Coucou Céline ! Merci magnifique séances comme toujours et je suis bien contente de ton message sur le système immunitaire que bien sûr on parle très peu dans cette période ................. merci pour ce tu as fais passer , et c’était très intéressant pour la digestion. Belle journée à toi namaste🙏✨🌼🌷
Un grand merci de l'Italie, j'adore Votre style de Yoga, qui permet de rester dans l'Asana. J'ai besoin de pauses entre un Asana et l'autre pour en àbsorber les effets. J'avais practiqué le Vinyasa, mais je me sentais epuisé. Je voulais Vous demander s'il est possibile de substituer Kapalabhati avec une autre technique, car ce Pranayama m'agite un peu. Merci
Ciao Andrea, ravie que les cours soient adaptés à votre rythme. En fait Kaphalabati est souvent confondu avec du pranayama, mais il s'agit d'une technique de purification très puissante qui n'est pas forcément convenable à tous et peut effectivement agiter le mental. Je vous conseille la respiration profonde (abdominale ou complète), la respiration alternée par les narines et brahmari. Elles sont guidées dans cette vidéo 😉 ua-cam.com/video/nf6o3E1ypIk/v-deo.html Bon week-end et au plaisir de vous lire 🙏
Merci pour ce magnifique cours de Yoga ! 🤗
Une impression de légèreté après la séance..... merci infiniment pour ces judicieux conseils 🙏🌺
Aujourd'hui 12/11/21.
Merci pour vos cours que je suis depuis début , j'espère qu'un jour vous reprendrez
Prenez soin de vous❤️
Merci à vous Ana 🙏 Cette année j'ai mis le focus sur d'autres projets, mais je compte bien reprendre les cours en ligne. Ça me manque 😉
Coucou Céline ! Merci magnifique séances comme toujours et je suis bien contente de ton message sur le système immunitaire que bien sûr on parle très peu dans cette période ................. merci pour ce tu as fais passer , et c’était très intéressant pour la digestion. Belle journée à toi namaste🙏✨🌼🌷
Salut Cathy, contente de te lire comme toujours 🙏😊 Oui c'est important d'en parler.. dans la subtilité 😉 Bon après-midi et à très bientôt ✨
A bientôt pour tes prochaines séances énergétiques!⭐️✨
@@cathyvidoudez1648 tu peux déjà t'y inscrire ;) ua-cam.com/video/cSJ5yLrNFBw/v-deo.html
Merci beaucoup 💚 (j'ai hâte de voir et faire la série aussi)
Merci❤
Un grand merci de l'Italie, j'adore Votre style de Yoga, qui permet de rester dans l'Asana. J'ai besoin de pauses entre un Asana et l'autre pour en àbsorber les effets. J'avais practiqué le Vinyasa, mais je me sentais epuisé. Je voulais Vous demander s'il est possibile de substituer Kapalabhati avec une autre technique, car ce Pranayama m'agite un peu. Merci
Ciao Andrea, ravie que les cours soient adaptés à votre rythme.
En fait Kaphalabati est souvent confondu avec du pranayama, mais il s'agit d'une technique de purification très puissante qui n'est pas forcément convenable à tous et peut effectivement agiter le mental.
Je vous conseille la respiration profonde (abdominale ou complète), la respiration alternée par les narines et brahmari. Elles sont guidées dans cette vidéo 😉 ua-cam.com/video/nf6o3E1ypIk/v-deo.html
Bon week-end et au plaisir de vous lire 🙏
@@ayurvedayogagstaad Merci pour Votres précieuses indications🙏