MUSCLE UP - Come allenare la TRANSIZIONE sopra le sbarra
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- Опубліковано 21 гру 2023
- Il migliore esercizio di calisthenics per imparare il MUSCLE UP ed allenare la transizione sopra la sbarra.
Un esercizio semplice ma molto efficace per potenziare i tricipiti e capire il movimento piu difficile del muscle up alla sbarra.
Se vuoi imparare il muscle up alla sbarra puoi seguire il nostro VIDEO CORSO completo che ti porterà ad acquisire questa bellissima SKILLS partendo da 0.
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BUON ALLENAMENTO!
#calisthenics #allenamento #muscleup - Спорт
Video corso “MUSCLE UP partendo da ZERO”
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❤bravi
Mascol up....con la "A"😉 non si può sentire muscol😅....ad ogni modo ottimo video