Buenas noches, te hablo desde España, tengo hipotiroidismo desde siempre, obvio que medicada, x lo que mi madre me dijo, mi tiroides no funciona, necesito hacer algo urgente porque tengo como 20 kilos de más y tengo escoliosis y fibromialgia, casi ya ni como, hago pilates y piscina, orden médica. Toda mi vida ise ejercicios, los conozco todos, pero ahora con 61 años me veo muy mal, todo se consentir en la panza y quisiera si puedes decirme cual de todas tus dietas, me recomendarías. Muchas gracias 👍
Aquí inspirándome con Max, intentando salir del hueco donde aveces caigo pero en una eternidad siempre se puede empezar de nuevo ✨💪🏼
Muy buena enseñanza para controlar y bajar de peso muchas gracias max
Gracias por su mensaje siempre lo veo aunque sea grabado
Gracias por reforzar el conocimiento de la prevención para una buena salud
GRACIAS MAX.
Buenas noches, te hablo desde España, tengo hipotiroidismo desde siempre, obvio que medicada, x lo que mi madre me dijo, mi tiroides no funciona, necesito hacer algo urgente porque tengo como 20 kilos de más y tengo escoliosis y fibromialgia, casi ya ni como, hago pilates y piscina, orden médica. Toda mi vida ise ejercicios, los conozco todos, pero ahora con 61 años me veo muy mal, todo se consentir en la panza y quisiera si puedes decirme cual de todas tus dietas, me recomendarías. Muchas gracias 👍
❤❤