Уникальный проект! Александр, спасибо огромное, что в такое непростое время, при полной деградации массовой медицины, Вы даёте такие глубокие познания о физиологии и биохимических процессах в организме человека. Безусловно, чтобы встать на путь исцеления, прежде всего люди должны понимать причины болезни, а потом уже, со знанием дела, начинать работать над своим здоровьем. Ждём всегда с нетерпением новых встреч
Полная деградация медицины,произошла во времена СССР.. Когда план по валу, был в приоритете.. Здоровые для банды коммуняк,нахер были не нужны.. Помнишь как ты воду через телевизор заряжал?? Вот тебе и результат.. Слава Богу, сейчас медицина восстанавливается.. хочешь иди в государственную поликлинику, хочешь в частную....любые анализы ,любые лекарства.. Не то что в совке.. МРТ отсутствовал ,как вид иследования..
Доктор за советы спасибо большое. ещё большое огромное преогромное очень большое чрезмерно большое искреннее БЛАГОДАРЮ и долгой- предлогой вам здоровой жизни на Земле ❤❤❤
Начал делать приседания, чтобы растянуть бедренные мышцы, вошло в привычку, делал сначала по 50, сейчас по 100 раз за подход. Всю жизнь ноги были худые, тоньше я редко встречал. Месяц назад мучала одышка, сейчас бросил курить и бегаю по лестницам. Омоложение именно в плане внешнего вида - не увидел, кроме нарастающих мышц, - но внутреннее состояние - ОГОНЬ, ЛАВА, ПОЖАР! Мне крупно повезло, что у меня ускоренный метаболизм, и всё, что ем (питаюсь только полезными продуктами), идёт сразу в мышечную массу. СПАСИБО ОГРОМНОЕ, Александру Юрьевичу. Ещё месяц назад я ходил пешком с одышкой, сейчас занялся бегом. Обязательно займитесь шеей, как говорится, шея - всему голова! С Уважением, Зырянов А. О.
Доктор с большой буквы!!! 👏👏👏 Великий врачеватель, целью которого является именно исцелять и помогать людям! Огромное, огромное спасибо!!! Доставляет большое удовольствие смотреть и слушать этого чудо-Доктора!
Мне очень понравился снгоднншний внбинар.Многое слышала впервые,мне 74 года хочу мододеть.Спасибо длктору за глубокие згания и проявленную заботу,желаю здоровья и новых вебинаров.
Спасибо вам доктор,вы помогаете людям, а это уже замечательно! В наше время, настоящие врачи исчезают, в основном их интересуют деньги,а не здоровье пациен ов. Всем желаю здоровья .
Хорошо что есть на земле люди -золото, только зная что есть такие люди жизнь на земле прекрасна. И шишонинки попробовали и здоровье улучшили. Спасибо док
Дорогой наш Доктор АйЗДОРОВ! Низкий Вам поклон и большое спасибо за Ваш просветительский труд! Делаю вашу гимнастику для шеи третий месяц, таблетки от давления поинимала только первую неделю, потом перестала, через 2 месяца решилась их вообще выбросить! Спасибо Вам огромное за все знания , которыми делитесь с нами!
Люди, ползайте ползком попластунски. работают все абсолютно группы мышц тела. И самое главное, при этом отсутствует вертикальная осевая нагрузка на позвоночник и на межпозвонковые диски.
@@KuzmaKuzmich при плавании далеко не все и не так качественно работают мышцы тела. В бассейны ходят миллионы, а вот ползающего для здоровья вы хоть раз встречали, или слышали о таких?)
приседаю 200-300 за раз (вдох носом выдох ртом)пропотеваю очень по концовке планка 1-2мн очень круто,еще благодаря вам убедился! приседание на количество круто!До конца сильно не приседаю !!!Всем советую приседать!
@@НаталияВоробьева-б8з дак я ж написал,важно не глубоко приседать чуть ниже угла 90,на пятках старатса максимально,приседаешь вдох носом подымаешься выдох ртом,росположения ног по настроению!хоть одна к одной впритык хоть врозь,направления носков тоже по желанию!
Полностью согласен с Доктором. Приседаю каждый день. Норма 300-350 за день. С утрам открытого окна делаю 100. Потом в, течении дня оставшееся количество. Мне 53 года, мужчина. Брошу приседать, уверен, начну рассыпаться. Главное перебороть лень. Не скрою, часто хочется, в Кремле посидеть, а не приседать. Но нужно перебарывать лень. Иначе могила
Две недели, делаю комплекс гимнастики для шеи. Год мучений и диагноз синдром позвоночной артерии, организм уже устал от обезболивающих и миорелаксантов. Первую неделю всё болела, а в конце второй почувствовала, что могу повернуть голову и боль намного меньше, впрочем как и гул и звон с левой стороны который преследует уже год. Буду продолжать. Спасибо Вам огромное, Александр Юрьевич.
Александр Юрьевич,люблю Вас слушать,столько юмора и доброжелательность.Смотрю и настроение поднимаетя. Начинаю присидание с мая,только до 50 раз дошла, буду стараться довести до 300 раз.Хочу не сколько омолодиться,сколько оздоровиться
Александр Юрьевич, спасибо за ваши советы и упражнения!!! И, главное, не надо миллион лекарств и абонемент в тренажерный зал. Все можно сделать дома!!!!
Обожаю! Смотреть и слушать- одно удовольствие! Благодарю Вас за обучение! Делаем гимнастику для гипертоников, много ходим, с удовольствием смотрим Вас и обучаемся!!!
Блогодорим Дорогой Доктор. Постараюсь делать только на турнике. Раньше делала рано утро стала и пошла на турнике и вот держался с руками и приседание делала по 30 раз, и да было больно но приятно. А если ьуду делать так систематически значит будет эфект. Спосибо огромное, очеь, очень, блогодорим Вам, Доктор.
Начало всех упражнений с 07.07.23.❤❤❤❤❤ сделала 300 приседаний . время прошло 7 минут.а вот выжимания буду делать утром.Я дружу со спортом 23 года..занимаюсь всегда утром.Мне 63 года вес 61..нечего не вижу сложного.по Умывакину .он рекомендовал по 100 раз.мозг классно азбодрился.Всем желаю добра счастья позитива и оставаться в хорошей форме.Irina Deutschland.🙏🙏🙏
Регистрируйтесь на БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "Секреты омоложения от доктора Шишонина": 120x80.ru/molodoy827
Чудесный доктор! Он дарит миру свои знания совершенно даром.
Выполняйте, люди советы доктора и будет вам счастье !!!
Знаем Вас, уважаемый Александр Юрьевич. Делаем спасительную гимнастику для шеи. Приседаем.
Благодарим от души Вас.❤
Благодарю..., за желание
ПОМОЧЬ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ И
КРАСИВЫМИ😊....👍🙏🙏🙏❤️❗️🖐
Любимый доктор, я не перестаю удивляться, восхищаться вами, спасибо вам большое за такие простые и очень нужные упражнения
А я всего лишь 45-50 раз приседаю по утрам. Буду теперь постепенно прибавлять количество приседов. Спасибо Доктор с большой буквы❤
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Спасибо большое Александр Юрьевич за ваш юмор, особенно за Ваше люблю, целую!
Да,
Юмор здоровый всегда необходим,особенно для выздоровления психики!Спасибо ,доктор!Вы молодец?
Уникальный проект!
Александр, спасибо огромное, что в такое непростое время, при полной деградации массовой медицины, Вы даёте такие глубокие познания о физиологии и биохимических процессах в организме человека.
Безусловно, чтобы встать на путь исцеления, прежде всего люди должны понимать причины болезни, а потом уже, со знанием дела, начинать работать над своим здоровьем.
Ждём всегда с нетерпением новых встреч
Спасибо за добрый комментарий
Полная деградация медицины,произошла во времена СССР..
Когда план по валу, был в приоритете..
Здоровые для банды коммуняк,нахер были не нужны..
Помнишь как ты воду через телевизор заряжал??
Вот тебе и результат..
Слава Богу, сейчас медицина восстанавливается.. хочешь иди в государственную поликлинику, хочешь в частную....любые анализы ,любые лекарства..
Не то что в совке..
МРТ отсутствовал ,как вид иследования..
😊
Доктор за советы спасибо
большое.
ещё большое
огромное
преогромное
очень большое
чрезмерно
большое
искреннее
БЛАГОДАРЮ
и долгой-
предлогой
вам здоровой
жизни на
Земле
❤❤❤
Начал делать приседания, чтобы растянуть бедренные мышцы, вошло в привычку, делал сначала по 50, сейчас по 100 раз за подход. Всю жизнь ноги были худые, тоньше я редко встречал. Месяц назад мучала одышка, сейчас бросил курить и бегаю по лестницам. Омоложение именно в плане внешнего вида - не увидел, кроме нарастающих мышц, - но внутреннее состояние - ОГОНЬ, ЛАВА, ПОЖАР! Мне крупно повезло, что у меня ускоренный метаболизм, и всё, что ем (питаюсь только полезными продуктами), идёт сразу в мышечную массу. СПАСИБО ОГРОМНОЕ, Александру Юрьевичу. Ещё месяц назад я ходил пешком с одышкой, сейчас занялся бегом. Обязательно займитесь шеей, как говорится, шея - всему голова!
С Уважением, Зырянов А. О.
Респект!
Прям послушали доктора и сразу курить бросили и за месяц спортсменом стали.Вау!!! У вас не только быстрый метаболизм,вы сами по себе скоростной
@@Elenamorozova_01 знания о том, какой вред я себе наношу курением и какую пользу приношу гимнастикой - не позволяют мне поступать наперекор логике)
@@Elenamorozova_01вы тоже так попробуйте. Если очень захотите , чтоб был результат - у вас тоже получится 😁
Я бросил пит таблеток Вам болшой спасибо сболшой буквой А Ю Шишанин Б
Доктор, низкий Вам поклон ❤
Доктор с большой буквы!!! 👏👏👏 Великий врачеватель, целью которого является именно исцелять и помогать людям! Огромное, огромное спасибо!!! Доставляет большое удовольствие смотреть и слушать этого чудо-Доктора!
Мне очень понравился снгоднншний внбинар.Многое слышала впервые,мне 74 года хочу мододеть.Спасибо длктору за глубокие згания и проявленную заботу,желаю здоровья и новых вебинаров.
Спасибо вам доктор,вы помогаете людям, а это уже замечательно! В наше время, настоящие врачи исчезают, в основном их интересуют деньги,а не здоровье пациен ов. Всем желаю здоровья .
Хорошо что есть на земле люди -золото, только зная что есть такие люди жизнь на земле прекрасна. И шишонинки попробовали и здоровье улучшили. Спасибо док
Благодарю за ценную информацию, желаю вам крепкого здоровья счастья любви благополучия и удачи везде и всегда, храни вас господь.❤❤❤
Александр Юрьевич , спасибо за ваши упражнения, за питание термодинамическое, всех благ Вам, дорогой Вы наш Человек .....
Приседаю по 200 раз в день + холодная вода. Много месяцев. Ноги изменились: появились рельефные мышцы, колени не болят, ноги не устают.
Спасибо док, после операции варикоза не могу ходить иду к хирургу говорю болит а он мне а что я сделаю значит он неправильно сделал операцию
Спасибо вам доктор я сУбекистана смотрю ваши советы пользуюсь.иНамного улетаю свое здоровье.Дай бог вам долгих лет жизни и здоровья
Доктор, так приятно на вас смотреть и слушать! От одного голоса польза , не говоря уже про ценные советы!!!
Дорогой наш Доктор АйЗДОРОВ!
Низкий Вам поклон и большое спасибо за Ваш просветительский труд!
Делаю вашу гимнастику для шеи третий месяц, таблетки от давления поинимала только первую неделю, потом перестала, через 2 месяца решилась их вообще выбросить!
Спасибо Вам огромное за все знания , которыми делитесь с нами!
Люди, ползайте ползком попластунски. работают все абсолютно группы мышц тела. И самое главное, при этом отсутствует вертикальная осевая нагрузка на позвоночник и на межпозвонковые диски.
Если мало денег на бассейн))
@@KuzmaKuzmich при плавании далеко не все и не так качественно работают мышцы тела.
В бассейны ходят миллионы, а вот ползающего для здоровья вы хоть раз встречали, или слышали о таких?)
@@KuzmaKuzmich😂😂😂😂😂😂
😂😂😂
Крутой совет🤩🤩🤩🤩
И я посылаю Вам, Александр Юрьевич, поцелуй. Спасибо огромное за занятия, и видео
приседаю 200-300 за раз (вдох носом выдох ртом)пропотеваю очень по концовке планка 1-2мн очень круто,еще благодаря вам убедился! приседание на количество круто!До конца сильно не приседаю !!!Всем советую приседать!
Объясните пожалуйста как правильно приседать ?
@@НаталияВоробьева-б8з дак я ж написал,важно не глубоко приседать чуть ниже угла 90,на пятках старатса максимально,приседаешь вдох носом подымаешься выдох ртом,росположения ног по настроению!хоть одна к одной впритык хоть врозь,направления носков тоже по желанию!
Полностью согласен с Доктором. Приседаю каждый день. Норма 300-350 за день. С утрам открытого окна делаю 100. Потом в, течении дня оставшееся количество. Мне 53 года, мужчина. Брошу приседать, уверен, начну рассыпаться. Главное перебороть лень. Не скрою, часто хочется, в Кремле посидеть, а не приседать. Но нужно перебарывать лень. Иначе могила
Спасибо за то, что вы есть!!!
Спасибо,доктор,за простые ,но умные и профессиональные советы.
❤❤❤БЛАГОДАРЮ ВАС ДОКТОР АЛЕКСАНДР ШИШОНИН!!!ПОЙДУ ЗАНИМАТЬСЯ ПРИСЕДАНИЕМ!!!
Две недели, делаю комплекс гимнастики для шеи. Год мучений и диагноз синдром позвоночной артерии, организм уже устал от обезболивающих и миорелаксантов. Первую неделю всё болела, а в конце второй почувствовала, что могу повернуть голову и боль намного меньше, впрочем как и гул и звон с левой стороны который преследует уже год. Буду продолжать. Спасибо Вам огромное, Александр Юрьевич.
ОГРОМНОЕ БЛАГОДАРЮ об оздоровление клеток нашего организма и о продление нормальной возврастной жизни.....❤
Александр Юрьевич,люблю Вас слушать,столько юмора и доброжелательность.Смотрю и настроение поднимаетя. Начинаю присидание с мая,только до 50 раз дошла, буду стараться довести до 300 раз.Хочу не сколько омолодиться,сколько оздоровиться
А я делаю приседания в комплексах упражнений,не так скучно )
@@svetlana-v4 Милый доктор!Благодарю за все ваши рекомендации.Ежедневно делаю.Уже месяц без лекарств...С уважением,Анна.
присИИИдания😂😂😂😂😂😂😂😂сИсть встОть😂😂😂😂😂сИсть встОть😂😂😂😂😂!!!!!!уряяяяяя!!!!
Исцелились?
@@svetlana-v4Подскажите пожалуйста, как правильно делать приседания ? Хочу начать, но не знаю как.
Доктор,я вас благодарю!!!
Вы- мой стимул и маяк!!!❤️🙋♀️
Большое благодарю прекрасному одарованному человеку, врачу.
Доктор спасибо ВАМ, тут только от вашей гимнастики, тонус шикарный, спасибо вам за всё и что без лекарств.
Спасибо огромное❤❤❤ здоровья вам имы вас целуем.
Всегда,благодарю вас очень❤
Дай Бог Вам здоровья!!!!!
Спасибо большое за ценную информацию!👍👍👍
Доктор, благодарю за новую идею! Спасибо!
Спасибо, Александр Юрьевич.,на вопрос ответили🙏
Я вас люблю, первый доктор кто говорит про визуализацию ❤❤❤
❤сердечно благодарю 🙏
Александр Юрьевич, спасибо за ваши советы и упражнения!!! И, главное, не надо миллион лекарств и абонемент в тренажерный зал. Все можно сделать дома!!!!
Друзья Неумывакина приседали до глубокой старости. и были молоды
Тогда почему же они умерли ?
@@user-nx5nx9Потому что ничто не вечно под луной. А прожить до глубокой старости на своих ногах дорогого стоит.
@@НатальяДроздова-о3л б
А я после одного приседания потом неделю хромаю, это не для меня
@@user-nx5nx9 у человека существует программа смерти, перехода из одной формы в другую
Здравствуйте доктор вы лучший спасибо вам за ваши видио
Спасибо, Доктор, за пожелание суставникам, что мы без омоложения не останемся.
Аж улыбнуло от такого оптимистичного напутствия!
Браво Браво Браво Браво
Обожаю! Смотреть и слушать- одно удовольствие!
Благодарю Вас за обучение! Делаем гимнастику для гипертоников, много ходим, с удовольствием смотрим Вас и обучаемся!!!
Спасибо доктор.В наше время трудно остаться Человеком..
❤❤❤Молодец доктор Александр Юрьевич, смелый, умный. Вы много помоги. Очень доступно, понятно. Люблю, целую, крепко обнимаю. 😊
Спасибо вам большое доктор! Дай вам Бог здоровья за ваш труд и помочь людям!!!
Благодарю за полезную информацию, за помощь в моем и нашем выздоровлении!
А также за улучшение жизненного настроя и настроения!
Приседаю по 100 раз. Ежедневно. Узнала именно у Неумывакина. Буду увеличивать. Благодарю за ценную информацию 👍👍👍
@@dpr300 да. Не жалуюсь
❤Спасибо большое доктор, просто, умно, космос. Целую обнимаю крепко😊❤❤❤❤❤
Люблю!Целую!!!❤ спасибо!
Благодрю Вас доктор за очень ценное информации .
Спасибо Александр Юрьевич за ваши ценные советы
Александр Юрьевич спасибо
❤СпасиБо Вам, Александр.
Спасибо огромное доктор. Вы ангел.
Блогодорим Дорогой Доктор. Постараюсь делать только на турнике. Раньше делала рано утро стала и пошла на турнике и вот держался с руками и приседание делала по 30 раз, и да было больно но приятно. А если ьуду делать так систематически значит будет эфект. Спосибо огромное, очеь, очень, блогодорим Вам, Доктор.
доктор Шишонина,, Вы красавчик, спасибо большое Вам!
Начало всех упражнений с 07.07.23.❤❤❤❤❤ сделала 300 приседаний . время прошло 7 минут.а вот выжимания буду делать утром.Я дружу со спортом 23 года..занимаюсь всегда утром.Мне 63 года вес 61..нечего не вижу сложного.по Умывакину .он рекомендовал по 100 раз.мозг классно азбодрился.Всем желаю добра счастья позитива и оставаться в хорошей форме.Irina Deutschland.🙏🙏🙏
я сделал сегодня 1048 приседаний, офигеть как хорошо))
Благодарю Вас Доктор!!!
Благодарю ВАС, Александр Юрьевич 🙏Да ,совершенно верно Всё гениальное просто👍🤩
Благодарю и принимаю, вы большой молодец👍🙏
Вы Доктор от Бога! Спасибо за реальные советы !
Большое спасибо, Александр Юрьевич! ❤
Спасибо большое доктор!!!🙏🙏🙏❤❤❤
Обожаю ваши посты! Все работает, это реально ! Просто не надо лениться! ☝️👍
Спасибо вам дорогой Доктор за мотивации.Мне очень понравилось.Здорово.👍👍👍🙏🙏🙏
Спасибо спасибо спасибо спасибо полезно.
Благодарю и будем здоровы
Браво Доктор!Вы лучшие!
Спасибо доктор не смогла удержаться чтоб не зайти кВам на страничку узнать для себя что-то новое полезное
Благодарю родной
Супер! Спасибо. Молодец!
Спасибо, полезная информация!!!
Спасибо тебе Мудрый Практик !!!
Спасибо, Александр Юрьевич!
Спасибо ВАМ ❤
Спасибо огромное доктор! Все кажется очень доступным, но больше 20 раз - ни-ни!
Я два года занимаюсь спортом пресидания каждый день и это классно, постепенно становится легко и приятно. Да я молодая и мне кайф заниматься спортом
ь
Благодарю Вас за очень полезную информацию !!!❤❤❤❤❤
Маловато я приседаю🤭добавим😅Благодарю, доктор❤
Spasibo,uvajaemyi doktor!
,,Лечу людей,,,,я доктор,,...шикарно. Все идём омолаживаться.Спасибо.
Есть такая штука как гравитационная гимнастика, там как раз в этом смысл и заключён, дорогое правда удовольствие
Спасибо за рекомендацию. Вы лучший ❤❤❤
Спасибо большое
Александр Юрьевич, благодарю ❤
Спасибо доктор за ценную информацию!
Спасибо вам за информацию ❤
Спасибо за информацию,применяю ваши советы,гимнастику для шеи,исчезли головные боли,спало высокое давление...
Спасибо за рекомендации
Благо Дарю!!за очень ценную и важную информацию сама лично проверила на практике СУПЕР!!!!СЧАСТЬЯ СЧАСТЬЯ СЧАСТЬЯ!!!!
Вы большой умница!!
Замечательный совет. Спасибо!
Snasibo Doktor❤
Спасибо
Спасибо Доктор! ❤
Спасибо большое!