طريقة علمية جديدة لإنقاص الوزن وحرق الدهون بدون دايت أو رياضة

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 338

  • @assilgerms7140
    @assilgerms7140 2 роки тому +26

    انا من هذا النوع لا ازيد نهائيا في الوزن بالعكس انقص فقط ببعض الانشغالات اليومية

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  2 роки тому +1

      تمام 👍

    • @mhmmhm9896
      @mhmmhm9896 2 роки тому +2

      @@dr.ahmednutrition اناصراحة.لمازوجت.كانت عند مشاكل كثيرة كنت باكل ومبسمنش بس لما انجبت اصبحت اسمن حتى94 كيلو

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  2 роки тому +6

      لازم دايت ، امشي على هذا الدايت للمحافظة على الصحة مهم جدا
      دايت لو كارب + صيام متقطع
      ua-cam.com/video/rFNvcmE57_U/v-deo.html

    • @assilgerms7140
      @assilgerms7140 2 роки тому +2

      @@dr.ahmednutrition لكن انا وزني 58 وطولي 156 لا اضن احتاج دايت

    • @fatenabdel-rahman423
      @fatenabdel-rahman423 Рік тому

      ​@@dr.ahmednutrition ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @abdallahal-shandidy5433
    @abdallahal-shandidy5433 2 роки тому +42

    منهج علمي .... ابحاث علميه معتمده......اسلوب عرض راقي...... القدره علي توصيل المعلومه وتبسيطها في ابسط صوره .... كتابة المصطلحات العلميه علي الشاشه.... كارزما وحضور رائع..... شكرا دكتور حفظك الله... استمر ومن نجاح الي نجاح ان شاء الله

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  2 роки тому +4

      خالص شكري وتقديري لكلمات حضرتك الطيبة 🙏🙏
      تحياتي لحضرتك 🌹

    • @خدلكلفهفيقناتي
      @خدلكلفهفيقناتي 2 роки тому +3

      جزاك الله خيرا كنت رح اكتب نفس الكلام بتعبير اخر لكنك اوجزت بارك الله فيك

    • @najouadellai6687
      @najouadellai6687 Рік тому +2

      لهذا السبب اقنعني اني اشترك في قناته

    • @najouadellai6687
      @najouadellai6687 Рік тому +3

      سبقتني بتعليقك

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Рік тому +2

      جزيل الشكر لحضرتك

  • @rawiyahalabdulwahid6645
    @rawiyahalabdulwahid6645 2 роки тому +9

    والله حضرتك يادكتور روعه تجعل الواحد
    يتفائل ويشجع للتخسيس في موازين
    اعمالك مساعدة المرضى السمان

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  2 роки тому +2

      اللهم أمين يارب العالمين أجمعين

  • @monaadam1906
    @monaadam1906 2 роки тому +14

    بصراحه من اقوي القنوات علي اليوتيوب
    ربنا يكرمك دكتور

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  2 роки тому +1

      اللهم أمين أجمعين
      جزيل الشكر لحضرتك

  • @wafaahassan5744
    @wafaahassan5744 2 роки тому +10

    معلومة جديدة ومنطقية جدا وفعلا الواحد كان لما بيعمل الحركات دى وبطلتها فرقت الواحد يرجع لها تانى شكرا لحضرتك يادكتور

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  2 роки тому

      عفوا يا فندم
      بالتوفيق إن شاء الله

  • @safy6070
    @safy6070 2 роки тому +11

    ماشاء الله على حضرتك انت اكتشاف يا دكتور كنت فين من زمان حضرتك غيرت كتير من فكرنا عن الدايت وحرق الدهون الله يباركلك

  • @JohnOhm-n8z
    @JohnOhm-n8z Місяць тому

    اشكرك بروفيسور كل الصفات الاكاديمي في شخصك والتواضع وطيبة القلب

  • @dodoo7640
    @dodoo7640 6 місяців тому +1

    لااااايك أكيد مقدمًا وجاري المشاهدة لثقتي بكل ما تقدمه من علم نافع وأسلوب رشيق مميز ومبهر وبأدب وذوق جم ومدعم بالدراسات👍🏻🌷🩷

  • @wafaawafaa638
    @wafaawafaa638 6 місяців тому +1

    دكتور احمد ما شاء الله عليك اسلوبك جداً جداً راقي عمري ما شفت أحد في رقيك واحترامك انت بتقول استأذنكم تشوفوا الفيديو انت انسان فظيع تحية وتقدير لك من السعودية🌹

  • @greenway6246
    @greenway6246 3 роки тому +24

    فعلا كان دائما عندي فضول ليش بعض الاشخاص اوزانهم قليله نسبه بالكميات الي بياكلوها ،🤔🤔وكلام حضرتك منطقي ،موضوع جديد ومميز اول مره اسمع عنه ،شكرا لحضرتك

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  3 роки тому +1

      عفوا يا فندم
      جزيل الشكر لحضرتك 🙏 🙏

  • @عمادمحمد-ر2غ
    @عمادمحمد-ر2غ Рік тому +6

    لاإله إلاالله سيدنا حبيبنا محمد رسول الله🙏🙆‍♂️👑💝🌹

  • @manalmanassafahim7292
    @manalmanassafahim7292 Рік тому +1

    راءع ،الوديع د. أحمد متولي يحفظك القدير

  • @suzyewida
    @suzyewida 3 роки тому +10

    رائع استاذي العزيز. و اجمل شيئ في فيديوهات حضرتك اتها فعلا مبنية عن معلومات علمية موثقة

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  3 роки тому +2

      ميرسي جدا جدا د. سوزي
      سعيد إنها عجبت حضرتك.🌺🙏
      هو أنا فعلا عامل الفيديوهات دي علشان أحاول اخلي الناس تفرق بين المعلومات الصحيحة والفتي إلي مالي النت 🙈

    • @hmodehmodeflow3751
      @hmodehmodeflow3751 3 роки тому

      دكتور ارجو الرد علاج سريع لفراغات في الراس وتصاقط الشعر

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  3 роки тому

      @@hmodehmodeflow3751
      هل يا فندم حضرتك عاملة دايت وايه نوعه ، لو كارب ولا كيتو ؟

  • @MohamedGuezri-m5z
    @MohamedGuezri-m5z Рік тому +2

    الله يزيدك علم على علم وفقك الله.

  • @Totosam9
    @Totosam9 5 місяців тому +1

    اعتقد انها جينات ، طول عمري نحيفة بالرغم من الإنجاب، والأكل ما لذ وطاب بدون حساب، ولكن الآن في عمر ٦٠ مع انقطاع الدورة ، الغدة الدرقية فيها خمول وكسل ، وعدم وجود المرارة زاد وزني عن عمري كله 😢😢😢

  • @wafaawafaa638
    @wafaawafaa638 6 місяців тому +2

    انت طبيب بجد 🌹

  • @tohaahmed8119
    @tohaahmed8119 8 місяців тому +1

    بارك الله فيك وزادك علما وجزاك الله خيرا

  • @dr.ghadaaqattan2955
    @dr.ghadaaqattan2955 2 роки тому +16

    ممنونين من حضرتك دكتور على العلوم الحديثه التي ترفدنا بها.
    الله ينور طريقك دوما وابدا.

  • @amonatsyadi4121
    @amonatsyadi4121 Рік тому

    جزاك الله عنا كل خير يادكتور اتكلم لينا عن صيام الماء وشكرا مقدما

  • @tohaahmed8119
    @tohaahmed8119 8 місяців тому

    ماشاء الله تبارك الله والصلاة والسلام عليك ياحبيبي وشفيعي يارسول الله

  • @rawiyahalabdulwahid6645
    @rawiyahalabdulwahid6645 2 роки тому +4

    فعلا مشكور يادكتورعلى توضيح الطريقتين للتخسيس ان شاء الله نجربها

  • @tala5972
    @tala5972 Рік тому +2

    جزاك الله خير الدارين

  • @aminaabdi8600
    @aminaabdi8600 Рік тому

    ماشاء الله تبارك الله جزاك الله خيرا
    فعلاً أعتقد علشان كده جنسية هندية أكثرهم في وزن طبيعي لأنهم دائماً بيحركو رأسهم. يديهم في اثناء الحديث معك بشكل تلقاءي

  • @soumabkhk745
    @soumabkhk745 10 місяців тому +2

    بارك الله فيك دكتور..مبدع والله

  • @اللهواكبر-ط8ه
    @اللهواكبر-ط8ه 2 роки тому +3

    كلامك مظبوط يا دكتر انا لاحظت هذا التصرف فى زوجى وهو فعلا رفيع بسبب هذه الحركات دى دائما يا دكتر بيهز رجليه وديما يهز فى الميداليه وديما يهز راسه لا إرادي شكرا لك يا دكتر

  • @monamohe9297
    @monamohe9297 Рік тому +2

    ماشاء الله عليك يا دكتور بكم المعلومات الي استفدنا بيها شكرا لك

  • @habiba5907
    @habiba5907 Рік тому +1

    ربنا ابارك في صحتك دكتور بارك الله فيك وجزاك الله خيرا على المجهود الرائع الذي تقوم به شكرا لك ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب

  • @omrkarem1140
    @omrkarem1140 2 роки тому +1

    ممتاذ التبريد في خفض الوزن

  • @عبدالعزيزمحمدرشدي

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وبارك الله فيك يا رب يا دكتور

  • @ranarasol5849
    @ranarasol5849 Рік тому +1

    الله يبارك فيك يارب ويزيدك علم و تقوى و توفيق يارب

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Рік тому

      اللهم أمين يارب العالمين أجمعين

  • @MajidaMor-f4q
    @MajidaMor-f4q Рік тому +2

    جزاكم الله خيرا

  • @honeytot..2581
    @honeytot..2581 Рік тому +2

    انا جربت امرر ثلج على محيط الصدر زمان اوي دلوقتي بس فهمت الي حصل شكرا اوي يادكتور

  • @nadiaismail7900
    @nadiaismail7900 2 роки тому +1

    جزاك الله خيرا..حضرتك طريقة طرحك للمعلومات ممتازة جدا ولم أسمع أحد يتكلم عنها من قبل وشرحك لها بسيط وسهل..شكرا.

  • @elbouzaidisiwar6223
    @elbouzaidisiwar6223 3 роки тому +2

    معلومات جدا مفيدة...الله يجعله في ميزانك حسنات شكرا على الافادة تحياتي من المغرب

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  3 роки тому +2

      أهلا وسهلا بحضرتك وبأهلنا كلهم من المغرب.
      جزيل الشكر لحضرتك وشرفت القناه يا فندم 🙏

  • @amlsalama6979
    @amlsalama6979 3 роки тому +5

    حلقة موفقة جدا يا د احمد ومميزة بوجهة نظر جديدة بالتوفيق ان شاء الله

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  3 роки тому

      شكرا جزيلا د. آمل
      اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🙏

  • @asmaali6246
    @asmaali6246 3 роки тому +3

    شكرا على المعلومات القيمه على فكره انا اعرف شخص بيتحرك كتير وفعلا جسمه مضبوط مهما اكل ، انما موضوع البرد ده اول مره اعرف شكرا جدا 🙏🙏🙏

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  3 роки тому +1

      تمام 👍
      هي طريقة جديدة نسبيا وبدأت تنتشر على نظاق واسع

    • @mahasabry16
      @mahasabry16 2 роки тому

      فعلن ىادكتور عندى جوزى رفيع لانة طول الوقت بيتحرك وبىاكل كتير وش بيتخن

  • @salwamahjobahmad4640
    @salwamahjobahmad4640 Рік тому +2

    شكراً يادكتور على معلوماتك القيمة

  • @abeiradam3483
    @abeiradam3483 Рік тому +1

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد

  • @ashganaly9157
    @ashganaly9157 2 місяці тому

    جزاك الله خيراً جربت الحركة لا حسيت نفسى أتوتر هل هذا طبيعى

  • @اممعاذ-ط2ش
    @اممعاذ-ط2ش 3 роки тому +4

    الفيديو حلو جدا وان شاء الله هحاول اعمل الحركات دي

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  3 роки тому +2

      شكرا جزيلا 🙏
      إن شاء الله هتجيب نتيجة كويسة

    • @اممعاذ-ط2ش
      @اممعاذ-ط2ش 3 роки тому +2

      @@dr.ahmednutrition أن شاء الله يا دكتور شكرا للاهتمام بالرد

    • @DrAhmedMetwally
      @DrAhmedMetwally 3 роки тому +1

      @@اممعاذ-ط2ش عفوا 🙏

  • @اممعاذ-ط2ش
    @اممعاذ-ط2ش 3 роки тому +4

    في انتظار الفيديو يا دكتور جزاك الله كل خير

  • @makkahazizoa920
    @makkahazizoa920 2 роки тому +6

    زادك الله من فضله علما وفهما🤲🏼
    اول مره اشوف احد يجاوب ويرد على تعليقات الناس وثناؤهم واسئلتهم
    بارك الله فيك.

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  2 роки тому

      اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
      جزيل الشكر لحضرتك 🙏 🌹

  • @ulkerg6637
    @ulkerg6637 7 місяців тому +1

    واللي عندو. مرض الغدة الكظرية شكرا

  • @noonaobidi1545
    @noonaobidi1545 6 місяців тому +2

    👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼الله يجزاك الجنة ❤

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  6 місяців тому

      اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
      وجزاكم الله خيرا

  • @حنانراضى-ظ9ب
    @حنانراضى-ظ9ب 2 роки тому +1

    تحياتي وتقديري واحترامي لحضرتك لان حلقاتك كلها روعه بجد وشرح بسيط جدا جزاك الله خيراً وجعله في ميزان حسناتك يارب 🌹

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  2 роки тому

      اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
      جزيل الشكر لحضرتك 🙏

  • @alirashim7256
    @alirashim7256 Рік тому +2

    احسنتم جزاكم الله خيرا

  • @omamrelbanawany7633
    @omamrelbanawany7633 4 місяці тому

    ماشاء الله تسلم يادكتور

  • @asmaaqurany3068
    @asmaaqurany3068 Рік тому +3

    بجد معلومات فريده من نوعها بارك الله فيك أول مره نلاقي حاجه مختلفه كل فديوهات الدايت شبه بعضها جعلها الله في ميزان حسناتك ونفع بها الامه

  • @anaa.1472
    @anaa.1472 2 роки тому +1

    الله يعلي مراتبك ويحفظك ويوفقك ع هل معلومات القيمه رحم الله والديك دكتورنا الغالي الف شكر لجنابك 🙏

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  2 роки тому

      اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
      جزيل الشكر 🌹🌹

  • @علىكيفك-م7ي
    @علىكيفك-م7ي 2 роки тому +1

    قناه محترمه وطريقه الشرح بسيطه وسهله مع إعطاء امثله من الواقع ومقنعه .
    جزاك الله خيرا على كل معلومه .

  • @shahiraalmohammad9160
    @shahiraalmohammad9160 2 роки тому +1

    بارك الله في عمرك وجزاك الله خير الجزاء

  • @thourayachawani359
    @thourayachawani359 Рік тому +2

    شكرا جزيلا يا دكتور

  • @yasminesy7815
    @yasminesy7815 3 роки тому +3

    معلومات جديدة وملفتة فعلاً ، شكراً لك

  • @umali6850
    @umali6850 Рік тому +1

    دكتور محترم اتابعك من العراق

  • @mafamihayati-cj8jw
    @mafamihayati-cj8jw Рік тому +1

    تمام يا دكتور ابني من هدا النوع

  • @Mariam-gk8tx
    @Mariam-gk8tx 2 роки тому +2

    كلام جميل ومقنع جدا تسلم يا دكتور

  • @tohaahmed8119
    @tohaahmed8119 8 місяців тому

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @zinabyasin4621
    @zinabyasin4621 3 роки тому +2

    جزاك الله كل خير د. احمد

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  3 роки тому +1

      وإياكم بإذن الله تعالى
      جزيل الشكر 🙏

  • @sosooo135
    @sosooo135 Рік тому

    والله انت أفضل دكتور 🇲🇦

  • @fatmakhamis1513
    @fatmakhamis1513 3 роки тому +4

    رائع يا دكتور أحمد 👏👏👏

  • @عزهابراهيم-ب9ش
    @عزهابراهيم-ب9ش 2 роки тому +1

    جزاك الله خيرا على كل المعلومات المفيدة اللى حضرتك بتقديمها

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  2 роки тому

      اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
      جزيل الشكر لحضرتك

  • @amanysaber3149
    @amanysaber3149 8 місяців тому

    دكتور نفسي اتابع مع حضرتك اول مره اشوف حضرتك دلوقت

  • @saidtayabi3068
    @saidtayabi3068 Рік тому +1

    شكرا على المعلومات النيرة

  • @زهرةالبنفسج-ف9ف
    @زهرةالبنفسج-ف9ف Рік тому +1

    نموذج للكسل والنشاط

  • @hnaaabdelaziz3514
    @hnaaabdelaziz3514 2 роки тому +1

    على كده الاستحمام بالماء البار(الحنفيه) فى الصيف افضل من الماء الساخن

  • @gazwannajem605
    @gazwannajem605 Рік тому +1

    شكرا لمعلومات لفيديو القيمه

  • @linaleo6621
    @linaleo6621 Рік тому

    كل إنسان سمين في هذا العالم كءيب. من هذه الناحية العلم لم يتوصل الا اي شيء إلا أن يتكلم في الفيديوهات لكي يجمع لايك اما الحقيقة عند الخالق نرجوا من الرحمان ان يتولى هؤلاء الناس بعنايته وبشفاءه والله على كل شيء قدير.

  • @doni30077
    @doni30077 2 роки тому +2

    بالفعل في مراكز التجميل يوجد تنحيف بأجهزة طبية بالتجميد للدهون وذلك بتعريض المنطقة ذات الدهون بجهاز خاص للتبريد

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  2 роки тому +1

      نعم

    • @ايناسالشرفا
      @ايناسالشرفا Рік тому +1

      ​@@dr.ahmednutrition دكتور يعني شرب الماء البارد جيد لتنخيف واي وقت افضل لشرب الماء البارد؟

  • @كرارمحمد-ظ4ك
    @كرارمحمد-ظ4ك 2 роки тому +1

    جزاك الله خيراً وبارك فيك ويحفظك

  • @EmJmal-sz6lq
    @EmJmal-sz6lq 2 місяці тому +1

    فعلا الماء الساقع فيه سر سبحان الله
    هاذا مغتسل بارد وشراب
    انا عندي استعداد صوم وأعمل رياضة بس فكرة حمام بماء بارد لا استطيع 😂😂

  • @RT-jf9wr
    @RT-jf9wr Рік тому +2

    في مجتمعاتنا لو كان في شخص بيعمل الحركات دي برجليه هوي وجالس ، كانوا يوبخوه بشدة ويمنعوه من فعل هذه الحركات😂

    • @souadmassri4632
      @souadmassri4632 8 місяців тому +1

      للأسف انا كنت من الأشخاص دي بطلتها من سنه وزدت للأسف ٣ كيلو

  • @hendelmelegy9176
    @hendelmelegy9176 2 роки тому

    جزاك الله خيرا وربنا يزيدك علم ومعرفة تنفعنا بيه

  • @assilgerms7140
    @assilgerms7140 2 роки тому +1

    بارك الله فيك و في علمك

  • @everythingtv1910
    @everythingtv1910 Рік тому +1

    I like this video thank you for sharing it to view and i wish your channel more successful

  • @rawiyahalabdulwahid6645
    @rawiyahalabdulwahid6645 2 роки тому +2

    فعلا بحث مفيد في علاج التنحيف
    ممتاز الله يحفظك ويبارك فيك ويسعدك

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  2 роки тому +1

      اللهم أمين يارب العالمين أجمعين

  • @mohammedomeramin5389
    @mohammedomeramin5389 3 роки тому +2

    جزاكم الله كل خير د. أحمد

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  3 роки тому

      وإياكم إن شاء الله
      جزيل الشكر 🙏 🙏

  • @fahifahi6879
    @fahifahi6879 2 роки тому +2

    شكرا لك يا دكتور أحمد

  • @اممعاذ-ط2ش
    @اممعاذ-ط2ش 3 роки тому +5

    لايك قبل ما اشوف الفيديو

  • @hebatallahsoliman8843
    @hebatallahsoliman8843 3 роки тому +3

    معلومات ثرية وقيمة وعلمية... شكراً جزيلاً لحضرتك 💐

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  3 роки тому +1

      تسلمي يارب ديما د. هبة 🙏🙏🙏

  • @user-rj8fq6yj9v
    @user-rj8fq6yj9v 3 роки тому +2

    روعة ربنا يبارك فيك

  • @tahargass2477
    @tahargass2477 2 роки тому +2

    بارك الله فيك

  • @ndjwasalam9938
    @ndjwasalam9938 2 роки тому +1

    يا دكتور ربي يعيشك ويخليك 🙏🙏🙏❤❤❤

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  2 роки тому +1

      جزيل الشكر لحضرتك 🙏 🌷 ❤️❤️

  • @samiabadrawy3154
    @samiabadrawy3154 Рік тому +1

    اسلوب علمي راقي

  • @AAB-v5v
    @AAB-v5v Рік тому

    ما هي الطريقة الصحيحة لعلاج نقص الوزن

  • @القلبالطيب-غ6ي
    @القلبالطيب-غ6ي Рік тому

    الف شكر يادكتور الله يجزيك كل خير على هذه المعلومات ربي يسعد قلبك وروووحك ورح جرب بالتاكيد بس ممكن سؤال بالنسبة للصيام المتقطع ينفع صوم ١٤ سعة واكل في ١٠ ساعات والف شكر لشخصك الكريم

  • @rawiyahalabdulwahid6645
    @rawiyahalabdulwahid6645 2 роки тому +1

    فعلا نجدهم ونتعجب سبحان مشكور
    على هذه المعلومات المفيده وجزاك
    الله خيرا

  • @doni30077
    @doni30077 2 роки тому +1

    فعلا كان عندي حركة بقدمي لما اريد النوم وكانت الناس تتعجب على رشاقتي رغم حبي للكيك والحلويات

  • @elhagmostafaqurankarem
    @elhagmostafaqurankarem 3 роки тому +2

    شكرا يا دكتور احمد فعلا ده حقيقى جدا وبيوصف معاناتى انا مش باكل كتير لكن فعليا اى اكل بيتخنى وبزيد بسرعه وبنزل ببطىء

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  3 роки тому +1

      عفوا يا نورة
      عليكي بالنصيحة بقى وشويه تكتكه وكله هيبقى تمام 😊

  • @magdasaleh2184
    @magdasaleh2184 Рік тому

    تحياتي واحترامي لحضرتك يادكتور احمد شرح جميل اوي ومفيد ربنا يخليك ويحفظك امين يارب 👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹

  • @Roor-oz7uv
    @Roor-oz7uv 2 роки тому +1

    شكرا لحضرتك دكتور

  • @sanaajarrar718
    @sanaajarrar718 2 роки тому +1

    دكتور الاجوبه بتاخد وقت كبير منك اقترح عليك أن لا تجاوب على حد يسألك سؤال لو هو سمع الفيديو كامل حيلاقي الاجابه فقط الاجابه اذا كان ما فهم شيء لأنك تتعب كتير شكرا لك

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  2 роки тому +1

      جزيل الشكر لحضرتك 🙏 🙏
      هي فعلا تأخذ مني وقت طويل وأنا أسعى جاهدا للإجابة على كل الأسئلة.

    • @مكتبةالنجماللامعللقرطاسية
      @مكتبةالنجماللامعللقرطاسية 2 роки тому

      من ذوقك الرفيع واخلاقك العالية وتواضعك المؤدب والراقي بارك الله فيك

  • @afaffarhan6519
    @afaffarhan6519 2 роки тому +2

    في الحركة بركة

  • @امرؤيةوريان-س1س
    @امرؤيةوريان-س1س 2 роки тому +1

    الله يعطيك الصحة

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  2 роки тому

      اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹

  • @thamer.q
    @thamer.q Рік тому

    رائع

  • @mohamedfarag9150
    @mohamedfarag9150 Рік тому

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله كل خير يادكتور حضرتك ماشاء الله عليك مميز في الشرح وبنستفاد كتير من حضرتك ممكن لو سمحت يادكتور مفيش بديل للخبز يعني الدايت بلاش أرز ولا مكرونة ولا خبز غير السكريات والدهون وحاجات كتير قوي
    ممكن لو سمحت حضرتك نقدر نبعد عن المكرونة والارز لكن الخبز صعب جدا ممكن بديل للخبز يساعد علي إنقاص الوزن ويكون صحي

  • @marwafarag3111
    @marwafarag3111 3 роки тому +2

    الڤيديو رائع جدا 👏👏👏

  • @hamdiamel1568
    @hamdiamel1568 Рік тому +3

    انا بنتي عندها الحركات و لكن ليست ضعيفه بل عندها وزن زائد

  • @نجمسهيل-ث9ع
    @نجمسهيل-ث9ع 2 роки тому +1

    والله ما عرفنا الحقيقه وين،،فيه ناس تعتمد على الصيام المقطع والرجيم والجسم لايستجيب ابد،سبحان الله الجسم عنده قدره على عدم خساره الوزن،،،وفي المقابل الاخر فيه اشخاص لو تاكل من اليوم لبكره مستحيل تزيد وزن،،

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  2 роки тому +1

      بس مش للدرجة دي
      امشي على هذا الدايت بالتفصيل وهتخس إن شاء الله
      دايت لو كارب + صيام متقطع
      ua-cam.com/video/rFNvcmE57_U/v-deo.html

    • @نجمسهيل-ث9ع
      @نجمسهيل-ث9ع 2 роки тому

      @@dr.ahmednutrition مافيه فايده يا دكتور،انا عملت رجيم الكيتوو،مرت ثمانيه شهور وبدون ما احصل نتيجه ومع الرجيم صيام متقطع وبلا فايده،مش كل الاجسام بتستجيب

    • @oumaicha7906
      @oumaicha7906 8 місяців тому

      ​@@dr.ahmednutritionدكتور من فضلك رجيم دهون الكبد

    • @طفولتيمنحقي
      @طفولتيمنحقي 2 місяці тому

      نفس حالتي والدايت الوحيد الي جاب نتيجه معي هو اللوكارب العادي فيه جميع الاكل والفواكه والرز وجبات صغيره متقطعه لان الصيام مجابش نتيجه نهائي​@@نجمسهيل-ث9ع

  • @sadjidnidal3563
    @sadjidnidal3563 Рік тому +1

    دكتور ما هو حل مقاومة الانسولين رجاء

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  Рік тому

      لو مشيتي على هذا الدايت بحزم وصبر هتخفي إن شاء الله
      ua-cam.com/video/rFNvcmE57_U/v-deo.html

  • @ndjwasalam9938
    @ndjwasalam9938 2 роки тому +1

    دكتور ايه رايك في الصونا هل هي فعالة مثل البرد شكرا مسبقا🥀🥀🥀

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition  2 роки тому

      البرد أكثر فاعلية بكتير يا فندم

    • @ndjwasalam9938
      @ndjwasalam9938 2 роки тому

      @@dr.ahmednutrition اشكرك يا غالي ❤❤🥀🥀