1 solo gesto MEJORARA TU BOMBEO MUSCULAR en las piernas

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 тра 2024
  • 1 solo gesto MEJORARA TU BOMBEO MUSCULAR en las piernas
    ¿Quieres apoyar al canal? puedes hacerlo siendo miembro y recibirás contenido extra cómo videos e insignias exclusivas para miembros :) te cuento que tengo membresías con vídeos extras aparte de los que hacemos diariamente como agradecimiento a su apoyo :)
    / @fisioterapialatina
    Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnóstico fisioterapéutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
    Segundo canal: / @julspalacios
    canal de ejercicio y nutrición: / @sadacolli5694
    canal para el adulto mayor: / @fisiojulio
    Fisioterapia latina
    FB: / hablemosdefisioterapia
    IG: fisioterapi...
    Consultorio
    FB: / fisiocentropalacios
    IG: instagram.com/?hl=es-la
    Nutrición y ejercicios para quemar grasa:
    sada_rc?hl...
    Descargo de responsabilidad médica
    Toda la información, el contenido y el material de este canal de UA-cam/sitio web tienen fines informativos únicamente y no pretenden sustituir la consulta, o el diagnóstico y/o el tratamiento médico o de un proveedor de atención médica calificado

КОМЕНТАРІ • 201

  • @flavitrabajosaru8406
    @flavitrabajosaru8406 Місяць тому +21

    Hola Julio buenos días desde el Estado de México tengo 68 años y 30 con contracturas x fa ejercicios para crónicas sata qué te encontré e encontrado un poco de alivio bendiciones para ti y tu familia

    • @fannyvelasco7683
      @fannyvelasco7683 Місяць тому

      Gracias julio bendiciones soy fannil

    • @user-dv2jy7rh8l
      @user-dv2jy7rh8l Місяць тому

      Hola
      Julio yá lo hago mejor no podía caminar tenía que sostener me pa😢

    • @user-pk1ym6pe1u
      @user-pk1ym6pe1u 5 днів тому

      Hola buenos días Julio pregunta. Cuantas veces ala semana se debe realizar el ejercicio para mantener una mejor circulación

  • @carolinaavilespinto3068
    @carolinaavilespinto3068 18 днів тому +1

    Saludos desde ecuador gracias gracias son muy buenos los ejercicios desde que hago los ejercicios he mejorado mucho mucho tengo 62 años estoy contenta gracias bendiciones

  • @raymundareyna9509
    @raymundareyna9509 9 днів тому +1

    Hola Julio Buenos días me hace muy bien hacer tus ejercicios para la circulación que tengas un excelente día que Dios te bendiga saludos de la ciudad de México

  • @mariacampayo9082
    @mariacampayo9082 5 днів тому +1

    HOLA JULIO SOY UNA SEÑORA DE 78 AÑOS Y MEDIO UNTROBO Y CONSU EJERCICIOS MEBAN MUY VIEN DIOS LEBEDIGA DE ESPAÑA❤❤❤❤😂😂❤

  • @carmenmoralez5318
    @carmenmoralez5318 Місяць тому +11

    Hola Julio muchas gracias deseo muy lindo día para ti y familia yo tengo 61 años y tengo artrosis de rodilla los ejercicios que nos enseñas me han servido mucho me siento mucho mejor veo tus videos de la cuidad de México alcaldía Iztapalapa de verdad Dios te bendiga mucho hoy siempre ❤

    • @CeciliaSanchez-gi5iy
      @CeciliaSanchez-gi5iy Місяць тому +1

      Esta me gustó mucho para mi circulación. También hice los ejercicios x 21 días y me ayudó mucho para mi rodilla inflamada crónica y también con el tratamiento de mi doctor de cabecera muchas gracias gracias. Saludos desde Panamá Panamá

    • @lucilalasprilla7079
      @lucilalasprilla7079 Місяць тому

      Muy contenta con la terapia estoy hoy sábado repitiendo muy agradecida julio desde Colombia yopal casanare

  • @leonortorres5985
    @leonortorres5985 2 дні тому

    Dios te bendiga grandemente Julio a ti y a tu familia que Dios te de vida y salud y que tu trabajo Dios lo bendiga❤

  • @user-co5pv5or5x
    @user-co5pv5or5x Місяць тому +1

    Buen día mi querido Julio ! No he podido apoyarles en vivo ya que he andado con tramites y citas médicas. Pero en repetición te mando todo mi agradecimiento por tu grandiosa ayuda para mejorar nos en nuestra movilidad y nuestra entereza física. Te abrazo con el alma y el corazón ! Que Dios bendiga tu hermosa vida y la de cada uno de tus seres amados. Cuídate mucho. 🙏🙏🙏☕🌈☘️☘️☘️😘😘😘🫂🫂🫂🙏🙏🙏👍🌄🩷🩷🩷

  • @silviamartinez123
    @silviamartinez123 Місяць тому +1

    Dios te bendiga por ayudarnos hacer ejercicio y ha estar bien en la salud que este bien tu familia ❤

  • @LiliaGonzalez-hr5sm
    @LiliaGonzalez-hr5sm 5 днів тому +1

    Hola Julio tengo 66años y m gusta estos ejercicios no nos dejes xfa 40:40

  • @IsabelCarpio-km3op
    @IsabelCarpio-km3op Місяць тому +1

    Hola, soy Isabel Carpio, y es la primera vez, muchas gracias por compartir, su enseñanza.

  • @HugoVictor1951
    @HugoVictor1951 Місяць тому +3

    Julio y demás asistentes , Buenos días, saludos desde Neiva Huila Colombia 🇨🇴

    • @piedadmedina305
      @piedadmedina305 Місяць тому

      Hola paisano soy de neiva también pero vivo en cucuta y sigo a Julio por que tengo insuficiencia venosa crónica

  • @giovanapatriciaparra2650
    @giovanapatriciaparra2650 Місяць тому +1

    Bendiciones Julio, desde Colombia 🙏🙏

  • @rosavalencia1363
    @rosavalencia1363 Місяць тому +1

    Jehova te bendiga julio, por tus rutinas que nos fortalecen nos hace sentir mejor, cuídate mucho come a tus horarios .tu linda familia te necesita y ,la comunidad que has formado con la ayuda de dios,, te necesitamos❤❤❤❤❤

  • @roqueperdomoperdomo7761
    @roqueperdomoperdomo7761 Місяць тому +2

    Desde canarias muy bueno lo práctico cada vez que puedo muchas gracias 😊

  • @user-tp8xq9nk5h
    @user-tp8xq9nk5h Місяць тому +3

    Buenos días,soy yvonne Tales,vzla sufro de las rodillas es aconsejable subir escaleras

  • @macorazonjimenez6120
    @macorazonjimenez6120 4 дні тому

    Buenas noches y muchas bendiciones a ti persona

  • @juanamaciel5491
    @juanamaciel5491 Місяць тому +1

    Gracias por los ejercicios julio te veo desde Posadas misiones Argentinagracias

  • @manuelrpaez6276
    @manuelrpaez6276 3 дні тому

    Saludos desde Miami. Exquisito trabajo. Agradecido por las instrucciones.

  • @Nadia-jb6ds
    @Nadia-jb6ds Місяць тому

    Hola, buenas tardes 👋 Julio gracias por los ejercicios, me encantan estos ejercicios para la circulación, mis piernas te lo agradecen ❤❤❤

  • @araceliperezrodriguez3498
    @araceliperezrodriguez3498 Місяць тому +2

    Hola buenos días estoy empezando hoy hacer los ejercicios 😊 desde la CDMX

  • @macorazonjimenez6120
    @macorazonjimenez6120 4 дні тому

    Gracias julio muchas gracias x tu entrega y esfuerzo para q nosotros estemos bien.😍 Eres todo un profesional. Mi problema. Es insuficiencia venosa no.2 72 Años de edad ...

  • @rosalialomelicarrillo8036
    @rosalialomelicarrillo8036 Місяць тому

    Buenos días!! Saludos desde Los Cabos Baja California Sur.
    Muchísimas gracias! Me han servido mucho tus ejercicios. Bendiciones 🙏

  • @animadelc5670
    @animadelc5670 Місяць тому

    Hola buenos días como siempre agradezco su atención para todos sus seguidores, y gracias a Dios por un día más de vida BENDICIONES DESDE LEON, GTO.

  • @mariavielachacon8870
    @mariavielachacon8870 Місяць тому +1

    ❤buenas tardes excelentes 👌 ejercicios gracias por preocuparte de la salud de las personas 😂❤❤

  • @yoedricoguerrero3664
    @yoedricoguerrero3664 2 дні тому

    Hola jolio desde Guanajuato me gusta el ejercicio para la circulación

  • @user-up2ll1ns4y
    @user-up2ll1ns4y Місяць тому

    Excelente ejercicio los ejercicios de la mano dormida me ayudaron muchísimo q Dios te bendiga siempre

  • @user-qy6cz3go3l
    @user-qy6cz3go3l 3 дні тому

    Hola julio bonito día soy del estado de México Acolman de Nesahuslcoyoc y tengo 74 años y tengo prótesis en pierna izquierda y me hivan a operar la otra pero hasta noviembre me dieron cita y me cuesta mucho caminar y me dan muchos calambres y no tengo equilibrio me gustaría que me dijeras que hacer muchas gracias cuidate un gran hombre heres

  • @ciriagarcia860
    @ciriagarcia860 Місяць тому

    ❤ Gracias Julio me cae muy bien está rutina, mis piernas lo necesitan para mejorar la circulación y mejorar las várices.

  • @user-gr8td9ut7e
    @user-gr8td9ut7e Місяць тому

    Julio Buenos Dias Muchas Bendiciones y muchas gracias por su tienpo y y sus ensenarnos los exercising que nos ayudan mucho asta. Pronto❤❤❤

  • @elisanchezc71
    @elisanchezc71 Місяць тому +1

    Buenos dias Julio ,desde Almería Andalucía ❤

  • @teresamperio7556
    @teresamperio7556 Місяць тому

    Hola Julio buenas tardes, excelente rutina. Muchísimas gracias por tu ayuda y consejos 👌👍👋💚🇪🇦

  • @IsabelCarpio-km3op
    @IsabelCarpio-km3op Місяць тому +1

    Nuevamente gracias, del Edo. Mex.

  • @josefareig8022
    @josefareig8022 Місяць тому

    Muchas gracias por enseñarnos estos ejercicios , los encontré fantástico y siento mis piernas mucho mejor

  • @guillerminarodriguez5783
    @guillerminarodriguez5783 Місяць тому

    Buenos días muchas gracias por su tiempo Dr. muy buenos ejercicios lo saludo desde San Diego ca.

  • @user-ys7mv3lf7z
    @user-ys7mv3lf7z Місяць тому

    Gracias Julio, eres excelente profesional, que Dios te bendiga .

  • @lucilalasprilla7079
    @lucilalasprilla7079 Місяць тому +1

    Hoy sábado repitiendo está terapia de bombeo para la sangre muchas gracias julio ,desde Colombia yopal casanare

  • @luzestellaescobarrendon551
    @luzestellaescobarrendon551 Місяць тому +1

    Hola. Soy Luz Estela de Colombia. Los ejercicios me han ayudado mucho para disminuir el dolor

  • @beatrizlopezgaitan9101
    @beatrizlopezgaitan9101 29 днів тому

    Miles de gracias por todo tu apoyo

  • @mariatrinidadorozcoromo3300
    @mariatrinidadorozcoromo3300 Місяць тому

    Saludos desde Nezahualcoyotl Estado de México, gracias Julio Dios te bendiga. ejercicios para dolor de la Ingle por favor.

  • @guisellegomez763
    @guisellegomez763 11 днів тому

    🎉muchas gracias por tus ejercicios 😊

  • @yastacota1
    @yastacota1 Місяць тому

    Soy peruana,Hola Julio , buenos días gracias por ayudarnos a fortalecer nuestros músculos y poder irrigar nuestras venas hacia el corazón muchas gracias por tus enseñanzas muchas bendiciones.

  • @consuelomarin2008
    @consuelomarin2008 Місяць тому +2

    Dr gracias a estos ejercicios he mejorado bastante mi circulación 🎉

  • @guillerminasalas1967
    @guillerminasalas1967 Місяць тому

    Gracias gracias gracias dios lo bendiga siempre x compartir

  • @lourdescarmona6079
    @lourdescarmona6079 Місяць тому

    Buenos días Julio, desde la Ciudad de México. Mi circulación está mucho mejor desde que sigo tus consejos. Muchs gracias. Qué buena introducción, gracias, gracias.

  • @maryzapata730
    @maryzapata730 Місяць тому

    Buenas tardes fisio Julio, muchas gracias
    Dios lo bendiga

  • @mlacostamontiel6335
    @mlacostamontiel6335 Місяць тому

    Buenos días Julio. Hoy siento que trabajamos más el bombeo. Muchas gracias y si desde que sigo Terapia Latina ha mejorado mi circulación. Yo trabajo de pie y ya no me duelen tanto mis pies. Gracias a tus terapias. Dios te bendiga. Nunca estarán de más tus comentarios y enseñanzas. Espero puedas dar consultas remotas. Tengo 58 años. Y también tengo bolitas en los dedos de las manos. Y también han mejorado

  • @mariaadelacastrillon579
    @mariaadelacastrillon579 Місяць тому

    Gracias Julio excelente rutina, como siempre de gran ayuda Dios te bendiga siempre ❤🎉

  • @ceciliabaquero3694
    @ceciliabaquero3694 Місяць тому

    Bendiciones Julio !exelente ejercicios gracias!

  • @epidelacruz1967
    @epidelacruz1967 Місяць тому +1

    Buenos días julio, Dios te bendiga siempre con toda tu familia

  • @SoniaSilva-ug8yg
    @SoniaSilva-ug8yg Місяць тому

    Buenas noches! muchas graciasss! Exelente ayuda la que nos das, qué dios te bendiga 🙏

  • @angelmariorussomanno6287
    @angelmariorussomanno6287 8 днів тому

    Muchas gracias excelente

  • @omairacardonanieto6459
    @omairacardonanieto6459 Місяць тому

    Julio infinitas gracias.

  • @mariafriasaravena6122
    @mariafriasaravena6122 Місяць тому

    Hola julio estoy viendo el video y buenisimo los ejersicios como todo lo que as enseñado grandes bendiciones 🍀🌾🇨🇱

  • @obyjimenez4664
    @obyjimenez4664 Місяць тому

    Buenos dias Julio lo Maximo estos ejercicios me siento mucho mejor gracias gracias Feliz martes ariz ❤

  • @magaitaguerra2583
    @magaitaguerra2583 Місяць тому

    Gracias julio por estos ejercicios ayudan mucho 🙏 dios lo bendiga 🙏

  • @andreinavalencia3429
    @andreinavalencia3429 Місяць тому

    Gracias por impartir tus conocimientos

  • @margaridacosta9064
    @margaridacosta9064 Місяць тому +3

    Buenos días Julio, hoy llego tarde. Estoy estudiando español.🇧🇷🇧🇷🇧🇷💚💚💚💚💚💚

  • @elisabellone5809
    @elisabellone5809 Місяць тому

    Buenas noches Julio. Te sigo de chile al norantofagasta. Muchas gracias 😘

  • @elbadelvalle7626
    @elbadelvalle7626 Місяць тому

    Buen día Julio 🌅 cómo siempre realizo los ejercicios que me permite la condición actual, gracias.

  • @lidiacanales5676
    @lidiacanales5676 Місяць тому

    Gracias Julio bendiciones 🙏🙏

  • @CharoSanchez-qh5nw
    @CharoSanchez-qh5nw Місяць тому

    Gracias Dr. Gracias yo si e mejorado mucho q Dios lo bendiga .😊

  • @oliviasandoval2965
    @oliviasandoval2965 Місяць тому

    Gracias. JULIO POR TRAERNOS ESTOS VIDEOS PARA NOSOTROS QUE LO NECESITAMOS DIOS TE LO PAGUE. BENDICIONES PARA TI Y PARA TU FAMILIA. TE DEJO MI LIKE 🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤

  • @user-gg5fb3sn8t
    @user-gg5fb3sn8t Місяць тому

    Tus ejercicios magníficos como de costumbre, yo Lila,de Miami tengas muchos problemas. Gracias mil.

  • @papu.413
    @papu.413 Місяць тому

    Bendiciones infinitas para usted 🙏

  • @miriamuzcategui9851
    @miriamuzcategui9851 Місяць тому

    Hola Julio soy tu fans No 1 desde Vzla, me encantan tus ejercicios soy de Vzla❤

  • @ElizabethLizano-xt3vg
    @ElizabethLizano-xt3vg Місяць тому +1

    Buen día julio . ❤ Soy nueva y me gusta los ejercicios que nos enseña ❤ Mérida - Venezuela .

  • @user-dm4li4nc2j
    @user-dm4li4nc2j Місяць тому

    Buen dia Julito, gracias, muchas gracias por la rutina, estuvo exelente, Dios te bendiga, saludos desde Perú.❤❤❤❤

  • @anaelviabarbosa697
    @anaelviabarbosa697 Місяць тому

    Buen día Julio, desde Colombia. Muchas gracias, estoy feliz con tus ejercicios. Maravilloso. Un abrazo, e mejoradouchisimo, dios te bendiga.

  • @lucilalasprilla7079
    @lucilalasprilla7079 Місяць тому +1

    Buen día y muchos éxitos desde Colombia yopal casanare muchas gracias julio

  • @crisantemoamarillo5895
    @crisantemoamarillo5895 Місяць тому

    Muy buenos días, es la primera vez que estoy en un en vivo, muchas gracias por tus ejercicios, me han ayudado mucho con la circulación. Saludos

  • @consuelomarin2008
    @consuelomarin2008 Місяць тому

    Buenos días dr muy agradecida meces de gran beneficio estos ejercicios❤😊

  • @adelinaquezada1135
    @adelinaquezada1135 Місяць тому

    Buenos dias! Muchas gracias por los ejercicios. Tengo mis pies como dormidos espero en unos dias pueda moverlos mas. Me pusieron un marcapasos y el cardiologo me dijo que no levante completamente mi brazo izquierdo.

  • @eudeliahernandez3821
    @eudeliahernandez3821 Місяць тому

    Gracias Julio por dar a conocer sus conocimientos Dios lo bendiga.

  • @ma.estherbarajas3885
    @ma.estherbarajas3885 Місяць тому

    Muchas gracias

  • @mariadejesuscastellanos2347
    @mariadejesuscastellanos2347 Місяць тому

    Julio como siempre muchas gracias, desde que hago estos magníficos ejercicios, ya no siento hormigueo en mis pies, bendiciones ❤❤❤

  • @familiamantilla6844
    @familiamantilla6844 Місяць тому

    Exelentes ejercicios Dios le bendiga

  • @rosaangelicaespinosasepulv760
    @rosaangelicaespinosasepulv760 Місяць тому

    Gracias julio por tus rutinas son muy buenas y nos ayudan mucho desde Colombia, lluvia de bendiciones para ti y tu familia.🙏

  • @nancysampedro6481
    @nancysampedro6481 Місяць тому

    Buenos días gracias por tus enseñanzas ❤ desde cuba

  • @RubiIzquierdo-no7gf
    @RubiIzquierdo-no7gf Місяць тому +2

    42:03 hola julio de regreso otra ves gracias por tus rutinas

  • @violetaseyfried6819
    @violetaseyfried6819 Місяць тому +1

    gracias Julio❤

  • @anab.vivasdemira4244
    @anab.vivasdemira4244 Місяць тому

    Gracias muy bien❤❤

  • @alejandrabenitez997
    @alejandrabenitez997 Місяць тому

    @Latina buenos dias Julio bendiciones para ti y un ferte abraso los ejercisios estan exeletes me a alludado mucho grasias un fuerte abrazo

  • @marinayahagi9189
    @marinayahagi9189 Місяць тому

    Hola Dr Júlio
    Desde São Paulo, muchas grácias...bendiciones ❤

  • @mariasantosespinosarios40
    @mariasantosespinosarios40 Місяць тому

    Hola julio Buenos Dias Dios te Bendiga me an Servido Muchos los Ejercicios tengo muchas Vsris Saludos y Bendiciones❤❤❤❤

  • @pepitajimenez4510
    @pepitajimenez4510 Місяць тому

    Buen día gracias por toda tu generosidad bendiciones

  • @gilmaduarte-zk5zr
    @gilmaduarte-zk5zr Місяць тому +1

    Muchas gracias julio, por compartir su conocimiento.un saludito desde Cali Colombia.

  • @user-jd2yd7jw2h
    @user-jd2yd7jw2h Місяць тому

    Excelente rutina ❤🙏🏽🙏🏽

  • @rosamariacordero1464
    @rosamariacordero1464 Місяць тому

    Hola Julio Buenas tardes muchas gracias por esa rutina tan útil para nuestra circulación yo e mejorado muchísimo mi circulación gracias a ti Julio Dios te siga bendiciendo 🙏 Saludos desde Guatemala City

  • @marialuna3097
    @marialuna3097 Місяць тому

    ❤ muchas por esa gran ayuda atraves de tus videos

  • @MariaRamirez-jr8ws
    @MariaRamirez-jr8ws Місяць тому

    Gracias 🙏

  • @ofeliarobles1779
    @ofeliarobles1779 Місяць тому

    Hola acabo de empezar con tu programa, tengo serios problemas de circulación, espero mejorar con los días, soy de Gdl. Y tengo 72 años. Me sentí bien por hoy. Graciad😊

  • @mildredmedina820
    @mildredmedina820 Місяць тому

    Gracias 🙂!

  • @AnaGloriaDeFlores
    @AnaGloriaDeFlores 29 днів тому

    Ola julio gracias están muy buenos ami me caen bien de aquí del salvador

  • @elsacastaneda5940
    @elsacastaneda5940 Місяць тому

    Gracias maestro julio me a servido mucho Dios lo bendiga ❤❤❤

  • @EstelaSerratHernandez
    @EstelaSerratHernandez Місяць тому

    Gracias,Juliodesde Cubasantiaco de Cuba. Siempre lo sigo,saludos.

  • @rafaelhenriquez55
    @rafaelhenriquez55 Місяць тому

    Buenas tardes Julio lo miro de SPS.Honduras muchas gracias x sus videos siempre lo miro ago los ejercicios , mi nombre Doris Solorzano Dios le bendiga

  • @amadaibaneznicolas5642
    @amadaibaneznicolas5642 Місяць тому

    Gracias julio desde España🇪🇸🦶🏻💪🏻👏🏻👏🏻🫶🏻🦵🏻🦵🏻🦵🏻🦵🏻🦵🏻🦵🏻🦵🏻🦵🏻💪🏻💪🏻💪🏻🦶🏻🦶🏻🦶🏻🦶🏻🦶🏻

  • @user-fk1rt3sv5u
    @user-fk1rt3sv5u Місяць тому

    Buenos días,bendiciones licenciado Julio.

  • @enidrestrepo6127
    @enidrestrepo6127 Місяць тому

    Exelentes ejercicios❤❤❤

  • @chelyalonzo317
    @chelyalonzo317 Місяць тому

    Muchas gracias Julio estoy mejorando soy de Guatemala