Preparación: 2 tazas de Agua tibia. 1 cucharada de Vinagre de sidra de manzana. 2 cucharadas de Zumo de limón. Tomarlo en ayunas. Por 7 días. Enjuagar con agua después la boca. Limpiar los dientes media hora después. Muchísimas gracias Sento por la receta. Ya está compartido. 👍
@@sashaoquendo6634 Buenos días Sasha. Sí, al iniciar esta toma, empezamos durante una semana pués se está adaptando el organismo. Luego de observar su asimilación, volvemos a tomarlo.
Yo lo empezaré mañana , me levanto sin hinchazón , pero en cuanto desayuno , me infló como un globo , y así estoy gorda , espero deciros que me va bien
Voy por el día 7. Es totalmente verdad. Mi vientre quedó plano y deshinchado. Tuve menos hambre y aproveché para cuidarme con las comidas. Excelente video!!! Gracias
Hola me podrías ayudar con una duda por favor,, quiero comenzar el reto, pero tengo dudas, si tomo este brevaje en ayunas por las mañanas, no puedo comer nada hasta la hora del almuerzo por ejemplo?
@@MarioSanchez-oj6le Hola! Yo lo tomé en ayunas y a la hora de tomarlo tomé lo que sería normalmente mi desayuno y me fue bien. No tuve ningún inconveniente, como decía me quitó el hambre, me deshinché. Me siento mucho mejor y lo continué
¿Se tibia el agua junto con el sumo de limón y el vinagre? o ¿se tibia el agua aparte y luego se le añade el sumo y el vinagre?, ¿se debe beber las dos tazas de la mezcla al mismo tiempo? agradezco la respuesta de alguien que lo haya puesto en práctica.
Puedo testificar que el tomar agua tibia en ayunas Temprano es como un milagro para bajar de peso. Ayudé reduciendo la cantidad de azúcares( pan dulce. Caramelos, sodas , refrescos y toda esa basura azucarada solo azúcar morena en mi café) y la verdad me quede sorprendido. Después de bajar la cantidad de peso que deseaba( 20 libras en 3 semanas) me puse a hacer ejercido( 10 min de ejercicio antes de bañarme) y tengo el cuerpo que siempre quise. Y me siento Súper. Tengo 52 años de edad. Practíquelo. No se arrepentirán. Es demasiado simple. Suerte
Genial! Yo llevo ya 8 años tomando vaso y medio de agua con el zumo de 1 limón pequeño o medio grande en ayunas, y me sienta genial, no engordo nunca y como lo que quiero aunque sano...siempre lo he recomendado pero casi nadie me ha hecho caso nunca! Ni mis hijos. A temporadas cambiaba el limón por el vinagre de manzana....ahora lo haré con los dos ingredientes mezclados como dice Sento. ÁNIMO A TODOS! Recordad...años llevo con esto y supersana estoy!! 😅😅😅😅
@@alejandragomezurruspil5558 Hola. Le pregunté a "ALEXA" si el vinagre de manzana sube la preción y contestó este aparato, que el vinagre de manzana reduce la preción arterial y que el limón no afecta. Además una señora hizo un comentario en este video de que ella ya no está diabética debido a esta bebida. 😀
Doctor sería importante que alguien conteste las inquietudes que tienen varias personas aqui porque veo que varios coincidimos con las mismas como por cuanto tiempo se puede tomar o nos vamos de largo la vida, si afecta o no al estómago cuando tienes gastritis, el tiempo que debe transcurrir para poder desayunar o no se desayuna son varias importantes.
Agua tibia con vinagre de sidra de manzana y zumo de limón. Preparar la mezcla con dos tazas de agua tibia, dos cucharadas de zumo de limón y una cucharada de sidra de manzana. Tomarlo en ayunas por la mañana durante al menos siete días.
@@anamariasimondelarosa3534 hola, Ana María. Te recomiendo hacerlo progresivamente. Si el limón es pequeño, puede ser uno. Si ya es más grande que una pelota de golf, usa la mitad. Yo ya lo hago todos los días. Importante que sea en ayunas siempre y evita cualquier alimento dentro de la hora posterior de tomarlo. Y minimizar los carbohidrato (no he dejado de comerlos, pero muy limitados; menos de noche). Lo he hecho lento pero con resultados positivos (sin efecto rebote). El control y la rutina hacen el hábito.
Hola sentó, soy tu seguidora desde Guayaquil Ecuador 🇪🇨. Quiero comentar mi secreto. Es también el limón 🍋 con agua tibia y manzanilla por las noches. Y el mejor aún es que cocino el arroz con una cuchara da de VINAGRE y lo que sobre, lo guardo en el refrigerador. Así se CONVIERTE EN ALMIDÓN RESISTENTE . También consumo ensaladas con vinagreta y los tallarines no me afectan, espero les sirva.
Doy fe de que funciona, y NO ME UNO AL RETO AHORA porque llevo casi un año consumiéndolo a diario pero no lo tomo en ayunas , lo bebo un poco antes de la comida del mediodía . Como tip adicional comentar que yo le añado además un poquito de canela. Además en mi caso me ayuda con el ardor de estómago . Así que, puedo decir después de casi un año ¡RETO CONSEGUIDO!
Uuuuy me alegra tu comentario Elena!!!!!! Seña que funciona haré lo mismo que vos no lo tomaré en ayunas porq tomo unos medicamentos en ayunas lo voy hacer serca del mediodía muchas gracias, buena vida 🤗❤️!!!!!
@Lourdes Castillo si al principio lo hacía una semana si y otra no todo depende cuanto quieras bajar como a los seis meses le baje a 3 veces por semana y ahora lo hago 3 veces al mes solo para poderme desintoxicar pero yo le agrego más cosas a esa mezcla… espero y te ayude en algo mi información
@@selenimar1010 Hola, ese vinagre es diferente ...no es transparente pareciera que está sucio pero es la madre que lo refleja asi . 😊 Mucha suerte 🍀 para todos @
Hola, yo también me uni al reto hace un año, yo lo comencé a tomar por la gastritis y ya no tengo molestias, es una maravilla. Pero no sabía cuantos efectos positivos tenía. Muchas gracias!!! 😊
Tomaste el vinagre de manzana? Yo tengo reflujo y el doctor naturista que tengo me dijo qué el vinagre de manzana es malísimo para el reflujo y los intestinos
Bueno, yo soy delgada, cuando comencé con el vinagre y el limon, fue por una gastris y reflujo, a mí me vino muy bien, ya no tomo protectores de estómago
ME UNO AL RETO. Hola, mi peso de toda la vida fue de 68 kilos, pero desde hace 4 años he subido hasta los 93 kilos, en las extremidades no engordé tan solo en el tronco. Ya que no puedo hacer ejercicios por mis articulaciones voy a intentar este método, empezaré mañana, me pasaré y me diré mi vientre cada día, haré fotos y mostraré el resultado 7 días después.
😮😮😮 quiero decirte que estás cometiendo un gran error el no hacer ejercicio, dices que por tus articulaciones! Precisamente por tus articulaciones tienes que hacer ejercicio poco a poco. Es la única manera de fortalecerlas. Es un gran error el no moverse así se debilitan más y se deterioran rápidamente. Con el ejercicio se fortalecen, claro que poco a poco, inicia haciendo movimientos, bicicleta, caminando sentadillas hasta donde puedas 2 veces al día y posteriormente ya lograrás 1 vez al día en forma. Ojalá y tomes el agua tibia con limón y vinagre eso te va a ayudar a estar más saludable muy rápido. Por propia experiencia te lo menciono llegué a no caminar y también me guardaba por el dolor en las rodillas estuve postrada en cama sin caminar y hoy con mis 65 años hago actividad física empecé con bicicleta, hoy hago mucho gimnasio diariamente y practico el senderismo. Nunca se debe dejar de moverse a menos que tengamos una fractura. Saludos!
Si está receta me funciona te adoro ❤ hoy 18 octubre lo pongo en práctica.como dice un dicho hasta no ver para creer saludos desde zanatepec oax México la abuela 🥰
Me uni al reto y hoy es mi 5 día, tomé medidas de mi abdomen alto, medio y bajo para ver los resultados. Y hasta hoy en mi abdomen alto he reducido 1 cm, en mi abdomen medio he reducido 4 cm y en mi abdomen bajo he reducido 6 cm. Asumo que he reducido solo 1 cm en mi abdomen alto porque es donde menos grasa e inflamación tengo, es mínima. Pero SÍ funciona y aún me faltan dos días. Espero una hora y desayuno normal. Gracias doctor por compartir tan excelente información, fácil de realizar y ante todo veráz.
Me uní al reto! Tome este de ases y me ayudó mucho en ayunas! En un mes baje 10 libras! Y también con la bebida de la noche, una taza de manzanilla, canela, limón y vinagre de manzana con la madre! Si funciona!
@@monyc.5312 Buenas! Sí, todo junto: té de manzanilla y cola de caballo con una cucharada del vinagre y dos de zumo de limón, y una cucharadita de canela.
@indirarivas22* allí te explican el Dr.!! 2 Tazas de 💧 agua tibia 2 cucharadas /de zumo de limón/ 1 cucharadas de Vinagre de manzana. Saludos desde distancias Ross 😮
Me uno al reto !! Interesantisimo !! Mi médico también me recomendó agregar el vinagre a la 1/2taza de agua tibia con limón 🍋 que tomaba ,pero no lo hice 😢 ...
Buenos días ,lo eh tomado más de una semana y realmente da resultado, comencé con un peso de 87 kilos y hoy peso 82 kilos en casi dos semanas perdí 5 kilos, da resultado!!! Muchas gracias ❤e siento mucho mejor y ya no me duele mi abdomen...
@nuriasm4056el vinagre organico contiene la " madre" es un sedimento que se vé al fondo del frasco. Esa es la madre del vinagre significa que tomas un vinagre puro y sin otros agregados.
@nuriasm4056cuando se fermenta un vinagre naturalmente y alcanza la acides completamente para asegurar que no se pudrira la manzana se hace una capita en la superficie a manera de natita, esa es la madre y es súper beneficiosa en conjunto. No es un término cualquiera. Por eso su nombre porque proteja el vinagre y la acidez
Me uni al reto y he pasado el video a mucha gente porqué a mí me va genial, la primera semana de julio lo hice 7 días y me note a lo largo de la semana súper desinflada y ahora hace 3 meses que lo sigo haciendo todas las mañanas y me va genial.Muchas gracias y el apetito me lo ha disminuido 👍👍
Gracias por la información también me uni hoy, no se siente tan horrible como creería quizá sea por las cucharadas de limón y el agua tibia. Bendiciones
Yo tomo un vaso de agua natural con una cucharada de vinagre de manzana desde hace dos meses y lo que puedo decir es que me ha ayudado a disminuir un poco el hambre pero mi barriga está casi igual. Hace unos días entendí que a pesar que hago dieta baja en carbohidratos y ejercicios 5 veces a la semana, las proporciones de la comida estaban un poco altas y mi consumo calórico excedía los 1800 calorías diarias, así que empecé a disminuir las proporciones y modificar mi rutina de ejercicios.
Me a dado buenos resultados yo lo comencé a tomar porque el vinagre de manzana tiene mucho probiotico y me lo recordaron para la microbiota o flora intestinal. Según que devia estar sana para que me aproveche el tratamiento para la artritis. Creo que dio buen resultado gracias a Dios.
yo empece hace una semana, combinandolo con ayuno intermitente y bajarle a las harinas y el azucar creo que me ha ayudado a bajar de peso al menos he bajado 2 kilos en una semana siendo constante, y puedo notar que me esta ayudando a no sentirme tan hambriento entre comidas
Se sabe que ante cualquier preparación a tomar se debe descansar x unos días ...lo recomiendan los doctores ...y luego volver hacerlo ....no se corrido semanas meses
5 dias estoy en esto ,, conforme lo estoy ,, 2 tazas de agua (( 300 ml ) medio jugo de limos (( natural contiene mas jugo )) y una cucharada sopera de vinagre de manzana ,,,, desde el primer momento me siente perfecto pues a los 5 minutos salgo a caminar ,,,,, hora y media despues hago mi vida normal *68 años tengo*
ME UNO AL RETO. Hola a todos y muchas gracias a Sento por este nuevo video explicando este trío de ases beneficiosos para nuestra salud en general y para reducir nuestra hinchazón estomacal en particular. Yo en el momento que tenga el vinagre de sidra de manzana me lo pongo a prueba. A ver que tal resulta. Muchas gracias por la información y saludos.
En el minuto 03:55 del video encontraremos los ingredientes. Con la taza que yo uso, 2 tazas de agua equivalen a un vaso de 250 ml. + 2 cucharadas de zumo de limón + 1 cucharada de vinagre de manzana (o sidra de manzana). Siempre en ayunas. Ante cualquier duda recomiendo volver a ver el video. Sento lo explica muy bien. Hoy ha sido mi primer día... a ver los resultados.
Gracias Dr y gracias a todos por compartir sus testimonio me he sentido fatal 😢 y lo peor sin empleo como para ir a l médico pero primeramente me dirijo a mi médico por excelencia y luego a hacer caso y hacer lo que dicen todos en testimonio pues la Fe muebe montaña y en mi caso ❤ mas todavia Dios les bendiga 🙏
Buenas noches a todos hoy 03/31/2024, les tengo resultados , tuve una semana con visita ya saben mucho de cocinar nuestras comidas, pozole , carnes las tortillas de harina y postres y les dire que baje 3 libras estoy sorprendida y les diré que esta semana lo haré de nuevo Haver cómo me va y comeré más verduras y comida menos pesadas , gracias por su apoyo cuídense y ya les contaré …..
Muy bueno su contenido Sr Segarra. Cuando pueda deberia hacer un video explicando alguna especie de remedio casero para eliminar manchas de la piel, del rostro especificamente. Saludos!!
Me uno al reto y comenzaré mañana, Muchas gracias señor Sento Segarra, por su ayuda y aporte a mejorar la salud de los que le vemos y escuchamos... Dios le bendiga y le siga bendiciendo y le de mucho éxito en sus propósitos y deseos...
¿Se tibia el agua junto con el sumo de limón y el vinagre? o ¿se tibia el agua aparte y luego se le añade el sumo y el vinagre?, ¿se debe beber las dos tazas de la mezcla al mismo tiempo? agradezco la respuesta de alguien que lo haya puesto en práctica.
Llevo 1 mes desde que me uní al reto y he visto un gran cambio, mi estomago se ha reducido al igual que mi apetito, aparte de eso me ejercito casi todos los dias asi que el cambio es evidente.
Yo no tengo sobrepeso pero lo hice por que tenia problemas de digestión, deje por completo los refrescos y le baje al consumo de pan y mi digestion funciono y me sirvio para desalojar liquidos , en mi experiencia hacerlo asi 7 dias , descansar y empezar otra vez ,muy buen remedio 🙏😊😘😘
El reto excelente como lo esperaba me desinflamó bastante y me sentí muy bien, estuve teniendo una magnífica digestión y las agruras no hicieron su aparición. Seguiré tomándolo pues me ayudó mucho a controlar el apetito.
ME UNO AL RETO Y LES COMENTO COMO ME FUE GRACIAS AL DOCTOR POR DAR A CONOCER UNA FORMA FÁCIL Y ECONÓMICA PARA QUE MUCHAS PERSONAS QUE NO CUENTAN CON INGRESO TIENEN LA FACILIDAD DE ADELGAZAR Y MEJORANDO EL AUTOESTIMA DE MUCHAS PERSONAS QUE SOMOS GORDITAS O POR LO GENERAL TENEMOS MUCHAS ABDOMEN Y NOS HACE VER EL CUERPO NO MUY BIEN DEFINIDOS MUCHAS GRACIAS POR LA RECETA BENDICIONES DESDE LO ALTO 🙏
@@gladysflores8541 no es la respuesta adecuada ver como les va a los demàs lo correcto seria unirse a la enteresa y voluntad de Jasmine de hacerlo, en mi caso puedo decir que esto ya lo hacia hace años y logrè bajar 29 kilos, claro que tambien hay que comer sano y tomar jugos verdes que lo adoptè del gran Frank Suarez. A ponerse las pilas para sentirse y verse bien.
¿Se tibia el agua junto con el sumo de limón y el vinagre? o ¿se tibia el agua aparte y luego se le añade el sumo y el vinagre?, ¿se debe beber las dos tazas de la mezcla al mismo tiempo? agradezco la respuesta de alguien que lo haya puesto en práctica.
@@rosymartin5502 Hola como estás? La verdad me fue mal lo hice durante 15 días y nada. Quizás debería haber cambiado la dieta, pero no pierde nada el que lo intenta, yo dije se me hará un agujero en el estomago y mi vientre estará igual jajaja😆🤣😂
Gracias, me uno a el reto, empiezo mañana miércoles, volveré la próxima semana a contar que ha pasado. Tomo vinagre de manzana en las noches antes de dormir y en la mañana no tengo hambre hasta muy tarde, algo que me encanta.
Yo tomo agua al clima con el vinagre en ayunas pero el limón no lo tolero por que tengo hernia hiatal y no me operan qué por que esta pequeña que debo consumir para la hernia
@@ingridcalles2022 Hola, hoy termino, son las 6:16 a.m en Colombia, tengo mi última poción lista. Si noto mi vientre más plano, hay que tener en cuenta que también estoy comiendo saludable: no consumo productos refinados: aceites, sal, azúcar y harina, puede que el resultado se deba a una buena combinación de hábitos. Si puedo decir con certeza, que no tengo deseos de estar picando. Felicidades a todos.
Es increíble hace dos días atrás empeze a beber dos vasos de agua tibia, mezclandolos con dos cucharadas de limón y una cucharada de vinagre de manzana, y ya siento el cambio ya estoy comiendo adecuadamente sin glotonear, si que funciona 😊 es fantástico, gracias Sento 🙂
Si,lo he probado y funciona .Ahora por 7 dias asi' no lo he probado.Mañana comienzo.Acepto el reto.Gracias ya lo comparti y le di mi like.Bendiviones pkr compartir .
Empeze ayer, llevo dos días y ya veo los beneficios me dió por ir más al baño, menos apetito, y ya el segundo dia desayuné y siento mi estómago como si no hubiese comido, menos inflamado y a gusto. Gracias por compartir la receta. Excelente semana santa
Buenos días Sento y compañía, qué alegría me das saber que lo estoy haciendo bien, desde aproximadamente un año tomo en ayunas , agua+vinagre de manzana +zumo de limón, y me sienta de maravilla, el estómago tranquilo y digestión mucho mejor. Más tarde sobre unos 30 minutos tomo un café sin azúcar y una tostada de pan integral con aguacate fresco. Me uno al reto. 😃
AA CCVV Estamos con grados bajo cero..... imposible tomar eso en ayunas, nos descompone el estómago. Nos apetece un cortado (más cafe que leche) bien caliente. Siempre depende del clima.
A mi hijo le recomendó la doctora agua tibia y limon ,tenia el higado graso y en seis meses lo elimino y nunca mas ha tenido problemas,gracias
Preparación:
2 tazas de Agua tibia.
1 cucharada de Vinagre de sidra de manzana.
2 cucharadas de Zumo de limón.
Tomarlo en ayunas.
Por 7 días.
Enjuagar con agua después la boca.
Limpiar los dientes media hora después.
Muchísimas gracias Sento por la receta.
Ya está compartido. 👍
Me uno al Reto
Solo se hace durante una semana ?
@@sashaoquendo6634
Buenos días Sasha.
Sí, al iniciar esta toma, empezamos durante una semana pués se está adaptando el organismo.
Luego de observar su asimilación, volvemos a tomarlo.
No da gastritis?
Yo lo empezaré mañana , me levanto sin hinchazón , pero en cuanto desayuno , me infló como un globo , y así estoy gorda , espero deciros que me va bien
Hoy es mi séptimo día y la hinchazón bajó a partir del cuarto… escribo para dar testimonio de que funciona. Gracias 🤩
Pues yo no noto nada 😢
No arde el estómago?
A mi también me quema el estómago será normal?
@@saramartinezpaton2231
Para eso es muy bueno comer gelatina en ayunas.
Es zumo de limón o jugo de limón ?
Apartir se hoy me uno a ese RETO que me callo del cielo...gracias y bendiciones
Hola, como te va despues de un mes? Gracias👋🏻
Voy por el día 7. Es totalmente verdad. Mi vientre quedó plano y deshinchado. Tuve menos hambre y aproveché para cuidarme con las comidas. Excelente video!!! Gracias
Hola me podrías ayudar con una duda por favor,, quiero comenzar el reto, pero tengo dudas, si tomo este brevaje en ayunas por las mañanas, no puedo comer nada hasta la hora del almuerzo por ejemplo?
@@MarioSanchez-oj6le Hola! Yo lo tomé en ayunas y a la hora de tomarlo tomé lo que sería normalmente mi desayuno y me fue bien. No tuve ningún inconveniente, como decía me quitó el hambre, me deshinché. Me siento mucho mejor y lo continué
¿Se tibia el agua junto con el sumo de limón y el vinagre? o ¿se tibia el agua aparte y luego se le añade el sumo y el vinagre?, ¿se debe beber las dos tazas de la mezcla al mismo tiempo? agradezco la respuesta de alguien que lo haya puesto en práctica.
@@karolsanchez7006 Se entibia el agua aparte y luego el agregás el zumo de limón y el vinagre de manzana.
Puedo tomarlo Si estoy amantando..??
Puedo testificar que el tomar agua tibia en ayunas Temprano es como un milagro para bajar de peso. Ayudé reduciendo la cantidad de azúcares( pan dulce. Caramelos, sodas , refrescos y toda esa basura azucarada solo azúcar morena en mi café) y la verdad me quede sorprendido. Después de bajar la cantidad de peso que deseaba( 20 libras en 3 semanas) me puse a hacer ejercido( 10 min de ejercicio antes de bañarme) y tengo el cuerpo que siempre quise. Y me siento Súper. Tengo 52 años de edad. Practíquelo. No se arrepentirán. Es demasiado simple. Suerte
Solo agua tibia?
@@JaimeXIV con el limón y el vinagre de sidra es excelente.
En dónde consigo el vinagre de sidra de manzana?
@@irmamartinez5790Si estás en España, me I imagino que en Mercadona
Cuanto has perdido en una semana? Gracias si me contestas
Hola apenas ví el video, y me uno al reto, soy una sra de 60 años, gracias por la receta bendiciones😊😊
y como te fue?
@ingridkirn3836 muy bien regresé a mi peso , me siento más ligera, y duermo exelente , gracias bendiciones, 🙏🙏🙏
@@leticiaramirezperez7859 buenísimo!!!
Hola, saludos cordiales desde El Salvador, excelente me uno al reto, gran receta, gracias.
Un like a este gran hombre, ojalá los medicos que son negociante de la salud aprendan de este hombre,??mil like
No lo hacen porque c quedan sin negocio...🤦🏼♀️ sí...NEGOCIO Y CLIENTES... 🤷🏼♀️😒
Me uno al reto mañana mismo
😅😅😅😅@@vanessamontoya2109
Si un doctor nunca. te cura solo da calmantes
@@amadeobeltran7774Es de lógica que mantener una alimentación sana, comer poca cantidad y ejercicio físico se baja de peso sin tantas pabadas
Genial! Yo llevo ya 8 años tomando vaso y medio de agua con el zumo de 1 limón pequeño o medio grande en ayunas, y me sienta genial, no engordo nunca y como lo que quiero aunque sano...siempre lo he recomendado pero casi nadie me ha hecho caso nunca! Ni mis hijos. A temporadas cambiaba el limón por el vinagre de manzana....ahora lo haré con los dos ingredientes mezclados como dice Sento. ÁNIMO A TODOS! Recordad...años llevo con esto y supersana estoy!! 😅😅😅😅
Y los que somos diabéticos e hipertensión e hipotiroidismo lo podemos tomar??????
Me uno al reto rosmely
Muchas gracias por compartir tu experiencia!
@@alejandragomezurruspil5558 Hola. Le pregunté a "ALEXA" si el vinagre de manzana sube la preción y contestó este aparato, que el vinagre de manzana reduce la preción arterial y que el limón no afecta. Además una señora hizo un comentario en este video de que ella ya no está diabética debido a esta bebida. 😀
@@alejandragomezurruspil5558 claro que si . Con mas razón hay que tomarlo....
Doctor sería importante que alguien conteste las inquietudes que tienen varias personas aqui porque veo que varios coincidimos con las mismas como por cuanto tiempo se puede tomar o nos vamos de largo la vida, si afecta o no al estómago cuando tienes gastritis, el tiempo que debe transcurrir para poder desayunar o no se desayuna son varias importantes.
Buena Pregunta
hola sento, me gustaría saber qué tiempo hay que esperar para desayunar, gracias
Yo tengo gastritis, va a empeorar?
@@gladysalcantara9804dijo después de media hora desayunar.
Que pasa si no soporto el jugo de limón por el ácido.
Que puedo hacer?
Es una extraordinaria mezcla y efectiva 100% si la toma uno en ayunas. Gracias
Agua tibia con vinagre de sidra de manzana y zumo de limón. Preparar la mezcla con dos tazas de agua tibia, dos cucharadas de zumo de limón y una cucharada de sidra de manzana. Tomarlo en ayunas por la mañana durante al menos siete días.
❤
Gracias
Mmm pues no que el vinagre de manzana te ase daño a los dientes
Yo lo voy a intentar😊
Al menos 7 días solo?, o lo puedes tomar asiduamente?
Agua templada
Vinagre de sidra de manzana
Limón.
Gracias maestro ❤
Gracias por la aclaración, porque dice tibia.En mi país tibia es medio caliente.
Hola yo lo estoy haciendo y me va muy bien e visto mi cambió excelente q Dios le dé más sabiduría.
Porcuantos dias se consume eso
Funciono?.
5:34
Hola las personas con hernia hiatal pueden tomar esa bebida?
Dios da sabiduria?
Siiii, me uno al reto!!! Infinitas gracias y bendiciones para ti, desde Mendoza, Argentina!!!
Gracias a Dios . Lo tomo desde hace 3 anos. Y mantengo mi peso . Lo recomiendo
Saludos Sandra . Cuantos kilos bajaste ? Gracias
Hola ..una pregunta..3 años seguidos? ..no descansas
@@Yeyeandyeyeforever Hola. Buen. Día. He rebajado 32 libras. Ahora peso 125 libras. Disculpe, No sé cuántos kilos son
@@nuriabatista7268 Hola Buen dia. Descanso los sábados y domingos. En costco compro los 3 y me duran más de 3 meses
@@sandramarenco3597 Gracias por responder nena . Pues 125 libras son 56 kilos con .600 gramos . Dios te bendiga
Soy prueba de ello hace unos 5 años vengo haciéndolo y he bajado de talla 44 a 36. Más de 80 libras menos.
Haces descansos,? Y de cuántos días?
@@anamariasimondelarosa3534 hola, Ana María. Te recomiendo hacerlo progresivamente. Si el limón es pequeño, puede ser uno. Si ya es más grande que una pelota de golf, usa la mitad. Yo ya lo hago todos los días. Importante que sea en ayunas siempre y evita cualquier alimento dentro de la hora posterior de tomarlo. Y minimizar los carbohidrato (no he dejado de comerlos, pero muy limitados; menos de noche). Lo he hecho lento pero con resultados positivos (sin efecto rebote). El control y la rutina hacen el hábito.
@@perwhity gracias, pero te preguntaba sí haces descansos y de cuántos días
@@anamariasimondelarosa3534 yo suelo hacerlo 6 de 7 días.
@@perwhity Muchas gracias 😃
Ya tengo ocho dias tomando lo indicado y e vajado cinco cm de abdomen, todo es cierto, lo seguire tomando xq me esta haciendo bien para la digestion
Cómo lo haces . Hierves el agua con la cáscara de limón y los demás ingredientes? O solo la pone templada y luego añade todo?
Muchas gracias
Solo hierve el agua, agregas el agua en una taza grande y le agregas las dos cucharadas de limón y la cucharada de vinagre y listo
Se me pasó la cáscara de limón, tambien se agrega
Será que no te hace gastritis? Y más ardor estomacal?
@@lydiamichelle434 al contrario ,yo estoy con gastritis y desde que lo estoy tomando no siento esa molestia de la gastritis
Hola sentó, soy tu seguidora desde Guayaquil Ecuador 🇪🇨. Quiero comentar mi secreto. Es también el limón 🍋 con agua tibia y manzanilla por las noches. Y el mejor aún es que cocino el arroz con una cuchara da de VINAGRE y lo que sobre, lo guardo en el refrigerador. Así se CONVIERTE EN ALMIDÓN RESISTENTE . También consumo ensaladas con vinagreta y los tallarines no me afectan, espero les sirva.
Hoy termine el reto y yo tuve resultado desde el 2 día feliz x el resultado mil gracias lo recomiendo
Me uno Al reto.
¿Cuál fue tu resultado?
Que resultado obtuviste según tu?
Gracias por compartir tu experiencia...
Cuéntanos 😊
Doy fe de que funciona, y NO ME UNO AL RETO AHORA porque llevo casi un año consumiéndolo a diario pero no lo tomo en ayunas , lo bebo un poco antes de la comida del mediodía . Como tip adicional comentar que yo le añado además un poquito de canela. Además en mi caso me ayuda con el ardor de estómago . Así que, puedo decir después de casi un año ¡RETO CONSEGUIDO!
Uuuuy me alegra tu comentario Elena!!!!!! Seña que funciona haré lo mismo que vos no lo tomaré en ayunas porq tomo unos medicamentos en ayunas lo voy hacer serca del mediodía muchas gracias, buena vida 🤗❤️!!!!!
Yo también tomo hace años pero en la mañana…no me molesta para nada , pero a mi hija si , Ella toma antes del almuerzo .
Me uno al reto
Me uno al reto
Tomarlo con popote o papilla
Pajilla
Gracias por la información yo tengo 2 años haciéndolo y si funciona ! Háganlo se los recomiendo 😊
Hola ,lo haces de continuo sin descanso?
Hola yo sidra de manzana no consigo.puede ser vinagre de manzana.??
@Lourdes Castillo si al principio lo hacía una semana si y otra no todo depende cuanto quieras bajar como a los seis meses le baje a 3 veces por semana y ahora lo hago 3 veces al mes solo para poderme desintoxicar pero yo le agrego más cosas a esa mezcla… espero y te ayude en algo mi información
@Silvia Aranda el vinagre de manzana es el mismo de cidra asegúrate que lleve la madre adentro de ese vinagre de manzana que compres!
@@selenimar1010
Hola, ese vinagre es diferente ...no es transparente pareciera que está sucio pero es la madre que lo refleja asi . 😊
Mucha suerte 🍀 para todos @
Excelente, me está ayudando un montón y ya perdí 15 libras yupi gracias Dr
Ya regrese del mercado y compré todo ME UNO AL RETO DE BARRIGA PLANA....comiezo hoy ❤❤❤😊😊
Dan muchas ganas de ir al baño?
Cómo te fue?
Lo estoy tomando ya por más de una semana y tengo 8 libras menos,voy al baño mucho mejor y mi abdomen está menos abultado,muchas gracias
De verdad?
Hola, haces algún tipo de ejercicio o alguna dieta?
O solo tomas el té
Que significa vinagre de manzana con la madre ?
Se toma las dos tazas del líquido?
Tengo una semana,y es mágico,sólo 7 días y baje de mi estómago ! Seguiré con este gran consejo!! Gracias
MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS, MIL BENDICIONES ❤
Yo empecé hoy el reto Junio 27, voy con toda la buena actitud. Dios les bendiga
Me uno al reto a partir del 29 de junio gracias Dios lo bendiga
Me uno al reto
Hoy me uno al
retorno 28 de junio y vemos de aquí
Y vomo les fue??
Hola, yo también me uni al reto hace un año, yo lo comencé a tomar por la gastritis y ya no tengo molestias, es una maravilla. Pero no sabía cuantos efectos positivos tenía. Muchas gracias!!! 😊
Tomaste el vinagre de manzana? Yo tengo reflujo y el doctor naturista que tengo me dijo qué el vinagre de manzana es malísimo para el reflujo y los intestinos
Que bien Beatriz !! Cuanto bajaste de peso y en que tiempo ??
Bueno, yo soy delgada, cuando comencé con el vinagre y el limon, fue por una gastris y reflujo, a mí me vino muy bien, ya no tomo protectores de estómago
@@beatrizhuerta85 y durante cuanto tiempo lo tomaste?
Me uno al reto nos vemos en 7 días suerte
Hace unos dias q estoy tomando el preparado y ya noto los resultados he perdido cintura y grasa en la cadera , realmente eficaz
Cuantos kilos has perdido
ME UNO AL RETO. Hola, mi peso de toda la vida fue de 68 kilos, pero desde hace 4 años he subido hasta los 93 kilos, en las extremidades no engordé tan solo en el tronco. Ya que no puedo hacer ejercicios por mis articulaciones voy a intentar este método, empezaré mañana, me pasaré y me diré mi vientre cada día, haré fotos y mostraré el resultado 7 días después.
No dijiste más nada, entiendo que no te funcionó y te olvidaste del tema
Cómo te fue después de dos semanas que han pasado? Gracias
Murió en el intento 😢
Podrías compartir tu avance?
😮😮😮 quiero decirte que estás cometiendo un gran error el no hacer ejercicio, dices que por tus articulaciones! Precisamente por tus articulaciones tienes que hacer ejercicio poco a poco. Es la única manera de fortalecerlas. Es un gran error el no moverse así se debilitan más y se deterioran rápidamente. Con el ejercicio se fortalecen, claro que poco a poco, inicia haciendo movimientos, bicicleta, caminando sentadillas hasta donde puedas 2 veces al día y posteriormente ya lograrás 1 vez al día en forma. Ojalá y tomes el agua tibia con limón y vinagre eso te va a ayudar a estar más saludable muy rápido. Por propia experiencia te lo menciono llegué a no caminar y también me guardaba por el dolor en las rodillas estuve postrada en cama sin caminar y hoy con mis 65 años hago actividad física empecé con bicicleta, hoy hago mucho gimnasio diariamente y practico el senderismo. Nunca se debe dejar de moverse a menos que tengamos una fractura. Saludos!
Yo me uno al reto 🤗lo hise hace años y baje mucho de peso y ahora lo hago otra ves ..
❤ me encantó mi estómago se redujo y me siento muy bien muchas gracias
Qué tomaste. Cuál es la rama
Me uni al reto.hoy llevo 2 días y yá noté diferencia
Muchas gracias por compartir 🙏
Dime después de cuantos minutos tomas desayuno?
@@elclon457 después dé consumir la mezcla te enfuagas bien la boca y desayunas!
Si está receta me funciona te adoro ❤ hoy 18 octubre lo pongo en práctica.como dice un dicho hasta no ver para creer saludos desde zanatepec oax México la abuela 🥰
Me uni al reto y hoy es mi 5 día, tomé medidas de mi abdomen alto, medio y bajo para ver los resultados. Y hasta hoy en mi abdomen alto he reducido 1 cm, en mi abdomen medio he reducido 4 cm y en mi abdomen bajo he reducido 6 cm. Asumo que he reducido solo 1 cm en mi abdomen alto porque es donde menos grasa e inflamación tengo, es mínima. Pero SÍ funciona y aún me faltan dos días. Espero una hora y desayuno normal.
Gracias doctor por compartir tan excelente información, fácil de realizar y ante todo veráz.
Hola! Tomas las dos tasas ? O sea medio litro más o menos ? O del preparado solo un vaso?
@@loregarino8163 dos tazas
Tengo la misma duda tomas las 2 tazas o solo una
@@adrianaportillo5603 dos tazas
Me uno al reto
Excelente! Les recomiendo usar pajilla para evitar daños en los dientes ❤
Me uní al reto!
Tome este de ases y me ayudó mucho en ayunas!
En un mes baje 10 libras!
Y también con la bebida de la noche, una taza de manzanilla, canela, limón y vinagre de manzana con la madre! Si funciona!
Hola, buen día! El té es junto con vinagre y limón, es lo último antes de dormir? Mil Gracias 😊
@@monyc.5312 Buenas! Sí, todo junto: té de manzanilla y cola de caballo con una cucharada del vinagre y dos de zumo de limón, y una cucharadita de canela.
Buenos días, 😮 madre despelote tengo en cuanto eso de : Vinagre de sidra de manzana con la madre. Explícame por fa. Y muchas gracias. Saludos.❤
@noralozada 4199* enserió que funciona please 😢😢 espero los resultados 😮😢
@indirarivas22* allí te explican el Dr.!! 2 Tazas de 💧 agua tibia 2 cucharadas /de zumo de limón/ 1 cucharadas de Vinagre de manzana. Saludos desde distancias Ross 😮
Me uno al reto !! Interesantisimo !! Mi médico también me recomendó agregar el vinagre a la 1/2taza de agua tibia con limón 🍋 que tomaba ,pero no lo hice 😢
...
Hoy acabo de terminar el reto.
Me ha sentado muy bien he dejado peso y seguiré haciéndolo mañana...
Pero te bajo de peso o solo el vientre?? Yo solo quiero bajar el vientre 😮
El vientre también
SIEMPRE LO HE HECHO Y ES BUENÍSIMO , HÁGANLO QUE DA BUENOS RESULTADOS
No gracias
mañana empiezo......tengo todos los casos que mencionas especialmente hinchazon.....espero me ayude...lo sigo
Me uno al reto,empiezo mañana 25 de junio..tengo plena confianza que será buenísimo y de gran ayuda😊
Yo también!!🙋
Me gusta ME uno al reto
Nos cuentas como te fue porfaaa
Buenos días ,lo eh tomado más de una semana y realmente da resultado, comencé con un peso de 87 kilos y hoy peso 82 kilos en casi dos semanas perdí 5 kilos, da resultado!!! Muchas gracias ❤e siento mucho mejor y ya no me duele mi abdomen...
@nuriasm4056😂😂😂 es una frase de españoles nada más
Me puedes decir que marca de vinagre utilizas
@nuriasm4056el vinagre organico contiene la " madre" es un sedimento que se vé al fondo del frasco. Esa es la madre del vinagre significa que tomas un vinagre puro y sin otros agregados.
Y no save feo el vinagre
@nuriasm4056cuando se fermenta un vinagre naturalmente y alcanza la acides completamente para asegurar que no se pudrira la manzana se hace una capita en la superficie a manera de natita, esa es la madre y es súper beneficiosa en conjunto. No es un término cualquiera. Por eso su nombre porque proteja el vinagre y la acidez
Me uni al reto y he pasado el video a mucha gente porqué a mí me va genial, la primera semana de julio lo hice 7 días y me note a lo largo de la semana súper desinflada y ahora hace 3 meses que lo sigo haciendo todas las mañanas y me va genial.Muchas gracias y el apetito me lo ha disminuido 👍👍
Estoy totalmente de acuerdo contigo. A mi también me va genial. ❤
❤ gracias cominza mi desafío 23 12 23.. y ya lo compartí con mi gente...
Gracias por este gran aporte. Hoy inicio el reto
Gracias por la información también me uni hoy, no se siente tan horrible como creería quizá sea por las cucharadas de limón y el agua tibia. Bendiciones
En mi país de los tres hay uno solo y si no estamos en apagón.😅😅😅😅
Buenos días empiezo ahora mismo en una semana escribo para ver qué tal me fue muchas gracias por la receta 🙏❤️
Yo tomo un vaso de agua natural con una cucharada de vinagre de manzana desde hace dos meses y lo que puedo decir es que me ha ayudado a disminuir un poco el hambre pero mi barriga está casi igual. Hace unos días entendí que a pesar que hago dieta baja en carbohidratos y ejercicios 5 veces a la semana, las proporciones de la comida estaban un poco altas y mi consumo calórico excedía los 1800 calorías diarias, así que empecé a disminuir las proporciones y modificar mi rutina de ejercicios.
Yo lo use xmuvho tiempo pero no me resulto
@@miguelsoberon8663 bueno yo llevo 4 meses y nada
Me uno al reto!!
Gracias, esto si ayudará a la salud de las personas qué lo necesitan. 🙏🏻♥️🇵🇪
Lo voy hacer el recto hoy 30 julio y les cuento el 8 de agosto gracias 😊
Es por la bóca ! No por el récto !!
😂😂😂😂😂🎉
Me a dado buenos resultados yo lo comencé a tomar porque el vinagre de manzana tiene mucho probiotico y me lo recordaron para la microbiota o flora intestinal.
Según que devia estar sana para que me aproveche el tratamiento para la artritis.
Creo que dio buen resultado gracias a Dios.
Doy fe para que se animen a cuidar su salud
Gracias doctor por el buen video y su gran labor en ayudarnos con su conocimiento
Lo certifico, es efectivo he disminuido 15 kilos,es maravilloso,gracias por compartir.Saludos.
Hola cómo lo tomaste me puedes informar gracias
15 kilos??? 😂😂
en cuanto tiempo?
No te creo
Creo que es una buena forma de apoyo siempre y cuando dejar de comer chatarra, azúcares y todo lo procesado. Sin ese cambio no hay magia 🙏
Exactamente
Puede q no... pero de q tu aparato se educa y vas primera hora de la mañana vas porque vas ... y ya eso es ganancia
Me uno al reto
yo empece hace una semana, combinandolo con ayuno intermitente y bajarle a las harinas y el azucar creo que me ha ayudado a bajar de peso al menos he bajado 2 kilos en una semana siendo constante, y puedo notar que me esta ayudando a no sentirme tan hambriento entre comidas
Me uno al reto, gracias por su informacion.
Yo también lo estoy haciendo en ayuna
Se sabe que ante cualquier preparación a tomar se debe descansar x unos días ...lo recomiendan los doctores ...y luego volver hacerlo ....no se corrido semanas meses
Me uno al reto empiezo mañana lunes 26 de junio
@@irmasolano239 También empiezo mañana!! Vamossssssssssss!!!
Muchas Gracias!!! Diosito le Bendiga grandemente 😘
5 dias estoy en esto ,, conforme lo estoy ,, 2 tazas de agua (( 300 ml ) medio jugo de limos (( natural contiene mas jugo )) y una cucharada sopera de vinagre de manzana ,,,, desde el primer momento me siente perfecto pues a los 5 minutos salgo a caminar ,,,,, hora y media despues hago mi vida normal *68 años tengo*
Me uno al reto piezoañana
Me uno al reto
Me uno al reto
ME UNO AL RETO.
Hola a todos y muchas gracias a Sento por este nuevo video explicando este trío de ases beneficiosos para nuestra salud en general y para reducir nuestra hinchazón estomacal en particular. Yo en el momento que tenga el vinagre de sidra de manzana me lo pongo a prueba.
A ver que tal resulta.
Muchas gracias por la información y saludos.
Me uno al reto ..,.
En el minuto 03:55 del video encontraremos los ingredientes.
Con la taza que yo uso, 2 tazas de agua equivalen a un vaso de 250 ml. + 2 cucharadas de zumo de limón + 1 cucharada de vinagre de manzana (o sidra de manzana).
Siempre en ayunas.
Ante cualquier duda recomiendo volver a ver el video.
Sento lo explica muy bien.
Hoy ha sido mi primer día... a ver los resultados.
Mil gracias
Yo lo tome por 7 dias muy bueno gracias i bendiciones 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤❤❤🙏🏼🙏🏼
Me uno al reto❤
Asumo el reto y comentare mis resultados. ❤😊
1 Taza = 250 ml
Dios lo bendiga siempre mucha bendiciones para usted
Llevo 2 días tomándolo y he sentido bienestar en mi estómago después de comer
Por favor para mujeres con menopausia.
Piel seca. ?
Me uno al reto
Comienzo el día 15. Abrazos desde Perú.
ME UNO AL RETO.
Me uno al reto 👍👍empiezo mañana
Gracias Dr y gracias a todos por compartir sus testimonio me he sentido fatal 😢 y lo peor sin empleo como para ir a l médico pero primeramente me dirijo a mi médico por excelencia y luego a hacer caso y hacer lo que dicen todos en testimonio pues la Fe muebe montaña y en mi caso ❤ mas todavia Dios les bendiga 🙏
Hola a todos , me uniré al reto apenas mire el video 03/22/2024 , ya les contaré mis resultados , saludos 🖖
Funcionó?
Buenas noches a todos hoy 03/31/2024, les tengo resultados , tuve una semana con visita ya saben mucho de cocinar nuestras comidas, pozole , carnes las tortillas de harina y postres y les dire que baje 3 libras estoy sorprendida y les diré que esta semana lo haré de nuevo Haver cómo me va y comeré más verduras y comida menos pesadas , gracias por su apoyo cuídense y ya les contaré …..
@@jcruz9353 Gracias!
Hola
@@jcruz9353 ¿Cómo te ha ido?😮
Excelente a mi me funciona fenomenal, lo recomiendo 100%❤🎉
Muy bueno su contenido Sr Segarra. Cuando pueda deberia hacer un video explicando alguna especie de remedio casero para eliminar manchas de la piel, del rostro especificamente. Saludos!!
Me uno al reto ya os contaré ,empezaré el domingo .Muchísimas gracias por darnos esta receta tan sencilla para eliminar,volumen .Buenas noches a todos
Me uno al recto comprare el vinagre de manzana todos los vinagre de mazana es lo mismo gracias
Hola, os funcionó el reto?
Me uno al reto y comenzaré mañana,
Muchas gracias señor Sento Segarra, por su ayuda y aporte a mejorar la salud de los que le vemos y escuchamos...
Dios le bendiga y le siga bendiciendo y le de mucho éxito en sus propósitos y deseos...
Agasmolo y lo comentamos aquí en un mes
Ha dicho resultados en una semana
Excelente apartir de mañana empezare con el reto gracias por compartir 👍🏻
Vamos con todo y de la mano de Dios
amen
Me uno al reto! Diario tomo vinagre de manzana con agua en ayunas... Mañana inicio con esta nueva receta!
Yo e echo el reto 7 días y es una pasada tengo vientre plano y me siento súper bien yo voy a seguir muchas gracias 😘
Me uno al reto
Yo no noto nada. Como lo has hecho? Que has comido
Hola amiga, no te dio diarrea?
😂😂😂😂😂😂
¿Se tibia el agua junto con el sumo de limón y el vinagre? o ¿se tibia el agua aparte y luego se le añade el sumo y el vinagre?, ¿se debe beber las dos tazas de la mezcla al mismo tiempo? agradezco la respuesta de alguien que lo haya puesto en práctica.
Voy a proponerme para hacerlo, muchas gracias. Dios lo bendiga.
lo probé años atrás y si funciona ...... ahora lo voy a volver a hacer para el verano 😁😁
Jajajajajaja
Llevo 1 mes desde que me uní al reto y he visto un gran cambio, mi estomago se ha reducido al igual que mi apetito, aparte de eso me ejercito casi todos los dias asi que el cambio es evidente.
Cianeto tiempo hay q esperar para poder desayunar?
Empezaré el lunes 3 de julio, daré resultados próxima semana 🙏
Cómo vas..si has notado la diferencia
Muchas gracias Dios le bendiga
Me uno al reto
Hoy inicié el primer día
Ya les platicare como me fue , gracias bendecido día Para todos
Y cómo te fue?
Comenta tus resultados
Yo no tengo sobrepeso pero lo hice por que tenia problemas de digestión, deje por completo los refrescos y le baje al consumo de pan y mi digestion funciono y me sirvio para desalojar liquidos , en mi experiencia hacerlo asi 7 dias , descansar y empezar otra vez ,muy buen remedio 🙏😊😘😘
Lo voy a hacer!!! Muchas gracias
Hoy empiezo el reto ❤
El reto excelente como lo esperaba me desinflamó bastante y me sentí muy bien, estuve teniendo una magnífica digestión y las agruras no hicieron su aparición.
Seguiré tomándolo pues me ayudó mucho a controlar el apetito.
Lo que no he entendido es si son los tres ingredientes juntos🤷♀️
Me uno al Reto.
Muchas gracias por compartir esta receta. Bendiciones
ME UNO AL RETO Y LES COMENTO COMO ME FUE GRACIAS AL DOCTOR POR DAR A CONOCER UNA FORMA FÁCIL Y ECONÓMICA PARA QUE MUCHAS PERSONAS QUE NO CUENTAN CON INGRESO TIENEN LA FACILIDAD DE ADELGAZAR Y MEJORANDO EL AUTOESTIMA DE MUCHAS PERSONAS QUE SOMOS GORDITAS O POR LO GENERAL TENEMOS MUCHAS ABDOMEN Y NOS HACE VER EL CUERPO NO MUY BIEN DEFINIDOS MUCHAS GRACIAS POR LA RECETA BENDICIONES DESDE LO ALTO 🙏
bueno espero en 7 dias saber de ud cómo le ha ido.
@@gladysflores8541 igualmente 😂
Buena me uno al resto megusta esa receta la voy aser
@@gladysflores8541 no es la respuesta adecuada ver como les va a los demàs lo correcto seria unirse a la enteresa y voluntad de Jasmine de hacerlo, en mi caso puedo decir que esto ya lo hacia hace años y logrè bajar 29 kilos, claro que tambien hay que comer sano y tomar jugos verdes que lo adoptè del gran Frank Suarez. A ponerse las pilas para sentirse y verse bien.
Gracias voy ha probar
Me uno al reto, llevo 6 dias tomandolo , con excelentes resultados. Estoy muy contenta😊
😊
Me uno Al reto
@@dineliabaez1021no es lo mismo. Tiene que ser de manzana
¿Se tibia el agua junto con el sumo de limón y el vinagre? o ¿se tibia el agua aparte y luego se le añade el sumo y el vinagre?, ¿se debe beber las dos tazas de la mezcla al mismo tiempo? agradezco la respuesta de alguien que lo haya puesto en práctica.
Cómo te va con el reto
Acabo de ver el programa y ME UNO AL RETO DE 7 DIAS.
Gracias por explicarlo tan clarito y tan bien.
Ya contaré el resultado, porque nada me funciona.
Ya
Cómo vas?
¿Que tal?
Gracias ❤❤❤. Realmente me funcionò
No lo he hecho todavía.
Pero con tantos comentarios positivos no dudaré probarlo.
Empiezo mañana 💪💪
Vinagre y limón con agua tibia? Ami me cae re fuerte tengo gastritis ni una naranja me tolera mi estómago!!!
Me uno al reto. Empiezo lunes 26 junio con ayuno intermitente. Espero buenos resultados👍
Me uno al reto
Yo tb. Desde el martes 27
Mil gracias por compartir sus conocimientos. Me uno al reto desde mañana 11/03/2024. Ya os contaré mi avance. MIL GRY🙏🫶🇪🇸🍀
Me avisas si funciona
Excelente información gracias Doctor x compartir sus conacimientos los pondré en práctica
Me uno al reto de 7 días. Comienzo mañana 14 de junio ❤. Luego les cuento
Y yo me apunto 😂
Como te fue?
@@rosymartin5502 Hola como estás? La verdad me fue mal lo hice durante 15 días y nada. Quizás debería haber cambiado la dieta, pero no pierde nada el que lo intenta, yo dije se me hará un agujero en el estomago y mi vientre estará igual jajaja😆🤣😂
Acepto el reto. Lo voy a iniciar el próximo sábado 10 de junio.
Ya les informaré después de 7 días el resultado.
Saludos desde México.
Me uno al reto gracias bendiciones 😊
Como te fue . Ya pasaron mas de 20 dias desde que comensaste
Cuéntanos rebajó de peso?
Hola muchas gracias
Me uno al reto e inicio mañana 1 de enero 2024
Feliz Año Nuevo a todos🥰
X2
Como te fue
ALGUNA NOTICIA QUE COMPARTIR? fUNCIONA?
Empiezo hoy , me uno al reto.Gracias por compartir tan buenos consejos
Gracias, me uno a el reto, empiezo mañana miércoles, volveré la próxima semana a contar que ha pasado. Tomo vinagre de manzana en las noches antes de dormir y en la mañana no tengo hambre hasta muy tarde, algo que me encanta.
Yo tomo agua al clima con el vinagre en ayunas pero el limón no lo tolero por que tengo hernia hiatal y no me operan qué por que esta pequeña que debo consumir para la hernia
Como te fue con el reto? Si funciono o no?😅
@@ingridcalles2022 Hola, hoy termino, son las 6:16 a.m en Colombia, tengo mi última poción lista. Si noto mi vientre más plano, hay que tener en cuenta que también estoy comiendo saludable: no consumo productos refinados: aceites, sal, azúcar y harina, puede que el resultado se deba a una buena combinación de hábitos. Si puedo decir con certeza, que no tengo deseos de estar picando. Felicidades a todos.
Buenos días a todos. El día de hoy voy a iniciar el reto. Gracias.. y suerte ,para todos los que empezamos hoy....
Como vas. ??
Tienes que decir lo mismo que dicen todos los obesos: Empiezo mañana.
@@rapsi1978naaaaa
El obeso dice, empiezo el lunes
Es increíble hace dos días atrás empeze a beber dos vasos de agua tibia, mezclandolos con dos
cucharadas de limón y una cucharada de vinagre de manzana, y ya siento el cambio ya estoy comiendo adecuadamente sin glotonear, si que funciona 😊 es fantástico, gracias Sento 🙂
Si,lo he probado y funciona .Ahora por 7 dias asi' no lo he probado.Mañana comienzo.Acepto el reto.Gracias ya lo comparti y le di mi like.Bendiviones pkr compartir .
Me uno al reto!.
En serio?
Yo también me uniré al reto, voy a buscar los ingredientes para empezar el reto. Debo bajar 8 Kgs.
Me uno al reto ,tengo muchas ganas de perder ese estómago, gracias,gracias,gracias🎉
Me uno al reto. Gracias por su formula ,agua,limon y vinagre de manzana.
Empeze ayer, llevo dos días y ya veo los beneficios me dió por ir más al baño, menos apetito, y ya el segundo dia desayuné y siento mi estómago como si no hubiese comido, menos inflamado y a gusto. Gracias por compartir la receta. Excelente semana santa
Empezaré hoy a tomalomarlo. Gracias❤❤
Acepto el reto por 7 dias
Y los demas dias ?
Sera sierto
Osea te causa diarrea???
Buenos días Sento y compañía, qué alegría me das saber que lo estoy haciendo bien, desde aproximadamente un año tomo en ayunas , agua+vinagre de manzana +zumo de limón, y me sienta de maravilla, el estómago tranquilo y digestión mucho mejor.
Más tarde sobre unos 30 minutos tomo un café sin azúcar y una tostada de pan integral con aguacate fresco.
Me uno al reto. 😃
AA CCVV
Estamos con grados bajo cero..... imposible tomar eso en ayunas, nos descompone el estómago.
Nos apetece un cortado (más cafe que leche) bien caliente. Siempre depende del clima.
@@layla2328 Saludos, es con agua tibia
Hola, dos pregunta y te ha funcionado en el peso? Tus dientes han perdido esmalte?
Has bajado de peso?
Y bajo de peso o de inflamación gracias
Desde mañana me uno al reto!!! Muchas gracias. Después de 7 días comentaré 😊
No has comentado ..funciona o no ?
Gratidão pela orientação direta e sem rodeios. Vou fazer !
Me Uno al reto y a empezar a cuidarnos y mejorar nuestra alimentacion, gracias.. por el aporte.
Empezaré yo ahora mismo