COMO SABER O GRAU DA HIPERCIFOSE (CORCUNDA) - 4º EPISÓDIO - Fisioprev com Guilherme Stellbrink

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  • Опубліковано 1 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 114

  • @leoyagami82
    @leoyagami82 2 роки тому +8

    Te agradeço de coração, consegui corrigir minha hipercifose com seu canal,te sigo desde do início do seu canal, que Deus abençoe seu trabalho sempre, gratidão.

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  2 роки тому +2

      Fico feliz em saber 🙏🏻🙏🏻

    • @c.pereira6905
      @c.pereira6905 2 роки тому

      Em quanto tempo você conseguiu resultados?

    • @leoyagami82
      @leoyagami82 2 роки тому +1

      @@c.pereira6905 Irmão tive em apenas um ano, mas faço academia também isso acelera os resultados com todos os movimentos corretos.

  • @Diogo-yr3iu
    @Diogo-yr3iu Рік тому +2

    Parabéns pelo ótimo vídeo! É difícil ser corcunda porque dá muita dor e também problemas de autoestima. Tenho corcunda desde os meus 13 anos! Estou com 38 anos e sonho em poder fazer um bom tratamento para melhorar as dores e a postura também!

  • @marialucialimaviana6346
    @marialucialimaviana6346 2 роки тому +6

    Olá Guilherme!
    Boa tarde!
    Que bom que os seus exercícios tem ajudado muita gente; eu sou uma que tem encontrado soluções pra dores na coluna através dos seus exercícios.
    DEUS te abençoe sempre!
    Que ELE abençoe seu trabalho e seu canal!!

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  2 роки тому +1

      Fico feliz em saber, que Deus nos abençoe.

    • @marialucialimaviana6346
      @marialucialimaviana6346 2 роки тому

      AMÉM 🙌❤️

    • @danieladelima2183
      @danieladelima2183 2 роки тому

      Eu tenho aquele corcunda tipo " "cupim" que falam, aquele calombo atrás, no pescoço. Tem como melhorar isso???

  • @julianazanon8988
    @julianazanon8988 2 роки тому +7

    Aguardando os exercícios pra fazer em casa🙏🏻

  • @MarinaIzumi
    @MarinaIzumi 2 роки тому +2

    Será excelente p meu marido, e que melhorou por jogar dardos q exige postura.
    Obg pela serie de vídeos tratando a cifose 🙏👏👏👏

  • @khernandehernandes
    @khernandehernandes Рік тому +1

    tenho 38 anos e tenho hipercifose..eu sou bem corcunda..Pelo video,pude ver que meu grau de hipercifose é o intermediário.Tenho escoliose e hipercifose desde os meus 13 anos..quero me operar um dia,pois se não bastassem as dores eu aidna sofro o precnceito e até arrumar um namorado está sendo difícil depois que eu piorei.Teus canal é muito bom,bem como tuas dicas...bjus

  • @luizbelmonte5684
    @luizbelmonte5684 2 роки тому +4

    Excelente, vou fazer os exercícios, tenho a cifose moderada postural, quero melhorei a minha postura. obrigado Guilherme.

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  2 роки тому

      Vamos cuidar, não deixe de acompanhar os próximos vídeos.

  • @marinetevasconcelos1672
    @marinetevasconcelos1672 2 роки тому +2

    Olá, grata por seus vídeos, eu curei minha dor na coluna com seu vídeo , me ajude com meu ombro direito, obriagada .

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  2 роки тому +1

      Obrigado fico feliz em saber, obrigado pela participação! Sente dores no ombro?

    • @marinetevasconcelos1672
      @marinetevasconcelos1672 2 роки тому

      @@Fisioprev , é no esquerdo, já vi um vídeo seu, mais melhorou, já fiz acupuntura, vou fazer mais 10 sessões de fizio mais tá difícil, e não quero ficar tomando remédios,além dos efeitos ainda acabam com o resto da minha saúde . Só quando a dor não me deixar dormi eu tomo algo e faço massagem com pomadas. Preciso recuperar a cartilagem..

  • @luizfernandooliveira9452
    @luizfernandooliveira9452 2 роки тому +2

    Preciso de uma ajuda Dr

  • @dilmaalmeida652
    @dilmaalmeida652 Рік тому

    Bom dia.Valeu demais.

  • @andrecorilazo6325
    @andrecorilazo6325 2 роки тому +2

    Parabéns Guilherme, excelente trabalho!

  • @ricardograziano1002
    @ricardograziano1002 2 роки тому +1

    Muita gratidão Guilherme...

  • @drkelwinjuan
    @drkelwinjuan 2 роки тому +1

    Parabéns pelo trabalho Dr. Guilherme!

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  2 роки тому +1

      Obrigado e boa sorte no seu canal. Forte abraço

  • @joseschmitd
    @joseschmitd 2 роки тому +1

    Obrigado por publicar algo tão valioso.

  • @darcibento1110
    @darcibento1110 2 роки тому +2

    Eu estou amando os seus conhecimentos!👏👏👏👏😍❤💯🙏

  • @augustocesar8765
    @augustocesar8765 2 роки тому +4

    Parabéns pelos inscritos, tudo se deu pelo seu excelente canal ,abraços e boa sorte. Sugestão : que tal fazer um quiz perguntando aos seguidores de qual modalidade de tratamento mais gostam ? RPG, fisioterapia, Pilates e outros explicando sobre cada deles. Isso seria legal. 🙏🏾

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  2 роки тому +1

      Ótima ideia, vou anotar aqui a sugestão. Eu particularmente gosto da musculação.

    • @augustocesar8765
      @augustocesar8765 2 роки тому +1

      @@Fisioprev torço para que seja relevante para seu canal. Abraços🙏🏾🙏🏾

  • @publicmedia6232
    @publicmedia6232 2 роки тому +1

    Muito legal este tutorial

  • @netorocha9484
    @netorocha9484 2 роки тому +1

    Parabéns pelo trabalho!

  • @giseldasales1472
    @giseldasales1472 2 роки тому

    Valeu gostei fortaleza

  • @rosanasantos6412
    @rosanasantos6412 2 роки тому +1

    Muito bom saber disso

  • @anaritafelipefelipe632
    @anaritafelipefelipe632 2 роки тому +1

    Parabens gosto mt dos seus videos ajuda mt

  • @neris2519
    @neris2519 2 роки тому +1

    Boa...

  • @celiasolange6172
    @celiasolange6172 2 роки тому +1

    Bom Dia acabei de assinar este canal,quero aprender,sinto dores na coluna,diz o médico que escoliose!!
    Gratidão 😘

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  2 роки тому +1

      Seja bem vinda 🙏🏻
      ua-cam.com/video/yBNwNcRJWLA/v-deo.html

  • @wandravel3363
    @wandravel3363 2 роки тому

    Cara sem explicação, muito bom esse canal . Vou acompanhar todos os vídeos , ganhou mais um escrito 👏👏👍👍

  • @r.t.8559
    @r.t.8559 2 роки тому +3

    Esteticamente falando, o pior da hipercifose estrutural é que mesmo se policiando em relação à postura, ainda permanece um “buraco” na região da lombar.

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  2 роки тому

      Sim, mesmo corrigindo acaba ficando as alterações na postura. Importante é trabalhar para ganhar músculo(hipertrofia), musculação.

  • @luizfernandooliveira9452
    @luizfernandooliveira9452 2 роки тому +1

    Estou com muita dor de coluna e corcunda

  • @janicemartins1992
    @janicemartins1992 2 роки тому +1

    Eu estou com o grau avançado

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  2 роки тому

      Espero ter ajudado com as dicas.

  • @ronaldosouza4073
    @ronaldosouza4073 2 роки тому

    olá guilherme estou com um Dores uns das lombada qual o exércio q faço para melhorar

  • @marciasoaresdasilva9137
    @marciasoaresdasilva9137 2 роки тому

    Acentuado

  • @brucegois1996
    @brucegois1996 2 роки тому

    Quiro pode resolver?

  • @MarcosSantos-ht5mu
    @MarcosSantos-ht5mu 2 роки тому +1

    Tenho cifose de 61 graus,talvez seja estrutural,pois já um encunhamento de algumas vértebras,no entanto eu consigo flexionar o tronco para trás normalmente e corrigir ativamente,logico que com o tempo cança pois a coluna fica fadigada.queria saber se com a fisioterapia e pilates eu consigo trazer a coluna para uma angulaçao de 40 graus. Na verdade meu grau é sessenta virgula alguma coisa,quase 61.

  • @videosrk6631
    @videosrk6631 Рік тому

    Olá, e possível que essa situação prejudique a respiração, traga sobrecarrega, tensão na ATM, ombros, dificuldade em manter o equilíbrio!.
    Estou fazendo os exercícios e mudando a postura, e obtive melhoras!

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  Рік тому

      Que bom que teve melhoras!!! Fico feliz em ter ajudado!

  • @flaviacandido9761
    @flaviacandido9761 2 роки тому +1

    olá Fisio Guilherme tudo bem? eu gostaria de uma ajuda, estou fazendo seus exercícios para hiperlordose, fui atrás dos meus exames que fiz para tratar em casa aos poucos minha postura e li que em um dos raio x dizia : rx col toracica diz que eu tenho acentuação da cifose dorsal e discreta sinistro-escoliose , o que isso quer dizer? é grave ? desde já agradeço pelo seu conteúdo maravilhoso

  • @soniaisabel3798
    @soniaisabel3798 2 роки тому +1

    Eu tenho 65 anos e me preocupo muito com mh postura.

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  2 роки тому

      Importante cuidar e se preocupar mesmo.

    • @ahalysson3316
      @ahalysson3316 2 роки тому +1

      Eu tenho 36 e sou todo torto meus pais não me avisaram que eu tava torto .. hj sofro horrores

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  2 роки тому

      @@ahalysson3316 precisa cuidar para não piorar ainda mais.

  • @jocilenepaulaaraujo3138
    @jocilenepaulaaraujo3138 2 роки тому

    A esculiose e grave, e quais as consequencias?

  • @joilmasantospereira8721
    @joilmasantospereira8721 2 роки тому +1

    Boa tarde Guilherme eu assisti seu vídeo e fiquei com dúvida sim com. O primeiro teste sobre a pessoa ficar corcunda e eu tenho muita dor do lado do nervo ciático eu já fiz duas radiografias mas não deu coluna estou querendo fazer uma ressonância da coluna lombar sinto muita dor nas pernas

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  2 роки тому

      Recomendo que assista a playlist sobre nervo ciático: ua-cam.com/play/PLH2lMWJHpD7I3dlx7YTfYXYXNz6bgY2_Y.html

  • @ruthalveslinces6116
    @ruthalveslinces6116 2 роки тому +1

    Dr. Quebrei minha mão 29/10/21 me ensine uns exercícios porque não consigo fechar a minha mão e dói muito o dedo anelar e o médio, ou acha que devo procurar o ortopedista de novo. Jesus te abençoe

    • @ruthalveslinces6116
      @ruthalveslinces6116 2 роки тому

      Acompanho todas as suas aulas e tem me ajudado muito. E com certeza outras pessoas.

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  2 роки тому

      Procure por um ortopedista e depois um fisioterapeuta.

  • @tiagessi6677
    @tiagessi6677 2 роки тому

    Se for devido a c oscoliose

  • @joaoguii316
    @joaoguii316 Рік тому

    Hipercifose postural se torna estrutural? Se sim, como acontece? Quanto tempo, etc.

  • @joaoemanuel2152
    @joaoemanuel2152 2 роки тому +1

    Tenho 17 anos, e fui diagnosticado com escoliose... Tem algum exercício para escoliose, que possa ajudar um pouco? Já estou fazendo fisioterapia e quiropraxia... Mas queria uns exercícios para as vezes em fazer em casa. Obrigado!

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  2 роки тому

      Já está fazendo o tratamento correto, caso queira fazer algo complementar. Pode se tornar meu aluno do meu programa. bit.ly/3rC1D9O

    • @lucineidegomes5490
      @lucineidegomes5490 2 роки тому

      Lucineide tenho 62 anos minha coluna é bastante curvada eai o que eu posso fazer

  • @marioaugusto2921
    @marioaugusto2921 2 роки тому +1

    Olá então meu grau está no grau acentuado ..faço natação o que poderia me ajudar.

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  2 роки тому

      RPG e alongamentos específicos. Ensino no meu programam, confira como funciona: 💥 bit.ly/3rC1D9O

  • @soniamariavalerionasciment9678
    @soniamariavalerionasciment9678 2 роки тому +1

    Tenho este problema bem acentuado ou seja.corcunda mesmo.

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  2 роки тому +1

      Não deixe de conferir os próximos vídeos, vou ensinar vários exercícios para fazer em casa.

  • @julianazanon8988
    @julianazanon8988 2 роки тому +1

    Obrigada pelo excelente conteúdo! Estou acompanhando toda a série pois meu filho de 14 anos tem hipercifose leve. Foi indicado pilates, RPG ou fisioterapia, aliado à musculação ou natação. Na sua opinião, quais dessas opções seriam melhor pra ele doutor?

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  2 роки тому +1

      O RPG 1x por semana e musculação 2x.

    • @julianazanon8988
      @julianazanon8988 2 роки тому

      @@Fisioprev muito obrigada pelo retorno, continue com seu belo trabalho pois está ajudando muitas pessoas🙏🏻

  • @lucreciascher657
    @lucreciascher657 2 роки тому +1

    Gostaria de possível vc dizer onde fica a clínica. Se possível eu gostaria de marcar uma avaliação.

  • @pollyanna12-ld
    @pollyanna12-ld 2 роки тому

    Ola fisio estou com dor na lombar lado esquerdo a meses fiz ultrasson de abidominal total fiz da vias urinarias e bilares e uma ressonancia maguinetica da coluna lombar e sacra e nao deu nada e continuou com dor no meu ixame de urina deu infeccao e bacteria moderada o medico mim passou o remedio mas continuou tendo dou lombar vc acha que pode ser desgaste físico pq ja peguei .muito peso e tenho 27 anos

  • @PedroSilva-ln2ln
    @PedroSilva-ln2ln 2 роки тому

    49° graus é um caso de cifose acentuada?

  • @ahalysson3316
    @ahalysson3316 2 роки тому +1

    Difícil só mesmo um profissional para avaliar ... Pq se o seu máximo ja estava ruim imagina eu

  • @anaclaudialara
    @anaclaudialara 2 роки тому

    Meu grau é acentuado, postural. Tem solução?

  • @thaianefreitas9257
    @thaianefreitas9257 2 роки тому +1

    Guilherme, meu nome é Eduardo, sou magro, tenho 26 anos, 1.72 de altura e 57kg, nunca tive postura, para sentar principalmente. A 1 mês atrás minha esposa me alertou sobre meu "pescoço de tartaruga" acredito que o meu caso seja leve, estou a uma semana praticando suas dicas. Trabalho sentado diariamente e todos os dias eu preciso forçar a postura correta quando estou sentado, forçar mesmo de verdade, mas já percebi resultados. Tem alguma dica? Seria ideal eu forçar mesmo a postura correta? Vou passar essa semana por um especialista em coluna vertebral. Se tiver alguma dica eu agradeço!!

    • @joaoguii316
      @joaoguii316 Рік тому

      atualiza a sua situação pfvr?

  • @magnolia779
    @magnolia779 2 роки тому +1

    Eu tenho a coluna desviada e uma corcunda que dói demais

  • @marcosmarkinhos5761
    @marcosmarkinhos5761 2 роки тому +1

    Seu consultório fica em São Paulo?

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  2 роки тому

      Fica em Londrina/ Paraná

  • @vaniamrolim
    @vaniamrolim 2 роки тому +1

    Adorei as explicações, minha postura é péssima, ninguém conseguiu me ajudar, uma vez fiz RPG e melhorei, mas não ficou como eu queria

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  2 роки тому

      Obrigado, fico feliz em saber 🙏🏻

  • @ednoliabartiloti2849
    @ednoliabartiloti2849 2 роки тому +1

    JÁ fiz radiografia e deu desvio

  • @LarissaSouza-nm9xq
    @LarissaSouza-nm9xq 2 роки тому

    Grau acentuado.
    Sou concorda dez dos meus 14 anos
    Hj tenho 25 mesmo eu arrumando minha postura ela continua torta concurda não sei oq fazer !!!!!

  • @joaoguii316
    @joaoguii316 2 роки тому +5

    Eu fiz o primeiro teste e deu uma concavidade, mas bem diferente do cara da foto. No segundo teste pelo que eu vi não fiquei com a concavidade
    Uma sugestão é vc gravar esses testes sem camisa, para que seja possível a comparação com outras pessoas

  • @MrMarcio9960
    @MrMarcio9960 2 роки тому

    O senhor acha que grau 49 de hipercifose com 30 anos da pra baixar pra 45?

  • @mariaisoletegoncalves5770
    @mariaisoletegoncalves5770 2 роки тому

    Quando a gente sabe se está calcificado? Já não tem mais movimento? Tenho má postura, mas ainda consigo ficar reta, tento me manter mas acabo relaxando.

  • @Rafael_2v
    @Rafael_2v 2 роки тому +1

    Mas a pessoa tem ou pode forçar pra mudar a postura pra foto ou deve ficar na posição natiral dela? E a figura da sua foto 1 me parecia melhor q a da foto 2 pois achei q a linha passava sim sobre orelha, ombros , quadril e joelho. Vc atende np RJ?

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  2 роки тому

      O teste é a apenas uma referência de como deve ser o modo correto, então você no dia a dia precisa ficar no modo correto. Atendo em Londrina-Pr

  • @TjmDr
    @TjmDr Рік тому

    Tava fazendo, mas infelizmente meu ortopedista disse que minha hipercifose é incorrigivel sem cirurgia

  • @venhalogojesus.venhanossal1068
    @venhalogojesus.venhanossal1068 2 роки тому

    A minha é estrutural😭

  • @mariadefatimasantos5088
    @mariadefatimasantos5088 2 роки тому +2

    No caso. O meu grau é grave

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  2 роки тому

      Infelizmente temos muitos que demoram a perceber e não cuidam da prevenção. Mas não deixe de conferir os próximos vídeos, pois vou ensinar alguns exercícios para ser feito em casa.

  • @venhalogojesus.venhanossal1068
    @venhalogojesus.venhanossal1068 2 роки тому

    O meu deu 6 não entendi nada

  • @Bressilen
    @Bressilen Рік тому

    Daqui a pouco ficaremos iguais a dinossauro

  • @ednoliabartiloti2849
    @ednoliabartiloti2849 2 роки тому +1

    JÁ fiz radiografia uma vez fiz fisioterapia e NÃO vi resultado

  • @sandraduarte6252
    @sandraduarte6252 2 роки тому

    👏👏👏👏👍

  •  Рік тому

    O grau que eu estou nao tem nem nome kkkk

  • @Fisioprev
    @Fisioprev  2 роки тому +4

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  • @diogolago6438
    @diogolago6438 2 роки тому

    Vc prometeu falar como melhora a cifose no final do vídeo, assisti tudo e chegando lá, era um clickbait para fazer o curso. Não prometa se não for cumprir.

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  2 роки тому

      Desculpe se achou isso, mas minha intenção é trazer o conteúdo e divulgar o meu trabalho. Ou você acha que tem como ensinar isso é um vídeo? Nos próximos vídeos, vou ensinar vários exercícios para serem feitos em casa de forma gratuita e o meu curso tem tudo isso de maneira organizada. Como mencionei, fiz o convite e não obriguei ninguém a comprar nada.