A finales del 2022 me suscribí a tu canal por medio de Google. Ahora soy alumna, admiradora y suscrita , no quiero perderme nada. Muchos besos desde España.
Nueva seguidora, compartiendo a toda mi familia!!! Dios mio grCuas porque personitas como usted nos enseña acerca de nuestro cuerpo y a salir de nuestra ignorancia cndo creemos que somos indestructibles cndo jovenes! Abrazo inmenso desde Miami, Fl. Gracias, los hice y si que ayudan!!
Hola Marianita.. aparte de q tienes muy amplios conocimientos, eres muy dulce y simpática. Gracias.. mil gracias por tu tiempo y por ayudarnos a mejorar la salud!!!
Descubrí tu canal 😊 y es de lo mejor q me ha pasado, hago los ejercicios q indicas para el Artritis y hasta bajé de peso, ahora estoy haciendo éste y desde el primer momento me ayudó, muchas gracias Mariana 🤗
MUCHAS Gracias por regalarnos su precioso tiempo y compartir con nosotros de sus conocimientos y ser nuestra terapeuta virtual, éso no tiene precio, y aparte de su paciencia, bonita presencia y maravillosa sonrisa, nos muestra con mucha claridad cada ejercicio y aparte es gratis,Dios la bendiga y que haya otros más que se interesen en ayudar a quien menos tiene.Se me hace mucho las veces que hay que hacerlo, recuerde que no todas las personas de la tercera edad tienen la misma condición física.Ojalá siga así, optimista, piadosa, profesional y si cambia que sea para ser mucho mejor,Dios le tome en cuenta lo que haga por los demás, saludos y muchas gracias nuevamente
Eres una persona con una cara de angel Dios te cuide y te conserve. Tus enseñanza te da muchos animos para seguir haciendo estos ejercicios que son tan buenos para la salud de los adultos mayores y tambien son buenos para la salud. Mis felicitaciones.
Buenos días 😘🌄 lic. Gracias por compartir su tiempo con nosotros 🙏 éstoy segura que nunca le faltará la bendición de Dios por ese amor de ayuda a su pr.ojimo.
Hola, hago 1hora todos los días, me encantan tus vídeos. Muchas gracias Soy Carmen de Quilmes y tengo 87 Anitos y estoy re bien gracias a tus ejercicios.
Muy buen ejercicio. Continúa con las secciones de 5 ejercicios de fisioterapia en diferentes áreas para adultos de 65 prevenir padecimientos que luego se van agravando. En mi caso tengo comienzo de obstáculos de circulación venosa en piernas 🦵. Desde 🇩🇴
Muchas gracias Mariana siempre hace falta buena información para mejorar nuestro organismo... eres de mucha utilidad para nuestras vidas y serás recompensada....mil gracias
Maravilloso Mariana , esos ejercicios me ayudan mucho con mis dolores en las piernas y con esta cuarentena que ya se pasó de cuarentena... sigamos ayudándonos con ejercicios y una muy buena actitud . Eres una excelente fisioterapeuta .
Marianita muchísimas gracias por tu video, hoy lo hice porque ayer me sentía fatal, había mucho ardor, pesadez y bueno, en este momento me siento libre del dolor, Dios te siga bendiciendo por esta ayuda que nos das a los adultos mayores....gracias, gracias, gracias, desde la CMEX.,bendiciones mil🙏
Lluvia de bendiciones sobre ti,por sugerir ejercicio ya que estoy afectada y tomaba Diosmina Farma y en Cuba se ha desaparecido,me gusta caminar y empezaré con tus ejercicios , que Dios te bendiga siempre 🙏🙏
Muchisimas gracias Mariana 😀 mis abuelitos tienen problemas de circulación y sobrepeso. Tu canal ha sido de mucha ayuda y les ha gustado mucho tu canal 🥰
Gracias Dra su video me llegó como un ángel del cielo , xq me sentía mal me dolia de la espinilla para el tobillo pero vi q se me estaban inchando como q las piernas con el tobillp y se me undian los dedos en la piel..
Tengo mucho dolor en mis piernas por mi artrocis y mi mala circulación,y gracias a Dios que te encontre y con estos ejercicios me siento mucho mejor🌹🏵🌹🏵⚘
Hola Mariana desde la ciudad Pto Natales Chile te he estado siguiendo me encantas como enseñas a los adultos mayores a tener una mejor calidad de vida bendiciones saludos 🤗
👵🏻💟👸🏻Mariana, agradeceré a Dios, también, vivir para cuando seas adulto mayor y siga orando por tí y por la gran bondad de personas tan bellas como tú que sí aman salvar a la humanidad con hechos. Te queremos much@s, y mucho. Muchas gracias.
Lo que más me gusta de sus ejercicios es que ella también los realiza y así hay oportunidad de corregir y hacerlos bien. Muchas gracias por tan valiosa colaboración. Saludos desde Colombia.
Mariana, felicitaciones por tu trabajo, muy bueno y útil especial para adulto mayor. Tengo neuropatía en manos y piernas debido a tratamiento de quimioterapia. Hay ejercicios que me ayuden para esto? Le agradezco mucho si me puede hacer alguna sugerencia.
Hola Mariana, aquí desde mi Bolivia,, casi, después de dos años te vuelvo a seguir ,. Gracias por tus vídeos, soy persona de la, 3ra. Edad,,,,, saludos y que siempre estés bien ...
Hola Mariana Quevedo muy buenos gracias ya boy haciendo mejor por qué todavía no me salen unos gracias por todos los vídeos que tengas muy bonita mañana espero salgan más para fibromialgia que tengas muy bonito inicio de semana
Muchas gracias preciosa por enseñar este tipo de ejercicios pensando en los adultos mayores, Dios te bendiga, y seguiremos pendientes de tus nuevos videos 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🌹♥️
Felicidades señorita, me gusto mucho la explicación de introducción que dio, consideró que es de gran beneficio lo que hace, soy una persona que empieza su vida de en la tercera edad y he procurado mantenerme en buena condición, porque me ha sido muy triste ver lo olvidados que han sido nuestros ancianos, es una gran labor la que usted hace, la felicito.
Dios te bendiga y te cuide .eres un persona tan explicativa es tan fácil hacer estos ejercicios. FelicitacioneS. Sigue adelante que eres una buena profesora.
He repetido Esta rutina ayer y hoy. Me ha encantado. Es bueno que hagas rutinas para lo que estamos un poquito más jóvenes pero viejo también con cierta fortaleza todavía pero yo tengo problemas de rodillas y de circulación de piernas. Me encantan esas rutinas cortas que las complemento después que hago pesas y Ejercicios un poquito rápido de aeróbicos pero sin saltos. Abrazos 🥰 desde 🇩🇴
Gracias bella doctora por tu buena voluntad ,esas terapias de ejercicios nos ayudan mucho,mi esposo y yo la seguimos desde Costa Rica, y juntos pasemos los ejercicios ,nunca dejes de sonreír su sonrisa nos anima mucho ,le cuento yo la mayor parte de tiempo paso mucho de pie o sentada ,pues me gusta coser ,y las piernas se me ponen muy tensas como recargadas ,pero ahora que hago ejercicios con sus vídeos he mejorado mucho ,Dios le bendiga .Mi esposo tiene 67años y yo tengo 63 pero gracias a Dios tenemos mucha energía y más ahora con sus ejercicios.
Yo tengo problema de circulación hermosa ojalá y pueda ser los dónde puedo conseguir esa pelota o cómo la buscó cómo se llama por favor auxilia mi hermosa cocinando con mamá Julia te saluda y te agradece
Si hermosa ahí tienes ilai oyes hermosa dime dónde puedo conseguir esa pelota o balón o globo o cómo se llama cuánto cuesta por favor porque tengo muchos problemas de circulación espero pronto tu respuesta Gracias hermosa cocinando con mamá de Julia te saluda
MUCHÍSIMAS GRACIAS QUE EMPEZARÉ HACERLO EN ESTOS MOMENTOS, PORQUE LOS NECESITO, TENGO MALA CIRCULACIÓN DE MI SANGRE. DIOS LE DÉ MÁS SABIDURÍA Y LE ENVÍE DE LO ALTO UNA LLUVIA DE BENDICIONES.
Gra ias profesora Mariana por que yo hago sus ejércitos todos los dias, tuve covid en Abril pero me atendieron a tiempo y los que más me ayudaron fueron sus ejercicios de respiración; muchas gracias Dios la bendiga. Soy Jorge de Chiclayo Perú...mande me saludoa.
Muchas gracias por todo tu apoyo y ayuda para nosotros las personas mayores. Saludos y abundancia en dones y bendiciones para todos ustedes quienes hacen posible este canal de gran ayuda. 🙏🏼♥️😍💋🌸👍🏼
✅Conviértete en miembro del canal y consigue acceso anticipado a mis videos: ua-cam.com/channels/ZFpoc_j9VdLuFv-2nrSI9Q.htmljoin ¡Gracias!
Gracias Mariana!! Hago todos los ejercicios y me hacen muy bien...
Muchas gracias por sus ejercicios son muy buenos mi mamá y yo lo hacemos todos los días 🙏♥️
@@teresarecio4147 Gracias por esta información muy sencillos.
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Me ciento muybien
A finales del 2022 me suscribí a tu canal por medio de Google. Ahora soy alumna, admiradora y suscrita , no quiero perderme nada. Muchos besos desde España.
Nueva seguidora, compartiendo a toda mi familia!!! Dios mio grCuas porque personitas como usted nos enseña acerca de nuestro cuerpo y a salir de nuestra ignorancia cndo creemos que somos indestructibles cndo jovenes! Abrazo inmenso desde Miami, Fl. Gracias, los hice y si que ayudan!!
👍muy bueno para la circulación.
de la sangre gracias
Hola Marianita.. aparte de q tienes muy amplios conocimientos, eres muy dulce y simpática.
Gracias.. mil gracias por tu tiempo y por ayudarnos a mejorar la salud!!!
Muchas gracias Miss Marianita, que Dios le bendiga siempre a usted y su familia.
MARIANA SUS EJERCICIOS ME HAN SIDO MUY BENEFICIOSOS DIOS TE BENDIGA Y TE PROTEJAN
Muchísimas gracias por tu enseñanza que la luz de Dios te bendiga
muchas gracias por alludar a los adultos mayores que de estos dolores muy buenos ejercicios desde California
Gracias Dios te Bendiga por la ayuda a los ptes adulto mayor
Muchas gracias por sus ejercicios me ayudan mucho porque cuidó de mí papito que ya es un adulto mayor.
hola Dr. que nuestro creador Dios me la bendiga mucho boy A empesar hacer su ejercicio desde hoy no me siento bien bendiciones Amen...
Hola buenas tardes me sentí muy bien haciendo estos ejercicios muchas gracias
Muchas gracias srta x preocuparse por la salud de los adultos mayores
A La persona que este leyendo esto que Dios te cuide, 🕊 te ilumine, y que Dios te bendiga a ti y a tu familia.
Gracias igual para ti
Encontré este mañana lo hago hoy hize brazos y espalda. Me encantan todos son muy buenos y muy adecuados a nuestra edad.
Gracia Marianita por apoyarnos a los adultos mayores. Dios te vendiga y que te de mucha luz y sabiduria para que nos sigas ayudando
Gracias por su tiempo
Muy buenos los ejrcicios los seguire practicando soy de Ecuador. Babahoyo. Gracias.
Mil gracias. Estoy haciendo varios ejercicios. Y me siento muy bien. Dios le bendiga. Por estar tan pendiente de los adultos mayores.
Descubrí tu canal 😊 y es de lo mejor q me ha pasado, hago los ejercicios q indicas para el Artritis y hasta bajé de peso, ahora estoy haciendo éste y desde el primer momento me ayudó, muchas gracias Mariana 🤗
MUCHAS Gracias por regalarnos su precioso tiempo y compartir con nosotros de sus conocimientos y ser nuestra terapeuta virtual, éso no tiene precio, y aparte de su paciencia, bonita presencia y maravillosa sonrisa, nos muestra con mucha claridad cada ejercicio y aparte es gratis,Dios la bendiga y que haya otros más que se interesen en ayudar a quien menos tiene.Se me hace mucho las veces que hay que hacerlo, recuerde que no todas las personas de la tercera edad tienen la misma condición física.Ojalá siga así, optimista, piadosa, profesional y si cambia que sea para ser mucho mejor,Dios le tome en cuenta lo que haga por los demás, saludos y muchas gracias nuevamente
Muy agradecida, desde USA.
Eres una persona con una cara de angel Dios te cuide y te conserve.
Tus enseñanza te da muchos animos para seguir haciendo estos ejercicios que son tan buenos para la salud de los adultos mayores y tambien son buenos para la salud.
Mis felicitaciones.
Que bueno que encontré este ejercicio lo necesito 🙏❤️gracias!
Linda tarde Mariana
Eres un ángel, Dios te bendiga.! Ya los estoy haciendo y compartiendo...! Siento Bienestar ,!!!
Gracias estos ejercicios son para mi muy útiles sobre todo antes de dormir son dos noche y no pienso dejarlos
EXCELENTE PARA MIS RODILLAS QUE ME DUELEN MUCHO Y MAS POR MI ARTRITIS !!!! MUCHISIMAS GRACIAS Y MUCHAS. BENDICIONES !!!
Me encantó....me siento bárbara con tus rutinas...muy bien logrados.y sin esfuerzos...ideal para mi...
Buenos días 😘🌄 lic. Gracias por compartir su tiempo con nosotros 🙏 éstoy segura que nunca le faltará la bendición de Dios por ese amor de ayuda a su pr.ojimo.
Doctora e aprendido muchos ejercicio que me ayudaron mucho para mis dolores que me aquejan gracias
Muchísimas gracias es UD un ángel para muchísima gente
Hola, hago 1hora todos los días, me encantan tus vídeos. Muchas gracias Soy Carmen de Quilmes y tengo 87 Anitos y estoy re bien gracias a tus ejercicios.
Grasias exelentes ejercicios es bueno saber voy a empesar
Felicidades !!! Eres un ejemplo. Abrazos.
Buenos días sigo haciendo los ejercicios muy buenos gracias
Muy bien que felicidades, carmen G.
Excelente. Maravilloso.!!... sencillos, ejercicios..muy agradables..agradecida🙋
Acabo de ver el video estoy sufriendo de circulacion lo voy s poner en practica muchas gracias Dios te bendiga ❤❤
yo siempre tratando de seguirte mariana. muchas gracias por tus enseñanzas tan sanas.
Muy buen ejercicio. Continúa con las secciones de 5 ejercicios de fisioterapia en diferentes áreas para adultos de 65 prevenir padecimientos que luego se van agravando. En mi caso tengo comienzo de obstáculos de circulación venosa en piernas 🦵. Desde 🇩🇴
Muchas gracias Mariana siempre hace falta buena información para mejorar nuestro organismo... eres de mucha utilidad para nuestras vidas y serás recompensada....mil gracias
Maravilloso Mariana , esos ejercicios me ayudan mucho con mis dolores en las piernas y con esta cuarentena que ya se pasó de cuarentena... sigamos ayudándonos con ejercicios y una muy buena actitud . Eres una excelente fisioterapeuta .
Ï
Me gustan las clases que da Mariana son excelentes. Periódicamente las práctico. Gracias.
Marianita muchísimas gracias por tu video, hoy lo hice porque ayer me sentía fatal, había mucho ardor, pesadez y bueno, en este momento me siento libre del dolor, Dios te siga bendiciendo por esta ayuda que nos das a los adultos mayores....gracias, gracias, gracias, desde la CMEX.,bendiciones mil🙏
Hola, gracias por todos esos ejercicios maravillosos , me he sentido super bien practicandolos.Abrazos y saludos.
Gracias Mariana. Soy Mari de Argentina. A nosotras adultos mayores nos favorece estos ejercicios. Dios te bendiga x hacer lo hace .
Lluvia de bendiciones sobre ti,por sugerir ejercicio ya que estoy afectada y tomaba Diosmina Farma y en Cuba se ha desaparecido,me gusta caminar y empezaré con tus ejercicios , que Dios te bendiga siempre 🙏🙏
Hola Mariana Quevedo, gracias por la programación del mes de Julio, desde Bucaramanga Santander Colombia, bendiciones
Buenos días me acabo de suscribir tengo 50 años y lo estoy pasando mal con la circulación en las piernas
Gracias por los vídeos 🌹🥰
Gracias 😌❤️ tengo problema de circulación y los ejercicios me ayudan a disminuir el dolor, bendiciones 😇.
Muy agradecida por regalarnos tu tiempo, estos ejercicios me ayudarán mucho.
Yogis Los ejercicios para adultos mayores my sencillos. Gracias y Bendiciones.
Mariana me gusta mucho tus ejercicios excelente, que jehova Dios te bendiga muchísimo
Gracias Mariana eres muy conocedora en lo que haces. Es fascinante saber sobre nuestro cuerpo, gracias.
Ppp
Gracias aDios ke el hizo haci noble con esa gracia y servir a losdemas ke tanto lo nececitamos los mayores muchas bendiciones
Gracias por darnos estos ejercicios y consejos Dios te bendiga
Muchisimas gracias Mariana 😀 mis abuelitos tienen problemas de circulación y sobrepeso. Tu canal ha sido de mucha ayuda y les ha gustado mucho tu canal 🥰
Es lo mejor que he encontrado para el adulto mayor, muchas gracias.
Gracias Dra su video me llegó como un ángel del cielo , xq me sentía mal me dolia de la espinilla para el tobillo pero vi q se me estaban inchando como q las piernas con el tobillp y se me undian los dedos en la piel..
Gracias srita. Mariana por tu ayuda a las personas descuidadas,Dios te bendiga😀
Me siento mucho mejor en apenas 2 días Gracias gracias eres de lo mejor te felicito
Doctora desde Medellín Colombia le agradezco mucho estos ejercicios ,los pondré en práctica ,pues tengo mi pie izquierdo con mala circulación
Gracias es muy importante para mi Dios te bendiga
Tengo mucho dolor en mis piernas por mi artrocis y mi mala circulación,y gracias a Dios que te encontre y con estos ejercicios me siento mucho mejor🌹🏵🌹🏵⚘
Hola como se a sentido?
Hola Mariana desde la ciudad Pto Natales Chile te he estado siguiendo me encantas como enseñas a los adultos mayores a tener una mejor calidad de vida bendiciones saludos 🤗
Te estoy muy agradecida Mariana por tan generosa acción
Muchísimas gracias por ayudarme tanto con los ejercicios Dios la bendiga
Exelente facil sensillos muchas gracias estoysufriendo y ya comense a haserlos con tigo 🇭🇳👏👏👏❤
Me encantó tu vídeo tengo Artrosis en ambas rodillas y creo que me ayudara mucho seguirte ! bendiciones! Desde Portuguesa/Venezuela
Lo acabo de descubrir y si tengo problemas de circulación . Muchas Gracias Mariana . Dios me la Bendiga siempre 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
Muchas gracias señorita Dios la siga Bendiciendo
Gracias dra, muy bn Video. Fáciles de hacer. Gracias por compartir. Saludos y q Dios, la bendiga .
Los estoy realizando y ne. Va. Bien grasias por preocuparte por lis adultos mayores
muy.faciles.y..bien.explicadoz
No se ve la persona q esta asiendo ejercicio
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Todo tenemos una misión y tu la estás haciendo muy bien ayudándonos Dios te Bendiga gracs.chica(perdón gracs.Doctora
Excelentes ejercicios'. Los practicamos todos los dias. Gracias Mariana, saludos desde Chiapas
Lo necesito, gracias a dios y a usted , me sentí a gusto el tiempo es perfecto para ir realizando cada uno. Y eres linda alegre.
Grasias eres un amor por preocuparte por nosotros los adultos mayores. Dios te. Bendiga.
👵🏻💟👸🏻Mariana, agradeceré a Dios, también, vivir para cuando seas adulto mayor y siga orando por tí y por la gran bondad de personas tan bellas como tú que sí aman salvar a la humanidad con hechos. Te queremos much@s, y mucho. Muchas gracias.
Lo que más me gusta de sus ejercicios es que ella también los realiza y así hay oportunidad de corregir y hacerlos bien. Muchas gracias por tan valiosa colaboración. Saludos desde Colombia.
Buenos días Mariana,gracias por sus recomendaciones ,Dios te bendiga.
Hermosa muchísimas gracias, ese ejercicio me cayó de maravilla!! Dios te bendiga grandemente🙏
Hola buenos días muchas gracias por tu excelente trabajo y espero tu próximo trabajo feliz día que diosito te bendiga
Que linda Marianita,gracias por compartir tus conocimientos, eres una excelente profesional, ya empecé haciéndolos.
Gracias mil
Mucha gracias Mtra. Mariana, esto me ayuda bien para mis pies que van mejorando. Saludos desde Chimahuacán, México de parte de Eberto y Ceci
Mariana, felicitaciones por tu trabajo, muy bueno y útil especial para adulto mayor. Tengo neuropatía en manos y piernas debido a tratamiento de quimioterapia. Hay ejercicios que me ayuden para esto?
Le agradezco mucho si me puede hacer alguna sugerencia.
Hola Mariana, aquí desde mi Bolivia,, casi, después de dos años te vuelvo a seguir ,. Gracias por tus vídeos, soy persona de la, 3ra. Edad,,,,, saludos y que siempre estés bien ...
Muchísimas gracias por darnos tus conocimientos taaaan útiles. Bendiciones desde el fondo de mi corazón.
Gracias pordarnos t conocimientos megustaria que medijieras por que semueben mis bares
Buenas noches.marianita.gracias.por enseñarme esos ejercicios. Los voy a practicar. Con constancia. Un abrazo
Desde Venezuela
Hola Mariana Quevedo muy buenos gracias ya boy haciendo mejor por qué todavía no me salen unos gracias por todos los vídeos que tengas muy bonita mañana espero salgan más para fibromialgia que tengas muy bonito inicio de semana
Muchas gracias preciosa por enseñar este tipo de ejercicios pensando en los adultos mayores, Dios te bendiga, y seguiremos pendientes de tus nuevos videos 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🌹♥️
Belén Barajas Pérez
Buenas noches
buenos dias te agradezco infinitamente que compartas tus conocimientos de salud claro wue los pondre en práctica
Exelente explicacion. Los aplicare. Se me acalambra por la noche el dedo del pie. Saludos de Panam'a
Muchas gracias por compartir tantos beneficios 🙏 gracias( desde Argentina Buenos Aires)👍🤗
Doctora. Gracias en sus rutinas encontramos de todo y para todos. Me encantan.
Gracias Maravillosa !!!!Sos un angel gracias!!!!!mil
Me gusta tu enseñanza, hasta hora veo un video tuyo. Me voy a suscribir
Muchas gracias 😊 Mariana,siempre q puedo los hago,noto que me sientan bien.saludos desde Málaga!!.España.
Nos puedes hacer una rutina para brazos? Por problemas de vasculitis o linfedema? Muchas gracias. Excelentes tus rutinas y consejos
Es la primera vez que los veo y los voy hacer a diario mil gracias 😃
Felicidades señorita, me gusto mucho la explicación de introducción que dio, consideró que es de gran beneficio lo que hace, soy una persona que empieza su vida de en la tercera edad y he procurado mantenerme en buena condición, porque me ha sido muy triste ver lo olvidados que han sido nuestros ancianos, es una gran labor la que usted hace, la felicito.
Dios te bendiga y te cuide .eres un persona tan explicativa es tan fácil hacer estos ejercicios.
FelicitacioneS.
Sigue adelante que eres una buena profesora.
Excelente los ejercicios para la circulación.. Gracias por su ayuda
Empecemos a practicarlo
Las personas que lo necesitan
Gracias x los buenos comsejos !!!!!
Muchas gracias por enseñarnos
He repetido Esta rutina ayer y hoy. Me ha encantado. Es bueno que hagas rutinas para lo que estamos un poquito más jóvenes pero viejo también con cierta fortaleza todavía pero yo tengo problemas de rodillas y de circulación de piernas. Me encantan esas rutinas cortas que las complemento después que hago pesas y Ejercicios un poquito rápido de aeróbicos pero sin saltos. Abrazos 🥰 desde 🇩🇴
Muchas gracias ,Mariana porque te preocupas por nosotros adultos y nos enseñas éstos ejercicios bendiciones
Muchas gracias, lo estaba necesitando. Dios la bendiga.
Muy buenos ejercicios Marianita felicitaciones Guayaquil Ecuador
Muy bien 👍 gracias por enseñar estás prácticas 😌 Dios le bendiga 🙏.
Gracias
Gracias bella doctora por tu buena voluntad ,esas terapias de ejercicios nos ayudan mucho,mi esposo y yo la seguimos desde Costa Rica, y juntos pasemos los ejercicios ,nunca dejes de sonreír su sonrisa nos anima mucho ,le cuento yo la mayor parte de tiempo paso mucho de pie o sentada ,pues me gusta coser ,y las piernas se me ponen muy tensas como recargadas ,pero ahora que hago ejercicios con sus vídeos he mejorado mucho ,Dios le bendiga .Mi esposo tiene 67años y yo tengo 63 pero gracias a Dios tenemos mucha energía y más ahora con sus ejercicios.
Mil gracias por compartir con nosotros bendiciones asu linda vida
Dios la bendigade Venezuela, sufro problemas circulatorios,gracias.
Yo tengo problema de circulación hermosa ojalá y pueda ser los dónde puedo conseguir esa pelota o cómo la buscó cómo se llama por favor auxilia mi hermosa cocinando con mamá Julia te saluda y te agradece
Si hermosa ahí tienes ilai oyes hermosa dime dónde puedo conseguir esa pelota o balón o globo o cómo se llama cuánto cuesta por favor porque tengo muchos problemas de circulación espero pronto tu respuesta Gracias hermosa cocinando con mamá de Julia te saluda
Hermosa marianita muchas gracias
Dios te bendiga🌷🙏😘
MUCHÍSIMAS GRACIAS QUE EMPEZARÉ HACERLO EN ESTOS MOMENTOS, PORQUE LOS NECESITO, TENGO MALA CIRCULACIÓN DE MI SANGRE. DIOS LE DÉ MÁS SABIDURÍA Y LE ENVÍE DE LO ALTO UNA LLUVIA DE BENDICIONES.
mi circulacion no esta bien levanto d dormir me duela cabeza
Gra ias profesora Mariana por que yo hago sus ejércitos todos los dias, tuve covid en Abril pero me atendieron a tiempo y los que más me ayudaron fueron sus ejercicios de respiración; muchas gracias Dios la bendiga. Soy Jorge de Chiclayo Perú...mande me saludoa.
GRACIAS me atudara a mehorar mi curcylacion
Muchas gracias por todo tu apoyo y ayuda para nosotros las personas mayores. Saludos y abundancia en dones y bendiciones para todos ustedes quienes hacen posible este canal de gran ayuda. 🙏🏼♥️😍💋🌸👍🏼
Muchas gracias por su ayuda
Tengo mala circulación
Empezaré hacerlo
Gracias, me gustan mucho los ejercicios que das a conocer por el canal de UA-cam y los practico
Eres muy buena!!!! Mil gracias porque habemos gente que por problema de rodilla y columna ya no podemos realizar otro tipo de ejercicios.💪👍❤️
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Gracias Mariana dios te bendiga siempre por tu hermosa acción y pensar en nosotros 😚