心が疲れたときに…ヨガが教える日々をちょっぴり楽にしてくれる方法

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @cyokuya
    @cyokuya 5 днів тому

    いつもトーク楽しみにしています。

    • @ponoyoga
      @ponoyoga  4 дні тому

      わ〜嬉しいです♡
      コメントありがとうございます！

Наступне
Автоматичне відтворення
【まとめ】疲れている時の過ごし方【精神科医・樺沢紫苑】20:21【まとめ】疲れている時の過ごし方【精神科医・樺沢紫苑】
【まとめ】疲れている時の過ごし方【精神科医・樺沢紫苑】精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル
Переглядів 132 тис.
完璧主義、人間関係リセット癖を治す方法　＃完璧主義　＃リセット癖　＃白黒思考 / How to Overcome Perfectionism12:09完璧主義、人間関係リセット癖を治す方法　＃完璧主義　＃リセット癖　＃白黒思考 / How to Overcome Perfectionism
完璧主義、人間関係リセット癖を治す方法　＃完璧主義　＃リセット癖　＃白黒思考 / How to Overcome Perfectionism精神科医がこころの病気を解説するCh
Переглядів 493 тис.
人生がつらい時に見てほしい動画【総集編】【作業用】【睡眠用】1:07:39人生がつらい時に見てほしい動画【総集編】【作業用】【睡眠用】
人生がつらい時に見てほしい動画【総集編】【作業用】【睡眠用】生活に役立つメンタルヘルス
Переглядів 312 тис.
ГОНКА на ВЕСЬ АВТОПАРК! ВЕНГАЛБИ vs ТАМАЕВ1:08:09ГОНКА на ВЕСЬ АВТОПАРК! ВЕНГАЛБИ vs ТАМАЕВ
ГОНКА на ВЕСЬ АВТОПАРК! ВЕНГАЛБИ vs ТАМАЕВАсхаб Тамаев
Переглядів 2,9 млн
Помоги Тревожности Головоломка 2 Найти Двойника Шин Тейпс Кетнепа00:32Помоги Тревожности Головоломка 2 Найти Двойника Шин Тейпс Кетнепа
Помоги Тревожности Головоломка 2 Найти Двойника Шин Тейпс КетнепаНой Анимация
Переглядів 3,6 млн
Пропагандисти з РФ поглузували зі свого ж ПІДБИТОГО ТАНКА01:00Пропагандисти з РФ поглузували зі свого ж ПІДБИТОГО ТАНКА
Пропагандисти з РФ поглузували зі свого ж ПІДБИТОГО ТАНКАТСН
Переглядів 1,3 млн
Як пацієнти зустріли військового лікаря після повернення з фронту00:29Як пацієнти зустріли військового лікаря після повернення з фронту
Як пацієнти зустріли військового лікаря після повернення з фронтуСуспільне Івано-Франківськ
Переглядів 282 тис.
完璧主義（べき思考）に関する雑感　＃うつ病　＃摂食障害　＃強迫性障害　＃白黒思考　#早稲田メンタル #精神科医 / Miscellaneous Thoughts on Perfectionism15:55完璧主義（べき思考）に関する雑感　＃うつ病　＃摂食障害　＃強迫性障害　＃白黒思考　#早稲田メンタル #精神科医 / Miscellaneous Thoughts on Perfectionism
完璧主義（べき思考）に関する雑感　＃うつ病　＃摂食障害　＃強迫性障害　＃白黒思考　#早稲田メンタル #精神科医 / Miscellaneous Thoughts on Perfectionism精神科医がこころの病気を解説するCh
Переглядів 498 тис.
マインドフルネス瞑想　ストレスを軽減しポジティブ思考になる #24417:19マインドフルネス瞑想　ストレスを軽減しポジティブ思考になる #244
マインドフルネス瞑想　ストレスを軽減しポジティブ思考になる #244B-Flow (旧B-life)
Переглядів 4,3 млн
やることが多すぎて心が疲れたら｜優先順位をつけ「ひとつ」に絞るとうまくいく22:58やることが多すぎて心が疲れたら｜優先順位をつけ「ひとつ」に絞るとうまくいく
やることが多すぎて心が疲れたら｜優先順位をつけ「ひとつ」に絞るとうまくいく大愚和尚の一問一答/Osho Taigu’s Heart of Buddha
Переглядів 228 тис.
心が疲れている10のサイン9:10心が疲れている10のサイン
心が疲れている10のサイン生活に役立つメンタルヘルス
Переглядів 40 тис.
寝る前にもぴったりな瞑想！体と心のバランスをとるビジュアライゼーション瞑想　10分 | Wellness To Go by Arisa11:53寝る前にもぴったりな瞑想！体と心のバランスをとるビジュアライゼーション瞑想　10分 | Wellness To Go by Arisa
寝る前にもぴったりな瞑想！体と心のバランスをとるビジュアライゼーション瞑想　10分 | Wellness To Go by ArisaWellness To Go ヨガ&瞑想
Переглядів 213 тис.
Dr. Paul Conti: How to Understand & Assess Your Mental Health | Huberman Lab Guest Series3:42:50Dr. Paul Conti: How to Understand & Assess Your Mental Health | Huberman Lab Guest Series
Dr. Paul Conti: How to Understand & Assess Your Mental Health | Huberman Lab Guest SeriesAndrew Huberman
Переглядів 13 млн
[17 min] Relaxing yoga before bed to relieve mental and physical fatigue #69218:18[17 min] Relaxing yoga before bed to relieve mental and physical fatigue #692
[17 min] Relaxing yoga before bed to relieve mental and physical fatigue #692B-Flow (旧B-life)
Переглядів 401 тис.
[10 min] Full Body Stretch for Fatigue Recovery and Sound Sleep #67311:26[10 min] Full Body Stretch for Fatigue Recovery and Sound Sleep #673
[10 min] Full Body Stretch for Fatigue Recovery and Sound Sleep #673B-Flow (旧B-life)
Переглядів 1 млн
Deshalb fühlst du dich schlecht. Therapeut {ungeskriptet}3:54:39Deshalb fühlst du dich schlecht. Therapeut {ungeskriptet}
Deshalb fühlst du dich schlecht. Therapeut {ungeskriptet}{ungeskriptet} by Ben
Переглядів 603 тис.
Президент відвідав українських воїнів, які проходять лікування в госпіталі00:11Президент відвідав українських воїнів, які проходять лікування в госпіталі
Президент відвідав українських воїнів, які проходять лікування в госпіталіЗе!Президент
Переглядів 88 тис.
How To Choose Mac N Cheese Date Night.. 🧀00:58How To Choose Mac N Cheese Date Night.. 🧀
How To Choose Mac N Cheese Date Night.. 🧀Jojo Sim
Переглядів 86 млн
Chico, Qatoshi & paashee - Акація02:45Chico, Qatoshi & paashee - Акація
Chico, Qatoshi & paashee - АкаціяNaprocente
Переглядів 376 тис.
When you go out and meet your old-fashioned husband, you 'd better wear normal clothes for the sake00:16When you go out and meet your old-fashioned husband, you 'd better wear normal clothes for the sake
When you go out and meet your old-fashioned husband, you 'd better wear normal clothes for the sakeFunny Couple Liang
Переглядів 5 млн
😱 БЕЗУМЦЫ! РФ впервые АТАКОВАЛА Украину МЕЖКОНТИНЕНТАЛЬНОЙ баллистической ракетой #shorts00:28😱 БЕЗУМЦЫ! РФ впервые АТАКОВАЛА Украину МЕЖКОНТИНЕНТАЛЬНОЙ баллистической ракетой #shorts
😱 БЕЗУМЦЫ! РФ впервые АТАКОВАЛА Украину МЕЖКОНТИНЕНТАЛЬНОЙ баллистической ракетой #shortsFREEДOM. LIVE
Переглядів 728 тис.
"Він залишив свій слід в Україні та світі": у Вінниці попрощалися з В'ячеславом Узелковим00:42"Він залишив свій слід в Україні та світі": у Вінниці попрощалися з В'ячеславом Узелковим
"Він залишив свій слід в Україні та світі": у Вінниці попрощалися з В'ячеславом УзелковимСуспільне Вінниця
Переглядів 352 тис.
САМАЯ ТРАГИЧНАЯ ИСТОРИЯ ЛЮБВИ! БЫВШИЙ РАЗРУШИЛ ЕЁ ЖИЗНЬ, ЧТОБЫ ВЕРНУТЬ СЕБЕ? | Новинки мелодрам 20243:12:23САМАЯ ТРАГИЧНАЯ ИСТОРИЯ ЛЮБВИ! БЫВШИЙ РАЗРУШИЛ ЕЁ ЖИЗНЬ, ЧТОБЫ ВЕРНУТЬ СЕБЕ? | Новинки мелодрам 2024
САМАЯ ТРАГИЧНАЯ ИСТОРИЯ ЛЮБВИ! БЫВШИЙ РАЗРУШИЛ ЕЁ ЖИЗНЬ, ЧТОБЫ ВЕРНУТЬ СЕБЕ? | Новинки мелодрам 2024Фильмы о любви
Переглядів 663 тис.
БУНКЕР в реальной жизни !**Братишкин , Дипинс , Амина , Генсуха, Сударь, Монтажник, Гуакамоле**1:29:43БУНКЕР в реальной жизни !**Братишкин , Дипинс , Амина , Генсуха, Сударь, Монтажник, Гуакамоле**
БУНКЕР в реальной жизни !**Братишкин , Дипинс , Амина , Генсуха, Сударь, Монтажник, Гуакамоле**ЯЯНА
Переглядів 3,7 млн