Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
อ.อรรถคะ ข้อมูลในคลิปมีความคลาดเคลื่อน บอกไม่ครอบคลุมอยู่หลายจุดเลยค่ะ เช่น คีโตทานไขมัน 75% อันนี้จะทำในช่วงแรกๆ เท่านั้นค่ะ หลังจากอแดปแล้ว ไม่ได้ทานแบบนั้นนะคะ และมีอีกหลายอย่างเช่น คนเป็นเบาหวานห้ามทาน (ทานได้ค่ะ ควรแนะนำเป็นปรึกษาแพทย์เพื่อปรับยา) และอีกหลายๆ อย่างเลยค่ะ รบกวนอาจารย์ด้วยนะคะ😊
KETO เน้นกินเฉพาะ "ไขมันดี" ไม่ใช่ไขมันทุกชนิดครับ ไม่งั้น LDL กระฉูดแน่นอน!!!ปิ้ง-ย่าง-ทอด เลี่ยงได้เลี่ยงครับ
ขอบคุณค่ะ ช่วยในการตัดสินใจได้ดีเลยค่ะ
อ.อรรถคะ ข้อมูลในคลิปมีความคลาดเคลื่อน บอกไม่ครอบคลุมอยู่หลายจุดเลยค่ะ เช่น คีโตทานไขมัน 75% อันนี้จะทำในช่วงแรกๆ เท่านั้นค่ะ หลังจากอแดปแล้ว ไม่ได้ทานแบบนั้นนะคะ และมีอีกหลายอย่างเช่น คนเป็นเบาหวานห้ามทาน (ทานได้ค่ะ ควรแนะนำเป็นปรึกษาแพทย์เพื่อปรับยา) และอีกหลายๆ อย่างเลยค่ะ รบกวนอาจารย์ด้วยนะคะ😊
KETO เน้นกินเฉพาะ "ไขมันดี" ไม่ใช่ไขมันทุกชนิดครับ ไม่งั้น LDL กระฉูดแน่นอน!!!
ปิ้ง-ย่าง-ทอด เลี่ยงได้เลี่ยงครับ
ขอบคุณค่ะ ช่วยในการตัดสินใจได้ดีเลยค่ะ