Moldea, tonifica y relaja los músculos de tu cara 🤩

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  • Опубліковано 19 лис 2024
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 170

  • @elizabethpinedamontaguth5740
    @elizabethpinedamontaguth5740 4 місяці тому +1

    Seguí con estos ejercicios de tonificación y relajación de los músculos den la cara,
    excelentes María, eres muy especial y piensa en todo nuestro cuerpo, me fascinan
    todas sus rutinas y consejos, muchas gracias, un abrazote.👦👦👦👦👦👦👦.

  • @rominagiraudi868
    @rominagiraudi868 2 роки тому +8

    Que genia que sos Maria nos cuidas el cuerpo ,nos das alegría en cada rutina,nos ayudas con la alimentación y a cuidar nuestra piel ,no te podemos pedir más!!!!☺, ojalá te vea pronto en Argentina 💙🥰BESOTES!!!!😘😘😘😘

  • @inocenciabritez1960
    @inocenciabritez1960 2 роки тому +8

    Hola Maria desde noviembre comencé hacer tu rutina de ejercicios cardio y ya llevo bajado 8 kg cariños 😘

  • @verlymadrid
    @verlymadrid 2 роки тому +1

    Whao siempre estoy agradecida contigo María por pensar en nosotras tienes de todo en tu canal para tus guapísimas te admiro tanto

  • @candiceortiz128
    @candiceortiz128 2 роки тому +5

    Muchas gracias por incluir este tipo de ejercicio en tu canal. Yo siempre tengo los dientes apretados y los músculos de la boca tensionados sin darme cuenta. Necesito dejar de hacerlo y aprender a relajarme. ¿Puedes incluir un episodio sobre éste problema?

  • @pedrochaparro7130
    @pedrochaparro7130 2 роки тому +1

    Que bien se siente este cariñito en la cara! Gracias mi preciosa entrenadora💝

  • @elizabethpinedamontaguth5740
    @elizabethpinedamontaguth5740 2 роки тому +3

    Nuevamente hice estos ejercicios de tonificación y relajación de los músculos de la cara,
    excelentes María, eres muy recursiva y piensas en todo nuestro cuerpo , me fascinan
    todas tus rutinas y consejos, muchas gracias, un abrazote.💖💖💖💖💖.

  • @elizabethpinedamontaguth5740
    @elizabethpinedamontaguth5740 4 місяці тому

    Seguí con estos ejercicios de tonificación y relajación de los músculos de la cara,
    muchas gracias, María, un abrazote.

  • @ambercastro
    @ambercastro 2 роки тому +2

    Gracias, María!!!!💝💝💝Gracias por estar en nuestras vidas.😘😘

    • @catalinaa3593
      @catalinaa3593 2 роки тому +1

      Gracias María!!! no sabes lo que disfrute esto, me regalaron la guaya y piedra hace un año y no las había usado. Atenta del tercero. Abrazo!

  • @lujan125
    @lujan125 2 роки тому

    Mi bella que bonito he estrenado mi rodillo de jade , se siente muuuuyyy biennnnn relajadooo😘😘😘🇦🇷🥰💞

  • @marinacastro1970
    @marinacastro1970 2 роки тому

    Gracias guapísima por enseñarnos a cuidar todo nuestro cuerpo que Dios te te 👍💖💋

  • @azabeloqui
    @azabeloqui Рік тому +1

    Hola Mari ,estoy haciendo la clase de yoga facial y es estupenda muchas gracias❤

  • @lujan125
    @lujan125 2 роки тому +1

    Holaaa María!!!! Hasta ahora venia haciendo los ejercicios del primer video, yo no he conseguido el rodillo pero seguro lo vooy a conseguir!!!💗💗💗 GRACIAS MI REINA POR LA ALEGRIA QUE NOS DA. TE QUIERO MUUUCHOO, MAÑANA NOS VEMOS!! BESOS Y ABRAZOS. 😘🇦🇷🥰💞

  • @dianardz7737
    @dianardz7737 2 роки тому +4

    Llevo un buen tiempo realizando tus rutinas de ejercicio, me encantan, me motivas muchísimo. Y lo mejor es que también tienes contenido para relajarse y cuidarse. Gracias, gracias, gracias!

  • @liliropatop
    @liliropatop Рік тому +1

    Hermosa clase la primera vez que hago estos ejercicios y me siento re bien .. gracias ❤

  • @normaramirezgutierrez8470
    @normaramirezgutierrez8470 2 роки тому

    Muchas gracias María, sólo amor agradecimiento tengo a Dios por haberte encontrado. Eres una genia maravillosa, gracias por cuidarnos y CONSENTIRNOS tanto. Besos

  • @albinaapdelgarim1602
    @albinaapdelgarim1602 2 роки тому +1

    Increíble persona sos, gracias por cuidarnos, te quiero, 😘 bendiciones siempre

  • @margaritarosas6555
    @margaritarosas6555 2 роки тому

    Hola María, fantásticas las rutinas, gracias también a Javi por la súper sugerencia que dio, me ha encantado y sobre todo haberlas concluido, 👦🧒👦🧒👦🦗🦗🦗, gracias por siempre, saludos desde México

  • @cristinalopez58
    @cristinalopez58 4 місяці тому

    El yoga facial deja muy bien la piel. Gracias❤❤

  • @claudiavinuela9783
    @claudiavinuela9783 2 роки тому

    Waw querida María, como fue que me perdí la 1a sesión, rutina para el rostro , eres genial!! . no solo nos ayudas a conservar la salud del cuerpo , ahora también nuestra apariencia. Que tengas un buen viaje disfruta tus vacaciones. gracias 😘😘😉😉

  • @ainaragonzalez5588
    @ainaragonzalez5588 2 роки тому +1

    Me ha encantado Maria, q bien me he quedado después de los ejercicios.. 🤤
    A bien q tengo el kit completo 😉😘

  • @laura1812
    @laura1812 2 роки тому

    Que maravilla, me ha gustado mucho este vídeo María. Gracias por compartir tus conocimientos con todas nosotras. Un abrazo.

  • @elizabethpinedamontaguth5740
    @elizabethpinedamontaguth5740 2 роки тому +1

    que bueno y sigo acá contigo este domingo solo fue para tiy apara mi,
    genial estos ejercicios , no los había visto, por primera vez los hago y
    quería comentarte que tengo mucha flacidez en el cuello o sea se me
    notan las arrugas del cuello, se que si sigo mirando encuentro para
    el cuello también, muchas gracias María, un abrazote.

  • @manolicayuela301
    @manolicayuela301 3 місяці тому

    Qué maravilla, María ❤
    GRACIAS 🙏🏻

  • @Laura-pn1ut
    @Laura-pn1ut 8 місяців тому

    Gracias Maria, me encantan todos tus videos , muchisimas gracias por cuidarnos con tanta dedicación y cariño

  • @maryvelazquez7051
    @maryvelazquez7051 2 роки тому +1

    Me encanta yo tengo ese...rodillo mil gracias..... ❤️ Bendiciones linda..

  • @GraceLopezGrace
    @GraceLopezGrace 2 роки тому +1

    Gracias por estos ejercicios que nos has enseñado donde puedo conseguir estos rodillos especiales para la cara se te agradece mucho saludos

  • @conniemanza
    @conniemanza 2 роки тому +1

    Wowww María qué belleza de rutina gracias gracias gracias!!! 💜💜💜🇲🇽

  • @ligiaalfaro6424
    @ligiaalfaro6424 2 роки тому

    María,muchas gracias por enseñarme el uso del rodillo. Ahora si le sacaré provecho. Saludos desde Costa Rica 🇨🇷. Un abrazo 🤗

  • @mariadiezcoto9227
    @mariadiezcoto9227 2 роки тому

    Me encantan las rutinas de yoga facial.Añade algunas para el surco que forman las líneas de marionetas y otra para las bolsas de los ojos

  • @inmaculadavallezlabrador4780
    @inmaculadavallezlabrador4780 2 роки тому

    Magnifica rutina Maria. Lo mejor de la pandemia conocerte. Nos cuidas en todos los sentidos.Mil gracias

  • @mabelrubim6942
    @mabelrubim6942 2 роки тому

    Gracias María!!! Un abrazo desde Montevideo, Uruguay

  • @conchimaestre9221
    @conchimaestre9221 2 роки тому

    FENOMENAL MARIA. ME ENCANTA.

  • @Laura-er7jh
    @Laura-er7jh 9 місяців тому

    Muchisimas gracias María ,por todo lo que nos cuidas. Un abrazo

  • @alciramartinez1003
    @alciramartinez1003 2 роки тому

    Gracias guapísima
    Casualmente tengo los dos rodillos

  • @beatrizparra4659
    @beatrizparra4659 Рік тому

    Maria gracias, excelente ejercicio para la cara, Se siente muy bien

  • @leogarcia118
    @leogarcia118 2 роки тому +1

    Ahh perfecto muchas gracias, me viene muy bien saber usar el rodillo que tengo 👏👏👏😜

  • @marigoco
    @marigoco 2 роки тому +1

    Muchas gracias, María! Esperaba ansiosa este vídeo, para usar correctamente el rodillo que tengo! Excelente!!!🌷🌷🌷🙏

  • @gabyf9802
    @gabyf9802 2 роки тому

    Una genia María. Te quiero muchísimo. Me alegras la vida ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️🌸🌸🌸🌸

  • @claudiaesparzaruiz4973
    @claudiaesparzaruiz4973 2 роки тому

    Padrísimo ejercicio facial es un buen relajante gracias Maria me ayudó a sentirme mejor.

  • @rosariosebastianleon5116
    @rosariosebastianleon5116 2 роки тому

    Gracias María ,que Dios te bendiga .

  • @Calainos
    @Calainos 2 роки тому

    Estupendo María 👏🏻👏🏻👏🏻😘💯👍

  • @carmensandoval7613
    @carmensandoval7613 Рік тому

    Me gusta mucho tus ejercicios. Gracias

  • @noemimezac5406
    @noemimezac5406 2 роки тому

    👏 Que mejor Compañia que con las Guapisimas! Quiero aprender a meditar

  • @sandracardenas637
    @sandracardenas637 2 роки тому

    Qué maravilla de masaje, hoy estrené mi rodillo, me encantó y la sesión súper bonita y relajante, gracias María 🙏

  • @lolidominguez2821
    @lolidominguez2821 2 роки тому +1

    Segundo dia haciendo esta practica con Maria.Que gozada.A ver si se me quita alguna arrugita🤗❤

  • @pattymiranda4849
    @pattymiranda4849 2 роки тому

    muchas gracias Maria, hoy he inciado este proceso de ejercicios faciales.. hace mas de 1 años que te sigo en sientete bien es espectacular, me ha ayudado bastante un fuerte abrazo desde Chile

  • @tere7667
    @tere7667 2 роки тому

    Mmuchísimas gracias,tenía el rodillo y no sabía utilizarlo

  • @claudiamorales6785
    @claudiamorales6785 3 місяці тому

    muchas gracias María, comence hace algunas dias con estos ejercicios ❤ .

  • @ebamiren
    @ebamiren Рік тому

    Me ha maravillado, María

  • @pilarmarcoperez357
    @pilarmarcoperez357 2 роки тому +1

    Muchas gracias María 😘

  • @Maryvargas14
    @Maryvargas14 Рік тому

    Mil gracias Maria. Amor a una misma. ❤

  • @andrealucena2048
    @andrealucena2048 2 роки тому

    Espectacular!!! Me ha gustado muchísimo, gracias

  • @domingoherrero5250
    @domingoherrero5250 2 роки тому

    🌈.Muchas gracias Maria

  • @MissCocolion
    @MissCocolion 2 роки тому

    Qué buena rutina. No lo había probado nunca y me ha encantado ¡Gracias!

  • @gloriamendiolareyes5365
    @gloriamendiolareyes5365 2 роки тому +1

    Perfecto muchas gracias ❤️🇲🇽

  • @sandrainvernizzi9128
    @sandrainvernizzi9128 2 роки тому

    te olvidaste sobre la ceja la segunda vez Maria , ya compré todo y lo estoy haciendo gracias beso grande.

  • @lolidominguez2821
    @lolidominguez2821 2 роки тому

    Maravilla hacer estos ejercicios con Maria.Que bien lo ecplica.Gracias.❤

  • @raquelruiz7411
    @raquelruiz7411 2 роки тому

    Despues d noa mascarilla que me he puesto,des pues de ducharme de una de tus rutinas que hice,me are lo del rodillo,no sabía todo lo que se podía hacer y lo que el rodillo alluda,mil gracias María 💖 sabes hacer de todo eres increíble 😘

  • @rosabel4357
    @rosabel4357 2 роки тому

    Muchas gracias María!!!
    Y todo lo que nos enseñas

  • @kuldeepkaur9077
    @kuldeepkaur9077 2 роки тому

    Me acaba de llegar mi rodillo y enseguida hice la rutina y te comento k me encantó jamás había probado nada parecido es muy relajante y muy fácil gracias por compartirnos está rutina Maria ❤️❤️

  • @maricelacisneros4637
    @maricelacisneros4637 2 роки тому

    Gracias María, me encantó escucharte me servirá muchísimo...un abrazo

  • @lolidominguez2821
    @lolidominguez2821 2 роки тому

    Quw grande eres Maria.Gracias por estar en nuestras vidas.Maravilloso masaje.Me a encantado.Yo tenia hace dias el rodillo,pero nada que ver haciendolo contigo.Eres la.caňa.Gracias.Y love you guapisima.❤😍

    • @mercedesibanez1971
      @mercedesibanez1971 2 роки тому

      Gracia Maria por todas las clases que nos motivan a cuidarnos, quiero saber donde consigo esos rodillos, me interesan

    • @lolidominguez2821
      @lolidominguez2821 2 роки тому

      @@mercedesibanez1971 yo los pedi en amazon Mercedes.🤗

  • @isagonzalez8978
    @isagonzalez8978 2 роки тому

    🤗Gracias ya hice el primeto hoy voy con este Gracias Mary

  • @almudenarubiogarcia
    @almudenarubiogarcia Рік тому

    Me encanta este yoga 😊😊😊❤❤

  • @ruthgutierrezrodriguez5797
    @ruthgutierrezrodriguez5797 2 роки тому

    Gracias por esta rutina hoy si se como usar mi rodillo te lo agradesco mil.

  • @rmanvatrilce6862
    @rmanvatrilce6862 Рік тому

    Noto una circulación buenísima en la cara después de hacer los ejercicios, una sensación de bienestar. ¡Gracias!

  • @teretinoco9243
    @teretinoco9243 2 роки тому

    Gracias María por compartir

  • @nellyleonard5520
    @nellyleonard5520 2 роки тому

    👍🥇🎭🟡🔵🔴 excelente!!!

  • @lilianamagra2725
    @lilianamagra2725 2 роки тому

    hola maria!!! cuando te venís por Rosario Argentina!!!!!!buenisimo todo!!!besote

  • @LoriMar73
    @LoriMar73 2 роки тому

    Excelente, muchas gracias!👏🙌

  • @anapatriciasanchezdegomez4022
    @anapatriciasanchezdegomez4022 2 роки тому

    Excelente 👌🏻¡tengo los dos rodillos!😃ahora los usaré con tu rutina 🥰Gracias María 😘

  • @margaritarosas6555
    @margaritarosas6555 2 роки тому

    Qué tal María, estoy muy motivada terminé toda la rutina dé hoy ⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️🌟🌟🌟🌟🌟, mil gracias por tu apoyo en los ejercicios, saludos desde México

  • @conchidelarosa1879
    @conchidelarosa1879 2 роки тому

    Hola María!! Muchas gracias, me acabo de comprar un rodillo y no sabía cómo hacerlo y me a salido tu vídeo...me a encantado, que bien se siente una después de esta sesión,mil gracias guapa💚♥️

  • @lupismunguia252
    @lupismunguia252 2 роки тому

    Hola María, perdón me perdí cada cuando lo debo hacer, 😅 gracias 💕😘

  • @IratxeSainz-l1n
    @IratxeSainz-l1n 9 місяців тому

    Increíble gracias!

  • @mariposadeluz6738
    @mariposadeluz6738 2 місяці тому

    Muy bueno !!!!gracias

  • @vickyorozco9723
    @vickyorozco9723 2 роки тому

    Wow siempre hago tus rutinas deportivas, esto es genial. Mil mil gracias ❤️❤️❤️❤️❤️🤪

  • @Olga-lu8sv
    @Olga-lu8sv 2 роки тому

    Muy agradable.Grazas!

  • @MAT23.1
    @MAT23.1 2 роки тому

    Gracias María, excelentes ejercicio. 💜💜

  • @LoriMar73
    @LoriMar73 2 роки тому

    Espectacular, muchas gracias ❤

  • @marci_light
    @marci_light 2 роки тому

    mil gracias María, al hacer los ejercicios y masaje recordé cuando lo hacíamos entre amigas algún tratamiento facial, ahora lo hice y disfruté contigo. Gracias guapísima ❤️

  • @terrina68
    @terrina68 2 роки тому

    Me encanta gracias!

  • @May_Cacer
    @May_Cacer 2 роки тому

    Justito que me compre el de jade la semana pasada 💗👏🏻

  • @sorayatorresmorente1143
    @sorayatorresmorente1143 2 роки тому

    Gracias. Era justo lo q necesitaba😊

  • @nairtanu3347
    @nairtanu3347 Рік тому

    Hola que buenos tus videos. Tengo la piedra gua sha y me gustaría ver el video pero no lo encuentro. Gracias

  • @encarnaextremeragarcia7233
    @encarnaextremeragarcia7233 2 роки тому

    Por fin he reunido los requisitos necesarios para hacer la rutina 😃
    Estaba deseando , habrá que repetirla con cierta frecuencia 🤗
    Gracias María 😚😚

  • @claudialorenaaguirre-pinzo4609
    @claudialorenaaguirre-pinzo4609 2 роки тому

    Estoy a punto de estrenar mi rodillo 👌🏻

  • @guadalupeherrera1327
    @guadalupeherrera1327 2 роки тому +1

    Excelente!!!
    👌💙🇲🇽.

  • @sandramedina6537
    @sandramedina6537 Рік тому

    Hola María me encantan tus rutinas ,ahora estoy viendo las de yoga.Habra alguna para las ojeras?

  • @manuelcamacho7366
    @manuelcamacho7366 2 роки тому

    Muy buen video gracias ,🤗🤗🤗

  • @carmelitaaldana3054
    @carmelitaaldana3054 2 роки тому +2

    Me podrías pasar el LINK d la primera parte d estos ejercicios x favor ?
    Te lo agradecería muchísimo

  • @marthafabiolalopezsuarez3860
    @marthafabiolalopezsuarez3860 2 роки тому

    Gracias Guapisima💜

  • @terrina68
    @terrina68 Рік тому

    Gracias!!❤

  • @virginiastratamientosnatur6560

    ❤❤❤Gracias!!

  • @mariavillarroel8493
    @mariavillarroel8493 2 роки тому +1

    Eres muy linda gracias

  • @cristinadeandraca7458
    @cristinadeandraca7458 2 роки тому

    Me encantó!!!!🧡🌻

  • @lujan125
    @lujan125 2 роки тому

    Maria querida dime que diferencia hay entre el verde y el rodillo rosa porfaaaa💗 besos 💞🥰🇦🇷😘

  • @Laura-pn1ut
    @Laura-pn1ut 8 місяців тому

    Maria no encuentro el tercer video de yoga facial, por favor puedes ayudarme a encontrarlo? Muchas gracias

  • @celiabarberoruiz7487
    @celiabarberoruiz7487 2 роки тому

    Gracias,😍😚💃