Recupera la FUERZA DE TUS BRAZOS con esta rutina de ejercicios en casa

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  • Опубліковано 6 лип 2023
  • Recupera la FUERZA DE TUS BRAZOS con esta rutina de ejercicios en casa
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КОМЕНТАРІ • 191

  • @ycequintanaarias870
    @ycequintanaarias870 3 місяці тому +2

    Hola Julio, Yce te saluda. Que buena esta rutina, me gusta, mucho, mañana la volveré a repetir. Me siento bien. Gracias Julio por su ayuda y colaboración. Mil gracias. Que Dios los bendiga, a usted y su familia. Que tenga una linda noche. Hasta mañana

  • @belkisfelix2168
    @belkisfelix2168 День тому

    Gracias julio desde ecuador ❤

  • @normaerausquin5006
    @normaerausquin5006 Місяць тому

    Julio Dios te bendiga gracias a ti me siento mucho mejor a mis &4 años peruana pero vivo en España en Costa Brava ❤

  • @mabeldiaz6435
    @mabeldiaz6435 10 місяців тому +4

    Gracias Julio, me encantó tu rutina, tuve que hacerlo diferido, que te vaya muy bien en tu semana fuera. Te extrañaré ❤

  • @mariasegovia6546
    @mariasegovia6546 10 місяців тому +5

    Gracias Julio,por tus ejercicios son muy buenos, tuve mucho dolor de hombros ahora es menos gracias a tí,espero qué regreses pronto y qué Dios té proteja.

  • @aidapantojar1850
    @aidapantojar1850 4 місяці тому

    Junio , saludos,merecido descanso,seguimos haciendo tus rutinas 👏👏👏👏👏👍👍👍👍

  • @carmenreyescruz7797
    @carmenreyescruz7797 10 місяців тому +5

    Yo hago los ejercicios viendo los videos grabados y me gusta porque hay para todas las necesidades. me sirven mucho.
    Gracias julio❤

  • @patriciafriedman7124
    @patriciafriedman7124 10 місяців тому

    Much as gracias Julio, que descanses y disfruta tus vacaciones y tambien portate bien, he vamos a extranar.

  • @teresamperio7556
    @teresamperio7556 10 місяців тому +4

    Buenísima rutina, que disfrutes del descanso. Tenemos rutinas para toda la semana a elección.👌👋👍

  • @silviavera1956
    @silviavera1956 10 місяців тому

    Que le vaya muy bien en sus vacaciones, disfrute y cuídese mucho, vale.

  • @adelinaposada2215
    @adelinaposada2215 9 місяців тому

    JUlio Te queremos , Julio te queremos!!
    Dios Te Bendiga ❤❤

  • @lucioantonio6799
    @lucioantonio6799 3 місяці тому +1

    Gracias Julio es una rutina maravillosa me ayuda mucho CdMx

  • @joselinepujols2570
    @joselinepujols2570 10 місяців тому

    Hoy no es viernes pero estoy repitiendo rutina y me paso que escuche el mensaje de que en esta semana no iba haber en vivos y yo preocupada Julio deseo que estés bien muchas bendiciones para ti y los tuyos 🙌👋👋🇩🇴

  • @ricardovera8542
    @ricardovera8542 10 місяців тому +1

    RICARDO VERA P desde Cuernavaca

  • @mauryvilla1600
    @mauryvilla1600 10 місяців тому +1

    Gracias Julio por darnos de tus conocimientos y estoy contenta te saludo desde Barranquilla Colombia

  • @betrizvera3344
    @betrizvera3344 10 місяців тому +13

    Hola señor Julio, hoy es un día muy especial para mi es el cumpleaños de mi hijo Narayan ,pero igual deje de hacer mis cosas para mirarte ,gracias ❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

    • @isabelminango497
      @isabelminango497 10 місяців тому +2

      Hola buenas tardes, Julio. Gracias por siempre compartir con el trabajo muchas veces no se puede estar a la hora. Pero me gusta seguirlo. Y es de gran ayuda. Yo tengo los brazos muy flácidos y sé que todos los ejercicios que usted comparte son de gran ayuda. Dios lo Bendiga.
      Muchas gracias❤🌹🙏🌷🙏🌷

    • @juventinacampos9592
      @juventinacampos9592 10 місяців тому +1

      Julio feliz viage departe de enoe xalapa Veracruz

    • @olgamariabermudezromero6347
      @olgamariabermudezromero6347 10 місяців тому

      Gracias don Julio fueron fabulosos estos ejercicios

    • @trinidadtalancha1379
      @trinidadtalancha1379 10 місяців тому

      ​⁰⁰

    • @marinasilva2967
      @marinasilva2967 10 місяців тому

      Gracias juliome encantan tus ejersicos siempre te escribo pero tu no me ves no se porqué de todos modos gracias❤❤❤😮😮

  • @aidapantojar1850
    @aidapantojar1850 4 місяці тому

    Julio sigue con rutinas , por favor con pesas , sabemos que es lo más aconsejable , por favor VIERN DE MANCUERNAS

  • @gloriapedraza203
    @gloriapedraza203 10 місяців тому +5

    Buen día julio gracias por tu apoyo, me encantan tus rutinas, y me han ayudado mucho.

  • @gladysmorgado6879
    @gladysmorgado6879 10 місяців тому +3

    Buen día,Julio, estoy lista para esta rutina, no estoy en directo, pero no me la pierdo.GRACIAS POR TU AYUDA A NUESTRA BUENA CALIDAD DE VIDA.DIOS TE BENDIGA.🙏🙏🌟💥💜♥️

  • @mariabaker4265
    @mariabaker4265 6 місяців тому

    Buen viaje donde quiera que vayas que Dios esté contigo

  • @normamabelolle118
    @normamabelolle118 10 місяців тому +2

    Muchas gracias Julio.!!! Tus ejercicios son de muchísima ayuda. Yo los hago más tarde, pero te digo siempre. Te miro Desde Argentina.
    Mil gracias y Bendiciones para ti. 🙋😊.

  • @mariavielachacon8870
    @mariavielachacon8870 10 місяців тому +2

    Muchas gracias que todo te salga bien para donde vayas ❤😂

  • @arceniazapata1089
    @arceniazapata1089 10 місяців тому

    Julio saludo de peru bendiciones voy a extrañar tus Ejersicios

  • @saracordoba255
    @saracordoba255 10 місяців тому

    Te vamos a extrañar profe julio!!

  • @margaritamtz7404
    @margaritamtz7404 10 місяців тому

    Excelente, mil gracias por este video, justo lo que nesesito, tengo 54 años y me encanta... Dios lo bendiga. 😊

  • @lilianacordoba8922
    @lilianacordoba8922 7 місяців тому

    Hola Julio comenzé en esta semana con ejercicios de pompis como le llamas vos ...y me encantó ya que tengo 54 años y comienzan los achaques..no sabía que hacías vivos a las 6 am...hoy martes 26_9_2023 estoy haciendo esa rutina de brazos....excelentes tus videos y tu carisma muchas gracias por tu gran labor...saludos desde 🇦🇷🤗

  • @user-vj1mn1kw3u
    @user-vj1mn1kw3u 10 місяців тому

    Gracias por tu GIMNASIA te veo desde Argentina San Luis nos das mucha ayuda

  • @nohrasanchez4813
    @nohrasanchez4813 10 місяців тому +3

    Ya hace un tiempo te sigo y no puedo hacer los directos por la hora, pero me conecto en la tarde y los hago. Gracias Julio, nos ayudas mucho.✨🇻🇪

    • @lupehernandez1008
      @lupehernandez1008 7 місяців тому +1

      Me gusta mucho tus ejercicios porque eres fisio terapeuta y sabes que ejercicio nos hace bien

  • @mariabaker4265
    @mariabaker4265 8 місяців тому

    Muchas gracias corazón que tengas buen viaje y cuidado y vuelvas pronto

  • @mcpineda6029
    @mcpineda6029 10 місяців тому +1

    Muchas gracias Julio, te vi en repetición y me parecen excelentes los ejercicios como todos Dios te Bendiga y a tu familia tambien 🥰 espero les vaya muy bien en ese viaje. Hast pronto Julioprofe te keremos mucho 🤗❤️

  • @lelairisrivera3305
    @lelairisrivera3305 10 місяців тому

    espectaclarJULIOLos tratamientos de cancer me dejaron guanga y muy debil. perdida de musculos. GRACIAS SUPER JULIO se nota la diferensia. muy motivada. gracia JULIO bendiciones atodo el canal feliz descanso y me portare bien y hare ejercisios

  • @IrisALuis
    @IrisALuis 10 місяців тому +1

    Buenos días ❤ gracias por estar aquí . Desde Florida . Siempre los veo aunque sea a otra hora . 😘👍🏻🙏🏼

  • @user-dv4lw8if6k
    @user-dv4lw8if6k 10 місяців тому

    Gracias, un saludo para Ofe vazquez de México, San José Iturbide

  • @flaviaramirezrosas4070
    @flaviaramirezrosas4070 10 місяців тому

    Gracias Julio, Dios te bendiga. Saludos desde Camaná Perú

  • @claudiagros7938
    @claudiagros7938 10 місяців тому

    Felicidades Julio por la llegada del bebé! Te deje mensaje en el otro video

  • @isamarmeza1572
    @isamarmeza1572 10 місяців тому +2

    Excelente rutina, gracias a ti fisio Julio, le daremos fuerzas a nuestros brazos, y le diremos adios a las "alas de murcielago"saludos desde Venezuela.

  • @user-mf4rj2zi3p
    @user-mf4rj2zi3p 5 місяців тому

    Esta rutina siempre la repito, la copa uno de mis ejercicios favoritos.

  • @mariapilar8181
    @mariapilar8181 10 місяців тому

    Dios te cuide Julio.

  • @adrianaparis3327
    @adrianaparis3327 3 місяці тому

    Gracias,julio ,desde P.R,

  • @betrizvera3344
    @betrizvera3344 10 місяців тому +1

    Beatriz de 🇵🇾 Paraguay

  • @auroradominguez9531
    @auroradominguez9531 10 місяців тому

    Gracias por tus ejercicio desde california saludos Dios te bendiga en tu camino muchas bendiciones

  • @marybarrientos8641
    @marybarrientos8641 10 місяців тому

    Hola Julio muchísimas gracias yo lo ise hoy y me encantó que Dios te bendiga en tu viaje vueltas muy bien con los tuyos

  • @MariaLuisaCordobaRomero-on1fh
    @MariaLuisaCordobaRomero-on1fh 9 місяців тому

    Gracias por compartir q Dios Los bendiga siempre desdé México

  • @ycequintanaarias870
    @ycequintanaarias870 5 місяців тому

    Hola Julio desde Cuba, Yce lo saluda, que buenas estás rutinas, me gustan mucho. Que tengas unas lindas vacaciones y buen paseo. Que Dios te bendiga. Hasta mañana.

    • @ycequintanaarias870
      @ycequintanaarias870 5 місяців тому

      👍👍👍👍👍🖐️🖐️👍👍🖐️🖐️

  • @gladysquijada9305
    @gladysquijada9305 10 місяців тому +1

    Gracias ❣️ jovencito ,no sabe de cuánto le agradezco sus terapias de cómo aser el ejercicio correcto, y me encanta porqué es sin música y con un tiempo especial para los de la tercera edad, pues nosotros necesitamos exactamente personas cómo usted, muchas gracias, desde winchester California ,bendiciones

  • @teresanchez5509
    @teresanchez5509 6 місяців тому

    Gracias gracias saludos desde tlaquepaque jalisco

  • @leticialemus8308
    @leticialemus8308 10 місяців тому

    Hola que seas feliz y muchas gracias a ti familiar

  • @marisendin3744
    @marisendin3744 10 місяців тому +1

    Gracias por compartir los ejercicios, me parecen excelentes, un saludo desde Argentina

  • @MariaIsabelCamachoCaro
    @MariaIsabelCamachoCaro 5 місяців тому

    Muy buenos los ejercicios gracias Julio,le escribo de Bogotá ❤

  • @franciscoguzman8040
    @franciscoguzman8040 9 місяців тому

    Muchas gracias dr Julio por compartir sus conocimientos y videos Dios le bendiga mucho un gran abrazo 🫂 saludos

  • @franciscovelazquez8378
    @franciscovelazquez8378 10 місяців тому

    Julio Dios los Bendiga y recuerda que Dios es el conductor de el veiculo

  • @ritaflores9086
    @ritaflores9086 9 місяців тому

    🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤
    Hola Julio
    ..saludos desde Caracas Venezuela...un abrazo...

  • @lucioantonio6799
    @lucioantonio6799 4 місяці тому

    Gracias Julio es una rutina maravillosa me ayuda mucho de CdMx

  • @javiermoyano4418
    @javiermoyano4418 6 місяців тому

    Exelente es el mejor práctico sus ejercicios desde Francia y me siento MEJOR❤

  • @jorgemartinez3371
    @jorgemartinez3371 10 місяців тому

    Saludos de Culiacán Sinaloa México

  • @gaudencioescamilla3770
    @gaudencioescamilla3770 10 місяців тому

    Gracias por los lo que nos enseñas,un abrazo,te saludo desde Zimapan Hgo

  • @matildegonzalez1499
    @matildegonzalez1499 10 місяців тому +2

    Gracias es la primera vez excelente rutina me encantó

  • @leoavaria9619
    @leoavaria9619 10 місяців тому +1

    Hola Amigo. Expectacular los ejercicios. Muchas Gracias. A estar Sin problemas fisico, Una Gran ayuda, te saludo Desde Alemania.🇩🇪

  • @marthaavaloshernandez2545
    @marthaavaloshernandez2545 10 місяців тому

    Hola muy buenos días te saludo desde Guanajuato

  • @mariacalluperomero7588
    @mariacalluperomero7588 10 місяців тому

    Hola julio feliz descanso y Duos le acompañe .😅😅😅😅😅 aprovecho ver video atrasados.

  • @irenevargas6531
    @irenevargas6531 10 місяців тому

    MUCHAS GRACIAS JULIO ME ENCANTO TENGO 74 AÑOS❤

  • @gurinsanchez3920
    @gurinsanchez3920 10 місяців тому

    Hola desde Viña del Marle veo y doy las gracias x las clases interesantes k da mis saludos.😊

  • @inesorozco4474
    @inesorozco4474 10 місяців тому

    Listos saludos afectuosos desde California ❤

  • @esthelacardona8371
    @esthelacardona8371 10 місяців тому

    Me encantan tus videos y comparto.
    Ahorita mirando un video del Dr Cruz, me dio una idea junto contigo. Porfavor has un video solo para quien esta postrado en una cama. No se como tienes tantos videos te agradesco muchisimo

  • @estrellagless920
    @estrellagless920 10 місяців тому

    HOLA SIN VERTE UNA SEMANA. YA DE REGRESO Y AHORA TE VAS 😮😮😮😂❤

  • @lauravillafane9041
    @lauravillafane9041 10 місяців тому

    Felicidades Julio,buen viaje ❤

  • @luisagonzagabayeslopez4974
    @luisagonzagabayeslopez4974 8 місяців тому

    Muchas gracias Julio yo realizo los ejercicios por la grabación video
    Y lo realizo en las mañanas
    Luisa PERÚ

  • @rosaysabelcoronadomolero3620
    @rosaysabelcoronadomolero3620 9 місяців тому

    Muchas gracias Julio, desde Perú

  • @betrizvera3344
    @betrizvera3344 10 місяців тому +1

    Haré krishna!

  • @MarianaOrtiz-kl9pc
    @MarianaOrtiz-kl9pc 10 місяців тому

    Saludis Julio desde Henderson

  • @JuanHernandez-ev6ux
    @JuanHernandez-ev6ux 10 місяців тому

    Buenos días saludos desde Estados Unidos

  • @anaponce3608
    @anaponce3608 9 місяців тому

    Hola Julio Buenos días muchas gracias por tus ejercicios están perfectos❤

  • @silviasaad8034
    @silviasaad8034 10 місяців тому

    Julio gracias,Dios te bendiga siempre, excelentes los ejercicios 😅❤

  • @rosalinamejiagomez8077
    @rosalinamejiagomez8077 10 місяців тому

    Bendiciones . Gracias desde Colombia Lina❤

  • @MariaLuisaCordobaRomero-on1fh
    @MariaLuisaCordobaRomero-on1fh 9 місяців тому

    Muchas gracias felicidades desdé México

  • @sarasalazarnarvaez8559
    @sarasalazarnarvaez8559 10 місяців тому

    Dios le bendiga mi chas gracias

  • @noviasdesevilla7018
    @noviasdesevilla7018 8 місяців тому

    Super rutina Julio. La Acabo de hacer💙💙💙💙💙💙💙💙

  • @lucreciapalma7584
    @lucreciapalma7584 10 місяців тому

    Gracias Fisio Julio saludos cordiales desde Apaseo el Grande Guanajuato que disfrutes tu descanso con tu apreciable familia bendiciones 🙏🙏🕊️

  • @monyparedes1272
    @monyparedes1272 10 місяців тому

    👏👏👏gracias Desde Cba Argentina

  • @MariaMunoz-hg6ze
    @MariaMunoz-hg6ze 8 місяців тому

    Excelente. Desde Venezuela. Gracias!

  • @rosalindaherrera2159
    @rosalindaherrera2159 10 місяців тому

    Hola profe primera vez q te veo , muy buenos ejercicios Dios lo bendiga

  • @sandyruiz1505
    @sandyruiz1505 10 місяців тому

    Buenos días gracias por compartir y enseñar .😊

  • @edithcastillo1996
    @edithcastillo1996 10 місяців тому

    Saludos desde Calgary tengo 78 años y hago los ejercicios todos los días

  • @luzdorisvelez5943
    @luzdorisvelez5943 10 місяців тому

    Gracias julio dios te bendiga

  • @carmenagualimpia8100
    @carmenagualimpia8100 6 місяців тому

    Buen día excelente rutina, gracias

  • @materesaperez314
    @materesaperez314 6 місяців тому

    Te extrañaremos

  • @mariamagadlena8071
    @mariamagadlena8071 10 місяців тому

    Gracias desde Perú

  • @nalfyzambrano3584
    @nalfyzambrano3584 9 місяців тому

    Buenos días Doctor julio.que ejercicios tan buenos maravillosos gracias Dios lo bendiga y a toda su familia 🇨🇴💛💙♥️

  • @magdalenasantibanez2499
    @magdalenasantibanez2499 10 місяців тому

    Gracias Julio por tus videos me an servido mucho 🎉🎉🎉😊😊😊

  • @esmirdiaz2385
    @esmirdiaz2385 10 місяців тому

    Hola buenos días 👏👏

  • @mariaverduzco7206
    @mariaverduzco7206 10 місяців тому

    Maria muchas gracias muy buenos ejercicios Bendiciones 🙏

  • @octaviacortesmartinez8061
    @octaviacortesmartinez8061 10 місяців тому

    Hola buenos días

  • @leonortorioni7567
    @leonortorioni7567 10 місяців тому

    Buenisimooo. Graciass de Argentina

  • @yelitzarodriguez7930
    @yelitzarodriguez7930 10 місяців тому

    Muy completa y efectiva rutina. Gracias

  • @luzmilarodriguez4899
    @luzmilarodriguez4899 8 місяців тому

    Estos ejercicios me gustan, no cansan mucho menos maltratan, los disfruto, gracias

  • @elbadelvalle7626
    @elbadelvalle7626 10 місяців тому

    Gracias Julio, maravilloso descanso, hasta pronto.

  • @gloriapedraza203
    @gloriapedraza203 10 місяців тому

    Bendiciones para ti. ❤❤

  • @piedadochoa1027
    @piedadochoa1027 7 місяців тому

    Me encantas..gracias de vzla

  • @aliciamunoz6596
    @aliciamunoz6596 10 місяців тому

    Desde chile .que disfrute .te extrañare y tú igual. 😅

  • @MirellaRodriguezZamora-oi3vp
    @MirellaRodriguezZamora-oi3vp 10 місяців тому +1

    Ola señor julio me encanta sus clases soy cubana pero ahora estoy viviendo en bolivia en casa de una hija mia definitivo tengo78 año me gusta su hejercicio empece hoy dios ll vendiga