ВКУСНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак для всей семьи! Рецепт идеальной ШАКШУКИ
Вставка
- Опубліковано 6 бер 2024
- 🎁 Скачивайте чек-лист из видео: «5 главных анализов при проблемах с пищеварением».
Список самых необходимых лабораторных анализов, очевидно сигнализирующих о нарушениях в работе кишечника - bit.ly/3pLlhQA
🚀 Узнайте, как восстановить свое здоровье и уровень энергии, продлить молодость на долгие годы и забыть о болезнях
👉 Регистрируйтесь по ссылке: prozdorovie-lite.ru/form-heal...
📌Telegram Академии «Pro-Здоровье» t.me/pro_zdorovie_telegram
❗📲 Связаться в WhatsApp 👉wa.me/79587629072
Покупайте Витамин С от MOLODAY на маркетплейсах:
🔵 Ozon: ozon.onelink.me/SNMZ/h7skr239
🟣 Wildberries: www.wildberries.ru/catalog/16...{campaign_id}&Vitamin_C_07_03_24&SYZ8cehzHUE
🟡Яндекс.Маркет - market.yandex.ru/store--molod...
Всем привет! С вами Ксения Черная! Добро пожаловать на канал "PRO Здоровье"!
В этом видео мы поделимся с вами рецептом идеального завтрака, который не только вкусный, но и полезный. Шакшука - отличный способ начать день, поскольку она сочетает в себе много питательных веществ и витаминов. Приготовление шакшуки не требует много времени или сложных кулинарных навыков, делая ее идеальным выбором для быстрого, и питательного завтрака.
А что едите вы на завтрак? Пишите в комментариях!
Ставьте лайки и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые ролики!
#ксениячерная #нутрициолог #нутрициология #здоровье #проздоровье #пп #питание #здоровоепитание #завтрак #шакшука #полезныйзавтрак #рецепт #рецептзавтрака
🍏 Подписывайтесь на наш UA-cam-канал "Pro-Здоровье": / @pro_zdorovie
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
Не забудь посмотреть эти видео:
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
• Нутрициолог Ксения Чёр...
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
• Video
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
• Обрести новый взгляд н...
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
🎦 Продвижение Ютуб каналов "UA-cam студия Велижанина"
clck.ru/34kNnr - Розваги
🔥23 - 26 апреля🔥
✅Нутрициология: мода или необходимость
👉Регистрируйтесь по ссылке: profession.pro-zdorovie.com/intensiv-23-27?PRO-Zdorovie&EA&mesg=yt_PRO-Zdorovie
чувак с ожирением готовит здоровый завтрак, супер😄
Верните деньги !!! Пишу, пишу, сколько можно!!! Я не буду обучаться!!!
Ждем следующий выпуск про то как топить масло и солить рыбу 👍🏻
Лайкуем , друзья
Ждём видео по изготовлению топлёного масла😊
топленое масло содержит большое количество оксидированного холестерина. Привет убитые сосуды! Как вообще можно было назвать такой завтрак полезным?
@@PaM3au_6oJIToeB Не то, что подсолнечное, да?
@@bek408 я на оливковом готовлю
@@PaM3au_6oJIToeB Extra Virgin, я полагаю?
Не понимаю почему возмущаются что долгое видео, да я часами готова смотреть видео с Ксенией, тем более она всегда говорит о важности питания, делает акцент на вещах о которых мы забываем.. Ксения, Игорь вы супер 👍❤️
Я про время даже и не думал! Наоборот ещё бы хотел продолжения 😅
Тем более у нее никогда нет не нужной информации , нет воды. Все по делу и существу
Поколение тиктока... у них у всех синдром дефицита внимания, через 5 секунд видео уже ломка начинается. Я наоборот люблю длинные видео с подробностими.
не ругайте Николая, он для нас по сто раз спрашивает😉
Да, Николай тоже большой молодец!👍
ПС: даже ну о-очень большой молодец, потому что совсем не соблюдает невероятные принципы питания (труда и отдыха) от Ксении!😁
С Игорем выпуск получился очень смешным и живым. Мне очень нравится этот мужчина. Приглашайте его чаще! 🙏🏻❤️🌹
😊😊да 👍 нужно видео про топлёное масло
Очень нужно 😊
В интернете полно таких видео. Просто берёте масло 82%, качественное , ставите на водяную баню и забываете на час, всё! стопилось.
@@fialka25 я читала про пол часа, масло гхи вообще 8 часов топят. Пусть свой рецепт даст, пригодится
@@user-cr9dg6pj4j это перебор, максимум 2 часа достаточно
Ничего нового он не скажет,откройте глаза,🤔
У Ксюши животик 💓 поздравляю от всей души!
Спасибо! Коля и Ксюша это супер классный тандем! А видео про мало и про посол рыбки тоже пожалуйста снимите!
Ксюша снимите пожалуйста рецепты обедов тоже🥳💚
Ксюша,Игорь.Коля!спасибо!интересный,полезный и разговорный выпуск получился.Жду с нетерпением рецепт засолки лосося от Игоря!
И на рыбалочке бы ещё побывать).
Ооочень жду рецепт топленого масла,потому что очень много разных мнений вокруг его приготовления!Пожалуйста, ждем🙏
Супер 👍🏼 завтра буду готовить ! Отличный тандем получился ❤👍🏼 Как топленное масло сделать да плиз сделайте видео и про рыбку бы тоже ❤👍🏼👍🏼👍🏼спасибо вам за рецепты - побольше бы их 💪🏼👏🏼🤞🏼🙌🏼👍🏼
Здравствуйте ребята. Огромное спасибо вам за ваши видео. Очень интересно посмотреть как Игорь готовит сам топленое масло 👍и слабосоленый лосось👍! Очень интересный мужчина😊. Снимите пожалуйста такие видео.
Игорь - это просто краш!!! Готовит прекрасно, ещё и красивый, образованный, смешной... Короче ставлю лайк и жду больше видео с ним😅😅😅
Ребята, спасибо за видео, очень позитивно, удивлена, что Игорь готовит топленое масло сам и солит рыбку - огонь 🔥)) я голосую за эти рецепты!!! Обожаю вас ❤
Ну наконец видос с готовкой ! Ксени больше таких роликов!
Очень крутой выпуск! Очень хочется такой же формат продолжить с другими рецептами! 🙏🏼💜
Здравствуйте, хочется увидеть видео о приготовлении полезного хлеба, спасибо.
Обожаю когда мужчина готовит мясо или рыбу, прямо с рук есть хочется. Буду очень рада, если поделитесь знаниями как правильно готовить дома топлёное масло и солить лосося. ❤ Благодарю за прекрасное видео
С Игорем уже снято видео про приготовление мяса 👌🏻
снимайте почаще подобные видео , пожалуйста!)) легко, быстро и полезно это то, что нужно ))
Пожалуйста видео про топлённое масло и про лосось ❤
Спасибо за рецепты ❤
Я бы хотела посмотреть рецепт топленого масла и посолки лосося!
Побольше снимайте рецептов хорошая рубрика
Такое позитивное видео получилось 😍 Волшебный дуэт, рецепт огонь)) благодарю, буду готовить!)
Какие вы классные💕Всегда приятно на вас смотреть и слушать🥳
Видео топленого масла пожалуйста ❤
Видео здоровское!👍👍👍Топлённое масло готовлю сама. Покупаю домашнюю густую сметану, взбиваю, промываю и в кастрюлю с антипригарным покрытием на среднем или медленном огне до янтарного цвета, затем сливаю в банку, когда немного остынет. Но очень интересно посмотреть вариант Игоря и услышать комментарии Ксении. Жду новых рецептов. Спасибо за полезный ролик!🙏🙏🙏
Ксения, поздравляю!🎉 И спасибо за рецепт. Попробую
Очень познавательное видео, спасибо!
Всегда нравятся ваши видео, где минимум «постановочных» и «красивых» слов, лиц и тд 😁🫶🏼 спасибо за обалденный рецепт!
Здравствуйте, конечно хотелось бы узнать рецепт приготовления топленого масла😊, вы молодцы, спасибо большущее!!!
Благодарю, за такое душевное видео🥰🙏!
Шакшуку очень люблю! Такого завтрака реально хватает часов на 5, проверено 👍
Ждем видео про топленое масло и посол красной рыбки❤️
Просто идеальное видео и смешно, и полезно 😂❤ Побольше таких видео с Игорем пожалуйста!😊
Обязательно жду ваше видео про приготовление топленого масла!!!❤
Обажаю когда вы готовите❤ много интересного подчеркиваю и потом обязательно повторяю. Вы меня вдохновляете, спасибо вам ❤❤❤❤❤❤
Супер, завтра приготовлю! 😋😋😋
Ну все, теперь Игорь мой новый любимчик!
Хочу видео с топлёным маслом)обожаю топлёное молоко и сметану)
Так уютно с вами
Конечно поделитесь рецептом приготовления топленого масла.Вы классные,спасибо👍
🎉Классно, постоянно озадачена тем что же приготовить)
Спасибо за вкуснятину и полезнятину😘😘😘💪
Мой любимый завтрак ❤
Приготовила сегодня шакшуку, очень вкусно! Спасибо за рецепты и вдохновение! ❤
Коассное видео получилось 👍
Спасибо большое! Очень аппетитное и полезное блюдо!!!
Нужно видео про топленое масло 🙏 спасибо за рецепт!
Очень классное и полезное видео
Какой классный мужчина! Спасибо за ваш рецепт.
Очччень люблю шакшуку!Часто готовлю. И, конечно, с зеленью!
И про засол рыбы снимите, пожалуйста 🙏
Спасибо, за рецепт и полезную информацию. Очень жду рецепт топлёного масла!!! 😊
Спасибо, было очень ЗДОРОВО!
Ждем рецепт ТОПЛЕНОГО масла от Шефа! 😊🍀🐞
С нетерпением жду видео рецепты про масло и про рыбу!
Добрый вечер спасибо замечательный завтрак
Спасибо. Полезно. Молодцы.
Люблю готовки ваши
Хочется больше видео с готовкой и рецептами 😊 обеды , ужины , напитки
Крутейшее видео.
Масло ,супер 😊 жду рецепт
Пошла готовить!
Бомба!!! Жду рецепт как правильно солить рыбку 🤤🤤🤤
Нужно видео про топлёное масло🙏
Есть у Макса Погооелого.
Обман вещест,название какнала
Макс Погорелов слишком много говорит. Устанешь ждать, когда дойдёт до сути.
Глянь Макса Погорелого. Видео про масло ГХИ - оно же топленое масло. После этого видео есть топленое масло перестанешь навсегда!
@@user-zo3zn5jx9t В чем проблема перематывать видео и читать только выводы из видео - максимум 5 минут понадобится! А, ну да, для этого мозг нужен)
Поддерживаю 🙏
Какой Игорь классный, ему нужно свой канал тоже открыть. Хочется рецепт топленого масла, семги и хлеба 😜
А мне очень интересен ваш рецепт ПОСОЛА РЫБЫ
Он ведь сказал, что не готовит по рецептам.
Спасибо❤❤❤
Классное видео, спасибо за него больше) пожалуйста, снимите видео про рецепт топлёного масла, это будет очень полезно!)
Супер Завтрак в исполнении Игоря - немногословно, четко, быстро и по-мужски красава!
Сам работаю в ресторане и вспомнил, что пару месяцев назад звонили на работу и спрашивали - а готовят ли у нас шакшуку
Вот теперь задумалсч, не ввести ли ее в меню🎉
Игорь, про топленое масло и рыбы соленую железно нужно снимать видос!
Жду приготовление топлёного масла. Спасибо
Ооочень хочу видео про топленое масло 👏🏻
Спасибо за видео. Топленое масло ждём)
Спасибо за видио.плиз рецепт топлёного масла 😊
Молодец Игорь, что помог основать школу .
Спасибо за рецепт шакшуки, обязательно попробую сделать 👍
Жду выпуска как делать топлёное масло и солить красную рыбу, очень хочется узнать рецепт 🙏
Просьба снимите видео про орехи (как замалчивать, как сушить и как хранить)
Конечно! Хотим видео приготовления топленого масла в исполнении Игоря Гредусова😂🫶
Буду благодарна за рецепт топленого масла.
Тоже всё делаю сама как Игорь😊
Ксения, только благодаря вам я решила свою проблему с желчеоттоком. Мне помогает Донат, но если пить ее горячую. Был очень сильный дискомфорт и обильное газообразование. Хотелось бы еще к вам на консультацию
Здравствуйте! Очень хочется видео про топлёное масло!))))
Спасибо ❤
Николай-изюменка про здоровье 🎉😊
Жду с нетерпением рецепт приготовления топленого масла😊
Хотим от вас рецепт блинов на масленицу! :)
Ждем видео про масла 🙏🙂
Красавцы!!!!
Спасибо за видео! Ждём рецепт топленого масла!
Ждём видео про топлёное масло и засолка рыбки!!! ❤❤❤
Очень интересно,
Очень хочется посмотреть рецепт топленого масла, пожалуйста снимите такое видео.
Давно сама делаю топлёное масло. Нет ничего сложного😊
Было бы очень интересно посмотреть рецепт топленого масла💙
Желательно видео о разделке и посоле красной рыбы. Спасибо за это видео!
Хорошо напомнили, пошла сейчас заварила шиповник на ночь
Боже что это за прекрасное видео! Еще!
обязательно про масло расскажите!
Очень информативный выпуск!
Я узнала что-то новое. Про рокколу, для тех, у кого проблема с желчным. А у меня есть полипы а нем, и врачи хотят его удалить. А я нет! Теперь буду есть рокколу на завтрак и ещё что-нибудь горькое по вкусу!
Огромное спасибо вам, Ксюша, и всей вашей команде!
Полипы желчного пузыря часто перерождаются в раковую опухоль. Руккола их не растворит. Вот и взвешивайте все за и против.
Снимите рецепт засолки и масла, пожалуйста!🙏🙌❤️
Хочу выпуск о топленном масле !!! Очень интересно!