Pwede siya basta lagi galing sa ref. Madalas fried rice kami sa agahan. Pinapainit ko lang yung wok di na ko nagamit ng mantika. Although di ako diabetic naiwas na ko sa matatamis. Kape ko wala asukal for 3 yrs more now. Di rin ako umiinom ng soda.
This is so true, we always put our pot of rice in the refrigerator along with potatoes and other starchy food, for bread we store it in the freezer and we take some only when we need it then warm them anytime to eat my a1c dropped dramatically
Doc salamat po sa ganitong vlog mo po Mayroon po akong ginagawa Sa pag saing ng kanin Para Hindi mapanis nilalagyan po ng vinegar Ito nkaka tulong din sa pag diet At Hindi masisira kanin Sa tatlong takal Isang kotsara ng vinegar Ito rin po ang ginagawa po Salamat doc
Diabetect Po Ako for 4yrs na my mentinance thanks god at medyo normal na din
Pwede siya basta lagi galing sa ref. Madalas fried rice kami sa agahan. Pinapainit ko lang yung wok di na ko nagamit ng mantika. Although di ako diabetic naiwas na ko sa matatamis. Kape ko wala asukal for 3 yrs more now. Di rin ako umiinom ng soda.
Now ko lng nakita to at nakinig na din ...Nalaman ko yan kay Dr.Mandel.....(Motivational) ✔️
☺️
This is so true, we always put our pot of rice in the refrigerator along with potatoes and other starchy food, for bread we store it in the freezer and we take some only when we need it then warm them anytime to eat my a1c dropped dramatically
Thanks for the feedback!
Salamat po sa maganda mong tip gabayan kanawa ng ating makapangyarihang diyos salamat po
tama ang ginawa ko ang kanin nilalagay ko sa frigde or freezer tpos painitin lng ,thank you doc sa gabay🙏❤️
Ako rin para tumagal nilalagay ko sa freezer
Buti na lang puro galing sa ref ang kinakain kong kanin. 😀Iniinit ko lang sa microwave. Thank you doc sa info❤
😊
Cancerous nmn po lagi nka micro base po sa studies thnks
thank you po doc. sa maganda po ninyong paalala at pwede po namin matutunan.god bless po.
Salamat Po doc at. Marami kaming natutunan sa mga mensahe tungkol sa diabetes ,God bless always
Thank you for appreciating!
Im Diabetic for 10 years now and my A1c is about 4, walang rice and fruits sa diet ko and feeling really good.
Congratulations. 🙂
Doc salamat po sa ganitong vlog mo po
Mayroon po akong ginagawa
Sa pag saing ng kanin
Para Hindi mapanis nilalagyan po ng vinegar
Ito nkaka tulong din sa pag diet
At Hindi masisira kanin
Sa tatlong takal Isang kotsara ng vinegar
Ito rin po ang ginagawa po
Salamat doc
Salamat at may doc. Na malinis magpaliwanag. Hindi shortcut o OA na paliwanag..
Thank you sa kind feedback. 🙂
Very informative. You were able to simplify things for easier understanding.❤
Thank you for appreciating!
@@heartbeatdoc 900
Nice info po doc
Thank you doc
Thank you Doc
Maraming salamat Doc.
Salamat po doc for disseminating positive information. Hoping to hear more new accurate and reliable studied infos/guides para sa mga diabetic😊😊😊
Thank you for appreciating!
Thanks doc .
Thanks doc
Salamat Doc.
Thank u po doc.sa info.
TY po Doc
Thank you po doc.
Maraming salamat sa payu niyu doc
Thank U so much Doc
I am diabetic patient maintainance for 4 yrs thanks for the info doc
Thanks doc
Salamat doc
Thnk u Doc
Thank you doc.God bless you
Salamat po doctor God bless
Thank u Doc..
May napanood ako..c pastor...saknya ko nlnman na kanin lamig ay wala ng starch...
Thank you Doc for nice information❤
❤❤Thank you Doc
God Bless
Thank you doc for sharing
Thank you Doctor.
Doc thank you ....
tenk u po doc sa update para di tumaas diabetes....more topic for awareness prevention how to take care of ourself....more power doc god bless
Thank you Doc sa very i nformative and easy and simple explanations anout white rice and concerns.happy to hear more ftom you .gid bless you ❤🎉
Thank you Doc for your information
Thanks Doc!! Will try your advised
Thank you po Doc,
SalamT doc s information
Galing Ng paliwanag ❤️❤️
Salamat dok sa ibinahagi mo sa. Amin, may alam na ako para ma subukan ko diabetic ako.
Salamat po Doc sa advice nyo ❤
Salamat po doc sa mga paliwanag mo!
❤❤😮😮 very nice idol 😮
Good day doctor! Thank you very much doctor !
Good morning doc. Marami pong salamat sa info
Thank you so much Doc for the very educational video.I just subscribed on your channel.Take care from Canada.
Thank you po doc
Thank you Doc sa napaka importanting payo.
thank you Doc
Salamat doc sa bagong kaalaman sa inyo❤
thank you doc sa informative vlog
Salamat po sa info doc God Bless po❤
Love you doc❤❤❤
God Bless po Doc ❤🙏
Thank you Doc, sa dagdag kaalaman❤
thanks doc s mga tips mo
❤thanks for sharing doc god bless us all
Thnkvyou doc
Thank you Doc. God Bless You🥰
Thanks dok
Thanks for the update dr
Thank u doc,
Maraming salamat po Doc!❤
Salamat doc.
Salamat doc sa dagdag kaalaman❤
Thank u Dok... sa kaalaman na eto
thank you dok
Thanks Doc. May alam na ako ngayon.
nice sharing Doc and explaination
Thank you po, Doc🙏♥️🙂
Thank you Dok.
Thnk you Doc
Slamat doc
thank you dok❤
Thank you very much Doc fyi.
salamat doc, sa imformation god bless
Thank yòu Doc
Thnx, Doc.
Those are good pointers para makakain pa ng rice. Hahaha! Rather than totally avoiding it.
salamat Doc
very informative and educational...
Maraming salamat Doc
Thank you very much doc god bless.
thank you Doc sa pag share
Thank you sa info doc
Thank you doc ngayo alam kona para mag ingat lalu 😂
Thanks, Doc. Godbless.
Thank you Doc👍👏😃
Thanks po doc
Thank you po Doc
Thank you so much doc 😊
salamat doc
Doc .maraming salamat po sainyong paliwanag
karamihan sa mga pinoy walang bawal bawal pag gusto gagawin .
Salamat po Doc good to know po Doc .watching from Murray Kentucky 🇵🇭🇺🇸
Thank you p0 doC God bless you