නිවිතිය කෑවොත් මොකද වෙන්නෙ? Spinach & Health By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
Вставка
- Опубліковано 26 сер 2024
- 🔔NuTri InFo Official Website එකට පිවිසෙන්න - www.nutriinfosl.com
🔔NuTri InFo Online Consultation (අන්තර්ජාලය හරහා උපදෙස් ලබා ගන්න) - www.nutriinfos....
🔔NuTri InFo Online Store එකට පිවිසෙන්න - www.nutriinfos....
🔔Facebook පිටුව හා එක්වන්න - / nutri-info-8. .
🔔NuTri InFo App එක Download කරගන්න- play.google.co....
🔔 Contact NuTri InFo Assistance Team (Hotline) : 071 8 620 620
🔔Whatsapp - +947600 50 620
Reference
1.www.ncbi.nlm.n...
2.www.ncbi.nlm.n...
3.www.ncbi.nlm.n...
4.www.ncbi.nlm.n...
5.www.ncbi.nlm.n...
6.www.heart.org/...
7.www.ncbi.nlm.n...
8.www.ncbi.nlm.n...
9.ods.od.nih.gov...
10.fdc.nal.usda.g...
අම්මෝ ඇස් වලට හරිම පීඩනයක් මේ ලෝගෝ එක වීඩියෝ එක අතරතුරදී එක පාර යවන එක😢😢😢 අනේ පුලුවන් නම් එය නතර කරන්න. වීඩියෝ වලින් කරන දැනුවත් කිරීම් වලට බොහොම ස්තූතියි ❤️
ඇත්ත
විශේෂයෙන් Logo එකේ ශබිදය හරිම කටුකයි.
වටිනා අදහස් ප්රකාශ කරන අතර,මෝඩ ක්රියාවක් සිදු කරනව. ස්තූතියි වෛද්ය තුමනි .
👍🏾👌🏾
අනේ මාත් කියන්නෙ ඒක හරිම කරදරයක් තමා
ගෙදර වවල නිවිති කන්නෙ..
ස්තූතියි ඔබතුමාගෙ දැනුවත් කිරීමට.
ස්තුතියි ඔබතුමන්ට වෛද්යතුමනි මේ පැහැදිලි කිරීම් වෙනුවෙන්. මීට අදාල නැති වූවත් මට තියනවා ඔබතුමන්ට ප්රශ්නයක් යොමුකරන්න. බඩටයි පපුවටයි අතර ප්රදේශය ටිකක් තදින් රිදෙන්නේ ඇයි කියා කරුණාකර මට පැහැදිලි කරදෙන්න.
ලිවර් එක ,චෙක් කර ගන්න. ලිවර් ප්රොෆෛල් එකක් කරගෙන ,ඩොක්ට කෙනෙකුට පෙන්නන්න .
ගොඩක් ස්තුතියි. හැමදාම අපිට ගොඩක් වැදගත් දේවල් ඉදිරිපත් කරනවට.
ස්තුති වෛද්ය තුමනි ඔබටත් නිදුක් නිරෝගී සුවය ප්රාර්ථනා කරනවා 🙏
660
1
@@anomapriyadarshani3244 I
ඔබ තුමාට ගොඩක් ස්තූතියි.dr. Kidney රෝගයට සුදුසු,නුසුදුසු ආහාර ගැන පැහැදිලි කිරීමක් කරන්න ඉතාමත් වටිනවා අපට. ඔබ තුමාට නිදුක් , නීරෝගී දිවියක්!තෙරුවන් සරනයි !!! 🙏🙏🙏
වෛද්ය තුමණි , බොහොමත්ම ස්තුතියි ඔබතුමාණන්හට .
ඉදිරියට තවත් මෙවැනි ම වීඩියෝවකින් වැල්පෙනෙල පිළිබඳව විවරණයක් ලබා දෙන්න .
වෛද්ය තුමනී තෙරුවන් සරණයි දීර්ඝායුෂ ලැබේවා අප දැන් සිටින වයස වකවානුව අනුව කෑම ගැනීම ගැන අවදානමෙන් සිටිම වැදගත් මේ දැනුවත් කිරීම අපට ගොඩක් වැදගත් සියලූම දෙවියන්ගේම පිහිටයි රැකවරනයී.
බොහොම ඉස්තුති ඔබ තුමාට නිදුක් නිරොගි ජිවිතයක් පාර්තනා කරනවා
රටින් පිට හිටියත් නිවිති වවා ගෙන කනවා....අමුවෙන් කන්නත් හිතෙනවා..ඇත්තෙන්ම දැනුවත් කිරීම ගොඩාක් වටිනවා ..ඔබතුමාටත් සුවැති දිවියක්..තෙරුවන් සරණයි 🙏🙏🙏
බොහොම ස්තුතියි වෛද්ය තුමනි පැහැදිලි කිරිම ඉතාම වැදගත්
තෙරැවන් සරනයි ඔබට🎉🎉
ස්තුතියි ඔබතුමාට දැනුවත් කිරීමට, දීර්ඝායුෂ ලැබේවා🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍❤️
බොහොම ස්තුතියි ඔබ තුමාට. අපව දැනුවත් කළාට
නිවිති කෑවට මේතරම් ගුනයි කියලත් වකුගඩු වල අසනීප වලට සුදුසු නෑ කියලත් දැනගෙන උන්නේ නෑනේ.වයිද්යතුමනි දැනුවත් කලාට බොහොමත් ස්තුතියි තෙරුවන් සරනයි ඔබතුමාට.
බොහොම ස්තුතියි ඔබ තුමාට.තෙරුවණ් සරණයි ! 🙏
මෙම දැනුවත් කිරීම බොහොම වටිනවා ඔබගේ කරුණාවන්ත බව ට ස්තුතියි ඔබට දීර්ඝායුෂ ලැබේවා හොඳ ේදේවල් තව තවත් කරන්න ලැබේවා.🌹🌻🌹🌻🌹🌻🌹🌻🌻🌹🌻🌹🌻🌹🌻🌹🌻
♥️
වටිනා.කරැනු රැසක්ම දැනගත්තා ඔබතුමාට බොහෝම ස්තුතියි
ගොඩක් ස්තූතියි doctor ❤❤❤❤❤ඔබතුමාට බුදු සරණයි
කෝපි පානය පිලිබද හොඳ නරක ගැන හා පානයට සුදුසු කෝපි වර්ගයක් පිලිබද ..වැඩසටහනක් කරන්න පුලුවන් නම් ඔබ තුමාට ස්තුති 🙏🙏🙏 ...පින් ..
වැඩසටහන් සියල්ල ගොඩක් හොඳයි ..මනාව පැහැදිලි කරනවා පොඩි දරැවෙකුට වුවත් නිවැරැදි අවබොදයක් ලබාගත හැකි....🙏🙏🙏🙏
Doctor, බණ්ඩක්කා, මෑ ,බතල,නිවිති වගෙ දෙවල් සීතලයි කියලා කියනවා...ඇත්තටම ඒවා කෑවම ඉක්මනට සෙම ගතියක් එනවා..ඒක පැහැදිලි කරන්නකො doctor..
බොහොම ස්තුතියි වෛද්ය තුමනි 🙏❤
බොහෝ වැදගත් කරුණු ඉදිරිපත් කිරීම නිසා බොහෝ ලෙඩරෝග පිළිබදව දැනුවත් වෙනව වගේ ම ඉන් ආරක්ෂා වීම සදහා ඉතාමත් වටිනා කරුණු බොහොමයකි.ඔබතුමාට බොහෝ පිං වගේ ම සුවැති දිවියක් ප්රාර්ථනා කරනවා.
ඉතාමහොදවැඩසටහනක්නිවිතියකන්නහොදනැහැකියලයකඩතියනවකියලදැනූවත්කරනවටබොහොම,ඉස්තූති
🙏ස්තුතියි තව තවත් මෙවැනි විඩියො කරන්න . ඔබට නිදුක් නිරෝගී දිර්ගායු පිරි ජීවිතය yak ලැබේවා 🙏
Thank you Doctor..
Well explained 👏
Thank you so much Doctor Great Advice 🙏❤🙏
නිවිති සතියට 4 පාරක් විතර අනිවා කනවා.
දැනුවත් කලාට ඹබතූමාට බොහොම ස්තූතියි🙋🙋🙋🌺🌺🌺
Thank you doctor
Your explanation wonderful i am following your program its worth for us
Tharuwan saranai Doctor. It’s good advice thank you so much 🙏🏻👍❤️💐
Thank you Doctor for your advice and explaining.
ඩොක්ට මට සීනි නෑ 98 වගේ තියෙන්නේ ඒ උනාට නිතරම පැනි රස කෑම කන්න හිතෙනවා ඒ ඇයි ? කරුනාකර පලිතුරක් දෙන්න
බෙහෙත් නෑ ඒකට, මනස දියුණු කරගන්ඩ
පෙරේතකමනේ 😁😂
*පුනර්භවය පිලිබඳව ප්රශ්නයක්.ගිය ආත්මෙ කූඹියෙක්*
Hodata පැහැදිලි ව කියලා දෙනවා
ඔබට ගොඩක් පින් බුදුසරණයි 🙏🏾ඩොක්ට ඔබට
ස්තුතියි ඔබතුමාට
Music is so bad 😔
Yes.doctor your instruction s are very clear. Thank u very much for your instruction. God bless u
ගොඩක් 🙏 🙏 🙏 .අපේ ඩෝක්ටර් වැදගත්.දේ.කියා.දෙනවට
කැස්ස,හෙම්බිරිස්සාව තියෙන කොට නිවිති හොඳ නෑ සීතලයි කියලා කියනවා.ඒක ඇත්තක්ද ඩොක්ටර්🙏
behavinma Sthuthi doctor ..Apawa danuwath kireema gana...theruwen Saranai...
දැනුවත් කිරීම හොදයි.වැදගත් වීඩියෝවක්.
Thankyou so much doctor 🙏 good job 👍
රටට ණය නැති වෛද්යවරයක්.... 💯👍
ඩොක්ටර් කෙනෙක් නෙවේ පෝෂණවේදී කෙනෙක්.
වෙේ්ය.තුමනි.ඹබ.තුමාටත්.නිදුක්.නිරෝගි.සුව.ලැබෙිවා.ස්තුතියි
ඩොක්ටර්..මම අහලා තියනවා යකඩ වැඩි උනාම දත් කැඩෙනවා කියලා..ඒක ඇත්තක්ද....නිවිති නිතර කෑමට ගන්නවා මේ ලගකදී ඉදන්..අනෙ ඩොක්ටර් රිප්ලය් කරන්න්ස්කො😊
thanks
දැනුවත් කළාට ස්තූතියි
Thanks for the good news doctor
තෙරුවන් සරණයි ඔබ තුමාට
Doctor please explain to me what's the mening of vidand powder by sinhala.
ස්තුතියි වෛද්ය තුමනි. බුදු සරණයි
ස්තුති ගොඩක් ඔබතුමාට දිර්ඝායුෂ ලැබේවා ❤❤❤
වෛද්ය තුමනි ඔබ තුමාට බුදු සරණයි
thanks toctor God bless you and your family
Thanks so much for the explanation
Thyroid tablets labaganna ayata spinach ganema sudusu novannada..
Thank you sir.
Thanks Dr very useful video again
Thanks for your valuable information
Oba thumata godak pin mewa kiyala denawata. Niwethi hamadama kamata gaththata kamak nadda.
නොදත් දෙයක් දැන ගත්තා බොහොම ස්තුතියි.
Bohoma sthuthi oba thumanta godak pin
Thank you so much Doctor very useful
හොද පහැදිලි කිරිමක් .
Thanks doctor me wage dewal pahadili kara denawata theruwan saranai oba thumata❤️❤️❤️❤️
Thank you doctor god bless you ❤❤
බොහොම ස්තුතියි ඩොක්ටර්
Highly appriciates
Good morning doctor
Have a Lovely Day
Bless you 💞💞💞💞💞
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
බොහොමත්ම ස්තුතියි.
Thankz.dr
ගොඩක් ස්තුති ඩොක්ට 🙏
ගොඩක් ස්තුතියි
Doctor plz explained purslane plant
තෙරුවන් සරණයි වෛද්ය තුමාට
Parippuwalata daala kanawa wage wena kramayak dannawada kawruth
Mamanam sateyata dawas 3.4 kanawa.mata monawa waida
Obatuma marama piliwelai pahadili obata niduk neerogi suwathi diwiyak pathnawa bohoma pin
Dr දිනපතා ආහාරයට ගන්න කමක් නැ ද්ද
thanks danuwath kalata obathumata 🙏🙏
Apita tiyana kama kawanam kisima ledk na.. dn tiyana jarawa nisa thma okoma leda
Thank you doctor god bless
Thank you.
ස්තූතියි 🙏
Doctor my little daughter is 17 months old.when she was 2 months old ,she had an inguinal hernia .she had to face a surgery and the surgery was done by LRH.the problem is,her weight isn't gaining properly .
බොහොම ස්තූතියි ඩොක්ටර් .ඇත්ත වශයෙන් ම අසා අපි සතුටු වෙනවා ඔබ තුමාලා වැනි වෛද්යවරුන් අපේ රටේ ඉන්න එකටත් .හරිම වටිනා දේශන ඔබතුමා පත් වන්නේ .වෛද්ය තුමනි ඔබට තෙරුවන් සරණයි
Body heat ekata reason kumakkda?
Great.
Thanks..
Thanks 👍💞💞💞💞
Much obliged theruwan saranai
E wunata oxakates. Godak wafi, wakugsdubwala gal hadena sambawithawa wafi
Tx great information
waedya tumani obatumata godak pinsedda wenwa
රෑටත් කාලා උදේ සීනි දාලා තේත් බීලා උදේටත් බත් කාලා සීනි චෙක් කරා සීනි 98 යි තිබ්බෙ ඒ ගාන අවුල්ද
Mama nitharama Kanata gannawa eth danahis amaruwen pelenawa
Thanks sir budu saranai dirgausa labewa.
Godak wedagat wedasatahanak obata godak pin b.s
Thyroid thiyena kenek niwithi kewata kamak nedda doctor
Thank you doctor.!
Oba lhumata bohoma slhulhi danuwalh kirima lharuwan saranai api nodanna dawal lhawa kopamana alhida api Katar 👍❤️🤭 rate sita
Mata,dr,samaga,kata,karanna,awadaya,mama,hamuduru,kanek,aranaya,wase
Thank you...