Di tutti i video che ho visto quelli di Silvia sono i migliori in assoluto, lei spiega gli esercizi e infonde tranquillità, le altre vanno per fatti loro senza coinvolgere ne spiegare nulla. Da quando la seguo mi sento molto meglio, e sono convinta che chi ha messo i pollici in giù è invidioso della sua bravura, competenza e professionalità!
Ciao cara, se ti fanno male i polsi puoi pensare di acquistare le maniglie per i push up... Le trovi da Decathlon, oppure guarda su Amazon 😘😘😘💙💙💙 www.amazon.it/dp/B07B4VHT14/ref=cm_sw_r_cp_apa_i_QRRGAH8TGAT122F5Q5AS
Veramente grazie per le tue lezioni. Ho ripreso con te un po di attività dopo anni di fermo. Non avendo tempo per andare in palestra posso allenare ogni parte del corpo in ogni momento libero e soprattutto in sicurezza seguendo i tuoi preziosi consigli
Sei eccezionale...io sono indietro dopo anni di niente, odio la classica ginnastica con saltelli corsette sali scendi a ritmo sostenuto, con te ho scoperto il pilates...sono letteralmente innamorata grazie Silvia❤
una esperienza di vera concentrazione: Silvia è una maestra PERFETTA che ti accompagna nella conoscenza del corpo tenendoti per mano. La voce, i tempi, le indicazioni non potrebbero essere più precisi. Grazie di cuore
Bravissima calma precisa e dai delle alternative a chi non riesce a svolgere l'esercizio perfettamente dai così la possibilità di svolgere il workout a tutti grazie
Sono davvero felice, ho appena terminato l'allenamento e mi sento benissimo, oltre a percepire che il mio corpo ha avuto grandi benefici, sento anche il mio cuore, la mia mente " pieni", è una sensazione stupenda. Cara Silvia, ho fatto pilates in precedenza, anche seguendo dei corsi di persona qualche anno fa , ma mai ho avuto tali risultati. Grazie ❤❤
Finalmente ho trovato la mia insegnante di Pilates! Silvia sei precisa, minuziosa nelle descrizioni e la tua voce guida con sicurezza e dolcezza ogni esercizio. Grazie!!
Grazie a te per essere stata con me ( ho scambiato gli allenamenti perché oggi avevo più tempo. Domani farò addominali e glutei) Buon fine settimana🍕🏠🎉
Grazie Silvia. Torno da 5 giorni di missione e mi sono regalata un tempo maggiore per fare pilates...come sempre uma benção! Come si dice qui: Deus te abençoe!!!!
Carissima Silvia, grazie ancora una volta. La mattina era cominciata malissimo, all’insegna dello … stress. Ora mi sento molto meglio e piena di energia. Grazie !😘
Avevo fatto questo allenamento parecchi mesi fa con scarsi risultati . Oggi l'ho rifatto! Sono riuscita a fare l'hundred in equilibrio sulle gambe fino a 100 😍 sono troppo felice!!!! Grazie Silvia, mi hai tenuto compagnia in questi mesi e oggi ho visto i magnifici risultati che sto ottenendo seguendoti... Sono troooppooooo feliceeee 💙💙💙😍😍😍😍
Ciao, Sei bravissima perché competente, precisa e sai come passare tutte quelle piccole e fondamentali istruzioni per fare bene ogni esercizio! 👍🏻 grazieeee
Grazie a te Tiziana!! Sono contenta che il messaggio passi in modo efficace. Fare gli esercizi in modo corretto è fondamentale per stare bene e evitare gli infortuni. 😘😘😘💕💕💕
Ciao Silvia, felicitazioni per i 10.000 follower (io direi più discepole adoranti 😂😍...), ho iniziato a seguirti che ne avevi meno di un terzo e la tua crescita è davvero esponenziale, com'è giusto che sia quando ci sono le capacità!! And the best is yet to come 😉!! Bellissimo anche questo allenamento, ça va sans dire... Buona giornata e a lunedì prossimo 🌞🌻
Inizio adesso. Che farei senza te ❤️ sei precisa, impeccabile, competente ed empatica. Grazie
Sei troppo dolce! Grazie! 😊😊💕💕
Quanto ci vuole x mandare via la pancia?😪
Grazie molto brava esercizi molto efficaci
Di tutti i video che ho visto quelli di Silvia sono i migliori in assoluto, lei spiega gli esercizi e infonde tranquillità, le altre vanno per fatti loro senza coinvolgere ne spiegare nulla. Da quando la seguo mi sento molto meglio, e sono convinta che chi ha messo i pollici in giù è invidioso della sua bravura, competenza e professionalità!
Ciao Darlene! Grazie mille per le tue parole 😍 Sono molto contenta che i video sul canale ti aiutino a stare bene. 💙💙💙
Sono pienamente d'accordo
😊😊💙💙
Bellissimo. Veramente completo, intenso e stirante!
Grazie Valentina!! 💙💙😘😘
grazie per queste ottime pratiche benefiche anche per rimettere in sesto i muscoli dopo una giornata di sci
Grazie a te Nicoletta!! 😘😘💙💙
Grazie buona lezione ,anche con i tempi mi sono trovato,ottima la spiegazione per eseguire gli esercizi.continuero a seguirti.
Grazie a te!! Sono contenta che tu ti sia trovato bene! 😉😉💙💙
Top Top Top! sei il mio caffè del mattino ormai! crei dipendenza. grazie davvero per queste magnifiche lezioni.
Grazie Sabrina!! Bello pensare che Pilates dà energia quanto un delizioso caffè!! 😍😍💙💙
Prima volta con te, purtroppo non ti conoscevo. Spieghi benissimo, sei bravissima, complimenti. Continuerò a seguire le tue lezioni, fantastica.
Grazie Sabrina, sono molto contenta che le lezioni ti piacciano 😀😀💙💙💙
Complimenti bella lezione
Grazie!! 😊😊💕💕
bella lezione..una meglio dell'altra..grazie Silvia!!!
Grazie a te Anto!!! Sono contenta che le lezioni ti piacciano!! 😘😘💙💙
Grazie Silvia, sei brava mi piace molto le tue lesione. Buona domenica. Sandra
Grazie Sandra! Un abbraccio e anche a te buona domenica!! 😘😘💙💙
QUANDO HO BISOGNO DI RITROVARE ENERGIA QUESTA E' LA SEQUENZA PERFETTA. GRAZIE SILVIA
Grazie a te Patrizia!! 😘😘💙💙
Grazie, grazie, grazie! Precisa e competente è un piacere fare pilates con la tua voce che mi guida verso il benessere!
Grazie mille a te Mascia!! 😘😘💙💙
preparazione come sempre eccellente ed una voce che calma e aiuta noi ha seguire grazie
Grazie mille Ivana per le tue parole!! Un abbraccio!! 😘😘💙
Solo una parola.bravissima e professionale,
Grazie mille Ramona!! 😘😘💙💙
Buongiorno Silvia, le tue lezioni sono piacevoli ed efficaci... grazie
Grazie mille Franca!! Mi piace moltissimo come hai descritto le mie lezioni!! 😍😍💙💙
Meravigliosa lezione. Come tutte....Unico problema: che male ai polsi!!! Grazie Silvia. Sei straordinaria.
Ciao cara, se ti fanno male i polsi puoi pensare di acquistare le maniglie per i push up... Le trovi da Decathlon, oppure guarda su Amazon 😘😘😘💙💙💙
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Grazie mille per il suggerimento. Le prendo sicuramente.
Buongiorno e diamoci da fare! 🎉grazie
la Tua voce una bellissima energia!
Buongiorno Tiziana!! Grazie a te!!😘💙💙
Una delle migliori lezioni in assoluto. Sei bravissima, nessuna persona su You tube riesce ad insegnare meglio di te. GRAZIE !
Grazie a te Tiziana!! 😘😘💙💙
Bellissimo e bravissima grazie grazie mille
Grazie a te Rosalba!! 😘😘💕💕💕
Complimenti bellissima pratica grazie
Grazie a te Floriana!! 😄😄💕💕
non c'è niente da fare: è TROPPO BRAVA!!!
Grazie Francesca!! 😍😍💙💙
Bravissima!!!!! Adoro le tue lezioni.
Grazie mille!! 😍😍💙💙
Veramente grazie per le tue lezioni. Ho ripreso con te un po di attività dopo anni di fermo. Non avendo tempo per andare in palestra posso allenare ogni parte del corpo in ogni momento libero e soprattutto in sicurezza seguendo i tuoi preziosi consigli
Grazie a te Paola! 💙💙😘😘🌸🌸
Mi trovo benissimo con tuoi video...finalmente ho trovato quello che fa per me!!! Grazie
Grazie Nicoletta! Sono molto contenta che i video ti piacciano 😉😉💕💕
Grazie!!! Mi stai facendo innamorare del Pilates!!! 😘❤️🙏
Che bello! Sono molto contenta che tu ti stia appassionando a questa meravigliosa disciplina!! 😍😍💙💙
Brava, sei molto brava anche a spiegare.. molto competente i miei complimenti.
Grazie! 😘😘💙💙
Sei eccezionale...io sono indietro dopo anni di niente, odio la classica ginnastica con saltelli corsette sali scendi a ritmo sostenuto, con te ho scoperto il pilates...sono letteralmente innamorata grazie Silvia❤
Grazie a te!! 😘😘💙💙
Ottimo modo per iniziare la giornata! Grazie❤
Grazie a te!! 😘😘💙💙
Lavoro molto bello, grazie!
Grazie a te Maria Cristina!! 😘😘💙💙
una esperienza di vera concentrazione: Silvia è una maestra PERFETTA che ti accompagna nella conoscenza del corpo tenendoti per mano. La voce, i tempi, le indicazioni non potrebbero essere più precisi. Grazie di cuore
Grazie a te Francesca per questa bellissime parole! Grazie davvero. 😍😍💙💙
Sempre bellissimi i tuoi allenamenti.Dopo averli fatti mi sento proprio bene.Grazie‼️
Grazie a te Maria Cristina!! Sono contenta che i video ti piacciano 😘😘💙💙
Che bella lezione Silvia! I tuoi total body sono sempre top! Grazie 🙏
Grazie a te Michela!! 😘😘💙💙
Ottima lezione esercizi spiegati molto bene ! BRAVA
Grazie Olivia!! 😊😊💕💕💕
Spettacolare questo allenamento ti adoro ❤
Grazie!!😘😘💙💙
Grazie mille ...sei fonte di allenamenti sempre bellissimi.
Grazie a te Martina!!😘😘💙💙
Bella lezione davvero
Grazie! 💙💙😘😘
Bravissima..grazie 😊😊
Grazie a te Paola! 💙💙😘😘
grazie mille, bellissimo allenamento
Grazie a te Annalaura!! 💙💙😘😘
Grazie, bellissimissimo e utilissimissimo
Grazie!!! 😍😍💙💙
Silvia Patrimonio dell’Umanita! Ma anche guida per il nostro benessere a 360* ❤❤❤❤ GRAZIE
Grazie a te!! 😍😍💙💙
Bellissimaaaaaaaa lezione grazieeeeeee 🌹✨🙃 sempre in ascolto !! 🌹✨🙃💥☀️
Grazie a te Tiziana! 😍😍💙💙
Bellissima lezione Silvia ❤❤❤
Grazie!! 💙💙😘😘🌸🌸
Piaciuto proprio molto! grazie!
Grazie a te Chiara!! 😘😘💙💙
La numero uno, indiscussa protagonista delle mie mattine!!
Grazie Alessia!! 😍😍💙💙
Bravissima calma precisa e dai delle alternative a chi non riesce a svolgere l'esercizio perfettamente dai così la possibilità di svolgere il workout a tutti grazie
Grazie a te Patrizia!! 😀😀💕💕💕
Bellissimo corso Grazie silvia
Grazie a te Francesca! Sono contenta che ti sia piaciuto!! 😘😘💙💙
Fantastica Silvia nostra❤ grazie! Bellissimo allenamento🎉
Grazie a te Tiziana!! 😍😍💙💙
Sono davvero felice, ho appena terminato l'allenamento e mi sento benissimo, oltre a percepire che il mio corpo ha avuto grandi benefici, sento anche il mio cuore, la mia mente " pieni", è una sensazione stupenda.
Cara Silvia, ho fatto pilates in precedenza, anche seguendo dei corsi di persona qualche anno fa , ma mai ho avuto tali risultati. Grazie ❤❤
Che meraviglia Barbara! Grazie!! 😍😍💙💙😘😘
Ciao Arese sei bravissima...grazie per le tue lezione.
Grazie a te Mary!! Un abbraccio, Silvia
La migliore in assoluto 👏👏👏👏❤️
Troppo gentile Luigia!! Grazie!! 😘😘💙💙
Sei bravissima sei il TOP
Ti spieghi benissimo
Grazie mille
Grazie Maria!! 😘😘💕💕💕
@@ILovePilatesArese grazie a te sei unica peccato che sei lontano da Napoli altrimenti verrei io da te da vicino è anche più bello
Sei bravissima Silvia. Grazie!
Grazie a te Roberta!! 😘😘💙💙
complimenti per le lezioni
Grazie mille Fabiana!! 😘😘💙💙
Bella lezione...brava.
Grazie Mary!! Sono contenta che la lezione ti sia piaciuta!! 😍😍💙💙
Sei molto brava.le lezioni riesco a seguirle con precisione grazie alla tua voce guida. Sei parte della mia vita 😊
Grazie Maria!! 😍😍💙💙
Molto bello mi era sfuggito questo allenamento buona domenica💖
Grazie Luisa! Buona domenica a te!! 😘😘💙💙
bellissimo ma un po' troppo per me buona giornata e grazie🤩🤩🙄🙄😘😘
Grazie a te Rosetta! Buona giornata!😘😘💙💙
Finalmente ho trovato la mia insegnante di Pilates! Silvia sei precisa, minuziosa nelle descrizioni e la tua voce guida con sicurezza e dolcezza ogni esercizio. Grazie!!
Grazie a te Silvia!! 😘😘💙💙
Ho fatto questo allenamento oggi.
perfetto grazie mille funzionale rilassante bello🙏❤
Grazie a te!! Contenta che ti sia piaciuto!! 😉😉💙💙
Ottimo sento che mi sciolgo lentamente Grazie a domani❤
Grazie a te Tina! A domani!! 💙💙😘😘
Bellissima lezione, grazie Silvia
Grazie a te Franca!! Sono contenta che ti sia piaciuta! 😘😘💙💙
Grazie di cuore per questa preziose lezioni che metti a disposizione di tutti...Davvero lodevole !
Grazie a te Sara! 😘😘💙💙💙
Grazie a te per essere stata con me ( ho scambiato gli allenamenti perché oggi avevo più tempo. Domani farò addominali e glutei)
Buon fine settimana🍕🏠🎉
Grazie Ortensia e bravissima!! Un abbraccio e buon fine settimana!! 😘😘💙💙
Davvero molta professionalità ed empatia
Grazie Marina! 😍😍💙💙
La fantasia tanto creativa di Silvia crea una silviadipendenza! Provare per credere.
Grazie Letizia!! 😍😍💙💙
Grazie Silvia sempre brava e competente
Grazie a te Giovanna!! 😘😘💙💙
Sempre fantastica
Grazie!! 😘😘💙💙
Brava ! A domani,
😘😘💕💕
Fatto! Quando riuscirò a fare la sequenza dei teaser sarà un grande giorno!!! Mi sono comunque divertita !!!
Grazie!! 🔝😘😘💞❤
Brava Irene!! Il teaser è sempre un grande traguardo.. Ma non c'è fretta, intanto goditi ogni step del percorso!! 😍😍😍💕💕💕
Complimenti bella lezione
Buongiorno, oggi ho scambiato lezione ma domattina ho poco tempo, avevo già fatto questa pratica ma oggi è venuta molto meglio🤗👍❤🙏🐞
Brava Mari Antonietta hai fatto bene!! 😘😘💙💙
Molto bella questa lezione.. grazie 👍
Grazie a te! Sono contenta che ti sia piaciuta!!😘😘💙
Grazie Silvia. Torno da 5 giorni di missione e mi sono regalata un tempo maggiore per fare pilates...come sempre uma benção! Come si dice qui: Deus te abençoe!!!!
Muito obrigada Suor Annalisa!! Sono contenta che tu sia riuscita a dedicarti del tempo per stare bene! Un abbraccio e alla prossima!! 😘😘💙💙🐾🐾🌼🌼
Mi trovo benissimo grazie a te sei molto brava
Grazie a te Maria! Sono molto contenta che tu ti trovi bene 😘😘💙💙
Grazie! trovo molto utili i tuoi esercizi!
Grazie mille a te Mariolina!! Sono contenta che tu ti trovi utili i video sul canale!! 😍😍💙💙
ciao Silvia seguo sempre le tue lezioni e sento flessibilita' e allungamento di tutto il corpo. aggiungerei anche rassodamento! grazie!!
Bravissima Elisa!! Quello che paga è soprattutto la tua costanza!! 😍😍💙💙
Sicuramente ho trovato il tipo di allenamento giusto per me!
Grazie per la lezione ....
Grazie a te! 😉😉💙💙
bellissimo video. grazie!
Grazie a te Arabella!! 😘😘💙💙
Sto ripescando tutti i tuoi video sono uno più bello dell’altro grazie grazie grazie sei un insegnante stupenda 💪😘
Grazie a te Marika!! 😍😍💙💙
Carissima Silvia, grazie ancora una volta. La mattina era cominciata malissimo, all’insegna dello … stress. Ora mi sento molto meglio e piena di energia. Grazie !😘
Ciao Irina!!! Sono super contenta che il tuo umore e le tue energie siano cambiate dopo il Pilates!! Buona giornata 😘😘💙💙
Ciao Silvia sono Isa, bella e intensa lezione. Brava e grazie. 🙂
Grazie a te Isa! Sono contenta che la lezione ti sia piaciuta!! Un abbraccio e buona giornata!! 😘😘💙💙
che bellissimo fare Pilates con te!!!! Grazie mille!
Grazie a te Eleonora!! 😘😘💙💙
Bellissime le lezioni di pilates con te! Grazie di condividere con noi...
Grazie a te Maria Pia!! 😘😘💙💙
Complimenti ✨ brava 😃🙏
Grazie mille!! 😍😍💙💙
Come sempre N.1 ! Da quando seguo Silvia mi è andato via il mal di schiena 😊
Brava Teresa!! Sono contenta se alcune sequenze ti aiutano a stare meglio con la schiena. 😉😉💙💙
Avevo fatto questo allenamento parecchi mesi fa con scarsi risultati . Oggi l'ho rifatto! Sono riuscita a fare l'hundred in equilibrio sulle gambe fino a 100 😍 sono troppo felice!!!! Grazie Silvia, mi hai tenuto compagnia in questi mesi e oggi ho visto i magnifici risultati che sto ottenendo seguendoti... Sono troooppooooo feliceeee 💙💙💙😍😍😍😍
Bravissima!!! 😍😍😍 Mi rendi molto orgogliosa 😉😉💙💙
Grazie di tenerci sempre aggiornati
Grazie a te Annamaria!! 😘😘💙💙
Sei un insegnante bravissima
Grazie Roberta!! 💙💙😘😘
Bellissima lezione!!!!
Grazie Linda!! 😘😘💙💙
Bellissima lezione. grazie!
Grazie a te!! Contenta che la lezione ti sia piaciuta!! 😉😉💕💕
Penso che sei la migliore 👏👏👏👏🥰
Troppo buona Luigia, grazie!! 😘😘💙💙
Ti seguo da poco e apprezzo la tua chiarezza e poi invece di fare gli esserci starei a guardarti come ti muovi !
Ciao Piera!! Benvenuta e grazie per le tue parole! Alla prossima! 😘😘💙💙
Bravissima grazie
Grazie a te!! 😘😘🐾🐾💙💙
Le mie ossa hanno finalmente "respirato"... una boccata d'aria durante queste festività tra cene e pranzi. Grazie mille Silvia!
Grazie a te Valentina!! 😘😘💙💙
Sorprendente la tua fantasia. In questa sequenza verso la fine mi sono misurata con i miei limiti.....ma sono fiduciosa.....confido nei progressi
Bravissima Maria Letizia!! 😘😘💙💙
L’hundred non è proprio il massimo del piacere🥺🥺🥺🥺… Grazie Silvia, ormai sei il mio appuntamento quotidiano🌸
Ahahah Camilla capisco!! Alla parola "hundred" i miei clienti di solito storcono il naso.... In qualunque variante venga fatto.. 😜 Grazie a te!!! 😘😘💙💙
Ciao,
Sei bravissima perché competente, precisa e sai come passare tutte quelle piccole e fondamentali istruzioni per fare bene ogni esercizio! 👍🏻 grazieeee
Grazie a te Tiziana!! Sono contenta che il messaggio passi in modo efficace. Fare gli esercizi in modo corretto è fondamentale per stare bene e evitare gli infortuni. 😘😘😘💕💕💕
Fantastica! Seguo da quasi tre mesi e ho visto dei grandi cambiamenti. 😘😘😘😘😘
Grazie Milena!! Brava per la tua costanza che ti sta dando dei risultati!! Continua così! 😉😉💙💙
Complimenti !!!! Sei una grande 👍🏻🤩
Grazie Carla!! 😊😊💕💕💕
Ciao Silvia, felicitazioni per i 10.000 follower (io direi più discepole adoranti 😂😍...), ho iniziato a seguirti che ne avevi meno di un terzo e la tua crescita è davvero esponenziale, com'è giusto che sia quando ci sono le capacità!! And the best is yet to come 😉!! Bellissimo anche questo allenamento, ça va sans dire... Buona giornata e a lunedì prossimo 🌞🌻
Come sempre un semplice grazie per esserci😊
Che carina Katia sei dolcissima!! Grazie per il tuo supporto! Un grande abbraccio 💕💕💕😊😊😊
Ero indecisa poi ascoltantodi mi hai motivato...trasmetti grande empatia. Buona Pasquetta
Grazie Laura per avermi dato fiducia!! Buona Pasquetta a te! 😘😘💙💙