Hola Adri, gracias por compartir estás irecetas nutritivas, balanceadas y fáciles de preparar, me ayudan para dar variedad a mis cenas, bendiciones 🙏🙏🙏✨💜
Algo muy parecido a la 3ra idea yo hago un "fondue" para cenar mega rapido. Cebolla tomate y ajito al sarten hasta que se haga una salsita , si dejo que se haga bine la salsita porque el líquido del tomate me sirve para no usar tanto queso, ya que esté lista la salsa agrego el queso y ni bien se integra ya está listo. Lo acompaño con una rebanada de pan o sin pan se come como sopita de tomate y sabe deli y lleva mucha verdura. 🙌
Gracias por estas riquísimas recetas 👌saludos🤗
5f
Delicioso todo, excelente video 👍🏻❤️✨
La opción 2 es mi preferida, la he hecho pero con una tostada de Sanisimo, me queda súper rico.
Más recetas Adriana, gracias y Bonita semana!
Están muy deliciosos me gustan los tres muchas Gracias porque estás recetas nos ayudan cuando estamos en apuros bendiciones Adry
Riquísimas y rápidas como siempre un saludo hermosa
Hola Adri, gracias por compartir estás irecetas nutritivas, balanceadas y fáciles de preparar, me ayudan para dar variedad a mis cenas, bendiciones 🙏🙏🙏✨💜
Hola ricas cenas gracias por compartir un saludo
Waaffff se ven buenísimas todas las recetas!!
Delisioso gracias por consentir con recetas como esta 👍👍🤤
Algo muy parecido a la 3ra idea yo hago un "fondue" para cenar mega rapido. Cebolla tomate y ajito al sarten hasta que se haga una salsita , si dejo que se haga bine la salsita porque el líquido del tomate me sirve para no usar tanto queso, ya que esté lista la salsa agrego el queso y ni bien se integra ya está listo. Lo acompaño con una rebanada de pan o sin pan se come como sopita de tomate y sabe deli y lleva mucha verdura.
🙌
Hola Saludos 💙👍
Muchas gracias 🌷
Q buen video
Estaba esperando este videos de cenas xq a veces ya ni se q preparar
Lo máximo 👏👏👏👏
Saludos desde Perú 🇵🇪🇵🇪🇵🇪💜
Gracias ¡me encantan tus recetas rápidas y nutritivas! Justo lo que necesito! 👍🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Hola, ¿Nos podrías hacer videos donde nos enseñes a calcular las calorías de las frutas?.
Que ricas opciones, pero está mañana me haré el del huevo 🍳
Gracias por iluminarnos Adry ,a q hora nos recomiendas cenar? Saludos !
Me encantó la opción 2, justo ayer desayune eso pero con pan y como le quiero bajar al pan, ya tengo esta opción 👍🏻👍🏻 gracias
Hola que Yogurt Griego recomiendas?
Hola ya tiene un vídeo sobre eso . Saludos..☺️
El chobani es de los mejores 👍
Kirkland, Chobani, Fage o sino son esos otra podría ser Vitalinea griego, Yoplait si azúcar griego. Entre menos ingredientes mejor 😊
@@xavi2123 Yo compró el Glad búlgaro o griego
Con que puedo sustituir el calabacín?
Le puedo agregar Pavo?
La leche Ades natural es buena opción?
Saludos
tiene mucha azucar, jmaf etc.. no es "saludable" pero al menos no es animal
El pan que usaste en verdad es el mismo que tienes en tu canal? Se ve de diferente textura. Si es así que bonita miga te quedo.
Yo tengo una duda, alguien de México sabe donde conseguir los cacao nibs?
😍👍
Si tengo SOP puedo comer yogurt griego ? He leído que no es recomendable los lácteos, pero qué hay del yogurt griego ? No encuentro más opciones
Si se puede, solo checa que no tenga azúcar, mi doctora me recomendó el de Yoplait griego sin azúcar es uno de color blanco con verde
Hola ¿Qué panes integrales de caja saludables recomiendas? Soy de México🤍
Es un video de ella
Hola, recomienda el pan Ezequiel ..o puedes hacer una de sus recetas..☺️
@@cristinalopez3174 Muchas gracias😊
@@danieldiazzamarripa7491 Gracias😊
Cero de Bimbo lo recomienda ella también
Eres vegetariana? 🤔