ОВСЯНОПИЦЦА 🍕 Простой завтрак!
Вставка
- Опубліковано 13 лют 2019
- Сегодня вы узнаете рецепт полезного и необычного завтрака! Овсянопицца - это быстрое блюдо, приготовить которое можно практически из всего, что найдете в холодильнике.
Для рецепта овсянопиццы возьмем:
- Овсянку: 40 гр
- 2 яйца
- Сыр: 30 гр
- 1 помидор
- Маринованный огурец
- 1/4 лука
- Соль и перец
Яйца разбиваем в тарелку и смешиваем их вилкой. Сюда же добавляем овсянку, соль и перец. Для начинки режем огурец, помидор и лук на небольшие кусочки. Сыр также необходимо измельчить, чтобы им было проще посыпать пиццу. Разогреваем сковородку, выливаем на неё смесь из яйца и овсянки, даём ей пожариться буквально одну минуту. Далее выкладываем начинку и посыпаем сыром. Ставим огонь на минимум, накрываем крышкой и готовим овсянопиццу 7-10 минут.
Всего здесь мы получим примерно 28 грамм белка, 20 грамм жиров и 35 грамм углеводов, что в пересчете на килокалории будет 430 ккал.
Подпишись на группу ВК: kuharims
Следи за мной в Instagram: / kuharim - Спорт
Овсянопицца просто супер! Спасибо огромное за быстрый и вкусный завтрак! 😋
Видео Антона замечательны не только отличными простыми рецептами, но и тем, что его, в отличие от многих других кулинарных чуваков на ютубе, действительно приятно смотреть, с визуальной стороны. Ну вы понимаете о чем я 😉
Согласна, только раздражает его тарелочка, огурчик, овсяночка 🤮
@@anastasiyavolkova2426 Просто у вас нервишки шалят, вот и раздражают такие словечки🤣🤣🤣
Я не считаю калорий. Ну, как- то так сложилось, что не нуждаюсь в этом. Но очень уважаю, что Антон это делает. И за это ему отдельное спасибо. А я бы добавила колбаски или сосиски: пицца, так уж пицца- на полную катушку. Антону громадное спасибо за его ролики: я их обожаю.
@@anastasiyavolkova2426ржу, нет, гораздо лучше бы было «Разрезаем помидору, убираем плодоногу, и режем кубом», если уж убирать уменьшительные суффиксы, то целиком и полностью!!🤣🤣🤣
жарить одну сторону блина, потом перевернуть и уже тогда сыпать начинку любую, можно сладкую тоже с ягодами и различное мясо, рыбу, грибы и прочее, короче вкусно и полезно
Спасибо за ваш труд..Вам удачи много вкусных и полезных рецептов
вот тоже согласен, а то овсянка все-таки не успеет приготовиться, или ее надо тогда измельчить. И еще хорошо бы очистить помидоры от шкурки, а то грубовата будет. А вообще можно просто сделать старую добрую яичницу с помидорами, сыром и еще всем чем угодно, и не надо никакой овсянки с ее углеводами.)
@@lubovspasetmir у овсянки правильные углеводы)и можно взять мелкую овсянку типа ясно солнышко)
Огурчики, я думаю можно иногда заменить оливами😊👍👍👍👍👍👍👍👍👍идея, как всегда хороша
Спасибо большое за рецепт! Очень вкусно! Так стройнеть можно и не вредить нервной системе))
Где ты берешь такие рецепты?!3 в одном: просто, быстро, вкусно!👍👏
Это очень вкусно 😋 Делала первый раз, все сочное. Теперь это моя любимая и быстрая пицца 🍕
Делала рагу по его рецепту, отлично, как раз то что нужно на лето. Что нравится на канале - рецепты быстрые, простые и полезные.
Хороший канал . Все ясно разъясняет коротко и по делу
Спасибо Антон, замечательная пицца.Обязательно попробуем.👍👏
Антон Рахмет 👍🏿жарайсын, подписавшийся на твой канал скинул 9,6кг,следуя рецептам, спасибо👍🏿
Классно!Безграничное количество начинок и каждый раз новый завтрак!!!👍👍👍
Спасибо , что все пишешь под видео , очень удобно!!!🌻🌻🌻
Великолепный рецепт!!!Благодарю Вас.
Автор молодец!!! Спасибо огромное!!! Супер!!!
Очень хороший канал
Все понятно дохотчиво доступно.Спасибо Антон.
Антон, как всегда супер, я не дождусь до завтра, иду готовить сейчас, уж очень апетитно выглядит! Спасибо большое! ! ! 👍👍👍
Спасибо, отличный рецепт, полезный и вкусный, браво!
Спасибо за рецепт, готовила пиццу, вкусно!!!! Спасибо за новые идеи!!!
Ваш канал для меня находка. Спасибо.
Замечательный сытный завтрак получился. Спасибо Антон!
Как всегда вкусно. Молодец. Класс.
Спасибо за идею овсянопиццы. Антон, вы молодец! Как всегда просто, понятно и доступно.
Приспособилась пробивать погружным блендером яйца вместе с овсянкой и специями, зеленью. За рецепт спасибо)
А мне наоборот очень нравятся кусочки гергулеса, которые торчат из овсяноблина.
Проснулась утром и сразу на Ваш канал, завтрак поискать...
Пошла готовить) Спасибо Вам, всё очень просто и вкусно! Так рада, что нашла такой чудесный канал❤
Антоша, ты просто гений! Научил бабушку множеству прекрасных, вкусных рецептов. Удачи тебе и здоровья
Отличная идея!!!! Благодарю Вас, Антон!!!! 👌👌👌👌
Антон как всегда на высоте. Приятно тебя слушать ну и готовить по твоим рецептам без заморочек. Умница!!!
Простой и в тоже время крутой завтрак! 👏 Сегодня же попробую!!! С таким поваром, как ты просто наслаждаешься здоровым питанием!!! Спасибки!!!,👍👍👍
Спасибо большое за рецепт, обязательно попробую сделать 😋
Антон, люблю твой канал за краткость и многое можно применить! Спасибо!!!
Я когда дома одна...это редкость, но открываю ваш сайт и выбираю блюдо делаю и скажу вам и сытно и вкусно,спсило и с праздником вас!!
Антон!!!)) Ты молодец!! Как всегда умеешь восхитить своими прекрасными рецептами!!!))) Спасибо большое!!))))))
Обожаю твои рецепты. И вкусно и полезно.
Всё полезно, наверное и вкусно и не дорого, идеально👌
классный рецепт, спасибо огромное!!! будем фантазировать!!!
Антоша, огромное спасибо за эту пиццу- очень -очень!👌Да! И зелень обязательно!👆
Супер,до чего же просто и вкусно
благодарю Антон очень просто надо сделать
Рецепт, как всегда супер!!!
Я уже готовила эту пиццу! Очень вкусно и сытно. Антоша!! Спасибо за этот рецепт!!!!
Спасибо Вам большое, Антон за рецепт
Антон как всегда супер рецептик спасибо
Замечательный рецепчик!!!💯👍🍀
Спасибо лёхкие рицепты
Очень хароший рецепт спасибо
Отличный рецепт! Как раз искала что то подобное ! 💪👌🏻👍
Идея замечательная!!! Спасибо!
Я только сегодня впервые приготовила яйца с овсянкой, мне очень понравилось на вкус, ну а с начинкой будет вообще супер, спасибо 👍😉
Очень просто и я думаю вкусно! Иду готовить. Спасибо за рецепт!
Спасибо большое за рецепт!
Спасибо. Супер завтрак. Лайк.
Крутой завтрак 👌🏻😋👍👍👍
Отлично ! Очень вкусно , будем готовить .
Ты молодец ...то што мне нужно.Большое спосибо за РЕЦЕПТЫ
Уважуха и лайк за креативность
Как всегда круто,просто и вкусно!Обязательно попробую =)
Парень молодец!☺👍🌹 Четко и понятно! Так держать!!! Успехов!!!😉
Как же вкусно ты готовишь, Антон! Я попробую добавить творог вместо лука и огурца))
Спасибо за рецепт!!! молодец
Очень нравится ваш канал, рецепт супер, спасибо👍
Овсянка всему голова 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍. Коротко и по существу, спасибо за такую подачу что редко нынче. Ловите подписку, убедили.
Все ингредиенты есть 😀👍👍👍😋😋😋 рецепт отличный
Спасибо, Антон!
Очень понравился рецепт, в ближайшее время сделаю обязательно!)
Спасибо!Кулинарный виртуоз!!!,
👋👍интересно идея надо попробовать спасибо большое за рецепт просто 👍🙂💕
Классно!!!обязательно приготовлю!!!
Овсяноблин вообще классная вещь! Вот пиццу еще не делала))) Браво!
Классно классно завтра на утро сделаю.А главное диетическое и полезное.
Супер👍 подписалась недавно на канал и столько много новых блюд для себя открыла))) Антон, спасибо Вам огромное за рецепты. Удачи Вам!!!
Спасибо большое за рецепт
Спасибо тебе за добрый совет рецепта вкусненько нямка,легко и быстренько приятного аппетита 😋 😋😋😳😳😳👍👍👍🧀🧀🧀🍅🍅🍅🥒🥒🥒🧅🧅🧅🍕🍕🍕☕️☕️☕️
Класс спасибо огромное!!!
Подписана давно и очень многому учусь у тебя, Антон. Спасибо тебе.
классно, вкусняшка!!!
Классная пицца, я тоже буду такое готовить. Благодарю тебя Антон за прекрасный рецепт! Я все твои ролики смотрю, и они мне все нравятся. А кому не нравится пусть не смотрят. Ты просто молодец все делаешь правильно! Я тебе желаю и в дальнейшем чтоб у тебя выходили новые вкусные вкусняшки.👍👍👍👌👌👌🤝✋✋✋💋👄
Спасибо за рецепт.
Спасибо большое)) очень понравилось 👍
Спасибо, ты лучший!
Спасибки за очередной и вкусный рецептик))))))
сегодня готвоила,респект!!!ООООЧЕЕЕНЬ ВКУСНОООО!!!)))
Антон ваши рецепты отличные и главное простые Спасибо жду ещё!!!
Антон Спасибо !!Такая вкусняшка !!
Как всегда, супер!!!
Супер!) Спасибо большое)
Замечательная идея с овсянкой! Будем делать обязательно, только начинку немного изменим: добавим перец, а вместо соленого огурца - каперсы. Спасибо Антон! Удачи!
Круто!!! Вкусны я думаю очень! Молодец!!!! Классные рецепты и очень интересный канал!) Лайк и подписка!)))) желаю тебе больше подписчиков👍
Хорошая идея, спасибо
Рецепт супер
Канал супер, спасибо за потрясающие рецепты)
Так пробует аппетитно! Пришлось встать, сделать тренировку и шуровать готовить овсянопиццу 😉
С тунцом сделаю, спасибо Антон )
Получилась огонь👍🔥
Ты умничка!)) рецепты супер. То что надо!
Здоровско! Я бы ещё добавила оливки и болгарский перчик - обалденно вкусно!
Отлично подойдёт ещё паприка и маслины. Антоха как всегда молодчик!
Классная пицца.Обаятельный молодой человек
Спасибо Антон
Мой.ласточка.спасибо.Умничнк! !!
Антон,твои рецепты как всегда просто БОМБА💣💪