Buongiorno io ho 65 anni e ho visto per caso un mese fa un suo video con degli esercizi su sedia per l’addome Li sto facendo naturalmente quelli più semplici ma vedo i risultati e sono contenta la ringrazio 😊
Grazie di cuore era ora che qualcuno pensasse di far fare un po di allenamento anche per chi non puó sostenere il costo di una palestra mensilmente, con cura e Costanza spero che tra un po di tempo sarò in grado di fare qualche altro esercizio, grazie ancora
Fantastico Certo che mi alleno con il sorriso e mi sono pure iscritta al tuo canale Anche se io frequento una palestra ma i tuoi esercizi li Eseguo tutti i giorni❤😅
MI ALLENO CON IL SORRISO, SEI GRANDE ED È PIACEVOLE FARE ALLENAMENTO CON TE. CONTINUA COSÌ. SONO UNA COETANEA DI TUA MAMMA E SPERO DI RAGGIUNGERE LA SUA FORMA FISICA....
Mi alleno con il sorriso ❤
Mi alleno con il sorriso 😊
Buongiorno io ho 65 anni e ho visto per caso un mese fa un suo video con degli esercizi su sedia per l’addome
Li sto facendo naturalmente quelli più semplici ma vedo i risultati e sono contenta la ringrazio 😊
Io mi alleno con il sorriso, ancora allenamenti con la sedia, grazie 😊
Mi alleno cool sorriso
Grazie! Prima volta che alleno gli addominali col sorriso...Sei davvero il top 😀❤
perfetto, con il sorriso. Grazie
Mi alleno con il sorriso. Ginnastica con la sedia è il top!! Grazie
Grazie di cuore era ora che qualcuno pensasse di far fare un po di allenamento anche per chi non puó sostenere il costo di una palestra mensilmente, con cura e Costanza spero che tra un po di tempo sarò in grado di fare qualche altro esercizio, grazie ancora
Ciao Nicolo' fai delle cose molto semplici e ben fatte . Complimenti !!!
Ciao Nicolò, grazie sempre sei un grande ,mi alleno con il sorriso😊
Con la sedia è perfetto Niccolò e comunque ...mi alleno sempre con il sorriso 😅 Grazie !!!
Io mi alleno con il sorriso ..Prima volta con il tuo video ..Bravo 🙌👏
Io mi alleno com il sorriso 😊❤ entreno con una sonrisa 😊 Gracias!
Io mi alleno con il sorriso...ciao Nicolò, stupenda questa routine sulla sedia, magari pure davanti alla TV..grazie❤
Allenamento total body su sedia grazie. Mi alleno con il sorriso❤
.... e vorrei ancora allenamenti con la sedia🎉
Grazie Nicolò
Mi alleno col sorriso ciao Nicolò...e grazie x qst allenamento...a me piacciono molto anke qsti allenamenti con la sedia😊
Mi alleno sempre con il sorriso grazie per tutto quello che ci insegni...👍👍👍😅
Mi alleno con il sorriso, mi piacciono gli allenamenti sulla sedia😊 Grazie Niccolò 😊
Mi alleno con il sorriso. Grazie Nicolò
🎉🎉🎉BRAVISSIMO !!!!🎉🎉🎉MILLE GRAZIE PER QUESTO BELLISSIMO VIDEO 🎉🎉🎉
Entreno con una sonrisa!! Bravo Nico!! Saludos desde Barcelona
Sei grande grazie ❤ e alleniamoci con il sorriso 😊
Fantastico Certo che mi alleno con il sorriso e mi sono pure iscritta al tuo canale Anche se io frequento una palestra ma i tuoi esercizi li Eseguo tutti i giorni❤😅
Mi alleno con il sorriso 😊 vorrei altri video con la sedia... Grazie
Mi alleno con il sorriso, grazie molto precisi 👍🏻💪🏻👍🏻
Ottimo! Sono sempre un sostenitore dell' allenamento a casa. Complimenti
Mi alleno con il sorriso❤❤❤❤ grazie sei bravissimo!!!!!
Grazie Nicolò sono graditi allenamenti no stress ❤
Mi alleno con il sorriso grazie
Complimenti Nicol😊👏🇦🇱
Molto interessante, grazie!
Semplice ed efficace!
Merci beaucoup❤❤❤
Ottimo allenamento devo cominciare anche io .Bello mi piace questo tipo di allenamento !
Io mi alleno, con una lacrima. Grazie ❤
😂😂😂😂😂😂
Grazie❤❤❤ sorridendo❤❤
🙋♂️ Grazie altri video
Ancora allenamento sedia 😅
Grazie ancora allenamenti su sedia e mi alleno con il sorriso❤
Bravo !!!! Io mi alleno con il s😊o a 74 anni e .. li faccio fino alla fine !!!! Si, ci riesco grazie a 8 anni di pilates !!!
Mi alleno con un sorriso. Grazie
Mi alleno con il sorriso 😊 grazie ❤
Bello , mi piace, grazie
Grazie 👍
Grazie ❤
Sarebbe fantastico Nicolò vedere un allenamento per i bicipiti che non riesco a far crescere. Sei davvero in gamba e ti auguro il meglio 🤗
Grazieeee sei fantastico❤❤❤
Bellissimooooo!!!! Grazieeee🍀
Io mi alleno con il sorriso. Grazie Nicolò!
Mi alleno con il sorriso, viva allenamenti con sedia
Siiii👏👏👏Con il sorriso è Tuuuuuutta un' altra cooosa!!!Top top top🔥🔥🔥
Mi alleno con il sorriso e con la SEDIA grazie bravissimo
Grazie.....proverò subito questa seduta
Super!❤
Grazie bravissimo
Mi hai convinto, mi alleno con il sorriso 😊😊
Grazieeee, ottimi esercizi.❤
Mi alleno con il sorriso esercizi per tutto il corpo grazie
Grande allenamento mi piace moltissimo e non mi spacco la schiena .grazie
Mi alleno con il sorriso!😊
Che sudatina Grazie ☺️👍
Mi alleno con il sorriso!❤
Ho incontrato il tuo canale poco fa, mi sembra moooolto interessante…..ti seguirò. Mi alleno col sorriso 😄
Mi sono allenata con con te con il sorriso grazie mille ciaoooo
Fantastico grazie 😂
Interessante.Mi alleno anch'io col sorriso❤
Bellissimo grazie❤❤❤❤
Mi alleno con il sorriso 👏👏
Fantastico ❤
Mi alleno con il sorriso ❤💪💪💯💯
Mi alleno con il sorriso.appena fatto dopo punto vita e interno coscia sempre con il sorriso 😊❤
Grazie🌸
Io mi alleno con il sorriso.... Più o meno😅
MI ALLENO CON IL SORRISO, SEI GRANDE ED È PIACEVOLE FARE ALLENAMENTO CON TE. CONTINUA COSÌ. SONO UNA COETANEA DI TUA MAMMA E SPERO DI RAGGIUNGERE LA SUA FORMA FISICA....
Io mi alleno con il sorriso. Vai con altri esercizi 💪💪💪
Sempre con il sorriso 😊
Bello allenarsi con un sorriso! 😊
Bravooo grazieee
mi piacciono moltissimo gli allenamenti con la sedia
Mi alleno con il sorriso mi piacciono molto gli allenamenti sulla sedia😊
Mi piacciono i tuoi esercizi un sacco
Perfetto ❤
io mi alleno col sorriso, ancora allenamenti con la sedia, grazie
Mi piace moltissimo
Altri allenamenti su sedia, brevi intensi organizzati ed efficaci, io mi alleno con il sorriso 😅 grazie
Ahhhh Nicolò, ottimo Anche io mi alleno con il sorriso
Ottimo allenamento grazie
Mi alleno con il sorriso😊😊😊❤
Bravo, anch'io mi alleno con il sorriso😁😁😁
Mi alleno con il sorriso 💪💪
Mi alleno col sorriso 😊
Io mi alleno col sorriso
Grazie proverò con piacere
Io mi alleno con il sorriso, ottimo il lavoro con la sedia😀
Mi alleno con il sorriso 🙂 e voglio più allenamenti su sedia
Comunque facendo la bicicletta su sedia, mi faceva male tutto tranne gli addominali 🤣🤣
Io mi alleno con il sorriso e vorrei i tuoi super allenamenti su sedia 😊
Io mi alleno con il sorriso
Grazie!!
Ancora allenamenti con la sedia. Grazie
Mi piace🎉😊
Spero che questo allenamento faccia sparire la mia pancia, grazie!❤
Mi piacerebbe vedere altri allenamenti su sedia
Ancora allenamenti su sedia ❤❤❤
Mi alleno con il sorriso, ancora allenamenti addominali su sedia 🎉🎉
Fatto con il sorriso😮😊😂❤