YOGA DU MATIN POUR VATA ❄ Automne Hiver ❄ Salutation au soleil + Relaxation (25 minutes)

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КОМЕНТАРІ • 8

  • @cathyvidoudez1648
    @cathyvidoudez1648 4 роки тому

    Coucou ! J’avais hâte de la nouvelle séance ! Au fil des postures je sentais mon corps qui fondé.. merci gratitude à toi 🙏🙏merci passe un bon week-end ✨🌺

    • @ayurvedayogagstaad
      @ayurvedayogagstaad  4 роки тому +1

      Salut Cathy, merci à toi pour ces mots gentils comme toujours 🙏 Je vais maintenant poster une vidéo tous les samedis et parfois une en milieu de semaine. Excellent week-end et à très vite 😊✨

    • @cathyvidoudez1648
      @cathyvidoudez1648 4 роки тому

      @@ayurvedayogagstaad on va être gâtés!🙏je vais refaire demain cette séance ..✨👍

  • @lunaspirit7348
    @lunaspirit7348 4 роки тому

    Merci pour cette séance. Je suis moi même Vata une vata dans la période vata, heureusement que je connais l'alimentation sinon je serais glacée en cette période, du coup alliée au yoga c'est super, encore merci.
    Je ne sais plus si je te l'ai déjà demandé mais est ce que tu aurais un routine matinale pour les personnes en cette période vata qui aligne les chakra en 15 minutes à peu près pour les matins pressés... Je sais que ça fait beaucoup de critère en peu de temps mais si tu aimes les défis comme moi, peut-être que c'est possible^^ ?
    Sinon pareil je ne sais plus si j'avais partagé ou non la vidéo sur le freeyoga du coup je mets ici avec toute ma bienveillance: ua-cam.com/video/LxWNgPfkOs4/v-deo.html
    Belle journée. Luna.

    • @ayurvedayogagstaad
      @ayurvedayogagstaad  3 роки тому +1

      Salut Luna, j'avais visionné ta vidéo sur le freeyoga ainsi que certains de tes tirages. J'adore 🙏
      Oui du coup j'ai prévu une série de 4 vidéos qui commencera samedi sur le thème de la recharge énergétique. Il y aura une progression pour se familiariser sur 4 sessions car la technique est puissante. Mais une fois assimilée, ça peut être fait en 15 minutes le matin.
      Je vais mettre la 1e vidéo en première dans les jours qui viennent. J'espère que ça te plaira 😊
      Bon week-end et à très vite

    • @lunaspirit7348
      @lunaspirit7348 3 роки тому

      @@ayurvedayogagstaad Super merci beaucoup à toi, j'ai vu celle sur le renforcement de l'immunité, hâte d'avoir la série. Encore merci 💚

    • @ayurvedayogagstaad
      @ayurvedayogagstaad  3 роки тому +1

      @@lunaspirit7348 Voilà le 1er épisode de la série en première ;) ua-cam.com/video/cSJ5yLrNFBw/v-deo.html

    • @lunaspirit7348
      @lunaspirit7348 3 роки тому

      @@ayurvedayogagstaad Merci beaucoup, c'est trés gentil à toi 💚