Как снизить кортизол?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 2,2 тис.

  • @basya555_77
    @basya555_77 Рік тому +1281

    1 - высыпаться.
    2 - физические упражнения.
    3 - снижение стресса, ограничить источники информации, дыхательные практики.
    4- положительные эмоции, хобби, музыка.
    5 - добрые отношения с окружающими людьми.
    6 - домашние животные.
    7 - будьте добрее прежде всего к себе, и к другим.
    8 - вера, верующий человек.
    9 - питание. Чечевица, бобовые, шоколад...., пить достаточно воды.
    10 -

    • @galinay.b.426
      @galinay.b.426 Рік тому +139

      10 - ЛЮБВИ

    • @ВероникаАлимова-я7к
      @ВероникаАлимова-я7к Рік тому +166

      Спасибо, мил человек, за сэкономленные 14 минут моего времени!)

    • @MM-zo5im
      @MM-zo5im Рік тому +17

      Спасибо❤️❤️❤️

    • @hemorage6161
      @hemorage6161 Рік тому +47

      10 - купить бритву и побриться!

    • @Experia0077
      @Experia0077 Рік тому +36

      Принять ванну.

  • @ОльгаИванова-е5у5щ

    Слушать голос доктора Комаровского - вот, что понизит уровень кортизола. Спасибо за вашу работу 🙏

    • @cristmen7935
      @cristmen7935 Рік тому

      👍

    • @ЮлияМишина-т5й
      @ЮлияМишина-т5й Рік тому +2

      Рекомендую послушать ASMR)

    • @МальтиГа
      @МальтиГа Рік тому

      👍👍👍

    • @alexmikh828
      @alexmikh828 10 місяців тому

      Чтобы снизить кортизол надо взять руским оружье и снести путинскую власть. Но рyzzкие трусливы поэтому до конца дней будут перекладывать ответственность за свою жизнь на вожака и жить в страхе..

    • @Маруся-м2ю
      @Маруся-м2ю 10 місяців тому

      Фуууу неееее

  • @irinavyshnia3535
    @irinavyshnia3535 Рік тому +369

    УВ.ЕвгенийОлегович!Когда дети были маленькие мы слушали Ваши рекомендации...сейчас внуки--а мы бабушки,дедушки--и мы не перестаем Вас слушать..Вы наш семейный доктор!С Вами легче переносить трудности!Вы один такой,кто знает все!!!Дай Вам Божьего милосердия,Божьей ласки,и всей Вашей семье!!!Обнимаю.

    • @virasivko3244
      @virasivko3244 Рік тому +31

      Уважаемый Евгений Олегович Вы наш лучший доктор вы нам посланы Богом В наше такое страшное время Вы как Ангел Хранитель заботитесь и помогаете нам выжить и остаться здоровыми Спасибо Вам за вашу работу Боже бережи вас вашу семью и ваших близких !!!! здоровья Вам А нам ещё много ваших рекомендаций!!!

    • @dinashevtsova8516
      @dinashevtsova8516 Рік тому +8

      Звучит как Ленин жил, Ленин жив, Ленин будет жить 😂

    • @ЕленаПетренко-х7у
      @ЕленаПетренко-х7у Рік тому +15

      Доктор Комаровский,я Вас обожаю!❤

    • @9inaxom217
      @9inaxom217 Рік тому

      ​@@dinashevtsova8516лежить він там мумією в бункері, ще пуйло туди треба покласти й муміювати

    • @elenakopp8320
      @elenakopp8320 Рік тому +3

      ​@@dinashevtsova8516причём тут Ленин?😂😂😂😂😂🤪🤪🤪🤪

  • @Ksjskalkwvshwjwvqnam
    @Ksjskalkwvshwjwvqnam 10 місяців тому +34

    Я годами жил в хроническом стрессе из-за ужасной обстановки в семье. Моей постоянной, дежурной температурой тела было не 36.6, а 37. Также очень часто болел. И, судя по всему, из-за многолетнего стресса нажил себе инсулинорезистентность, а впоследствии и лишний вес. Так что, если какой-либо человек вас угнетает, пускай даже один из самых близких, то нужно от него съезжать. И поскорее, поскольку если ничего с зтим не делать, то вас просто сживут со свету.
    Что же касается сна - да, это работает: если хорошо высыпаться, то стресс уменьшается. Но я бы добавил вот что: крайне желательно вставать по утрам без будильника, поскольку будильник - это зло, он вас медленно убивает. Поэтому, пускай будильник звонит для подстраховки, а вы ложитесь спать раньше - так, чтоб успеть проснуться до будильника.

    • @v-service4323
      @v-service4323 Місяць тому +1

      Без будильника я никогда не проснусь

    • @kataleyatru2953
      @kataleyatru2953 14 днів тому

      12. Это то время, когда я проснусь без будильника, даже если лягу в 10

  • @ИринаГородняя
    @ИринаГородняя Рік тому +277

    Дорогой доктор, огромное спасибо, что находите в себе силы вещать... И вещать по русски...
    Здоровья вам и побольше радости! Пусть скорее наступит мир🙏

    • @ТатьянаКовбасюк-л7т
      @ТатьянаКовбасюк-л7т 11 місяців тому +23

      А что в том что он вешает на русском! В Украине не запрещают говорить на русском! Хотя последнее врем'я говорить на языке убийц становится все против нее и появляется брезгливость ко всему русскому!

    • @Sergugnivenko
      @Sergugnivenko 11 місяців тому

      ​@@ТатьянаКовбасюк-л7т у меня тоже такое было поначалу на фоне огромного инфовлияния.
      Сейчас понял что все это хр..нь, надо быть собой. Язык не определяет человека

    • @НатальяЗолотова-р5м
      @НатальяЗолотова-р5м 11 місяців тому +6

      Все вы говорите на русском ,это вам русский с молоком матери пришел.
      Только вот под одеялом можно на русском.
      Да

    • @ИринаГородняя
      @ИринаГородняя 11 місяців тому

      @@ТатьянаКовбасюк-л7т дело не в том запрещено или разрешено, доктор мог бы легко перейти на украинский язык. Тогда бы русская аудитория не понимала его. Но человек продолжает рассказывать важные вещи для ВСЕХ! Чтобы ВСЕ люди были здоровы! Это благородно, я считаю.

    • @ИринаГородняя
      @ИринаГородняя 11 місяців тому

      @@НатальяЗолотова-р5м что за бред... сами-то поняли, что навояли))?

  • @Натали-н3ш
    @Натали-н3ш Рік тому +635

    Дорогой Доктор!Ваши видео уже снижают стресс...причем хронический в последнее время...спасибо вам за ваш труд!!!

    • @СветланаЛа-б3г
      @СветланаЛа-б3г Рік тому +3

      😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅я😅😅😅😅😅яяуыяв😅 5:08 😢

    • @alexmikh828
      @alexmikh828 10 місяців тому

      Чтобы снизить кортизол надо взять руским оружье и снести путинскую власть. Но рyzzкие трусливы поэтому до конца дней будут перекладывать ответственность за свою жизнь на вожака и жить в страхе.

  • @ВалетинаМаврина
    @ВалетинаМаврина Рік тому +247

    Дорогой наш Евгений Олегович! Спасибо вам за советы,за ваш неоценимый юмор.Здоровья вам и вашим близким!

  • @LS_nast_06
    @LS_nast_06 Рік тому +364

    Комаровский - драгоценное достояние своей страны!

    • @shirin5
      @shirin5 Рік тому +13

      Мира 👍

    • @ТатьянаФ-е3г
      @ТатьянаФ-е3г Рік тому +6

      Евгений Олегович не только замечательный доктор, но и очень мудрый, добрый человек, с потрясающим чувством юмора. Смотрим и слушаем его в России уже очень давно. Здоровья и долгих лет Евгению Олеговичу!! ❤

    • @dariemk.2381
      @dariemk.2381 Рік тому +6

      "Наше достояние "це воїни ЗСУ

    • @ФЕЛИКС-в5я
      @ФЕЛИКС-в5я Рік тому +3

      У тебя очень память короткая, он вместе с Гордоном и Шустиком примерно три года назад летал в Прибалтику где их собирал Ахметов и обгаваривали план очередного переворота. А теперь вовремя снова переобулся, а должен быть в тюрьме или на фронте.

    • @user-wy7sv1nm9p
      @user-wy7sv1nm9p Рік тому

      100 відсотків

  • @dmitriyzakutinskiy7308
    @dmitriyzakutinskiy7308 10 місяців тому +61

    Дорогой Доктор! Пусть у всех нас скорее станет меньше причин для высокого уровня кортизола! Дай Бог всем нам, наконец, спокойно спать в тихих комнатах, без прилетов и сирен, не иметь стрессов, пусть источники информации наконец-то несут только положительные эмоции, пусть у всех нас будут добрые отношения с окружающими людьми, время и силы на хобби, любимые занятия, любимые животные и любимая работа. Спасибо Вам, Доктор, и дай Бог Вам здоровья и всего вышепересичленного!

  • @mogutina
    @mogutina Рік тому +135

    Уважаемый и любимый доктор! Здоровья вам и всей вашей команде! ❤Как тут уже написали, вы народное достояние! Будем молиться за мир и за Вас!

    • @alexmikh828
      @alexmikh828 10 місяців тому

      Чтобы снизить кортизол надо взять руским оружье и снести путинскую власть. Но рyzzкие трусливы поэтому до конца дней будут перекладывать ответственность за свою жизнь на вожака и жить в страхе.....

  • @ТатьянаКоролькова-ю1й

    Комаровский наш милый,добрый,гениальный доктор! Спасибо что можно видеть Вас!❤️

    • @Jana-fq7gx
      @Jana-fq7gx Рік тому +3

      Добрый😅😂

    • @alexmikh828
      @alexmikh828 10 місяців тому

      Чтобы снизить кортизол надо взять руским оружье и снести путинскую власть. Но рyzzкие трусливы поэтому до конца дней будут перекладывать ответственность за свою жизнь на вожака и жить в страхе.

    • @ГалинаКорнилова-в2э
      @ГалинаКорнилова-в2э 6 місяців тому +1

      Он с зелей работал..... 🤭👎

    • @ТатьянаКоролькова-ю1й
      @ТатьянаКоролькова-ю1й 6 місяців тому

      @@ГалинаКорнилова-в2э и шо?

  • @ЕВГЕНИЙГеолог
    @ЕВГЕНИЙГеолог Рік тому +121

    Огромный респект хорошему доктору,и человеку высшей лиги.

  • @bunturdur
    @bunturdur Рік тому +76

    Евгений Олегович, видеть и слушать вас - это ещё один пункт снижения кортизола!

  • @vitaliirybka9714
    @vitaliirybka9714 10 місяців тому +9

    Приятно слышать грамотного человека! Скорейшего всем снижения стресса!

  • @ДавыдоваЯна-ъ4н
    @ДавыдоваЯна-ъ4н Рік тому +77

    Доктор, я Вас просто обожаю!!! Вы не только мой земляк, Вы для меня ещё и как внутренний голос, который я почему-то не могу расслышать, а когда Вы это озвучиваете с легкостью и доступно, то на душе становиться легче от того, что оказывается всё просто! Огромное Вам спасибо за Ваш талант, за Ваш юмор, за Ваше умение сказать "не в бровь, а в глаз", за Вашу поддержку нас всех!!! Я теперь поняла почему у меня дрожат руки, аппетит "как перед смертью" (в итоге +10кг), и не сплю по ночам, хотя живу в безопасном месте. Мысли о наших мужчинах на передовой, о будущем нашей страны не оставляют в покое ни днём ни ночью.
    Горжусь Вами!!! Дай Бог 🙏 скорейшей Перемоги, чтобы все наши герои вернулись к своим семьям! Крепчайшего здоровья Вам и всем Вашим близким!!!!

    • @alexmikh828
      @alexmikh828 10 місяців тому

      Чтобы снизить кортизол надо взять руским оружье и снести путинскую власть. Но рyzzкие трусливы поэтому до конца дней будут перекладывать ответственность за свою жизнь на вожака и жить в страхе.

  • @Марина-ь9ь3с
    @Марина-ь9ь3с Рік тому +111

    А вы знаете, Доктор, ведь ваш голос снижает стресс. Успокаивает и обнадеживает. Спасибо вам. И дай Бог здоровья и сил. Будьте сильными , чтобы делать сильными и спокойными нас.

  • @jannaxasiyeva1872
    @jannaxasiyeva1872 Рік тому +33

    Таких замечательных людей как вы единицы, Береги вас Бог

  • @notwellknownuser87241
    @notwellknownuser87241 Рік тому +297

    Уважаемый Евгений Олегович, огромное спасибо за Вашу работу!

  • @ВалентинаКолесникова-у2р

    Доктор, вы чудо! Другого такого чудесного доктора на земле, нет! Спасибо вам! живите долго, Здоровым и счастливым! 🎉

  • @ТатьянаШишлянникова-о4ф

    Я из России. Очень уважаю, доверяю и верю. Как приятно слушать. Откуда силы у вас на всех людей. Берегите себя и вам здоровья.

    • @ВікторіяДзюбак-л4ф
      @ВікторіяДзюбак-л4ф 7 місяців тому +4

      От того , что прячется по бомбоубежищаж от ваших ракет

    • @Hjklzxc12398
      @Hjklzxc12398 7 місяців тому

      ​@@ВікторіяДзюбак-л4ф зато в тонусе всегда )

    • @svoboda_48
      @svoboda_48 6 місяців тому +9

      @@ВікторіяДзюбак-л4фя из России, но у меня нет и никогда не было ракет. Тем более летящих к Комаровскому. Я не выбирал эту власть

    • @alexanderkudinov9100
      @alexanderkudinov9100 2 місяці тому

      скажите спасибо своему фашисту наркоману! Церковь запретили, нацистов прославляют, лгбт продвигают и удивляются, почему ракеты летят. Не понимаю зачем Путин жалеет такое население

    • @ЕкатеринаНестеренко-э5ф
      @ЕкатеринаНестеренко-э5ф Місяць тому

      Да! Мы всех вас воспринимаем врагами- это так. Мы устали, наши люди в беде. ​@@svoboda_48

  • @ЕленаРоманова-м2ь

    Как хорошо, что у нас есть доктор Комаровский. Спасибо Вам большое, Евгений Олегович. Следую Вашим советам ещё с 1998 года, когда стала мамой.)

  • @НатальяКлимкова-щ4щ

    Самое лучшее лекарство от стресса - видео доктора Евгения Комаровского❤

    • @ГалинаКорнилова-в2э
      @ГалинаКорнилова-в2э 6 місяців тому +1

      Вы в своём уме?.. Он против России... Он за ВСУ 😮

    • @therokfors
      @therokfors 4 місяці тому

      ​@@ГалинаКорнилова-в2элогично, он же украинец😂

  • @mitenka222
    @mitenka222 Рік тому +43

    Какая хорошая подводка с просьбой о лайках! Вы не наезжаете, не требуете, не попрошайничаете и т.п. Браво!

    • @iloname5007
      @iloname5007 Рік тому

      Вас ще треба по-особливому просити.
      Та йдіть геть на платну консультацію.

    • @mitenka222
      @mitenka222 Рік тому +1

      @@iloname5007 хамите..

    • @НадеждаГригорович-н7ф
      @НадеждаГригорович-н7ф 2 місяці тому

      @@iloname5007 а хамить то зачем... у вас кортизол зашкаливает))))))

  • @Оля-с5г4г
    @Оля-с5г4г 11 місяців тому +28

    Многоуважаемый доктор, огромная благодарность Вам за профессионализм, невероятное терпение и желание продолжать , несмотря ни на что, делиться с нами своими знаниями. Все Ваши советы невероятно полезны и зачастую бесценны. СПАСИБО!!!! Крепкого Вам здоровья и не бросайте нас, пожалуйста!

  • @Ирина-я7ф3т
    @Ирина-я7ф3т Рік тому +18

    Вот таким должен быть доктор!!!!Все должны быть такими докторами.Всё доступно и понятно излагает ,без лишней воды.Всё понятно и просто.Уникум ,вы доктор.Таких больше нет.Я вас очень люблю.Ваши передачи очень помогают людям .Счастья вам ,радости и здоровья.Привет с Урала.Всем добра, и Мира в душе ,и на всей планете Земля!!!!!Храни всех Господь !!!!

    • @НаталяОстапишина
      @НаталяОстапишина 6 днів тому

      Он вообще не доктор ,он трепло и шоу-мен,пропагандист ! Был бы доктор, не удрал бы в тыл ,во время войны! Столько раненых ,раненых детей ... А он не помогает ,сидит трындит ,и даже сейчас цены за прием мородерские. А что творится в Харькове ,который он на словах так горяче любит..И где же "доктор " комаровский??? А где его сыновья защищают Родину?

  • @ApelCine
    @ApelCine Рік тому +186

    Снижаем уровень кортизола всей команде Доктора Комаровского - вы нам очень симпатичны, спасибо за ваш труд, всех обнимаем!

  • @АлександраИванова-р6ч

    Спасибо, милый Доктор Комаровский! Как всегда: коротко и ясно, никакой воды!

  • @valentinaolivo9317
    @valentinaolivo9317 Рік тому +155

    Хотелось написать вам, уважаемый доктор, самые теплые слова благодарности, но прочитав комменты, я просто всюду поставила «лайк», а вам хочу добавить искренний комплимент вашему новому облику: вы уравновесили ваше умное содержание с элегантностью настоящего джентельмена высшего сорта, если так можно выразиться. Вашему дизайнеру - глубочайший респект! Мы все вас очень любим, ценим, уважаем и гордимся таким соотечественником! Многие лета вам!👍👏😘🌷

  • @katymanson7767
    @katymanson7767 Рік тому +10

    Спасибо вам за все, Родила и вырастила двоих детей опираясь на ваши советы. Желаю мира и процветания вам, команде и вашей стране❤

  • @АлинаПикуль-й9ь
    @АлинаПикуль-й9ь 9 місяців тому +6

    Пересмотрела кучу видео на эту тему, но ваше видео самое вменяемое и четкое, среди разного рода мусора на просторах интернета.
    Спасибо доктор!!!!

  • @НатальяКачалова-г2к

    Доктор! Вы честь и совесть нашего времени !!

    • @seniaarsenievch8983
      @seniaarsenievch8983 Рік тому +3

      Неправда, Ленин , честь и совесть нашей эпохи, зачем фетиш советский украли?

    • @9inaxom217
      @9inaxom217 Рік тому

      ​@@seniaarsenievch8983аж тошнить від вашого леніна

    • @Лариса-ш3ж7о
      @Лариса-ш3ж7о Рік тому +1

      Честь и совесть?
      Рассмешили.
      Вспомните пандемию.

    • @МаринаЛемешко-м2о
      @МаринаЛемешко-м2о Рік тому

      @@Лариса-ш3ж7овы о чем?

    • @НатальяКачалова-г2к
      @НатальяКачалова-г2к 11 місяців тому

      @@Лариса-ш3ж7о А что это доктор Комаровский начал пандемию ? Или он неправильно информировал население в этот период ? А как же доктор Мясников ? Не задаетесь вопросом ? В марте 2019 года он на всю страну вещал , что в России не будет эпидемии ковида !!!! Это в тот период , когда в Европе косило население от этой заразы ! В сухом остатке что получилось ?

  • @ГалинаАндреева-т2д

    Док, шикарный пиджак, очень гармонирует с Вашей благородной сединой. Спасибо за видео ❤ Мира нам всем. Храни Господь

  • @NIKOLA_KOLOSOV
    @NIKOLA_KOLOSOV Рік тому +1372

    Лайк, чтобы у команды Доктора Комаровского было меньше стресса))

    • @OscarMcrae
      @OscarMcrae Рік тому +5

      Add one 😂

    • @juventuschiellini3
      @juventuschiellini3 Рік тому +27

      настолько меньше, что за год все волосы стали седые

    • @ВладимирВишняков511
      @ВладимирВишняков511 Рік тому

      ​@@juventuschiellini3Сильно переживал за украинских детишек. Когда донецких разрывало на куски укропскими "точками у", он не седел, сука.

    • @kristineaghbalyan2264
      @kristineaghbalyan2264 Рік тому +3

      +1

    • @Елена-т8с3ы
      @Елена-т8с3ы Рік тому +13

      @@juventuschiellini3 Рашу за это " благодарите"!

  • @Irina-ot4kl
    @Irina-ot4kl Рік тому +12

    Как же нам все повезло , что о нас заботится такой замечательный доктор ,искренний и неравнодушный !

    • @ГалинаКорнилова-в2э
      @ГалинаКорнилова-в2э 6 місяців тому

      Россия!!! Он не наш Доктор! Он ВСУшный!!! Очнитесь, ... написали же... ждут перемогу!!!

  • @ЛидияЛившиц-ч2э
    @ЛидияЛившиц-ч2э 10 місяців тому +15

    Дорогой доктор,почаще выходите в эфир,слушая ВАС❤❤❤ уменьшается уровень кортизола.Дякуєм щиро!!!!!!.ЦенимВАС!❤❤❤

  • @ВалентинаЧеркашина-ж8ш

    Дорогой, уважаемый доктор! Как успокаивает Ваш голос. Вероятно, Вы из числа докторов, от общения с которыми больному становится лучше.Впервые увидела Вас в " школе доктора Комаровс кого" очень давно, на канале Мама. Тогда ещё не седого! Уже выросли дети, которые бегали у Вас в студии.. Желаем Вам всяческих благ и радоваться жизни!

  • @OlgaOrlovaOnline_psiholog
    @OlgaOrlovaOnline_psiholog Рік тому +19

    Вижу Вас красивого нарядного, уважаемый Евгений Олегович, и стресса как не бывало😊❤ Сердечное спасибо Вам и всей команде! Пусть свет, добро и покой наполнят душу каждого, кто смотрит✨

  • @Natalya_AB
    @Natalya_AB Рік тому +15

    Евгений Олегович, какой Вы симпатичный!!! 🤗😘🤗 И да прибудет с Вами, со мной и со всеми хорошими людьми нормальный кортизол!)))))

  • @ГаляляМаляля
    @ГаляляМаляля 11 місяців тому +9

    Доктор, какой Вы лапочка! Сколько "специалистов" толкуют в Ютубе об одном и том же. Но Вы один из наилучших - доносительство до нас интеллигентно, очень грамотно, доступно с положительным посылом! Большое спасибо! Здоровья Вам и Вашей команде!

  • @margomikiani109
    @margomikiani109 Рік тому +16

    Убедительная речь доктора Комаровского регулирует уровень кортизола😊❤

  • @ninagruzdyn1465
    @ninagruzdyn1465 Рік тому +16

    Отличная передача! Спасибо команде и та Нашому Рідному ЛІКАРЮ🙏💖☀️🌟✨🌿🌻🌿мирного неба! Нехай щастить

  • @ИринаВенедиктова-ц3м

    Дорогой Евгений Олегович !Большое Вам спасибо за Ваш труд, за Ввшу постоянную заботу о нашем здоровье и нашем просвещении. Вы помогаете нам быть здоровыми, веселыми и радостными, несмотря ни на что!❤

  • @natalyasmith8413
    @natalyasmith8413 Рік тому +106

    Уважаемый Евгений Олегович, спасибо вам огромное за очередной эфир 👍
    Здоровья вам и вашим близким и мирного неба над головой.

  • @liapris2017
    @liapris2017 Рік тому +23

    Кстати на счет музыки, мы как то перестали петь песни, помню приедешь в деревню там вечером всегда пели. А это очень хорошо успокаивает, именно пение, не просто слушать музыку.
    Спасибо Доктор ❤

  • @ГалинаЮг-ш7ь
    @ГалинаЮг-ш7ь 10 місяців тому +14

    Милый, милый доктор Комаровский, как хорошо, что Вас можно послушать, а главное - увидеть в Интернете! ❤😊😊😊😊 Спасибо огромное огромное и многая лета! 🙏

  • @svetlanaantonova5668
    @svetlanaantonova5668 Рік тому +40

    Наш дорогой доктор, конечно же, мы не можем допустить стресс для всей Вашей команды! Поэтому лайк однозначно! ❤😊Спасибо!

  • @ЛенаПономаренко-л9и

    Евгений Олегович,вы абсолютно правы,что надо посмеяться.Я уже забыла когда это было в последний раз.

  • @galinalee5936
    @galinalee5936 Рік тому +100

    Евгений Олегович! Вы Доктор и Человек с большой буквы! Бесконечная благодарность Вам за все, что делаете.

  • @Lilia-t4d
    @Lilia-t4d 10 місяців тому +19

    Добрый день!
    Замечательный доктор, спасибо за Вашу заботу о здоровье всех людей, здоровья Вам и всем всем, мирного неба!

    • @alexmikh828
      @alexmikh828 10 місяців тому

      Чтобы снизить кортизол надо взять руским оружье и снести путинскую власть. Но рyzzкие трусливы поэтому до конца дней будут перекладывать ответственность за свою жизнь на вожака и жить в страхе.....

  • @oljaberesa21
    @oljaberesa21 Рік тому +11

    Мой уровень кортизола снижается сразу послушав и посмотрев видео доктора Комаровского.❤❤Спасибо!!😊

  • @ЕленаКолесникова-б5с

    Спасибо,дорогой Доктор,за вашу работу!!!И вашей команде спасибо!

  • @Елена-т8с3ы
    @Елена-т8с3ы Рік тому +57

    Что за прелесть доктор Комаровский! Слушала бы Вас вечно!😊 Спасибо, что Вы есть!

  • @nikpo09
    @nikpo09 Рік тому +67

    Очень, очень Вы нам симпатичны! Здоровья крепкого Вам и всей Вашей команде, дорогой Доктор Комаровский!❤

  • @Алла_1234
    @Алла_1234 9 місяців тому +4

    Дорогой доктор, дякуємо. Пусть закончится война и прийдется мир на нашу землю..

  • @vavanbest3147
    @vavanbest3147 Рік тому +7

    Очень рад что Вы живы и здоровы !!!!!!!!!!!! Благодарю за общественную работу !!!!!!!!❤ одно сочувствие , очень жалко простых людей ......

  • @tatyanaokhrimenko3923
    @tatyanaokhrimenko3923 Рік тому +12

    Лікарю, ви, як завжди нам дуже потрібний !
    Бо надаєте важливу інформацію, яка спонукає краще зашевелитись сірій речовині і почати діяти 😃. Дякуємо 👍👍👍

  • @ИринаЖитомир
    @ИринаЖитомир Рік тому +6

    Добрий день. Дуже рада вас бачити та чути. Дякую за прості корисні поради

  • @elenaRMN-o9b
    @elenaRMN-o9b Рік тому +17

    Спасибо вам,наш дорогой доктор!Я не хочу,чтобы у вас и вашей команды повысился уровень кортизола,поэтому лайк ставлю сразу.

  • @Kapez-r3v
    @Kapez-r3v Рік тому +12

    Огромная благодарность , вы столько лет с нами ❤
    Мы с вами родились и выросли , берегите себя🙏❣️

  • @Sofrexx-r4c
    @Sofrexx-r4c 7 місяців тому +1

    Дорогой доктор Комаровский!
    Я сначала ставлю Вам лайк, а потом смотрю видео.
    И ни разу не пожалела об этом.
    Большой вам человеческий поклон.
    На столько грамотно и четко рассказать все в таком коротком видео!
    Я осталась со здоровым нервами, когда росла моя дочь, благодаря вам.
    Каждую проблему (а их в детском возрасте не мало, к сожалению) я смотрела ваше видео.
    Вы не запугивали, а чётко рассказывали, когда паниковать не стоит, а когда нужно бежать к доктору.
    Не знаю, прочтете ли вы мой комментарий, но ещё раз огромное вам, человеческое спасибо.
    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @olgaknyaz
    @olgaknyaz Рік тому +10

    Доктор, який ви елегантний у цьому піджаку!😻

  • @YuliiaRymarchyk
    @YuliiaRymarchyk Рік тому +42

    Доктор спасибо что вы с нами!!! Спасибо за новые видео по нашей теме!

  • @alexandrazhdan8326
    @alexandrazhdan8326 Рік тому +47

    Здравствуйте замечательные доктор Комаровский. Спасибо вам за эфир. Ангела хранителя Вам ❤

  • @nela-m4j
    @nela-m4j 4 дні тому

    Дивлячись відео з участю Комаровського, в мене зменшується рівень кортизолу. Дякую, пане лікарю, що Ви такий позитивний з нами є!

  • @ДимаДима-з7ъ3р
    @ДимаДима-з7ъ3р 11 місяців тому +6

    Как приятно Вас слушать, хоть чуть чуть расслабилась, стресс теперь хронический, слушаю Вас и слезы текут. Понимаю, что запас психической прочности организма за время войны исчерпался

  • @Dida-s1x
    @Dida-s1x Рік тому +8

    Ще хотіла додати, що відео нашого улюбленого Лікаря Комаровського , також дуже добре знижують рівень кортизолу 👍😁 Велика подяка Вам! ❤️‍🔥

  • @ВалентинаСивенкова-п2ч

    Добрый день уважаемый доктор, очень люблю вас слушать, все четко, ясно и понятно, спасибо большое и всего вам самого хорошего и будьте здоровы

  • @lucyandreeva3653
    @lucyandreeva3653 Рік тому +26

    Дорогой обожаемый Доктор Комаровский, живите долго и будьте здоровы Вы и Ваши близкие. Начинаю смотреть Ваши передачи и не могу оторваться- просто, доступно, умно, профессионально, и так по доброму. Спасибо Вам за поддержку, она очень, очень нужна и не только в горемычной, мужественной Украине, но и в вполне благополучном Нью-Йорке, где тысячи людей всей душой с Вами.❤

  • @НадеждаГребёнкина-з2н

    Всегда обаятельный, умный, талантливый и опытный доктор, как вы нам нужны. Духовного и телесного Вам здравия, многая лета. Да, хранит Вас Господь!

  • @Аля-ю1е
    @Аля-ю1е 8 днів тому

    Спаси Бог ! За вашу любовь к человечеству! Вам всего наилучшего!

  • @FlowerLotusThe
    @FlowerLotusThe Рік тому +25

    Ох, моя тема. Многие ноды тревожности и депрессии, неудачное лечение, социальная изоляция на фоне этого, и вес увеличился, при тех же данных, и сон проблемный, короче, ниче хорошего. А с войной просто все обострилось в разы.

  • @tlaw5426
    @tlaw5426 Рік тому +12

    Як завжди доступно і по суті)) дякую усій команді!

  • @ekaterinalevshina631
    @ekaterinalevshina631 Рік тому +4

    Любий лікарю! Дякую. Бережіть себе❤ Ви наш янгол охоронець.

  • @virapetrash2680
    @virapetrash2680 10 місяців тому +3

    Доктор ваш голос заспокоює, дякуємо що ви у нас є!

  • @golsyshar
    @golsyshar Рік тому +4

    Спасибо вам большое, дорогой доктор❤Любимый наш Комаровский, я уже 15 лет воспитываю детей по вашим советам, у меня их трое, много мудрости получила именно от вас в плане здоровья и воспитания и даже психологии детей😊 Как бы хотелось сторицей вернуть все то, что получила от вас совершенно безвозмездно, как бы хотелось чтобы был мир у вашего дома😢Буду молиться за вас, за всех🙏 Здоровья вам, мира и добра❤ С любовью из республики Башкортостан ❤

  • @Aida_0606
    @Aida_0606 Рік тому +50

    Евгений Олегович, вас нужно сделать министрам здравоохранения всего мира 🌍 ❤ авша мудрость спасёт мир 🍀🍀🍀

  • @marinaostapyuk7294
    @marinaostapyuk7294 Рік тому +21

    Спасибо, доктор , Ваши знания , мудрые советы и юмор нам очень симпатичны ! ☺

  • @balkis7703
    @balkis7703 Рік тому +19

    Гениальный доктор! мира, здоровья и добра всем нам❤

  • @samhappy1985
    @samhappy1985 Рік тому +4

    Евгений Олегович, спасибо! Вы и Ваша команда сами являетесь источником снижения стресса. Желаю всем мирного неба над головой

  • @ВасильЗвада-х8м
    @ВасильЗвада-х8м 10 місяців тому +5

    Дякую Вам, докторе. Здоро'я Вам і нормального кортизолу.

  • @Алла-ъ5у7л
    @Алла-ъ5у7л Рік тому +27

    Спасибо,спасибо!Как всегда четко и ясно!Обожаю Вас дорогой и любимый Доктор!❤❤❤

  • @ОксанаМ-о5у
    @ОксанаМ-о5у Рік тому +4

    Дуже вдячна Вам і Вашій команді за роботу. Надзвичайно корисні, цікаві теми. Дуже гарне і приємне викладання інформації. Успіхів і натхнення Вам і команді!
    Чекаю нових програм!

  • @ИринаИванова-п2х5ж

    В очередной раз восхищаюсь Вами! Здоровья Вам, сил и терпения!Спасибо Вам за любовь к людям и искреннее желание помочь нам!!!

  • @АннаОрлова-п2м
    @АннаОрлова-п2м 3 місяці тому +1

    Дорогой ЕВГЕНИЙ ОЛЕГОВИЧ,БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ВАШИ ТРУДЫ,ВАШИ ПРЕКРАСНЫЕ ПЕРЕДАЧИ.Я ПРОБАБУШКА ЧЕТВРЕХ ПРПВНУКОВ. НИЗКИЙ ПОКЛОН ВАМ. .ЗДОРОВЬЯ ВАМ НА ДОЛГИЕ ГОДЫ. ОБНИМАЮ ВАС ПО МАТЕРИНСКИ. МНЕ ПОД ВОСЕМЬЖЕСЯТ..❤❤❤

  • @ИннаОнищенко-о9з
    @ИннаОнищенко-о9з Місяць тому

    Дякую за те,що простими словами роз,яснюєте такі складні речі. Бережіть себе і тих кого любите!

  • @elenelena9816
    @elenelena9816 Рік тому +32

    Спасибо Вам, дорогой доктор за просвещение!❤

  • @To4ka-otscjota
    @To4ka-otscjota Рік тому +44

    Доктор, какой же Вы прекрасный человек! Спасибо, что Вы есть для всех нас!❤

  • @Tatyana-pretty
    @Tatyana-pretty Рік тому +10

    Благодарим сердечно!
    Если бы в медицинских высших и невысших учреждениях объясняли любой медицинский материал, излагали любую сложную и очень сложную лекцию вот так доступно, понятно и доходчиво поясняли весьма сложные моменты существования и жизни такой СЛОЖНОЙ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ СИСТЕМЫ - ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ ОРГАНИЗМ , то многие захотели бы стать врачами, но только очень ХОРОШИМИ и настоящими ПРОФЕССИОНАЛАМИ своего нелёгкого, ответсвенного, но безумно интересного дела!
    Ждём новых видеолекций, дорогой доктор и ваша команда!

  • @BogdanovichL
    @BogdanovichL Рік тому +17

    Спасибо, дорогой доктор, что Вы у нас есть! ❤
    Вы вселяете оптимизм, поднимаете настроение и веру в будущее! Здоровья Вам!❤

  • @ТаняБоева-я9р
    @ТаняБоева-я9р Рік тому +17

    Спасибо, Доктор и Компания, за все полезное и хорошее, чем вы, за эти долгие годы, делитесь с нами❤

  • @art-promusic2960
    @art-promusic2960 Рік тому +8

    Легендарный ,настоящий ДОКТОР и ЧЕЛОВЕК с большой буквы!!! Долгих лет Вам жизни!!!!

  • @НазгумИлахунова
    @НазгумИлахунова Рік тому +48

    Вы лучший ❤четыре года назад ,я родила ребенка и была жуткая депрессия-послушав ваше видео о после родовой депрессии,была поражена как вы все рассказали четко -ведь вы этого не испытывали на себе 😅но каждое слово было в точку -после этого я на столько вас уважаю и понимаю что вы профессионал своего дела !!!безмерно благодарна вам за все 🙏🏻

    • @МарияБабайцева-ч7з
      @МарияБабайцева-ч7з Рік тому +1

      Я думала, я справлюсь с ней сама, суицидальная депрессия была! Не справилась, умирала, только время вылечило

    • @ОльгаЩедрина-ф8ф
      @ОльгаЩедрина-ф8ф Рік тому

      @@МарияБабайцева-ч7з Антидепрессанты не?

    • @Ksana086
      @Ksana086 11 місяців тому

      @@МарияБабайцева-ч7зкак это «не справилась умирала » т.е вы с того света пишите

    • @alexmikh828
      @alexmikh828 10 місяців тому

      Чтобы снизить кортизол надо взять руским оружье и снести путинскую власть. Но рyzzкие трусливы поэтому до конца дней будут перекладывать ответственность за свою жизнь на вожака и жить в страхе.

  • @TetA-c6g
    @TetA-c6g Рік тому +8

    Дякую, доступно та зрозуміло ❤❤🇺🇦

  • @НатальяБездетко-ш1й

    дорогой доктор! спасибо, что вы есть! послушать Вас - уже снижение стресса❤❤❤

  • @ladycarrie777
    @ladycarrie777 Рік тому +7

    Благодарю доктор! Всем Мира, добра любви и счастья!❤️

  • @Людмила-я4б8р
    @Людмила-я4б8р Рік тому +77

    Спасибо за разъяснения, уважаемый доктор. Но, пожалуйста, не принижайте роль кошек в нашем духовном, да и физическом здоровье: наши любимые пушистики несут нам столько радости и душевного отдохновения, что никакие антидепрессанты им и в подметки не годятся!

    • @ДарьяХанченко
      @ДарьяХанченко Рік тому +2

      Не впевнена, але думаю що доктор мав на увазі кішок/котів, які самовільно гуляють на вулицю. Або взагалі приходять до вас за графіком полащитись та поїсти, і йдуть далі до інших своїх "господарів".

    • @НаталияГолованова-с4у
    • @ВитЗим
      @ВитЗим Рік тому

      ​@@ДарьяХанченкоон имел ввиду что домашние коты гуляют сами по себе. И я это подтверждаю. Кошки иногда исключение. Они более любвиобильны, особенно когда хотят жрать).
      Собаки более привязаны и активны к человеку. И более преданы кстати.

  • @Glück-l3y
    @Glück-l3y Рік тому +13

    Насколько все доступно, понятно, но в тоже время грамотно и не примитивно изложено, что не может не вызвать восхищения! Спасибо большое за преданность професси и за любовь к людям!

  • @СветланаЗакалужная

    Как всегда огромная благодарность любимому доктору 😊🎉❤

  • @ЗагородняяЛидияАлексеевна

    Обожаю этого доктора Комаровского!!!❤ Прекрасная подача материала, юмор, ведет себя всегда естественно, просто и непринуждённо. Прекрасный собеседник! Всегда возникает ощущение, что он рядом, а не по ту сторону экрана. Благодарю канал и дрктора Комаровского лично.❤❤❤❤🎉

  • @ДинараБастимиева
    @ДинараБастимиева 10 місяців тому +4

    Вы правы насчёт веры, я мусульманка и начала читать намаз и вы знаете это самое мощное средство от стресса депрессии и тд , пользы от намаза очень много но нужно искренне верить