Casa nova, treino, deslizes e o dilema do peso | Materializa 2018 | Vlog 4 | Você MAIS Fitness
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- Опубліковано 24 лис 2018
- O projeto #materializa2018 está a todo pavor, mas como já era esperado as dificuldades já começaram a aparecer.
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Todo o conteúdo disponibilizado nesse canal é de caráter puramente informacional (e não prescricional!). Sempre procure um bom médico/especialista antes de experimentar qualquer estratégia de saúde. - Навчання та стиль
Tá muito rica nessa casa nova!
Amei Malu!
Amooo! Já estou ansiosa para o próximo! 😍❤️
Eu amo seus vlogs! ❤️
Vai dar tudo certo! Na torcida!!
Vai nessa, Malu!!!
Mto lindo o apto novo! Deus os abençoe sempre!
Malu, parabéns pelos seus vídeos são muito inspiradores! Continue firme por você e por nós tb hehe 👐👏❤ e parabéns pelo novo ap, muito lindo e de muito bom gosto! Que Deus abençoe muito vocês nessa nova fase!
Malu, estou adorando muito! Não desista, você irá conseguir 💪🏻🙏🏻
👏👏👏Parabéns Malu!!! Continue arrasando, você me inspira beijos 😘
Malu, mulher a um bom tempo que não consigo acompanhar seus vídeos, vejo só alguns stories, fiquei impressionada com sua evolução, está maravilhosaaaaa. Parabénsss!!!!
Malu, vc é maravilhosa! Amei conhecer sua casa e ver sua determinação em sua nova dieta! Está belíssima! 😘
Muito linda a casa! Feliz pela prosperidade de vocês e que venha ainda mais em 2019!
Belíssima aquisição o ap novo. Vcs merecem!!!
Amo seus vlogs Malu!!!
Adorei tudo!!! Vc me pura inspiracao!!
Ansiosa pra ver o próximo vlog! 😊😊😊 força aí, Malu! Aqui tbm estamos focados😎
Que apartamento lindo😍 Parabéns com certeza é fruto do trabalho de vocês 😘
Sempre inspiradora! Tamuuu juntooo no materializa2018 🤗😍
Ahhh que bom q vc ñ esperou segunda p postar eu tava bem ansiosa por esse vlog, adorei Parabens pela casa nova!!!!
Linda como sempre!
Que bom escutar sobre o platô, prepara nosso psicológico para saber que precisamos persistir
Amei seu apartamento, parabens
Força Malu!!!!
Mulher esse ap novo e um luxo felicidades querida adoro seu canal .
Linda 😍 amei 👏👏
Linda essa casa. Adorei acompanhar sua rotina, me inspira bastante.
Muito bom amei😍😍😍
Força Malu!! Inspiração ❤️
Gostei, continue sim, que vc sempre é inspiração para aqueles que buscam esse mesmo objetivo, abraços 😘
Obrigaaada! 😍
Amo seus vídeos! Lindo apt.
Que apartamento lindo. Parabéns
Força lindona 👍amei esse vlog😍Parabéns pela casa nova Deus abençoe vcs🙏😘
Ahhhhh que bom!!!! Obrigaaaada!
Que casa linda Malu! Parabéns, de muito bom gosto.
Obrigaaaada!
Adorei. Não demore com o próximo
Que ap lindo parabéns e felicidades pra vcs no ap novo e segue aí firme e forte que eu penso aqui se começo pois agora estou precisando ganhar massa mas gostaria muito de secar, te acompanho a tempo e esse vlog super esperado 🔝👏💋😙
Malu já eliminei 12 com suas dicas !vamos que vamos ..foco e disciplina !
Malu minha flor...to amando assistir sua rotina alimentar...muito legal ver q não é fácil p ninguém seguir uma estratégia...segue firme gata,q chegará no seu objetivo...vc é muito determinada...inspiração para mim...bjos...
Ahhhh que bom que está gostando!!!
Obrigada pela força!
😍😍😍
Apê lindo de mais Malu, parabéns! Você segue inspirando minha dieta maravilhosamente, obrigada por isso!
Ai que boooooom!!!!
Tb estou assim perdi 1.5kg e não conseguir abaixar mais, agora comecei fazer exercícios e espero perder mais kg estamos na luta um dia após o outro, adoro seus vídeos.
Linda! Apartamento dos sonhosss parabéns pela conquista 😍😍
Obrigaaaaada!
Oi Malu, adoro seus vídeos, vc é uma inspiração, estava com 63 kg agora com 58, mas quero perder mais sou baixinha 1,57, preciso continuar firme
Linda sua casa nova parabéns 😍😍
Linda. Adorei o vídeo. Tô no materializa é nos
Parabéns pelo novo lar, lindo!! Malu continue firme, pois você é uma das minhas inspirações, é muito bom saber que você também passa por ansiedade e angústias com relação ao número na balança. Foco, você conseguirá. Beijos
😍😍😍😍
muito obrigada pelo carinho
Malu o Ap de vcs está lindooo. Parabéns. Amamos 😘
Comecei a pouco seguir vc, estou amandooo
Que lindo esse apto!
Obrigaaada!
Adorei seu apto novo é lindo! Estamos firme no materializa 2018. Só furei dia 22 que foi meu aniversário (comi molho barbecue e tomei 1/2 cerveja long net 😋 ) mas vamos que vamos 🙌👏 grata 🙏😘💕
Que apartamento MARAVILHOSO!
Obrigaaaada! 😍😍😍
Malu, estou nessa tb. Meu materializa é aderir uma alimentação vegetariana
Parabéns pelo o apê...bela escolha 👏🏼
Malu adoro seu trabalho, de mais dicas de alimentação praticas que podemos congelar ...bjs
Antes de assistir já deixei meu like pq amo muito seu canal 😍💖 parabéns pelo apê novo e pelos 2,5 eliminados.
Malu, estou amando te acompanhar nesse projeto, é nítido o quanto emagreceu e não parece que foi só 2,5kg não, parece que foi bem mais. Estou na torcida e hoje já começo o meu #materializa2018
Ahhhhhhhhh que bom que dá pra perceber!!! rs
Obrigada pelo carinho! =]
Muito lindo o apartamento de vcs Malú, parabéns pela conquista. Sou sua fã e vc tem sido minha inspiração para seguir no #Materializa2018. Muito obrigada por ser luz!!! Vc é linda. 😍😘
Ahhhh que delicia, fico muito feliz em saber que te motivo! Obrigada pelo carinho!
Casa linda Malu arrazou 😘👏
Adorando seus vlogs! Parabéns pelo foco no projeto - está cada dia mais linda. O novo apartamento é um arraso! Ansiosa pelo próximo vídeo, rs. Bjokas 😘
Ahhhh que bom que está gostando, obrigada pelo carinho e por sempre acompanhar!
Tá linda a casa e você tbm
Amando Malu 😍
Adorei o ape 😍😍
Estou adorando esses vlogs.... por mais vlogs assim bem grande. Linda, rica, fina e magra! 😘😘
hahahahahahhahaha obrigaaaada, que bom que gostou!
Malu, que apê lindoooooo, faz um tour depois. Referente a dieta vc tá super certa, o próprio organismo fica em platô em caso de escassez alimentar!
Isso!!!
obrigaaaada!😍😍😍
Vlog é super dinâmico, nota 10!!
Ahhhhhhhhh!!!! muito obrigada
Adoro vc , ótimas dicas 😍
Obrigaaada!
Parabéns pela casa nova, é muito linda ! Subir e descer estas escadas será um exercício extra e bom ! Parabéns tb pela alimentação, aqui ta difícil mas to indo...ganhei peso invés de eliminar, mas o importante é não descuidar !
Tá certa! Obrigada pelo carinho😍😍😍
Meu Deus! Que ap dos sonhos!!! Te acompanho desde o outro ap, que tinha sofá com almofadas coloridas! Impressionada com a evolução do casal!! Sucesso sempre!
Obrigaaaada!!!😍😍😍
Agora sim. Uma casa a sua altura. Lindíssima. Parabéns
❤️❤️❤️
Adorei seu vlog e assisto todos, sigo sempre seus stories e sou sua fã. Comecei a te seguir em abril desse ano assim que iniciei a Low Carb na minha vida. Já eliminei 20 kilos em 7 quase 8 meses agora dei uma estagnada. Mas quero mais 10 kilos ainda e vou Devagar Mas não vou desistir não. Adoro vc Malu ♥️😘
Que arrasoooo!!!
Obrigada pelo carinho
Linda Malu e linda casa. Estou fazendo o curso do Perini. Muito bom!
Que legaal!!!❤️
Olá Malu tudo bem meu amorzinho ! É quase IMPOSSÍVEL não perceber a evolução financeira vendo seus vídeos. Meus parabéns a você hoje é nesse sentido, fico muito FELIZ verdadeiramente feliz quando vejo pessoas prosperando continua que tá dando certo.
Os vlogs são bem legais viu ! Acompanho todos ...
Bjo querida!
Ahhhhh muito obrigada, fico realmente muito feliz por esse carinho!❤️❤️❤️
Linda maravilhosa parabéns 🎊🎉🎈 🙏🙏😘❤️❤️
Malu, amei o vlog assim com mais de um dia! Faça mais, faça sempre... Rsrsrs
E mulher você tá magérrima é nítido a diferença no seu rosto. Vai chegar na viagem arrasando!
UhULL!!!!! hahahahhahahha obrigaaada!❤️❤️❤️
Verdade Malu também sou assim quando estou com vontade de comer um doce ou algo assim, como, mato a vontade e segue o baile!casa linda!a outra também era!
Isso ai... obrigaada! 😍
Vc foi minha mentora inicial. Continue forte
Ahhhhhh que tudo! SIgo aqui!!!
😍😍😍
Lindo apartamento amei 😍😍😘,eu também tô fazendo dieta pra perder uns quilinhos até o natal
Malu,
Adoro seus vídeos... Fonte de inspiração!!! Iniciei a low carb em novembro do ano passado, inspirada pelo seu canal. Já se foram 25 kg... Agora minha balança deu uma parada. Mas continuo no foco! Minha meta é mais 20 kg... sem pressa, sem neura e sempre comendo "comida de verdade"! Adoro te acompanhar... me anima e me inspira... muito obrigada!
Que demaaaaais!!! Arrasou!!! Obrigada pelo carinho...
Vambora juntaaaas! ❤️❤️❤️
Já estamos aqui 🙋🏻♀️ 😚
Uhulll!!!!!!! 😍😍😍
Malu sua linda! Seu apartamento é lindo. Um beijo para você e para o boludinho! ❣️😍
Obrigaaaada! ❤️❤️❤️
Amo seus vídeos 😁💕😘
Muito obrigada!!!😍😍😍
Oi Malu, te acompanho no insta, estou no foco do seu projeto , achei bacana vc dividir deu uma ideia para nós, a nanda è Mara tbm, parabéns!
Vc é muito simpática 😁 primeiro vídeo que estou vendo. Adorei...
Que legal, seja bem vinda!!!!
=]
Tá muito linda 😍😍😍
Malu minha amiga difícil perder peso qd já estamos magricelas essa é a real precisa fazer umas doideiras 😩 sei bem disso eu estou na fase de perder uns 3 kilos e socorro eu não me peso e vou focar no espelho mesmo, mas você tá linda, e vai chegar no que se propôs e assim será e fim 😉 beijos 😘
Assistido👊👊
Malu, continue fazendo vlog... É muito mais legal esse tipo de vídeo!!! Tive bebê tem três meses e já emagreci 15 kilos, faltam sete... Entrei no seu projeto 😁 #materializa2018 e estou comendo o mais saudável possível. Te adoro!!
Ahhhhhh que legal!!! Segue firme dai e sigo daqui e vamos juntas!!
❤️❤️❤️
Malu só subi e descer essa escadinha pro seu home office varias vezes ja compensa as bobeirinhas que você comer😁
Seu ap é um sonho,maravilhoso😍😍 segue firme ai, me inspiro muito em você linda ❤🙏😘😘
Lindona seu apartamento é maravilhoso 👏👏👏👏Muitas bençãos pra vocês.Não consigo ainda treinar em jejum Tomo o Golden lift e depois um ovo cozido ou mexido.Amei o Golden lift 😍😍😍😍
Tá ótimo, arrasou!!!! Eu também estou amando o Goldenlift, não conhecia antes!
=]]]
@@MaluPerini eu também não conhecia o Golden lift, só depois que vi seus estories 😍😍😍😍
Adorei o vlog , dia a dia , academia, dieta, muito legal de acompanhar !! Afinal to doida para saber um pouquinho da nova estratégia da dieta para quando o peso da uma estagnada assim !! Rsrsrs
hahahhahaha boaaaaa, obrigada pelo carinho
VC me inspira 😍
❤️❤️❤️
Tbm comecei meu desafio #materializa2018 estou no dia 14/42 fiquei um pouco frustrada porque eliminei 1kl e o peso parou de descer, mas no espelho vejo o contrário. Foi muito bom assistir vc hoje. Você é um incentivo para muitas de nós! Estamos com você. Bjos
O ideal seria nunca olhar o peso, não serve pra nada mesmo, é só um parâmetro mesmo. Vamos tentar desapegar!
Obrigada pelo carinho!😍😍😍
Oi muinto bem 💖😘
😍😍😍Likeeeeee ótima estratégia essa da Malu, caraca eu não consigo sair dos 64 😫😟
Ensina um exercício p perder gordura entre as coxas ❤😙
Adorei o vlog, assisti acelerado 😂😂😂 vc é linda com ou sem bochechas 😅❤️
Tá linda Malu, me inspira demais. Continue assim!!! Só desapega dessa maldita balança que não nos diz nada, só nos deixa ansiosas. Sugestão: veste um jeans sem elastano e tira fotos todas as semanas. Vai ver muita diferença nesse shape que já é maravilhoso. Bjs!
Malu gosto de vídeos assim mostrando sua alimentação e academia e compras kkk bjs 😘
hahahahahahhahaha que booooom! Dá um trabalho danado, mas se vocês gostam é o que importa!
=]
😍😍😍
@@MaluPerini amo ❤😍
Malu amei o vídeo, só tô achando um pouco escuro
Malu, vc está linda! Comecei uma semana depois de vc e tb já consegui perder peso, perdi 4kg mas agora tb estagnou, mas não vamos desistir, tenho 1.60 comecei com 67.5kg, estou com 63.5kg já. Quero chegar aos 58kg ... vamos lá foco!! 🙌🏼
Obrigaaaada!!! Ahhhh siga firme que a balança importa bem pouco.! ❤️❤️❤️
Malu maravilhosa como sempre, mostrando a vida como ela e de verdade!!! Adorei o vlog... Me diz uma coisa, você toma desinchá todos os dias? Ajuda mesmo???
Tenho tomado sempre, não todos os dias... é bom, mas não faz milagre não!
=]