Проблемы с суставами у пожилых. Остеоартрит.
Вставка
- Опубліковано 6 кві 2023
- Остеоартрит - диагноз с которым связана боль в суставах как минимум у 50% людей старше 65 лет. Рассмотрим причины, факторы риска и 8 способов облегчить состояние.
Журнал доктора Комаровского: komarovskiy.info
Помощь и благодарности доктору и команде здесь - www.patreon.com/bePatron?u=65...
Почта для писем "за жизнь" - hellodoc.komarovskiy@gmail.com
Почта для предложений по рекламе -
victoria.komarovskiy@gmail.com
Yotube:
Канал "Комаровский..." - / @komarovskiyeo
Канал "Путешествия" - / @eokuakomar
Канал "Казки українською з доктором Комаровським" - / @tale_komarovskiy
Телеграм:
Основной канал - t.me/dr_komarovskiy
Канал "Здравствуйте, Доктор! Письма войны" - t.me/Hello_Doc
Инстаграм: / doctor_komarovskiy
Фейсбук: / komarovskiynet
Тикток: / doctor.komarovskiy
Мне 65 лет. До ковида иногда болело плечо. После ковида - болит везде. Мазала, кутала, бинтовала все по очереди. Дошла очередь до тазобедренного сустава. Стала хромать. Перестала гулять. Тоска. Как-то подъехала к торговому центру. Муж высадил перед самым входом. И я обратила внимание , что вокруг меня 6 женщин пожилого возраста и все хромают. Я ужаснулась. Приехала домой и окунулась в ютюб. Диагноза нет, к врачам не обращалась. Нашла, что самое страшное это коксартроз. Стала делать упражнения при коксартрозе. Они самые щадящие. Потом добавила упражнения при болезни Бехтерева. Уже занимаюсь 6 недель три раза в день по 40 минут. Очень медленно и осторожно. Боль в бедре прошла через четыре недели.
Занятия буду продолжать и усложнять. Прибавилась сила,разрабатываются суставы. Уже могу гулять 1 час медленно. Жизнь продолжается!
Вы умничка. Вот бы и мне заставить себя
Не помешало бы узнать диагноз?
Нет конкретики
А я не могу себя заставить делать упражнения
Болезнь Бехтерева - это очень страшная болезнь. Моему сыну ее поставили в 30 лет.
Когда он ждал результат анализов, то говорил :"Хотя бы это был артроз!..."
Но... Оказалось, Бехтерева.
Диагноз этот ему смог поставить врач, который не имеет к позвоночнику отношения.
Это был окулист.
Не дай, Бог, никому этого заболевания!
Дорогой доктор! Поскольку после 70лет мы незаметно впадаем в детство, лекции по болезням пожилых от педиатра будут вполне естественны . Спасибо .
Юморист
сказано гениально:)))👍👍
Ничуть не бывало! Никакой не юморист. Просто дама 75 лет с гонартрозом 2-3 степени. Плаваю каждый день по 1000 метров. За 70 минут. Движение -единственное спасение. ♥️
@@user-vk2ih1wc3v иди отсюда
Я в 50 впал в детство 😐 и обратно не хочу 🤣
Алматы Галина 64года Вы самый лучший доктор, я вас обожаю спасибо Комаровский, здоровья вам
Уважаемый Евгений Олегович, огромное спасибо за Вашу работу!
Дорогой доктор!Вы сами тоже лекарство.Ваше обаяние,доброжелательность,энтузиазм это даёт человеку такой положительный заряд.Пока слушаешь Вас притупляется боль.Спасибо огромное и за ваш патриотизм.Вы замечательный,необыкновенный человек.
Уважаемый Евгений Олегович!
Большое спасибо за Ваш труд и заботу о пожилых пациентах!
Я обожаю вас и всегда смотрю ваши видео и следую вашим советам!
Здоровья вам и вашим близким! И всём хорошим людям!
Спасибо, коллега. С таким задором, так эмоционально и в то же время простыми словами. Стараюсь по мере возможности тоже записывать материалы для пациентов простым языком. Спасибо, Евгений Олегович, как всегда, замечательный выпуск на актуальную тему... За ремарку по хондропротекторам отдельное спасибо...
Дякуємо.
Спасибо большое 😂❤❤❤❤❤❤❤
Как всегда, актуально, доходчиво, практично, спасибо большое за Ваши эфиры, берегите себя, наш дорогой человек ❤
Спасибо.Доктор!!! За то что вы помогаете людям.
Всегда рады видеть вас! Спасибо вашей команде!нехай щастить! Мирного неба! 🌟🌞💓
Спасибо, Доктор! И из своего опыта добавлю- необходимы упражнения для укрепления мышц. У меня артрит коленей. Ежедневные упражнения для мышц голени, бёдер, живота и попы - и коленям легче жить. Но одна проблема есть - нужно заставлять себя заниматься… 😊
Здравствуйте! Не подскажите, какие именно упражнения?
Артрит это нарушение печеньи и беспорядок! Пейте молоко с медем артрит исчезнить как чистый асфальт!
Нужно выработать привычку, чем старше человек, тем больше времени на себя, на свои проблемы. Главное не упустите момент старение, это 50-55 лет
А на пенсию намного позже...
@@user-zi7oh6ss5u Мне 42, и коленям уже конец. У всех разная жизнь и здоровье.
Я слушаю вас около 15 лет. Ваши программы помогли мне ростить здоровую дочь. Большое спасибо вам за это!!! Я очень рада, что теперь мой любимый доктор даёт советы взрослым людям, попробую избежать в будущем проблем со здоровьем!
Мне совсем не за 60, всего лишь 53 года,но у меня болят суставы. Благодарю за видео.❤
Спасибо вам большое, доктор, за вашу помощь людям! Низкий поклон!
Дякуємо доктор.
Доктор, спасибо. Вам здравия и успехов. Победа будет за Вами.
Вся моя семья ловит ваши передачи как глоток свежего воздуха. Только на вас смотрим. Только ваши советы используем. Огромное спасибо. Храни вас Господь!
Ужас!Что вы ловите?
Большое спасибо за то, что Вы сложные вещи объясняете простыми словами.
Милый доктор спасибо за Ваш труд для нас
Спасибо Вам, большое доктор, Вы настоящий доктор, Я обожаю Вас, за то, что Вы так часто и чётко и честно, объясняите нам пенсионерам, так доступно, Будто всегда здоровы, Галина Алматы
Уважаемый доктор , мы Вас обожаем ❤
Спасибо большое Доктор за Ваши лекции. Слава богу что есть такой Доктор.
Господи! Дай вам Бог здоровья! Так все понятно,доступно,человеческим языком,нет медицинских терминов,которыми любят кичится другие доктора,у которых только на эти термины знания и есть.Все благ вам!
Дорогой Евгений Олегович ! Спасибо за полезные советы. Крепкого Вам здоровья, берегите себя
Спасибо большое , доктор! Очень доходчиво объяснили суть проблемы!
Спасибо большое дорогой Евгений Олегович! Мы все гордимся тем, что вы наш УКРАИНСКИЙ ДОКТОР!❤❤❤
Живëт на заработанные в России капиталы. Гордитесь дальше.
Вас не спросили, что нам делать😅@@irenmirt8600
@@irenmirt8600что ж вы всё никак не успокоитесь?! Что ж вы нагнетаете эту атмосферу ненависти?!
Я русская, если что.
Я одна из задававших вопросы про суставы.
Спасибо огромное!
Уважаемый доктор, на все 100 % с вами согласна .И проверено на себе: главное не лениться и двигаться,но все в меру.Спасибо Вам большое!
Большое спасибо, это очень актуально для всех людей с возрастом
Очень важная тема. Это проблема для многих. У меня тоже болят суставы, особенно колени. Спасибо, замечательный доктор!
0❤😊😊1х
Уважаемый доктор, слушаем ваши советы и стараемся им следовать, вы наш домашний консультант. ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО ЗА УЧАСТИЕ И ПОМОЩЬ. ПОБОЛЬШЕ БЫ ТАКИХ ВРАЧЕЙ!ЗДОРОВЬЯ ВАМ.
Уважаемый Евгений Олегович, спасибо вам огромное за очередной эфир 👍👏👍👏❤
Спасибо, доктор. Вы замечательный.
Просила і нарешті дочекалася!!!!! Велике дякую, лікарю!!!!! Приємно,що Євгеній Олегович нас чує!!!!!❤❤❤❤
Умница..вот настоящий наш выпускник мединститута..не купленный диплом у парня а заслуженный...и я не ошибаюсь за годы работы в Винницком мединституте я научилась видеть настоящих специалистов..Здоровья доктор Комаровский и удачи тебе дорогой
Спасибо уважаемый Евгений Олегович.
Все Ваши ролики полезные и понятны. Прислушиваюсь к Вашим советам и они действительно работают. ❤
Спасибо Вам ,уважаемый Евгений Олегович!🙏💕
Доктор , спасибо за ваши советы и разъяснения . Вам терпения ( для непонятливых пациентов) , сил гармонии и вдохновения !❤
Спасибо доктор, вы забыли упомянуть один фактор, который поменять правда труднее всего, это климат. Если вы живёте там где влажно и холодно, то при больных суставах вам очень не повезло и хорошо бы переехать в место c сухим климатом.
Огромное спасибо.Мы вас любим за вашу работу.Да и просто так.💝💖❤💙💛
Спасибо любимый доктор❤
Спасибо за выпуски.
По существу, лаконично и дрступно.
Сил вам, мужества и здоровьч!
Благодарю ,вы великолепно объясняете,просто,понятно и доступно,желаю вам всех благ и процветания ,а главное здоровья!!!
Как всегда, - уверенно, кратко и "по делу". Спасибо, Доктор.
Спасибо большое за ваше время и знания. А главное доступно для любого мало знающего в медицине.
Спасибо за труд, дорогой доктор!
Мы сильны, все добрые люди вместе!
Доктор мы Вас внимательно смотрим и слушаем. ❤
😅4
Очень актуальная тема, спасибо, Доктор! 🙏🤗🥰
Спасибо Вам уважаемый Доктор! Здоровья Вам и Мира успехов в Вашей работе
Спасибо огромное!Дай Бог здоровья
Спасибо Вам, дорогой ДОКТОР!!!!
Спасибо огромное доктор,как вовремя я услышала нужные для меня рекомендации...спасибо за подробное объяснение,дай Бог вам здоровья
Спасибо вам большое, за то, что вот так помогаете пожилым своими советами❤
Дорогой доктор,благодарю вас за старания довести до нас ваши знания для поддержания здоровья!
Естественный процесс старения и подготовки перехода в иной, вечный мир! Огромное спасибо за конкретность и отсутствие "воды"! Великолепная методика подачи материала!
Спасибо большое вам Доктор! Долгих вам лет жизни! ❤
Благодарю прекрасного доктора ❤
Спасибо за Ваши профессиональные,четкие и доступные рекомендации!
Слушала внимательно, улыбаясь! У Вас подобные проблемы и Вы с ними справились. Желаю Вам здоровья и человеческого счастья.
Доброго вечора!
Величезне дякую! 😊
Як завжди доступно та актуально!
Спасибо дорогой доктор! Меня зовут Татьяна. Я живу в Сиэтле, родилась в Киеве. Восхищаюсь Вами спасибо за ваши советы.
ЧУДО ДОКТОР! СПАСИБО БОЛЬШОЕ🙏
Спасибо, дорогой доктор.
Очень полезные советы.
Спасибо огромное за информацию Доктор!
Дякую за тему. Нажаль, це дуже актуальна проблема. Сустави летять не тільки у тих, кому за 60, а і у молодих, від 30 і навіть молодше. Будьти всі здорові!
Очень печально, но в 30 лет больные суставы совсем не то же самое, что после 60-ти и здесь не прокатит только физкультура/диета/сброс веса. В 30 лет скорее всего нужно специальное лечение. Это скорее всего или осложнение после инфекционного заболевания/болезней сердца/занятий тяжелым и серьезным видом спорта. Всем здоровья, а каналу процветания 🌻🩵🌻🩵🌻🩵
😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
Спасибо, доктор. Просто, понятно, информативно
Спасибо доктор
Большое спасибо! Мира вам и добра!
Спасибо вам за ваши нужные и полезные советы!
Мне нравятся ваши передачи - коротко, ясно и понятно СПАСИБО.
Спасибо, доктор,вам верю,к вам прислушиваясь,стараюсь следовать вашим советам,ещё раз спасибо.
Спасибо за заботу!!!
Спасибо большое за вашу передачи.
Спасибо большое! Очень важная тема ❤!
Большое спасибо Вам за Ваш труд
Золотой вы человек . Спасибо вам огромное
Мне поставили артроз, выписали Найс и диклофенак, Найс конечно круто снимает боль, но проблему это никак не снимает. Посидел я на этом примерно месяц, но однажды утром вставая с кровати я чуть не упал, от боли в колене, я понял что так дальше нельзя, надо что то делать. Поискав в интернете информацию по данной проблеме нашёл доктора Бубновского прочитал его книгу "Болят колени. Что делать?" и понял что никакие таблетки не нужны, выход только один физические упражнения. Для этого даже не нужны никакие тренажёры (по крайней мере если у вас не крайняя степень запущенности). Буквально через месяц упражнений я забыл что такое боль, но упражнения забрасывать нельзя, если бросить то скоро всё вернётся.
Ну хоть кто-то доктора послушал,а не сел и лег.рада за вас.Пролжайте дальше и будет вам счастье нормальной жизни
Спасибо! Обязательно поищу.
Лечусь уже 3 года, начинала с найза, врач изначально попался никакой, таблетки и мазь, ещё наколенник специальный ,прошло 3 года, сейчас поставили на очередь на замену, доходила до такого диагноза, что доктор сказал, что хватит на нескольких больных. Артрит-Артроз 2-3 степени, повреждение двух менисков, ПКС , бурсит, синовит,изменения в колатеральных связках.
А обратилась я , когда можно было назначить поддерживающее лечение.
Можно и самим начать что-то делать, но все-таки без врача/ грамотного/ никак.
@@Alina61172 я на себе испытала, что нет царских путей . Только ежедневная физкультура ! Физкультурой занимаюсь ежедневно ! А от бурсита в руке мне сделали укол , очень помогло . Оксана Кулько
@@vadimkulko1764, физкультура, ходьба, велотренажёр, плавание - это и есть самый царский путь ! Регулярное движение, но без нагрузки. Бег - ни в коем случае !
Спасибо!❤♥️💞
Замечательный доктор !!!❤!!!
Информацию несёт достаточно доходчиво, интересно. 🥰♥️👍🌹🇷🇺🌹
Коллега,спасибо,дай Вам бог здоровья!
Спасибо наш любимый Доктор !❤
Дякую! Повага!!!
Доктор Комаровский Вы говорите про суставы, больная тема для нас пенсионеров, в Алматы, спасибо Вам огромное, огромное, мне 63 года две каленки болят, половина Алматы болеют кричат от боли в суставах, каленки, нас практически не лечат. А ВАМ ОГРОМНОЕ СПАСИБО ГАЛИНА АЛМАТЫ
Дуже дякую за вашу работу, уважаемый, за наше просвещение!
Благодарю!!! Доктор-Волшебник, только послушаешь Вас и становится легко💞💞💞
Спасибо,очень актуально!
Спасибо дорогой доктор. за Ваши доходчивые советы и рекомендации. Здоровья Вам.
Спасибо большое, дорогой Доктор ❤
Спасибо большое. Очень полезные советы
Любый Доктор, облегчил пожилую жизнь. Дуже дякую 💕👌
Большое спасибо,все больше чем понятно!❤
Спасибо большое доктор,дай Бог Вам и Вашей команде крепкого здоровья и мира.Большая просьба к Вам выскажите свое мнение по поводу спектакля с рецептами с1.04.Спасибо.
Лучше Вас никто не обьясняет.А сейчас война-все болит от стресса.Дуже дякую
Спасибо вам огромное🍀🍀🍀 за полезные советы 👍👍👍
Умница! Обожаю!
Спасибо, доктор, очень актуально!
Спасибо Вам ,дорогой доктор за Ваше мужество,за то,что несмотря на это страшное для Вашей любимой Украины время,не бросаете нас ,наших детей и внуков.
Крепкого Вам здоровья и склрейшей победы Украине.
Зачем Россию война. НАТО,Америка начал войну. У нас есть пословица, если твой сосед слепой ты тоже закрой глаза.
@@user-dn7cq7yj3r а если наш сосед агрессивный мечтатель забрать мой дом, то что нужно сделать? Наверно, нужно такому соседу закрыть глаза, если его не закрывают в психушку.
Не ругайтесь, пожалуйста, оставьте хоть этот ресурс без агрессии(
@@GulnaraMurzakova-ul5jo согласна.
У Украины сосед забрал жену с домом,да и жена сама хотела в Россию
Евгений Олегович! Спасибо, доктор! Вы затронули вопрос о похудении, но как??? Нужен ролик на эту тему, пожалуйста!!!!!
Спасибо большое.Люблю Вас.
Спасибо,Олег Евгеньевич
ДОКТОР, СПАСИБО, снова вернулась к вашим советам! Буду стараться, хотя и трудно!