【食べてはいけないもの②】健康のために食べるべきものとは?(Foods You Shouldn't Eat)

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  • Опубліковано 16 лип 2024
  • 【動画目次】
    00:00 食べてはいけないもの
    18:30 食べるべきもの
    31:31 まとめ
    この動画の前編・後編はこちら
    • 【食べてはいけないもの①】他のメディアでは言...
    • 【食べてはいけないもの②】健康のために食べる...
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    この動画の参考文献:
    「40歳からは食べてはいけない病気になる食べもの」南清貴(KADOKAWA)
    amzn.to/3w2LUlb
    ※当チャンネルはAmazonアソシエイトとして上記リンクURLを使用しています
    協力:KADOKAWA
    ※この動画は出版社の許諾を取った上で配信しています
  • Розваги

КОМЕНТАРІ • 2,9 тис.

  • @sakurai_now
    @sakurai_now 3 роки тому +2435

    もうテレビには、出ないという覚悟と潔さが伝わってきます。

    • @nbaabn3009
      @nbaabn3009 3 роки тому +130

      UA-camでこんだけ再生されてたらテレビなんてハナから眼中にないだろうね

    • @Tom-sw1pz
      @Tom-sw1pz 3 роки тому +81

      テレビは踏み台

    • @user-kx6bv4po1d
      @user-kx6bv4po1d 3 роки тому +13

      最後のフォローがなければ、潔いと言えます。

    • @user-ow7dg8rd9f
      @user-ow7dg8rd9f 3 роки тому +8

      @@Tom-sw1pz いい例え

    • @user-fv7sh6rj5t
      @user-fv7sh6rj5t 3 роки тому +25

      @@Tom-sw1pz
      最近のテレビは薄くて踏めないよ

  • @akr9605
    @akr9605 3 роки тому +681

    覚悟すごい。本の要約とはいえ言い切る姿勢に生き方と迫力を感じる。

    • @4nderu
      @4nderu Рік тому +3

      なるほど、厚生労働省よりもその本の方が正しいと。(日本以外の国でも食品で使われるものは安全性が試験が行われる)

  • @yuutan8181
    @yuutan8181 3 роки тому +211

    ほんとにすばらしい講義でした。「良いものを買い、自分の目の届く範囲内で調理し、口の中に入れるということしか自衛の措置はありません」ここ大事ですね。

  • @bebetter82
    @bebetter82 3 роки тому +202

    金銭的な利益を最優先として追求してるテレビとは違い、何が正しいかを発信して頂いて、本当に感謝です!

  • @user-fq8jb4cb8e
    @user-fq8jb4cb8e 3 роки тому +378

    実家が梨を作ってる鳥取出身の後輩がいます。その彼にお菓子をあげようとしてかえってきた言葉が「自分お菓子食べないんです。果物と比べると美味しくないんです。甘さが違うんですよ。」その彼は肌がキレイで、筋肉のある整った体つきをしていますが、そういうことか。

  • @KATSUYA_YUKI
    @KATSUYA_YUKI 3 роки тому +830

    数限りない食品企業を敵に回しても、ハッキリとこれだけ有益な情報を最高のエンタメとして伝えてくれるあっちゃん、ホント神です。

    • @tiber5742
      @tiber5742 6 місяців тому +1

      神様、仏様、中田様!

  • @user-mg4zx7eq9c
    @user-mg4zx7eq9c 3 роки тому +73

    ここまで言い切ってくれるのは、ここ最近の、忖度美徳感で守りに入ってるテレビ界の鬱憤を晴らす程に気持ちが良い。
    大切なのは、受け取る側がどこまで本質を見抜いてどう考えていくか。

  • @nanami_0925
    @nanami_0925 2 роки тому +37

    世界一の添加物大国日本で
    これだけの知識を伝えてくれるのはとても有難いです。
    無添加、オーガニック、サプリメントに隠された罠や経皮毒など
    安心安全だと思っていた日本が実は逆だったと言うことに
    少しでも多くの人が気づき”健康”で長生き出来る国になりますように。

  • @PG_keynewyork
    @PG_keynewyork 3 роки тому +333

    サラダさんがいっちゃってるの、瞬時に目の表情だけで演じ切っちゃうのがすごい。

  • @user-ug4il2dv4p
    @user-ug4il2dv4p 3 роки тому +1179

    知識のある人が増えていって、高くても良いものの需要が増えて企業が良いものを作ってくれるようになっていったら良いな。

    • @user-iu5cd5bw7d
      @user-iu5cd5bw7d 3 роки тому +24

      それで儲かるなら企業はやるでしょ〜
      だけど儲からないからその経営戦略になってしまってるんよ
      手がかかる人が増えれば
      便利が欲しい需要が増えるんだから

    • @user-ug4il2dv4p
      @user-ug4il2dv4p 3 роки тому +33

      @@user-iu5cd5bw7d 現状はそうですね。なのでこれから先、知識のある人たちが増えて、高くても良いものを求める人が増えることで需要が増えていけば企業も利益を生む事が出来る様になるので、そうなってくれたら良いなと思いました。

    • @user-ug4il2dv4p
      @user-ug4il2dv4p 3 роки тому +9

      @@4rs860 本当そうですよね^ ^

    • @user-sx3lu8pc7z
      @user-sx3lu8pc7z 3 роки тому +1

      @@user-iu5cd5bw7d j2]かあY'ek

    • @user-kr6sd3wb5h
      @user-kr6sd3wb5h 2 роки тому +27

      5%の人が買い控えをしたら、昨年対比95%になるので企業は消費者の声に耳を傾けると言われています。なので、我々にできることは徹底して大企業の商品を買わないことです。

  • @user-lr3pc5rv1l
    @user-lr3pc5rv1l 2 роки тому +92

    子供達の未来の為、世界の人々のため、このように危険を冒してでも話す人は世界でもいて、それを中田さんもされたことに勇気のある人、正義感のある人と思いました。

  • @ruha9691
    @ruha9691 3 роки тому +113

    食品業界にかかわるものです。ぜひ、これからもこういった動画を出してください。応援しています。

  • @user-fe2qo4vo6t
    @user-fe2qo4vo6t 3 роки тому +371

    日本が貧困層になりつつある。
    胸に響く言葉だなぁ。
    結局は教育なんだよな。
    貧困を脱するのは学ぶ事から。
    良い言葉だよね。

  • @ma2kaz
    @ma2kaz 3 роки тому +3112

    すごく敵を作る内容。やりきったことに拍手。

    • @ronride_naguru4516
      @ronride_naguru4516 3 роки тому +378

      実は食品系の企業としても敵と思ってないですよ。みんなの意識が変われば健康志向の人向けの商品が売れるようになるだけなので…
      要は大衆がどちらを好むかによって商品のラインナップを変えてるだけで、企業としては売れる商品が変わるだけで痛手ではないです。

    • @bileaciddiet
      @bileaciddiet 3 роки тому +79

      @@ronride_naguru4516 健康志向が増えれば良いんですね

    • @OMGLOL711
      @OMGLOL711 3 роки тому +61

      確かに!
      敵を作ったというより、
      味方だと思ってたやつらが全員元々敵だったと私は思いますw

    • @k2724
      @k2724 2 роки тому +6

      結構な草の根だな(笑笑)

    • @ymma9732
      @ymma9732 2 роки тому +13

      利益主義の食品企業は信用しない

  • @melody7343
    @melody7343 3 роки тому +622

    おばあちゃんが、お金持ちはいい物食べてるから痩せてる
    貧乏人は安いもの食べてるから太ってるって言ってたけど
    本当だったんだね…😱

    • @user-me3ei6fz7o
      @user-me3ei6fz7o 3 роки тому +21

      パンを食べると肥るよね

    • @user-de1kh2hj9x
      @user-de1kh2hj9x 3 роки тому +7

      よく、レギュラーコーヒーの
      スティック袋に、色々添加物
      記載されてますが、胡散臭さ
      120%ですね

    • @2s7mh3
      @2s7mh3 2 роки тому +11

      ウォールマートには肥満のお客さんがいっぱい。ホールフーズに太っているお客はほぼいない。一目瞭然。

    • @marlonshikoku
      @marlonshikoku 2 роки тому +3

      @@2s7mh3 コストコもデブホイホイ

    • @4nderu
      @4nderu Рік тому +3

      なるほど、厚生労働省よりもこの人の言うことが正しいと。(日本以外の国でも食品で使われるものは安全性が試験が行われる)

  • @yukikoneilan6401
    @yukikoneilan6401 3 роки тому +55

    これは本当にためになった。ありがとうあっちゃん。さすが、スポンサーZERO。

  • @kmrmkobhaw
    @kmrmkobhaw 3 роки тому +1682

    素晴らしい動画でした。よく言ってくれました。私の人生でやるべきことが再確認できました。自分は愚直にいいものを作っている食品メーカーです。それほど儲かりませんが、方向性が間違ってないと自信を持てました。

    • @user-uv3lm9er1c
      @user-uv3lm9er1c 3 роки тому +62

      何処のメーカーさんかな。

    • @asdiarywithbook2216
      @asdiarywithbook2216 3 роки тому +47

      うおーなんか感動しました

    • @user-ez9hs3zt3i
      @user-ez9hs3zt3i 3 роки тому +51

      これかもっと売れます!
      さー忙しくなりますよ😌

    • @skykesoful
      @skykesoful 3 роки тому +65

      本当に頼んだよ。期待してる。

    • @yomayoma7348
      @yomayoma7348 3 роки тому +178

      私は10年以上前のこと、果汁メーカーに勤めておりました。
      またその後、ドライフルーツメーカーにも勤めたことがあります。
      どちらも日本中のスーパーでよく売られているものがあります。。。
      国産の果物を原料としている、というだけで、外国の果物ではないからと、消費者は安心だと喜んで買ってます。
      しかし、ものすごい量の砂糖を入れてます。
      そうしないと保存期間が短くなってしまうから。
      賞味期限を長くしないと仕入れて売る流通業者がもうかりませんからね。
      色をよくするために自然由来の着色料も使います。
      化学的な着色料よりはかなりマシではありますが。。
      果物が国産なら安心という短絡的な考えでジュースやドライフルーツはやめたほうが良い。
      生の国産果物をそのまま食べてください。

  • @tanshiro4064
    @tanshiro4064 3 роки тому +255

    子どもに関わる仕事をしています。経済的に厳しいご家庭のお子さんほど、毎日のようにペットボトルのジュース、炭酸飲料を買って飲んでいます。集中力がもたない子も多いです。家庭の教育格差はこういったところでも実感します。

  • @aktkhide2510
    @aktkhide2510 3 роки тому +35

    最高の動画でした。
    食育は普段子どもたちにしているつもりですが、改めてこの動画を子どもたちに見せたいと思います。

  • @yuuu8788
    @yuuu8788 3 роки тому +48

    精米機買っていつも玄米3分づきのご飯が出て、ひじき作りすぎて、旬の果物が常にあって、安易に外食したがらない両親にたまにうんざりしてたけど、実家でてこの動画見てようやく意味がわかった。

  • @atsukotsukuba
    @atsukotsukuba 3 роки тому +276

    素材から夕飯を毎日作っている主婦です。こんなに頑張らなくても買ってくればいいんじゃないかなと思っていましたが、元気がでました。更に良いものに注目します。ありがとうございます♪

  • @user-tg7gx4vz3l
    @user-tg7gx4vz3l 3 роки тому +152

    素晴らしい内容で感銘を受けました‼︎
    私も学生時代から10年以上コンビニにお世話になったおかげで、30歳を過ぎてから身体に異変が生じました。
    数年前から添加物等の人口食品をなるべく避け、食費は高くつきますが、自然食を選ぶように心掛けています‼︎
    私の周りにも食品などを値段で選ぶ人が多くいるため、この動画を見て本質的な選択ができる人が増えることを切に願います。

  • @tsunemi237
    @tsunemi237 3 роки тому +30

    今回も飲食に関しての基本的な事(常識)を再確認させて頂きました。有難うございます🙏
    中田さんの様な方のお言葉に脚光が当たる世の中になってきたのですねぇ。ホントに嬉しいです😉
    お体に氣をつけて、今後もどうぞお願いいたします。
    陰ながら応援しております。

  • @user-pp1sb2zo4x
    @user-pp1sb2zo4x 2 роки тому +8

    田舎住みなのでお味噌は手作り、野菜は信頼できる農家さんから直接買うもらう、家庭菜園してる、お米は義実家からいただける環境で有難いなぁと実感しました。
    現在妊娠中で果物がオススメとあって良く取っていたのでお菓子欲が減ってきました。
    これを機会に勉強していこうと思います。

  • @yoshsky2288
    @yoshsky2288 3 роки тому +558

    面白すぎて1人で散歩中に何度もにやけてしまいましたw帰りに寄ったスーパーで買ったものがいつもと変わりました。敵をたくさん作る動画でしたが、それを発信した事に心から賛称します。

  • @yuzumoja
    @yuzumoja 3 роки тому +85

    人工甘味料の危険性を家庭科で聞いて、栄養面白いと思い、管理栄養士になりました。
    約20年前の事です…そんな前から言われてきた添加物やトランス脂肪酸。みんな聞いたはずなのに自分の事にならないと心に響かない…
    学校給食でも、野菜消毒は必須です。
    原価下げろと言われるので、より安い食品をと探してます。。
    みんなの共通理解になればいいと思います。

  • @Coco-ob9cd
    @Coco-ob9cd 2 роки тому +25

    この講義はその通りです。とても実感しています、健康寿命を長くみんなが意識して延ばすようになれば良いと思います。

  • @user-xj2qi9kt5f
    @user-xj2qi9kt5f 3 роки тому +17

    行動を見直さざるを得ません
    意識に届く内容の講義ありがとうございます 
    健康でお元気そうにしか見えないですし、見てて伝わってくる活力が桁違いですね!
    砂糖から始まった有害キャラの7変化のシーン 超速でめっちゃ面白かったです 
    役が入れ変わるときちょっと残像が見えた気がしてます
    もう1回動画見てみます!

  • @user-nn9td5ll7k
    @user-nn9td5ll7k 3 роки тому +822

    読者の食への知識が増えて、体に良い食べ物が売れて、体に悪いものが売れなくなれば企業も変わると思います。
    とても良い動画でした!

    • @thekz7399
      @thekz7399 3 роки тому +29

      でも体に悪いものって美味しいよねぇ。特にラーメンとか

    • @MrSatotatsu
      @MrSatotatsu 2 роки тому +11

      本当それ。企業は売れなくなれば売らなくなります。

  • @horingring9067
    @horingring9067 3 роки тому +96

    これ無料でそして、動画で見れるのは本当に嬉しい、ありがたい

  • @user-fr1wb5ut4r
    @user-fr1wb5ut4r 3 роки тому +47

    最近肉より魚が、なんとなく豆が、海藻が食べたかった理由が全部つながりました。
    ありがとうございます。

  • @y.h.y2875
    @y.h.y2875 3 роки тому +8

    いつも見てます✨本当にたくさんの事を教えてもらって、感動して、中田さんは私の大人になってからの先生です。たくさんの感謝でいっぱいです。大好きです。これからもたくさん教えてください。頑張ってください。

  • @bu4479
    @bu4479 3 роки тому +294

    このクオリティーで無料って😲💦
    そりゃあテレビ離れ進みますよね。。。

  • @user-ew5dl1rw4z
    @user-ew5dl1rw4z 3 роки тому +155

    私は美容師で、お客さんから よく畑で取れた 取れたての野菜を頂きます。
    旬のものを 1番美味しい状態で 頂いてます。
    とても 贅沢だなと 感謝してます。

    • @sugasuga2634
      @sugasuga2634 3 роки тому +15

      農作物を育ててればわかるけど、虫が付かないように大量に農薬まいてるからね。
      虫食いや虫が付いてると売れないしクレームくるから。
      仮に農薬少ししか使ってなくても畑の周りに雑草生えないように除草剤撒いてる人はたくさんいる。
      雑草の生命力・繁殖力は半端ないから特に高齢者の草刈りは大変だから薬で処理する。
      極端に言えば自分で食べる分は作らないといつどれだけの量の農薬を使ってるかなんてわからないから怖い。知り合いの果樹農家も他の農家からもらった果物は孫には食べさせないって言うくらいだからなぁ。

  • @yujiromitomi8468
    @yujiromitomi8468 3 роки тому +28

    テレビで見るよりよっぽど面白いですね。これが中田さんの本来の力なんですね。

  • @kiharataro
    @kiharataro 3 роки тому +31

    引退説も出でたけど、やはり中田さんのしゃべりは最高です。
    お体に気をつけて長く続けてほしいです。

  • @kaiton.981
    @kaiton.981 3 роки тому +325

    今回の授業は僕の中では今までで1、2を争う最高なものでした!

  • @user-ft1xv8yc5g
    @user-ft1xv8yc5g 3 роки тому +145

    こういったものを食べ続けた結果、40を過ぎてから体から怠さが抜けなくなり、去年ようやく45過ぎて食について考えるようになりました。
    何故か。答えはシンプル。どうせ長生きするならいつまでも幸せに健康で居たい。病院になんて行きたくない。80、90過ぎても旅行とかして楽しみたい。それだけです。

  • @bashiyamabashio
    @bashiyamabashio 3 роки тому +20

    今回の動画、マジで今までの動画の中で一番真剣に見たかもしれない。
    すごく使える知識で、今日から使えてイイ!

  • @picopicopink3450
    @picopicopink3450 3 роки тому +14

    あっちゃんの動画は楽しいしすごく分かりやすいし、とても素晴らしいお話をしてくれて本当に嬉しいし為になります‼️これからも応援してます💖

  • @Vangishu
    @Vangishu 3 роки тому +595

    どこかの栄養士が「食の手抜きは人生の手抜き」と上手いこと言ったものだと今回の話で強く思いました

    • @YK-js1hw
      @YK-js1hw 3 роки тому +19

      東条百合子さんのお言葉です

    • @user-vr5zm3qp7g
      @user-vr5zm3qp7g 3 роки тому

      @@YK-js1hw だれー

    • @rm4493
      @rm4493 2 роки тому +14

      納得です。ついでに、「食」が簡単になった反動で病人が増えた!

    • @user-bp1gm4qd7z
      @user-bp1gm4qd7z Рік тому

      ​@@user-vr5zm3qp7gあなたのママよ

  • @user-tw6rm9ue7j
    @user-tw6rm9ue7j 3 роки тому +220

    とっても耳が痛い事なんだけど、あっちゃんが言うとスルスル自分に入ってくる。ありがとう😊気をつけよう。

  • @user-ns4ie5ot8w
    @user-ns4ie5ot8w 3 роки тому +16

    中田さーん♡この類の本を取り上げてくれて本当に有難う!
    忖度ない発言、尊敬します。
    先ずは知る事からですね。

  • @kiyomi9339
    @kiyomi9339 2 роки тому +13

    なんとなく入っていた知識の根拠がめちゃ入ってきました!!
    中田さん、本当に大切な授業ありがとうございます!!

  • @glgl-vh3pn
    @glgl-vh3pn 3 роки тому +268

    伝えたいことを伝えるためには、テレビ局を離れて、シンガポールに行かないといけなかったのでしょうか。貴重なお話をありがとうございました!!!

    • @user-fy1eq2jj8y
      @user-fy1eq2jj8y 3 роки тому +20

      シンガポール"でも"できるから日本を離れた

    • @glasssoy
      @glasssoy 3 роки тому +15

      わたしも同じこと考えてました。そういう覚悟と経緯もあったのかもしれないなぁ。

  • @qolsonfilm414
    @qolsonfilm414 3 роки тому +705

    100万再生いけば かなり日本の意識も変わってくるかも。。
    未来を守ろう。
    大切な授業でした☺

    • @user-rl4xn7lw7k
      @user-rl4xn7lw7k 3 роки тому +25

      100万くらいじゃまだ変わらない
      日本の全国民が見るべき

    • @user-sh3th1rn1o
      @user-sh3th1rn1o 3 роки тому +9

      @@user-rl4xn7lw7k さん
      本当にヤバいですよね~

    • @nbaabn3009
      @nbaabn3009 3 роки тому +13

      全国民見たとしても、じゃあ何食うの?めんどくさっ!となら人と、そうなんだとなるけど行動は変わらない人が殆どだと思われる。

    • @ronride_naguru4516
      @ronride_naguru4516 3 роки тому +27

      @@nbaabn3009 今まで販売しても見向きもされなかった健康志向の商品が手に取られるようになる→食品メーカーがちゃんと栄養の取れる製品を採算の取れる形で販売できる→っていう好循環が生まれるのでプラスになるかと

    • @nbaabn3009
      @nbaabn3009 3 роки тому +14

      @@ronride_naguru4516 そうなったらいいですね。ほんとに

  • @horienoboru
    @horienoboru 3 роки тому +6

    いつにも増して力が入ってますが、本当に訴えたいのが伝わりました。元々テレビに出ていたのに、しっかりとテレビ批判をするのも素晴らしい!

  • @user-cz5eb5zf7e
    @user-cz5eb5zf7e 2 роки тому +54

    ただの食べ物の話ではない、資本主義社会の商法についてまでよーく理解できました。
    貴重な知識をいただいたので、自分の身体は自分で守ろうと思います。
    最高にわかりやすい有益な授業、いつもありがとうございます!

  • @user-jt1ds5et5z
    @user-jt1ds5et5z 3 роки тому +104

    社会の圧に負けずにこういう最高な動画をいつもありがとう。ここまで細かくなんでダメか言われたら食べるの怖くなるし頑張ろうってなる

  • @user-kv2rl2gk3k
    @user-kv2rl2gk3k 3 роки тому +477

    あっちゃんの勇気ある生き方尊敬します。知識こそが生きる術。

  • @user-rq2ct4im7u
    @user-rq2ct4im7u 3 роки тому +33

    口に入る食品や食物の世界が頭に入る知識や教養の世界が相似してますね。教育にまで斬り込んだ中田さん、カッコ良すぎます。

  • @heechulheechul3885
    @heechulheechul3885 3 роки тому +26

    中田さん最高です!ここに切り込むのめちゃくちゃ勇気がいったと思う。この動画でこれが日本の食の現実だって気がつく人が1人でも増えるといい。安いお菓子=安くて質の悪い油。納得です。そうでないと生産業として利益が上がらない。この動画学校で流してほしい。じいちゃんばあちゃん世代にも知ってほしい。

  • @you_hacking
    @you_hacking 3 роки тому +238

    一人暮らしになり食べても食べ足りず白米を食い漁っていたが、あっちゃんの動画を見て栄養が足りてないことに気付けた。
    感謝しかない、、、

    • @user-uc7fj1mk2t
      @user-uc7fj1mk2t 3 роки тому +17

      一人暮らしは食事の用意も大変だよね。玄米も良いですがお米に混ぜて炊くだけの押し麦ご飯なんかも簡単だからお勧めです。(たくさん炊いておいて冷凍しておくと更に楽)そこに焼き魚と野菜たっぷりみそ汁なんかどうでしょう?

    • @user-mp4gm3re4x
      @user-mp4gm3re4x 3 роки тому +32

      @@user-uc7fj1mk2t
      名前以外ほっこりした

    • @you_hacking
      @you_hacking 3 роки тому +3

      なるほど、完全に置き換えなくてもいいんでしょうかね、、、、

  • @tropic_shop
    @tropic_shop 3 роки тому +249

    中田敦彦、前線でタレントを15年やっていたなら分かりきっているヤバイ動画。
    振り切ったねー、根性ある、マジで。

  • @nami-jd3sw
    @nami-jd3sw 3 роки тому +10

    食生活に対する意識が低くなってきたので、また見返しに来ました☺️
    本当に何度も何度も見返したくなる内容をありがとうございます!!
    あっちゃんさんの動画と出会って、心身共に健やかに暮らすことを大切にしたいなぁと思うようになりました。

  • @user-bd2gc9eh9o
    @user-bd2gc9eh9o 2 роки тому +34

    勇気を持って伝えてくれてありがとう!食品添加物の本を読んだことはありますが更に広く知ることができました。感謝です。これをまたきっかけに自分もまた調べていきたいです。

  • @yaoi9600
    @yaoi9600 3 роки тому +163

    ほんとうに表現の天才だとまた気付かされる動画でした。特にサラダのヤバさの伝え方が🤣

  • @co5815
    @co5815 3 роки тому +154

    子どもの頃はジャンクフードやおやつを食べたかったけど、
    身体に良いものを選んでくれてた母に感謝でいっぱいです✨

  • @user-mw8vb6dv3c
    @user-mw8vb6dv3c 3 роки тому +72

    すごいです!
    本当の事を
    ちゃんと話してくれて
    ありがとうございます!
    今まで
    こんな事言える芸能界の人
    いませんでしたよね。

  • @user-ds7bu1le9r
    @user-ds7bu1le9r Рік тому +7

    数年前から食生活に興味を持ち色々調べたので今回の動画の情報は全て知っている話でしたが、大々的に発言してくれている事がとても嬉しいです。
    みんなが興味を持って核心を知って健康になってほしいです。
    うちは家ではほぼ精進料理のような食生活ですし私はテフロンの調理用品も使いません。
    調味料にもこだわると良いですよね。

  • @user-fx9ux2wj1z
    @user-fx9ux2wj1z 3 роки тому +367

    「貧困を脱するのは学ぶ事から」いい台詞やね!

    • @yc935
      @yc935 3 роки тому +16

      100%同意! 良い言葉ですよね!

    • @user-tp4fw3ho2i
      @user-tp4fw3ho2i 3 роки тому +14

      めちゃくちゃ刺さります。

    • @user-ly8gf2ri1k
      @user-ly8gf2ri1k Рік тому

      ブラボー🎉

  • @macintosh4827
    @macintosh4827 3 роки тому +192

    非常に価値がある動画。全国民が見て欲しいレベル。

  • @user-pe4lk2bp2i
    @user-pe4lk2bp2i 3 роки тому +9

    ありごとうございます!
    食事の大切さ、改めて感じました。
    母として凹みましたが、今日から変わります♪
    買い物たのしみ~〜
    感謝でいっぱいです✨✨✨✨✨

    • @user-pe4lk2bp2i
      @user-pe4lk2bp2i 2 роки тому

      @@user-eg3ew9jj3o さん
      完璧ではないですが、意識して買い物してますよ〜♪
      梅干し作り、レモンシロップも手作り✨
      肉は鶏肉メインになりましたよ!
      少しずつって感じです(笑)

  • @chikabonm.902
    @chikabonm.902 2 роки тому +5

    もの凄く伝わりました。勇気ある中田さんに感謝です。
    絶対、食生活変えます!!

  • @user-uc1xy1ex7k
    @user-uc1xy1ex7k 3 роки тому +114

    私は0キロカロリーの清涼飲料水の怖さを知ってたので中学生の頃から飲んでいません。周りの子たちがみんな0キロカロリーのジュースをよく買って飲んでたのをずっと不思議に思ってました。あとハムもウインナーも白いもの、茶色いものを食べたりしてたな。化学調味料をなるべく避けるには手作りするのが一番ってことですね。あっちゃんがこの動画を出すことでたくさんの日本人がこれから健康になりますね!感謝^^

  • @CHLM66
    @CHLM66 3 роки тому +68

    これほど喋りの才能のあるあっちゃんがその力を使って、こういった内容の話をしてくださること、本当に感謝します。あっちゃんかっこいい。

  • @Azusazu
    @Azusazu Рік тому +6

    これだけの内容がわかるこの動画を発信してくれるのが凄い‼️
    これはテレビではみれませんね、ここまでハッキリいえるひとは中田さんだけですね。ありがとうございます。

  • @8mama822
    @8mama822 2 роки тому +4

    ほんとに話し方が丁寧でユニークでとてもわかりやすいです!スムーズにインプットしやすい!ありがとうございます✨

  • @caratejp
    @caratejp 3 роки тому +128

    この内容を数年前に知って食生活の改善をして、徐々にですが体調が良くなってきました。
    こういう大事なことを、経済最優先で義務教育の場で教えることのできないのが悲しい現実。
    学校の代わりにあっちゃんが授業か。ありがとう。

  • @urwana
    @urwana 3 роки тому +232

    喋りのプロっていうか、エンターテイナーがやると学びってこんなに楽しいんですね。いつも楽しみにしています。今後も期待しています⭐︎

    • @4nderu
      @4nderu Рік тому

      喋り上手すぎて騙されてて草

  • @ai8174
    @ai8174 2 роки тому +5

    これを見てしばらくは、とっても気をつけていたんですが、しばらくしたらまた元に戻ってしまっていました。そしてまたこの動画を見て、肝が冷えました。定期で見にきます。

  • @riverapple125
    @riverapple125 3 роки тому +18

    教育現場で生徒達に見せたい動画!!
    改めて食生活を見直すきっかけに
    なりました!医食同源だわ。。。
    ありがとうあっちゃん!!

  • @PG_keynewyork
    @PG_keynewyork 3 роки тому +112

    安くておいしいからだけじゃなく、忙しくて疲れてるとつい手軽に手に入るもので食事を済まそうとしちゃうんですよね。精製されすぎていないものや新鮮なものを手に入れて、なるべく自分で作るためには、知識だけじゃなく時間と技術も必要です。そういう余裕がない家庭が増えてるのも生活習慣病の蔓延の原因でしょうね。

  • @user-mq6wp4ib7c
    @user-mq6wp4ib7c 3 роки тому +426

    こんな大切なことをリスクすごいと思うのに解りやすく教えてくれて、本当にありがとう。
    あっちゃん、心から感謝します。

  • @user-rl4ob8jk6n
    @user-rl4ob8jk6n 2 роки тому +2

    これからの食生活、コンビニではなくできるだけ、自炊を多めにすることにします。
    コンビニ🏪は食べてはいけない食品のチームワークでできているところに納得しましたし笑いました笑 、テレビでは放送できないことを伝えてくれる中田敦彦さん毎度感謝します。
    学校の授業で流されることを心から願います。、

  • @user-yv5my3ex8o
    @user-yv5my3ex8o 2 роки тому +1

    中田さん、本当に分かりやすくて面白い!!ありがとうございます☺️
    健康第一ですものね❤️
    ファンになりました😍

  • @keihattori5942
    @keihattori5942 3 роки тому +322

    ありがとう中田さん。みんなの意識が変わればコンビニやファミレスも変わらざる得ないと思います!

  • @user-ed3mh4sk2q
    @user-ed3mh4sk2q 3 роки тому +286

    糖が足りてても、ビタミンCが不足してると甘いものが欲しくなるってところなるほどと思いました。

    • @KawasemiTaro
      @KawasemiTaro 3 роки тому +30

      ヒトはアスコルビン酸(ビタミンC)を生合成できないので食事から摂取するしかありませんが、アスコルビン酸がグルコース(ブドウ糖)と類似の分子構造を持っているために甘いものが欲しくなるのでしょうね。

  • @masamasa3180
    @masamasa3180 Рік тому +3

    50代です
    以前から健康は気にしていましたが食生活にはより厳格になりました
    食事制限をしてから体重もウエストも大きく減少し非常に良いコンディションです
    それでもこういう素晴らしい動画を上げてくれても日本人の食生活は変わらないと思います
    メディアの宣伝や有名人の発言に誘発され罠にハマったら中々抜け出せない
    身体を壊してから気付くのではなくあっちゃんがこうして熱弁を振るってくれている間に気づいて欲しい
    特に若い人に対してほど強くそう思います

  • @chakicha6714
    @chakicha6714 3 роки тому +3

    日常過ぎて忘れていました。自分の畑で育てた野菜を食べれている事に感謝します!

  • @jumpmikku
    @jumpmikku 3 роки тому +101

    健康のためにはアスパルテームを避けた方が良いという結論は同じなんですが、理屈の部分で少し気になる点があります。アスパルテームが有害であるという研究結果はいくつかありますが、その原因が分解によって生じるメチルアルコールとは考えにくいです。人口甘味料として添加されるアスパルテームの量は微量なので、生じるメチルアルコールも当然微量です。もしこの量を問題視するならば、果実を食べたときに生じるメチルアルコールも問題視しなければなりません。

    • @takebami2192
      @takebami2192 3 роки тому

      アスパルテームはどういう点が有害なのでしょうか?他の人工甘味料が肝臓に蓄積されていくくだりは本当ですか?

    • @prepperkamisiro
      @prepperkamisiro 3 роки тому +4

      肺がんとかの原因になるタバコもタールやニコチンが体に貯まるから病気になるんじゃなくて、有機物の不完全燃焼地に発生するベンゾピレンが酵素反応でベンゾピレンジオールエポキシドに変わるのが原因だしな。
      最終的にはこの分子がDNAの構造に割り込みをすることでDNA複製エラーを誘発すること原因だとか、つまり肺がんになりたいなら「煙」を吸えばなんでも良いってことだから毎日お香炊いてる人は喫煙者と似たようなリスク。
      アスパルテームのラット実験では1日許容量の2倍(ダイエットソーダ7.5缶分×2)を終生与え続けた結果、癌の発生率の上昇が認められた・・・とか、うーん。

  • @yhokishimo7786
    @yhokishimo7786 3 роки тому +79

    感動しました‼️とってもためになりました。長年主婦をしているのですが、今まで漠然と分かったつもりでいたことの裏付けが分かり、ストンと腹に落ちました。これからもよろしくお願いします🤲

    • @all-dog-center
      @all-dog-center 3 роки тому +6

      プラスで電子レンジ調理も駄目ですよ!
      細胞が被爆した食材を食べる事になります。
      良かったら調べてみて下さい。

  • @myasumatsuya
    @myasumatsuya 2 роки тому +10

    大変良い話し。
    安い物は、結局高くつきますね!
    この動画日本人全員みたら意識が変わると思います。✨

  • @emiyuharu1031
    @emiyuharu1031 2 роки тому +6

    知らないことがたくさんありました!TVじゃ絶対言えない話しを良くぞ言ってくれました!いつも楽しい動画ありがとうございます。

  • @me-fg7et
    @me-fg7et 3 роки тому +244

    日本の食品は添加物が多すぎる、原材料表示を見て購入する姿を気にし過ぎと
    母親に指摘されますが寧ろ気にならないのが不思議です・・・もっと世の中に広まって欲しいな

    • @thekz7399
      @thekz7399 3 роки тому +3

      どこの国もだいたい同じ。悲惨な国はもっといっぱいある。

    • @mokoulizst270
      @mokoulizst270 Рік тому

      @@thekz7399 日本は健康寿命長いですしねー

  • @Ikari-Mamoru
    @Ikari-Mamoru 3 роки тому +224

    これぞ食育って言える授業だよね

    • @user-de1kh2hj9x
      @user-de1kh2hj9x 2 роки тому +5

      食育!全く同感です。そりゃあ、 
      栄養ない物を口にしていれば
      健康状態もジャンクになります

    • @4nderu
      @4nderu Рік тому

      厚生労働省よりもこの人の言うことが正しいというのか(日本以外の国でも食品で使われるものは安全性が試験が行われる)

  • @tefutefucode
    @tefutefucode 2 роки тому +30

    教育の現場で子供の親がそういう企業で働いていると、やりづらい問題もあるとお思う。そこを大人が丁寧にケアして導くことが肝要だと思う。日本人の将来を考えると、あっちゃんのこの動画が学校の授業に使われることを切に願う。

  • @user-ji1zc9cf5c
    @user-ji1zc9cf5c 3 роки тому +25

    私も今迄、コンビニ弁当や0カロリー飲料のいけない理由を旦那に説明してきましたがなかなか理解してもらえずヤキモキしていましたがこの動画をみてもらい納得してもらえました😀感謝です😀

  • @user-lr1rc6ij5h
    @user-lr1rc6ij5h 3 роки тому +609

    ものすごく巨大なものを相手にしててすごすぎる

    • @user-lp2mm3go7p
      @user-lp2mm3go7p 3 роки тому +8

      @@user-db5mo6nw7s おお〜 なるほど👏

    • @user-gp7ml7ig7l
      @user-gp7ml7ig7l 2 роки тому +4

      カルビーと味の素とロッテとファミチキとナナチキを同時に敵に回す男、中田敦彦。

  • @lunkbump1
    @lunkbump1 3 роки тому +454

    昔ほか弁で働いてた時千切りキャベツを消毒液に付けて1日寝かせてから次の日使ってたのを知ってからそれから食べれなくなったほか弁の野菜

    • @user-wy2ce5fl5i
      @user-wy2ce5fl5i 3 роки тому +9

      コンビニ工場経験者です。まさにそれでした。虫や虫の卵を殺す意味もありました。

    • @user-wy2ce5fl5i
      @user-wy2ce5fl5i 3 роки тому +7

      ちなみにお弁当や和菓子、パンなどはラインの最後に機械の中でアルコールがスプレーされ消毒されていました。また柔らかいパンなどはプラケースとパンの間に腐らせないためのシートを入れていました

  • @butterflynote
    @butterflynote Рік тому +1

    子供に伝えたい内容でした!
    ありがとうございます!!
    ずっと残り続けて欲しい動画です!!

  • @user-js8jc7zp9w
    @user-js8jc7zp9w 2 роки тому +3

    本当にすばらし! 知識をつけて頑張って行こうと決心しました。

  • @user-zo3zi9jc7z
    @user-zo3zi9jc7z 3 роки тому +92

    テレビやと、まず言えんやろな。
    素晴らしい動画やな。
    余裕ない人は工夫して家庭菜園するしかないんちゃうか。

  • @user-ff4vx5wo1u
    @user-ff4vx5wo1u 3 роки тому +228

    それでもひとたび災害となれば、カップラーメンや白米のおにぎりをありがたく食べなければならない。
    健康にいいものを選べるということは、平和だからなのだと思う。

    • @asso5778
      @asso5778 3 роки тому +12

      そりゃ、有事の時はね。普通に食べられる生活のは有難いことは、前提として食事とは何かを考えないと。貧乏な時代
      戦後の穀物類などの食事のほうがいまの物でありふれた豊かな時代より健康で長生きできるって皮肉なことだよ。

  • @user-nt4pf8iv5u
    @user-nt4pf8iv5u 2 роки тому +1

    ありがとうございます。自分の事より世の中の事を思って発信してくれてる。その勇気と優しさに感謝します

  • @user-uk8cz4es8j
    @user-uk8cz4es8j 3 роки тому +26

    この話が無料で聞ける事に感謝しています。知識の無さを実感しました。自分の周りの大切な人にもこの話しを聞いて欲しいと思います!

  • @junkitesla
    @junkitesla 3 роки тому +94

    とにかく家族や周りの友人に勧めたい、そんな動画でした!ありがとうございます。

    • @4nderu
      @4nderu Рік тому

      この動画勧めるやつとか関わりたくないな

  • @yusuke3380
    @yusuke3380 3 роки тому +256

    貧困を脱するのは学びからってのは本当に同意。

    • @user-ey7pu5pn9y
      @user-ey7pu5pn9y 3 роки тому +13

      ある程度知識は有ったし摂取しないように心がけてたはず。
      けど、結婚後嫁の作る料理にそこまで強制するのは…と、思いつつ今日現在。
      昔働いてたファストフードのマッ○でも普通にレタス等ブリーチで洗ってました。
      勿論社員の私は極力食べてませんでしたが。
      昨日、今日と嫁と一緒に見ました。
      嫁が子達に伝えてました。
      親として完璧にはできる自信が無いですが『知ってるのと知らないのでは大違いだねぇ』とさっき嫁と話してました。
      理解の有る嫁でとても幸せです。

    • @seamaguro-164z6
      @seamaguro-164z6 3 роки тому +2

      @@user-ey7pu5pn9y レタスを漂泊するのは外食では定番。

  • @user-to7rh4ui1p
    @user-to7rh4ui1p 3 роки тому +3

    わかりやすく面白く参考になりました。ありがとう😊

  • @user-ps7ee6eo9f
    @user-ps7ee6eo9f 2 роки тому +1

    テレビでの需要がある人にも関わらずテレビでは絶対に言えない事を言ってくれるからものすごく為になります。あっちゃんありがとう。