Лимфодренажная зарядка. Быстрый способ избавиться от отёчности
Вставка
- Опубліковано 7 сер 2024
- В сегодняшнем видео эксперт Гесс Виктория покажет ещё один вариант лимфодренажной зарядки.
Лимфодренажная зарядка помогает избавиться от отёчности и привести себя в тонус
Спонсор съемки - интернет-магазин товаров для красоты, здоровья и фитнеса gessmarket.ru/
Мы в VK - gessmarketrus
Мы в Дзен - dzen.ru/gess
Для всех подписчиков канала на сайте gessmarket.ru/ действует скидка 10% по промокоду UA-cam
Лимфодренажный массажёр для ног:
gessmarket.ru/tovar/emmy-gess...
00:00 Вступление
00:26 Схема тренировки
00:36 Промокод на покупки
01:02 Массаж трапеций
02:18 Поглаживание ключицы
04:41 Массаж сухожильного шлема
07:03 Дыхание животом
09:04 Прыжки на двух ногах
10:35 Сброс рук вниз с дыханием
12:06 Танец бёдрами
13:35 Заключение
Другие видео с лимфодренажными тренировками:
• Лимфодренажная зарядка...
#лимфодренаж #отёки #лимфодренажныймассаж
Добрый день!!! Спасибо! Не верила, когда начинала выполнять, что результат будет виден сразу. Но он есть! Отёки м лица начали сходить! Благодарю Вас! ❤
Шикарная тренировка! Спасибо ❤
Браво! Мне тренировка понравилась! Спасибо!
Тренировку выполнила. Здорово. Благодарю 😊😊😊
Благодарю за практику! Приятно удивлена лёгкости в шее❤
Ой, как классно, спасибо 💗👍
Упражнения хорошие, НО было бы хорошо видеть вблизи, как вы работаете руками.
Легко. Просто увеличите экран и двумя пальцами увеличите, будет видно все прекрасно
Это просто супер зарядка ❤
Упражнения супер. Спасибо большое за эту зарядку.
Спасибо за тренировку🙌🏻
Спасибо большое💫👍
Спасибо за тренировку!
Тренировка очень классная, уже вторую неделю занимаюсь.Спасибо!!!
Поделитесь, пожалуйста, есть результаты?
Понравилось, но про приближение _ соглашусь, особенно хорошо было бы увидеть то, что вы делали по спине\ за спиной - чтобы не ошибиться в выполнении ✔️ развития!
Вообще не видно, что она делает сзади
Спасибо Вам!
Благодарю прекрасная тренировка
Спасибо большое
Благодарю!👍🙏😘
Очень классная тренировка
Спасибо большое ❤то что нужно после праздников 🎉
сделай-те сто-то с звуком (очень плохое качество (
Спасибо, но упражнения непонятно как правильно делать
Добрый день. Можно ли делать эту зарядку каждый день?
Здравствуйте. Да, можно
@@GESSAcademyспасибо за упражнения. Вы можете сделать их так, чтобы было видно лучше? Во-первых ближе и с разных ракурсов
Много говорите. Если вы мастер, то показывайте упражнения в разных ракурсах, что вы там делаете руками на спине, никому не видно. Профи на любителя.
Далеко ничего не виднодизлайк
Мне понравилось...... на два носочка. На две ноги. Убожество
Звук простобесит
Благодарим вас за комментарий! Мы обязательно учтем ваше мнение и примем его в работу.