Ćwiczenia na ból barku (podstawowe). Najlepsze ćwiczenia na ból, TOP 3, rozciąganie i wzmacnianie!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 жов 2024
  • Boli Cię bark? Nie musi tak być! W tym odcinku pokażemy proste ćwiczenia zmniejszające ból barku.
    #zdrowie #trening #fizjoterapia #sport #fizjoterapia Gdynia #Reha Prestige
    Bezpośrednie konsultacje rehaprestige.pl
    Współpraca rehaprestige@gmail.com

КОМЕНТАРІ • 4

  • @ratajczykkatarzyna3814
    @ratajczykkatarzyna3814 Рік тому +1

    Super!! 💪💪💪

  • @MirekKrenc
    @MirekKrenc 9 місяців тому

    Dziekuję za film. Oczywiście poproszę o kolejną część z ćwiczeniami bardziej zaawansowanymi.

    • @trenujzfizjo
      @trenujzfizjo  8 місяців тому +1

      Dziękujemy za pozytywną opinię:D Już niedługo kolejne filmy z ćwiczeniami i nie tylko!

  • @DariaJemeszko
    @DariaJemeszko 8 місяців тому

    Ja akurat wiem od czego boli, bo wywaliłam się na rowerze 😑 ale jak tylko doktor Więcek pozwolił, to od razu wzięłam się za fizjoterapię żeby wrócić do formy 😊