczytasz i na to odpowiesz . Fajnie by było. Piszę często pod Twoimi filmami ale jeszcze nie uzyskałam odpowiedzi. Kto wie może tym razem :)
    Dziękuję Ci bardzo za tą praktykę. W pewnym momencie odczuwałam pewne napięcia ale zostawałam w pozycjach :)
    Bardzo się wyciszyłam i rozluźniłam. Twój głos tak na mnie działa . Twoja praktyka to jedyna rzecz , która pozwala mi w pełni wyciszyć umysł i ciało.
    Dziękuję ,że jesteś Gosiu ❤️

  • @nouba84
    @nouba84 5 років тому +20

    Gosiu, uczysz mnie dziękować sobie (sobie!) po każdej praktyce, ale ja zawsze dziękuję Tobie, bo bez Ciebie nie byłoby tych wspaniałych praktyk i mnie na nich! :):):)

    • @MagorzataMostowska
      @MagorzataMostowska  5 років тому +1

      💜💜💜 Kochana!

    • @nouba84
      @nouba84 5 років тому

      @karrrambolka Tak właśnie jest 😊 to chwile wyjątkowe💟

  • @elzbietafafara539
    @elzbietafafara539 4 роки тому +1

    Dziękuje uczę się od pani oddechu i rozlużniania mięśni, sama nie wiedziałam jaka byłam pospinana .cieszę się że Panią znalazłam,

  • @Anonim-vg4ot
    @Anonim-vg4ot 5 років тому +2

    Muzyka/melodia towarzysząca podczas wszystkich ćwiczeń jest po prostu rewelacyjna! Jest bardzo przyjemna, niesamowicie uspokaja, odpręża i relaksuje 😊.

  • @mihobonsai3594
    @mihobonsai3594 3 роки тому +1

    Uwielbiam. Chyba moja ulubiona praktyka, zawsze czuję się po niej o niebo lepiej.

  • @dorotab.6187
    @dorotab.6187 5 років тому +1

    Rewelacja... wspaniały relaks, aż przysnęłam na koniec, synek nakrył mnie kocykiem i szczerze to nie miałam ochoty podnieść się z maty, żeby iść do łóżka 🙏

  • @Bazylamatka
    @Bazylamatka Рік тому +1

    Jezu cudowna praktyka! W ogóle nie czuć upływu tych 45 minut. Ogromnie rozluźnia i...troszkę usypia pod koniec😂

  • @lucynakedziora1896
    @lucynakedziora1896 3 роки тому +1

    Ojjoj cuuudooowna praktyka ! Jak mi dobrze teraz. 45minut ? Jakie 45minut, to niemożliwe, zleciało niesamowicie. Dziękuję z serca.

  • @agnesblizniak9052
    @agnesblizniak9052 4 роки тому +1

    Ten kto nie zacznie owej przygody z praktyką Jogi nie zrozumie jej działania na nasze Ciało;-)bo wszystko wymaga czasu i wytrwałości.Myślę,ze wiek nie ma tu znaczenia.Dziękuję za wspaniałe filmy;-)

  • @g.o.s.i.a.8027
    @g.o.s.i.a.8027 3 роки тому +1

    Uwielbiam się rozciągać i jest to dla mnie super pomysł na wieczorną jogę. ❤️

  • @katarzynam7984
    @katarzynam7984 2 роки тому +1

    Po długim spacerze, ubóstwiam to rozciągnie 🥰 dziękuję Gasiu 🥰🌞🌞

  • @igorasicki170
    @igorasicki170 3 роки тому +1

    Jedna z najlepszych sesji, z zakresu szeroko pojętego treningu, jakie ostatnimi czasy dane mi było robić. Super! Dzięki Gosiu, świetna robota. Pełna profeska.

  • @julia860
    @julia860 4 роки тому

    Kochana tak bardzo chcę Ci podziękować. Pomogłaś mi przełamać mój strach przed jogą. Ćwiczę z Tobą od wczoraj i jestem zachwycona, zakochana w Twoim głosie i tym jak prowadzić praktyki. Zaledwie po dwóch dniach widzę poprawę z moimi biodrami i z moją relacją z moją kobiecością. Dziękuję Ci.

  • @anetakubacka9067
    @anetakubacka9067 Рік тому +1

    Wow. Jeszcze nigdy tyle razy nie ziewałam podczas ćwiczeń. Czuję się jakby ktoś mi wymienił wszystkie części zamienne na nowe, młodsze o 40 lat 😉

  • @tomaszwardecki3542
    @tomaszwardecki3542 5 років тому +1

    Coraz częściej, chętniej i dłużej z Tobą praktykuje jogę. Co najważniejsze zaczynam odczuwać pierwsze dobre zmiany w ciele i w głowie, z drugiej strony każda praktyka pokazuje jak bardzo się zaniedbałem. Dziękuję i proszę o więcej. Namaste 🙏.

  • @agnieszkakrystecka1814
    @agnieszkakrystecka1814 5 років тому +1

    Yin jogi z Bali są rewelacyjne. Dla mnie osobiście ostatnimi czasy działają lepiej niż medytacja, bo z nią mi jakoś nie po drodze. Totalny relaks i rozluźnienie ciała. Dziękuję Gosiu ;)

    • @MagorzataMostowska
      @MagorzataMostowska  5 років тому +1

      Agnieszko, bo to też swego rodzaju medytacja w ruchu :)

  • @nataliafilip-bocian8603
    @nataliafilip-bocian8603 5 років тому +9

    Piękna jest muzyka w tym wideo!

  • @lilami489
    @lilami489 5 років тому +6

    Uwielbiam jogę na otwieranie bioder i uwielbiam długie praktyki ❣️ Dziękuję, zestaw idealny na wieczór 😉

  • @Szczescie1
    @Szczescie1 3 місяці тому

    Niezwykle kojąca praktyka, tego było mi trzeba po bardzo intensywnym dniu❤ 😇

  • @byczkowskaa
    @byczkowskaa 5 років тому +1

    Ta praktyka jest cudowna, jeszcze nigdy wcześniej tak mocno się nie odprężyłam podczas jogi, na koniec uczucie błogości i spokoju towarzyszyło mi do końca wieczoru. Dziękuję :)

  • @julitabryl5384
    @julitabryl5384 4 роки тому +3

    Wspaniała, oczyszczająca duchowo praktyka. Dziękuję. 💚

  • @madaleines4232
    @madaleines4232 3 роки тому +1

    Piękna praktyka. Idealna dla moich pospinanych bioder od złej postawy. Myślę, że zagości na stałe :)

  • @dorotam3286
    @dorotam3286 4 роки тому +1

    Namaste:)
    Jak cudownie być dzisiaj z Tobą na Bali.... dziękuję Gosiu
    Pozdrawiam gorąco z Parlin-Dosia, trzymaj się zdrowo i z uśmiechem na twarzy.

  • @agataef5280
    @agataef5280 3 роки тому +1

    Uwielbiam💗Gosia dziękuję, jesteś cudowna osoba - dajesz nam kobietom coś wyjatkowego

  • @woczykijka5720
    @woczykijka5720 5 років тому +1

    Pierwszy raz w jodze, praktykuję od 3 lat i yin też już jakiś czas, pewnie połowę tego - i pierwszy raz tak się wychillowałam, że w relaksie byłam w półśnie i nie zauważyłam nawet, kiedy z śwasany przeszłaś do siedzenia. Dziękuję, Gosiu, że się dzielisz tym, co masz najlepszego - i jogą, i swoim pięknym głosem, i miłymi myślami na Ig.

  • @stefanialangiewicz9099
    @stefanialangiewicz9099 3 роки тому +1

    Pozdrawiam serdecznie Małgosiu 🥰bardzo często tą jogę wykonuję,super odprężenie 💞

  • @magosiarajkowska8042
    @magosiarajkowska8042 5 років тому +3

    Nie ma słów na to żeby opisać jak cudowna jest ta praktyka ❤️ namaste 🧘🏻‍♀️

  • @ewelinaostrowska346
    @ewelinaostrowska346 4 роки тому +1

    Jeszcze nigdy nie czułam się tak wspaniale wyciszona i spokojna jak po tej praktyce. Dziękuje Gosiu ❤️

  • @justynanicka8277
    @justynanicka8277 5 років тому +1

    Gosiu, ta praktyka jest po prostu niebiańsko - kojąca 🤗😌 coś wspaniałego...a ta muzyka,której uzylas w podkladzie do parkatyki, po prostu przeniosła mnie tam do Ciebie na Bali...Wspaniała chwila relaksu, wyciszenia i ukojenia zarówno dla ciała jak i umysłu...aż sobie westchnęłam taka poczułam ulgę...😌 teraz czuję się taka jakby "lekka" Dziękuję Ci Gosiu za tą cudowną praktyke🙏🙏🙏💖💖💖

    • @MagorzataMostowska
      @MagorzataMostowska  5 років тому

      Justyno, nawet nie wiesz jaką radość sprawiłaś mi swoim komentarzem! Dziękuję Ci! ❤️

  • @klaudiapawlowska196
    @klaudiapawlowska196 3 роки тому +1

    Kocham całym serduszkiem tą praktykę

  • @daria6536
    @daria6536 5 років тому +7

    Gosiu cudowna praktyka!

  • @Nibyszymek
    @Nibyszymek 5 років тому +4

    Muszę przyznać, że nie lubię tego rodzaju jogi. Wolę jogę dynamiczną, ale wiem, że czasem trzeba taką jogę wykonać jak na tym filmie. Gosiu dziekuję Ci bardzo za wspaniałe rozluźnienie :D

  • @stefanialangiewicz9099
    @stefanialangiewicz9099 5 років тому

    Malgos ta joga cudowna, ciało odprężone, pięknie zrelaksowane.moje jelita spokojne.Medytacja, słuszne określenie.Calusy.🙂

  • @marghenowak2852
    @marghenowak2852 5 років тому +1

    Czesc Gosia!!!.🙋🙋Wlasnie skonczylam twoja nowa praktyka.Bylo super.Nogi a szczegolnie biodra To czuja. Zostawanie dlugo w pozycjach umozliwia super rozciaganie. Dziekuje bardzo.😊😊😊Milego popoludnia zycze wszystkim.

  • @kamilaanna4678
    @kamilaanna4678 Рік тому +1

    baaaaaaaaaaaaardzo rozluzniająca, tetno miałam jak przed snem! hah :D super te dluzsze pozycje i glebokie oddychanie :)

  • @aleksandrakrys4788
    @aleksandrakrys4788 5 років тому +4

    Cudowna praktyka, Gosiu

  • @StudioTerra
    @StudioTerra 4 роки тому +1

    Gosiu, jestem pełna wdzięczności. Z całego serca dziękuję Ci za tę praktykę (oraz wszystkie inne). Namaste!

  • @bzuk8389
    @bzuk8389 5 років тому +2

    To już wiem co dziś popraktykuję 😉
    Już jestem PO.
    I... brak słów by opisać mój błogostan!
    Gosia!! Jesteś Wielka!!! 😘

  • @justynadomanska7402
    @justynadomanska7402 2 роки тому +1

    Chyba nigdy nie czułam się tak błogo jak po tej praktyce😊

  • @kate_2602
    @kate_2602 5 років тому +2

    Chyba mój ulubiony rodzaj jogi, bosko czuć ciało ❤️

  • @monikakatarzynska7
    @monikakatarzynska7 2 роки тому +1

    💚 idealna praktyka na niedzielny wieczór 💚

  • @wampusia
    @wampusia 3 роки тому +1

    Dziękuję za cudowny relaks!!! 💚

  • @aleksandra9165
    @aleksandra9165 5 років тому +1

    Gosiu, robiąc wieczorem, po całym dniu zajęć i treningów, zasnęłam na macie. Dziękuję za tak wspaniałe rozluźnienie

  • @freesoulseb
    @freesoulseb 5 років тому

    Dziękuję! Dawno aż tak się nie zrelaksowałem i połączyłem ze sobą podczas relaksacji... Tego potrzebowałem... 💛💛💛

  • @sylwiaiskierka8790
    @sylwiaiskierka8790 2 роки тому +1

    Cudowna praktyka. Często do niej wracam 🙏😘

  • @koralinaxyz7355
    @koralinaxyz7355 5 років тому +2

    Gosiu wspaniała praktyka, zwłaszcza po całym dniu pracy kiedy najbardziej potrzebuję relaksu i odprężenia a przy okazji trochę się porozciągam :-)

  • @grupaprawna7422
    @grupaprawna7422 5 років тому +1

    Gosiu, te dwie Yin Jogi z Bali bardzo mi się podobają! Jestem na początku drugiej ciąży i już wiem, że będą mi towarzyszyły w późniejszych miesiącach. W pierwszej ciąży również z Tobą ćwiczyłam, mój synek jest tylko nieco starszy od Twojej córci. Yin Jogi to moje ulubione praktyki, zwłaszcza ta o zachodzie słońca, maltretowałam też w ciąży jogę dla biegaczy, bo bolało mnie biodro i ona mi pomagała. Najnowsze praktyki również zostaną ze mną na dłużej!

  • @katarzynap.9617
    @katarzynap.9617 2 роки тому +1

    Wspaniała praktyka, bardzo relaksująca. Dziękuję ❤️

  • @kamilakozuch7381
    @kamilakozuch7381 5 років тому +1

    Za każdym razem szeroko się uśmiecham na powiadomienie o nowym filmiku 😍 Na pewno niebawem przepraktykuję 💋

    • @MagorzataMostowska
      @MagorzataMostowska  5 років тому

      A ja szeroko się uśmiecham na takie komentarze! ❤️

  • @wiktoria3168
    @wiktoria3168 3 роки тому

    Cudowna praktyka, praktykuje z tobą od początku kwarantanny i nie wiem jak wcześniej mogłam żyć bez takiej świadomości swojego ciała. Dziękuje za te cudowne chwilę

  • @je10nek
    @je10nek 5 років тому +1

    Super, że pojawiły się kolejne praktyki! Lubię jogę yin. Jestem Tobie wdzięczna za tę praktykę ;)

  • @Maginia11
    @Maginia11 5 років тому +5

    Jak miło!

  • @dzwonelka
    @dzwonelka 3 місяці тому

    Wspaniale to dla nas przygotowałaś ❤ dziękuję!

  • @martawach5258
    @martawach5258 5 років тому +1

    Cudowna ❤️ dawno nie czułam się tak zrelaksowana ❤️ dziękuję Ci Gosiu za to ❤️❤️❤️

  • @barbaranowak7747
    @barbaranowak7747 5 років тому +1

    Wspaniała praktyka, już wiem że filmiki z Bali na stałe zagoszczą u mnie przed snem :) Dzięki Gosiu!

    • @MagorzataMostowska
      @MagorzataMostowska  5 років тому

      Dziękuję Basiu! Ale Power jogi z Bali przed snem nie polecam 😉

    • @barbaranowak7747
      @barbaranowak7747 5 років тому

      @@MagorzataMostowskatak, tak. To był skrót myślowy :) Słucham Twoich wskazówek i wiem, że przed snem to lepsza Yin Joga niż Power. Pozdrawiam :)

  • @dominikaprzybysz3229
    @dominikaprzybysz3229 5 років тому

    Piekna praktyka i super muzyka relaksacyjna ! Czuje sie o wiele lepiej, wielkie dzieki Gosiu :)))) !

  • @asiajoko7455
    @asiajoko7455 5 років тому +1

    Dziękuję Gosiu za tę piękną praktykę. Czuję się wspaniale, to dobry początek niedzieli :)

  • @kamilawolinska9403
    @kamilawolinska9403 4 роки тому +1

    KOCHAM Cie Gosiu🙏❤

  • @annakyk2424
    @annakyk2424 5 років тому +2

    Ale super! Nowa praktyka w sam raz na dzisiaj! Dziękuję Gosiu!!!

  • @annamagdalenakowalska5094
    @annamagdalenakowalska5094 5 років тому +4

    Cudowna :) Tak relaksująca, że usnęłam pod koniec :)))

  • @Kamcik2813
    @Kamcik2813 5 років тому

    Świetna praktyka 😊 uspokoiła moje myśli i ciało po parszywym dniu. Dziekuję 🙏

  • @agnieszkakohan8784
    @agnieszkakohan8784 5 років тому

    Gosiu dziękuję za tę wspaniałą praktykę. Cudownie że trwa 45 minut. Sam Twój głos pomaga się mega zrelaksować ;) i przychylam się do prośby poniżej o film pogadankowy o tym jak budować własną praktykę. Z Tobą praktykuję mi się doskonale i nawet przy nowych filmach oczy same automatycznie się zamykają :) Namaste

  • @annagabriela7972
    @annagabriela7972 5 років тому +3

    Już mam plan na wieczór, dziękuję Gosiu za film! :)

  • @martak625
    @martak625 4 роки тому +1

    To sie nazywa rozciaganie :) Dzieki!

  • @czarna8505
    @czarna8505 4 роки тому +4

    Cześć Gosiu :) pracuje przy biurku, więc mam ciągle spięte i biodra i ramiona. Do tej pory łączyłam różne filmy, ale trochę mnie to wybijalo z rytmu. Może miałabyś ochotę zaproponować dłuższą praktykę dla biurowców, nie koniecznie na sen. Coś co po całym dniu rozrusza klatkę piersiowa, rozciąganie nogi, ale też doda trochę sily na wieczorne domowe obowiązki 😏

    • @karolinaszymczak6042
      @karolinaszymczak6042 4 роки тому +1

      Jestem za, taka praktyka yin łącząca rozciąganie bioder, klatki i szyi byłaby super.

  • @kashajankowska5804
    @kashajankowska5804 5 років тому +1

    😀👍dzieki bardzo Gosiu za kolejny superowy filmik , dobry poczatek na wolny dzien od pracy . Serdecznie Pozdrawiam x

  • @pavvelifoto
    @pavvelifoto 5 років тому +19

    Kolejna dluższa praktyka na której tak się zrelaksowałem, że przysnąłem 😂

  • @olgalibera9337
    @olgalibera9337 2 роки тому

    Dziękuję za tą praktykę❤ Czuję się ukołysana 😊

  • @barbaramroczek
    @barbaramroczek 5 років тому +1

    Zakochałam się w tej praktyce. Dziękuję Gosiu!🧡

  • @annabella9091
    @annabella9091 5 років тому

    Przez przypadek tu trafiłam lecz natychmiast polubiłam i dlatego tu zastałam i odrazu zasubskrybowalam 🥰

  • @karolka0260
    @karolka0260 5 років тому

    Cudowna praktyka!! Jestem swierzo po i czuje sie wspaniale😍 Ciesze sie ze wlasnie tak spedzilam te 45 👌Dziekuje za te praktyke Gosiu❤

  • @mariabradovkova2978
    @mariabradovkova2978 4 роки тому

    Dziękuję Gosia. Masz bardzo przyjemny kojący głos. Pozdrawiam. :}

  • @megimegi9442
    @megimegi9442 5 років тому +1

    Takie długie praktyki lubię 😘😘😘

  • @izap9572
    @izap9572 5 років тому

    Rewelacja! Wspaniała muzyka. Dziękuję 😘

  • @katarzynabaszczyk8493
    @katarzynabaszczyk8493 4 роки тому

    to cudowna praktyka, dziękuję Ci Gosiu i pozdrawiam serdecznie :)

  • @Karolina-yy1dj
    @Karolina-yy1dj Рік тому

    Wow, dawno nie byłam taka zrelaksowana! Dziękuje

  • @marysienka9720
    @marysienka9720 4 роки тому

    Dziękuję 😘

  • @madelainetof
    @madelainetof 3 роки тому

    Dziękuję Ci Gosiu za dziś

  • @karolinasyk5461
    @karolinasyk5461 4 роки тому

    Wspaniały poranek, dziękuję Gosiu😊💙

  • @Aleksandra-uq9vn
    @Aleksandra-uq9vn 5 років тому

    Ja zawsze wiem o co Ci chodzi Gosiu. Tak dobrze to tłumaczysz, że ja nigdy nie muszę otwierać oczu.

  • @74karolinqa
    @74karolinqa 5 років тому

    Yin again 😍 Będzie jak znalazł przed pójściem spać. Już czuję ten zen 🙂

  • @Julieilema
    @Julieilema 5 років тому +1

    Twoje yin jogi z Bali bardzo wyciszają i relaksują 😊 dziękuję Ci za to, że dzielisz się z nami takimi praktykami i widokami tam, gdzie jesteś 🙏
    A przy okazji, słyszałaś może o uzdrawianiu przez pępek? Jeśli tak, to jak ona wpłynęła na twój organizm i myślenie?
    Pozdrawiam ♡♡

  • @piotrkobielus6156
    @piotrkobielus6156 3 роки тому +1

    Pozdrawiam serdecznie panią Małgorzatę Mostowska ❤️

  • @AjkaAst
    @AjkaAst 4 роки тому

    Ciekawe doświadczenie. Moje biodra kochają tę praktykę, kolana mniej (mam z nimi problem od dziecka). Końcowa pozycja relaksacyjna u mnie wygląda troszkę inaczej (stopy na szerokość maty i złączone kolana), wtedy odciążam kręgosłup lędźwiowy, gdzie mam zwyrodnienia (pracuję nad tym). Czuję się zrelaksowana i śpiąca. Dziękuję.

  • @TheLegumina
    @TheLegumina 4 роки тому

    dziękuje trening był kojący nie tylko na nogi :)

  • @annabecher2139
    @annabecher2139 3 роки тому

    Cudnie było, dziękuję bardzo ❤️

  • @daweaddawead188
    @daweaddawead188 3 роки тому

    Dzieki Gosia za to video :) jak i za wiele innych.

  • @nelkazosia
    @nelkazosia 3 роки тому

    Wspaniała praktyka, dziękuję ❤️

  • @immortalcactus217
    @immortalcactus217 2 роки тому

    Cudowna praktyka❤️

  • @edytakobylarczyk7565
    @edytakobylarczyk7565 5 років тому +2

    Super film :) Dziękuję :)

  • @mioscimoc6746
    @mioscimoc6746 3 роки тому

    Cudowna praktyka

  • @polymerclaymoviegame811
    @polymerclaymoviegame811 5 років тому

    Super bardzo przyjemna jedyne z czym mialam problem to ta prosta noga bardzo mi bylo niewygodnie mimo ze oddychalam do tych miejsc to nie umiałam sie rozluźnić.

  • @forsycja1420
    @forsycja1420 5 років тому

    Cudna praktyka😘I pisze to niezbyt wielka milosniczka yin yogi 😉

  • @sylwiaiskierka8790
    @sylwiaiskierka8790 Рік тому

    Po prostu ❤

  • @AlekWO
    @AlekWO 5 років тому

    Super praktyka. Dzięki 🙏🏽

  • @monikamonika8563
    @monikamonika8563 5 років тому +4

    Cudna praktyka! Czuc miesnie :-) dziekuje :-*

  • @mariawich4960
    @mariawich4960 3 роки тому

    Dzięki piękne 😘