*Друзья, если это видео полезно* - поставьте Лайк и напишите по шкале от 1 (плохо) до 10 (хорошо) на сколько вам понравилось. Это даст заряд делать новые полезные видео для вашего здоровья. Добра Благополучия Счастья!
Все понятно, ясно, находчиво. Каждое движение показываете, от всего сердца желаете всем здлровья, добра, это не возможно не заметить. Спасибо огромное. 1000баллов.
Простите, не сразу увидела Вашу просьбу. Вам 100!!! баллов. Видео для меня лично очень полезное и информативное. Пожалуйста, продолжайте делиться своими бесценными знаниями.
Спасибо, согласен почти во всём, хотел добавить свои "5 копеек" про пользу упражнения, дело в том, что бедренная кость содержит больше всего костного мозга, где из белков и жира генерируются новые клетки крови и стволовые клетки (до 80 миллиардов в минуту), эти клетки должны разноситься по всему организму, но за счёт слабого кровотока не выходят из бедренной кости, поэтому приседания способствуют омоложению, т.к. стволовые клетки могут встраиваться в любые ткани нашего организма.
Спасибо огромное, приседания по Неумывакину, делаю уже полгода каждый вечер по 100 раз, и уже без опоры. Мне 59, атеросклероз, был инсульт год назад, самочувствие прекрасное и фигурка лучше чем в 40 лет была.прогулки, лёгкие пробежки, растяжка, дыхательная гимнастика. Дыхание задерживать могу уже на 35 сек, а ведь не могла и на 8 затаиться. Спасибо Неумывакину и Шишонину, и художнику нашему. Дорогие вы наши, спасибо вам за ваш труд. Слава Богу, есть Ютюб❤❤❤❤❤❤
Спасибо, вы все правильно сказали, Неумывакина тоже долго не принимали, а люди всегда были благодарны ему ,20 лет в космической медицине, ни один не заболел и до сих пор люди благодарны ему и пользуются его советами , светлая ему память !!!
Зайдите к " Виктории ЕВО " , она сама вылечила свои грыжи в позвоночнике и встала из инвалидной коляски ! Она профессиональный инструктор по реабилитации, работает в больнице. Не пожалеете.
За то сколько людей верят мошенникам. Которые обманули 1000 людей. Заработали на доверии людей и не платили налог Гос-ву. Должны 1.5 миллиарда рублей. Сейчас за решеткой. А хорошим людям, настоящим и порядочным не верят. Большая не справедливость в мире.
@@selenanevzorova4562она смеялась над приседанием по Умывакину. Еще она говорила, что у неё был артроз,а сама сидит легко на корточках😂. А про яблочный уксус слушали, что она несла?? Берг людей лечит,а эта дурочка смеялась над ним
Художник , какой же Вы молодец! Вы также искусно преподносите нам здоровье, как пишите и Ваши картины! Дай Бог Вам здоровья и Вашей семье на долгие годы жизни! Спасибо Вам большое! Никто так подробно и умело не преподносил это сложное приседание! А ведь с ним нужно действительно быть осторожным, начиная его выполнять! 🙏🌹💞
всё понятно, подробно. как раз для нас, пенсионеров)) тембр голоса у вас приятный!! и спокойная неторопливая подача материала. всех Вам благ и здоровья!!! огромная благодарность за ваше желание помочь другим.
Мужу сказали срочно вставать на очередь по замене коленей, (болели так, что даже одеяло не мог накинуть на ноги от возникающих при этом болей, практически перестал ходить).Вышел из кабинета хирурга с выпученными глазами, сказав, что не пойдёт на операцию, что его зарежут. Спасибо страху. Начал приседать по Неумывакин уже лет пять как. Забыл про колени. Ставлю Вам не то что 10, а десять в огромной степени. Спасибо, что несёте знания людям! Будьте здоровы и успехов в замечательном деле по оздоровлению людей!!!
@@ЕКАТЕРИНАМоисеева-в3п А если ещё будете растягивать переднюю мышцу бедра- то не будет болей в колене и артроза. ( Но только "" растяжку мышц коленей по Божьеву". По Божьеву. И приседания обязательно. В этом видео очень хорошо показано. Главное,не быстро,не спешить Присели,2-3 сек задержались ,встали. Опять 2-3 сек постояли и присели.. 6:15 ..
Валерий дорогой ты наш человек, доброе большое твое сердце и я ставлю тебе миллион лайков!!!❤миллион сердечек❤❤❤.Случайно нашла тебя и конечно сразу же вооружилась твоим упражнением.Спасибо тебе огромное.Счастья здоровья радости тебе и твоей семье! Напишу через месяц какой прогресс будет у меня!У меня больное сердце и высокое давление .Я забыла об этом упражнении. Спасибо 🙏🏼 тебе,да благословит тебя Господь Бог Всемогущий.Подписываюсь и другим советую!Всем кто читает мой комментарий здоровья и счастья!
ВАМ, БОЛЬШАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ, ВЫ ТАК ШИКАРНО ОБЬЯСНЯ,ЕТЕ, КАК НИКТО ДРУГОЙ, Как раз от давления и проблем с сердцем, прям вовремя , я так рада, Большое спасибо За Вашу доброту
Тысячу баллов молодой человек!А нам оздоровления через упражнения от Вас! С больными коленями сложновато,но тело самопроизвольно желает повторять упражнение,значит будет стремиться к этому.
Растягивайте мышцу бедра, - берите рукой за голень и пятку тянете к ягодице пару минут. Почувствуете облегчение в колене. И так систематически повторяйте.
Валерий, спасибо❤ Пересмотрела несколько подобных видео, но только после вашего появилось желание быть не зрителем, а участником этой эстафеты здоровья.
Просмотрите канал уникальный с морем действенных упражнений от профессионала. Я третий день с поясницей и шеей мучалась - ни мази, ни чьи упражнения не помогали. Случайно выскочило на экран элементарное упражнение от Егора...и я свободно пошла - ни поясница, ни шея не мучают болью. Канал "Егор-заЗОЖ".
Я тоже! Миллион раз смотрела, а этому человеку поверила. Нам, как и детям нужно показывать и объяснять. Наглядно образное мышление называется.) ❤❤❤❤❤❤❤
Вас гораздо приятнее слушать,чем каких-то врачей!!! Опыт человека,который сам на себе всё испробовал-это бесценный опыт!!! Вы большой молодец,что смогли создать вокруг себя такой Рай!!! Здоровья вам и успехов в ваших благородных трудах!!!👏👏👏🙋♀️🙂❤
Уважаемый , Валерий, вы доктор от Бога, огромнаа любовь к людям помочь от серде , чувстуется ажь через экран, глубокое знание, высокое призвание к любимой профессию, человечность и уважение к учителью, гениалного профессора Неумывайкину, вызывает восхишение, Вы, настоящее щедрая, русское широкое душа, за все, а голос доктора, успакоивающие спасиба, вот так дожень быт, настоящий врач, с/у ваш коллега С.З. привет из солнечного Кыргызстана😊🎉
Высший балл!вы стимулируете столько людей, напоминаете о здоровье, которое бесценно!удовольствие было выслушать и просмотреть, теперь надо действовать!!!!победить эту гадюку лень
Большое Спасибо за ролик, я все это знаю, повторенье - мать ученья и делаю такие приседания. Светлая память Неумывакину И.П. столько полезных и мудрых советов давал людям, всячески помогал больным обрести здоровье. Еще раз Вам огромное спасибо, желаю всем крепкого здоровья.
Приятний результат от этих дивных приседаний. Результат впечатляет. Хочется ещё пересматривать Лицо без оскала принуждающих усилий, а светлое и спокойное. А опора на Неумывакина, только додаёт больше доверия Благодарю за технику.
Спасибо добрый человек! Вы дарителюдям добро и здоровье! Вы истинный мусульманин! Ведь Аллах призывает людей к добру и всему хорошему! А мусульманин есть такой от Бога! Пусть Алоах вознаградит Вас за Ваше добро!
Смотрю первый раз , чувствую доверие, попробую. Информация правильная ,нахожусь ь в процессе практической помощи своему организму. Врачи в настоящее время ограничены схемами ,данными свыше, без индивидуального подхода Работают на аптеки и на их бизнес. 1
Подписалась и очень рада,упражнения полезные, объяснения грамотные,спасибо вам за ваше большое сердце и желание помогать людям.Все вам благ.❤Всем кто читает здоровья и позитива.❤
Очень грамотно и спасибо ВАМ за такие упражнения по Умывакину. Я тоже много читала и делаю. И спасибо за свои примеры для нас. Лайк. Валентина. Москва.
ОГРОМНЕЙШЕЕ БЛАГОДАРНОСТЬ! Объяснение СУПЕР!🥰👋👋👋👍✌️🎉🎉🎉 ВСЕГО САМОГО ДОБРОГО И НАИЛУЧШЕГО ВАМ ВСЕЙ ВАШЕЙ СЕМЬИ, ИСПОЛНЕНИЯ ВСЕХ ДОБРЫХ ЖЕЛАНИЙ, СЧАСТЬЯ, ЗДОРОВЬЯ И УСПЕХОВ!❤❤❤😊🎉
Когда объяснили про лимву, стало понятно для чего такое простое упражнение делать регулярно. Я “за»! Молодец! Буду делать, хочется быть здоровой. Начну с минимальной нагрузки. Хорошо , что поделились с нами( евреям !3:!6)
Оооочень понравилось упражнение! . И , ТАК, ВСЕ КРАСИВЕНЬКО!!!!! . БЛАГОдарю за ПОМОЩЬ Человекам!!!!! . Обняла!!!!!!!💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖🎉
Благодарю за такое понятное обьяснение данного упражнения. Теперь точно буду делать, раньше было сложно и непонятно. И о пользе раскрыто так подробно. Обязательно подпишусь и буду ждать новое видео.
Бдагодврю, вы отлично рассказываете, красивый челлвек,спокойный голос Позвольте добавить плюс еще 2 упражнения триада Бубновского,приседания,отжимания и пресс,прокачает всю кровь и лимфу. ,
Здравствуйте Валерий!У меня утро началось с вашего ролика и вдруг я вижу, художник в деревне.Я самостоятельно занимаюсь рисованием наверное это хороший знак, двойная выгода и здоровье и искусство, так что с меня подписка.Всех Вам благ!
Зашла посмотреть про Сныть, стало интересно, так как сама ем её давно, и крапивку добавляю , семена разные , например пажитник, стала дальше смотреть, увидела упражнения от Неумывакина И П , соду и перекись давно пью, подписалась, хорошее дело делаете ❤
Благодарю вас, дорогой Валерий! Вы , просто прелесть, как и ваши упражнения! Так, как я сторонник этого метода исцеления, и владею немалыми познаниями в этом, хочу отметить радикальность и грамотность вашей Системы! Умница, что помогаете людям! Всех Вам благ, дорогой!! С Любовью! 🤙🙏❤️❤️❤️
Здравствуйте.дорогой человек! Просмотрела ваше видео. Очень рада.что увидела упражнения от сложного к простому. Я приседаю.держась за опору каждый день. Но не много.10-15 раз. Больше не позволяет здоровье. Рада что есть такие люди.как Вы! Спасибо.что делитесь своим опытом и помогаете людям. На врачей не приходится надеяться. Благодарю Вас за знания! Здоровья вам и Божьей помощи!
Не новое, но хорошее упражнение. Лимфа всегда идет вверх от кончиков пальцев ног. Она омывает каждую клеточку нашего организма. Кровь выбрасывает в лимфу всю гадость... Только от головы лимфа идет вниз . В лимфатический узел. Центр "насоса" ) лимфы в икроножных мышцах. Ее надо не только помогать прокачивать, но и регулярно чистить. Упражнений много, ходьба, например...)
*Друзья, если это видео полезно* - поставьте Лайк и напишите по шкале от 1 (плохо) до 10 (хорошо) на сколько вам понравилось. Это даст заряд делать новые полезные видео для вашего здоровья.
Добра Благополучия Счастья!
100
💯
100
Благодарю вас ❤
100!
Ставлю 100 баллов, за желание помочь людям, и за доброе сердце! Если человек добрый, он Состоялся!
Самое главное, что очень грамотная подача, в отличие от многих других
Такое понятное объяснение слышу впервые! Молодец! Моё уважение!
Молодец , для меня это очень важно , жду , Вас .!!! Спасибо!!!!!!!
Все понятно, ясно, находчиво. Каждое движение показываете, от всего сердца желаете всем здлровья, добра, это не возможно не заметить. Спасибо огромное. 1000баллов.
❤да, да, спасибо большое большое,буду делать обязательно.
Ставлю 1000000 баллов. Вы молодец. Помогли себе и продолжаете помогать людям. Храни Вас Господи!!!
Простите, не сразу увидела Вашу просьбу. Вам 100!!! баллов. Видео для меня лично очень полезное и информативное. Пожалуйста, продолжайте делиться своими бесценными знаниями.
Благодарю Вас
⁸@@HudoznikVDerevne
Все понятнр сказано. ДЯКУЮ.
Спасибо, согласен почти во всём, хотел добавить свои "5 копеек" про пользу упражнения, дело в том, что бедренная кость содержит больше всего костного мозга, где из белков и жира генерируются новые клетки крови и стволовые клетки (до 80 миллиардов в минуту), эти клетки должны разноситься по всему организму, но за счёт слабого кровотока не выходят из бедренной кости, поэтому приседания способствуют омоложению, т.к. стволовые клетки могут встраиваться в любые ткани нашего организма.
❤
❤
Благодарю за пояснения 👍👍👍🙏
Много лишней "воды"
😮 ого….
Спасибо огромное, приседания по Неумывакину, делаю уже полгода каждый вечер по 100 раз, и уже без опоры. Мне 59, атеросклероз, был инсульт год назад, самочувствие прекрасное и фигурка лучше чем в 40 лет была.прогулки, лёгкие пробежки, растяжка, дыхательная гимнастика. Дыхание задерживать могу уже на 35 сек, а ведь не могла и на 8 затаиться. Спасибо Неумывакину и Шишонину, и художнику нашему. Дорогие вы наши, спасибо вам за ваш труд. Слава Богу, есть Ютюб❤❤❤❤❤❤
БРАВО! Так держать! А я выхожу по ступенькам. делая вдох,на третий этаж не дыша.около мин .
@@ВероникаФомина-ф1бужас
Спасибо спасибо
Ноги нужно держать ближе к опоре
Спасибо!
Подтверждаю, этот человек показывает грамотные преседания, техника превосходная, благодарствую!
прИседания
❤спасибо за прекрасные простые иэфиктивные БЛАГОСЛОВИ ВАС ГОСПОДИ❤
Господь дай этому человеку Сибирского здоровья за душевную доброту и благодарим от всего народа за прекрасные упражнения ❤❤❤
Спасибо, вы все правильно сказали, Неумывакина тоже долго не принимали, а люди всегда были благодарны ему ,20 лет в космической медицине, ни один не заболел и до сих пор люди благодарны ему и пользуются его советами , светлая ему память !!!
Зайдите к " Виктории ЕВО " , она сама вылечила свои грыжи в позвоночнике и встала из инвалидной коляски ! Она профессиональный инструктор по реабилитации, работает в больнице. Не пожалеете.
Она конечно неплохо показывает, но зря она приседание по Неумывакину критикует, ей до Неумывакину далеко как до космоса@@selenanevzorova4562
За то сколько людей верят мошенникам. Которые обманули 1000 людей. Заработали на доверии людей и не платили налог Гос-ву. Должны 1.5 миллиарда рублей. Сейчас за решеткой. А хорошим людям, настоящим и порядочным не верят. Большая не справедливость в мире.
😂@@selenanevzorova4562
@@selenanevzorova4562она смеялась над приседанием по Умывакину. Еще она говорила, что у неё был артроз,а сама сидит легко на корточках😂. А про яблочный уксус слушали, что она несла?? Берг людей лечит,а эта дурочка смеялась над ним
Художник , какой же Вы молодец! Вы также искусно преподносите нам здоровье, как пишите и Ваши картины! Дай Бог Вам здоровья и Вашей семье на долгие годы жизни! Спасибо Вам большое! Никто так подробно и умело не преподносил это сложное приседание! А ведь с ним нужно действительно быть осторожным, начиная его выполнять! 🙏🌹💞
всё понятно, подробно.
как раз для нас, пенсионеров))
тембр голоса у вас приятный!!
и спокойная неторопливая подача материала.
всех Вам благ и здоровья!!!
огромная благодарность за ваше желание помочь другим.
Отлично , на все 10 баллов
100 БАЛЛОВ ОЧЕНЬ ДЛЯ МЕНЯ ВОВРЕМЯ! СПАСИБО!!!❤❤❤❤❤❤❤
Мужу сказали срочно вставать на очередь по замене коленей, (болели так, что даже одеяло не мог накинуть на ноги от возникающих при этом болей, практически перестал ходить).Вышел из кабинета хирурга с выпученными глазами, сказав, что не пойдёт на операцию, что его зарежут. Спасибо страху. Начал приседать по Неумывакин уже лет пять как. Забыл про колени.
Ставлю Вам не то что 10, а десять в огромной степени. Спасибо, что несёте знания людям! Будьте здоровы и успехов в замечательном деле по оздоровлению людей!!!
Благодарю Вас за эти строки. Вы своим комментарием сделали Благо - подарили людям в трудной ситуации НАДЕЖДУ. БлагоДарю
Большое спасибо за упраюнения.Моя проблема, болят суставы.Благодарю вас.❤
@@ЕКАТЕРИНАМоисеева-в3п А если ещё будете растягивать переднюю мышцу бедра- то не будет болей в колене и артроза. ( Но только "" растяжку мышц коленей по Божьеву". По Божьеву. И приседания обязательно. В этом видео очень хорошо показано. Главное,не быстро,не спешить
Присели,2-3 сек задержались ,встали. Опять 2-3 сек постояли и присели.. 6:15 ..
@@АллаПатана-х4з Спасибо!🤗😘
Дякую
Валерий дорогой ты наш человек, доброе большое твое сердце и я ставлю тебе миллион лайков!!!❤миллион сердечек❤❤❤.Случайно нашла тебя и конечно сразу же вооружилась твоим упражнением.Спасибо тебе огромное.Счастья здоровья радости тебе и твоей семье! Напишу через месяц какой прогресс будет у меня!У меня больное сердце и высокое давление .Я забыла об этом упражнении. Спасибо 🙏🏼 тебе,да благословит тебя Господь Бог Всемогущий.Подписываюсь и другим советую!Всем кто читает мой комментарий здоровья и счастья!
Валерий, Вы действительно великий художник!
Вы творите шедевры!
Огромная Вам благодарность, будьте здоровы!
😅
Спасибо, вы меня мотивировали. Буду делать. Хорошо, что упомянули Неумывакина, этого гениального человека.
ВАМ, БОЛЬШАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ, ВЫ ТАК ШИКАРНО ОБЬЯСНЯ,ЕТЕ, КАК НИКТО ДРУГОЙ, Как раз от давления и проблем с сердцем, прям вовремя , я так рада, Большое спасибо За Вашу доброту
100 баллов, за внимание к проблеме людей! Спасибо🙏💕🙏💕🙏💕
Благодарю вас. Сделала 7 раз и устала буду понемногу сначала делать. Моя подписка вам и лайк. Мне 76 лет. 🙏👍👌
БОЛЬШАЯ ВАМ БЛАГОДАРНОСТЬ
ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ
Молодчина!!! Достоин уважения !!!❤
Тысячу баллов молодой человек!А нам оздоровления через упражнения от Вас! С больными коленями сложновато,но тело самопроизвольно желает повторять упражнение,значит будет стремиться к этому.
❤❤❤❤❤
Осторожно ,вредит коленям
Растягивайте мышцу бедра, - берите рукой за голень и пятку тянете к ягодице пару минут. Почувствуете облегчение в колене. И так систематически повторяйте.
100 баллов! ❤ Вчера открыла для себя Ваш канал! Очень приятно Вас слушать и столько полезного! У Вас много харизмы!!
Благодарю за информацию, всем здоровья и процветания!
Валерий, спасибо❤ Пересмотрела несколько подобных видео, но только после вашего появилось желание быть не зрителем, а участником этой эстафеты здоровья.
Дякуєм !
Просмотрите канал уникальный с морем действенных упражнений от профессионала. Я третий день с поясницей и шеей мучалась - ни мази, ни чьи упражнения не помогали. Случайно выскочило на экран элементарное упражнение от Егора...и я свободно пошла - ни поясница, ни шея не мучают болью. Канал "Егор-заЗОЖ".
Я тоже! Миллион раз смотрела, а этому человеку поверила. Нам, как и детям нужно показывать и объяснять. Наглядно образное мышление называется.)
❤❤❤❤❤❤❤
Валерий 100 баллов! Превосходное объяснение и на природе! Давно не приседала, попробовала, понравилось. Здравия вам и успехов!
МОРЕ СЧАСТЬЯ, ОКЕАН ЗДОРОВЬЯ ВАМ!!!
Расскажите про перекись , как лечит и что можно лечить? Вы хорошо рассказываете и Вас приятно слушать!
Вас гораздо приятнее слушать,чем каких-то врачей!!! Опыт человека,который сам на себе всё испробовал-это бесценный опыт!!!
Вы большой молодец,что смогли создать вокруг себя такой Рай!!!
Здоровья вам и успехов в ваших благородных трудах!!!👏👏👏🙋♀️🙂❤
Молодец, Валерий! Главное, что вы делитесь СВОИМ опытом!
Уважаемый , Валерий, вы доктор от Бога, огромнаа любовь к людям помочь от серде , чувстуется ажь через экран, глубокое знание, высокое призвание к любимой профессию, человечность и уважение к учителью, гениалного профессора Неумывайкину, вызывает восхишение, Вы, настоящее щедрая, русское широкое душа, за все, а голос доктора, успакоивающие спасиба, вот так дожень быт, настоящий врач, с/у ваш коллега С.З. привет из солнечного Кыргызстана😊🎉
Высший балл!вы стимулируете столько людей, напоминаете о здоровье, которое бесценно!удовольствие было выслушать и просмотреть, теперь надо действовать!!!!победить эту гадюку лень
Благодарю за помощь и поддержку за полученную информацию и подсказки!!!❤❤❤.
Благодарю Высшие Силы и Вселенную за помощь и поддержку Аминь.
Благодарю за отличное видео. Очень грамотная подача материала. Позновательно и в доступной форме. Подписываюсь на ваш канал.
Как подписаться ? И какие 2 упражнения он показал? Кто подскажет?
Впервые на вашем канале, очень р ада, мне все это нужно, спасибо, теперь буду правильно все авполнять❤❤❤❤❤❤❤№❤❤❤❤
Валерий 100 баллов, спасибо большое за ваш труд!!!
Огромное вам спасибо,Валерий, за внимание к людям.100бал.❤❤❤❤❤❤❤
Благодарю.У вас есть сила воли,сам излечился и всем помогаешь.
Благодарю Вас за пропаганду здорового образа жизни.😊 10 баллов.
Очень познавательно.🥨
Благодарю Вас. Это не пропаганда. Делюсь тем, что мне в свое время очень помогло. Пусть поможет и людям добрым.
Человек делится своим опытом, Запомните просто так никто никогда не будет говорить, если сказал значет это😘 не просто так
,,👍🙏🙏🙏Валерий,10 баллов!Вы прекрасно объясняете технику и это прекрасно полезно новичкам !
Так просто, и доходчиво показал Валера это упражнение! Спасибо большое добрый человек! Подписалась. Ждём новых видео!
Большое спасибо! Чувствуешь от вас большую искренность и желание помочь нам всем!❤❤❤
Спасибо Вам, за подробности при выполнении этого упражнения. Согласна с Вами на 100%! А хейторов не читайте:))
Благодарю❤
Благодарю за Чудесные упражнения!!! Ты Молодец! Здоровья вам Всем и Добра!!! До встречи... 😊
Огромное спасибо,вам очень хороший,доходчивый рассказ
Захотелось так на природе позаниматься❤
Огромное спасибо за доступно полезное видео! Крепкого Вам здоровья, всего доброго, всех благ!.. ❤
Все правильно я давно так приседаю .спасибо Неумывакин у иВам тоже
"Разговаривать не надо,приседайте до...В. Высоцкий.
Большое Спасибо за ролик, я все это знаю, повторенье - мать ученья и делаю такие приседания. Светлая память Неумывакину И.П. столько полезных и мудрых советов давал людям, всячески помогал больным обрести здоровье. Еще раз Вам огромное спасибо, желаю всем крепкого здоровья.
Приятний результат от этих дивных приседаний. Результат впечатляет. Хочется ещё пересматривать Лицо без оскала принуждающих усилий, а светлое и спокойное. А опора на Неумывакина, только додаёт больше доверия
Благодарю за технику.
Спасибочки за эти простые и очень нужные упражнения. Засиделись, заленились, а хотим быть здоровыми 😊
Вы умничка!!!Благодарю за полезные упражнения👍👍👍буду пробовать делать😊
Благодарю вас за информацию! Всех благ вам желаю и добра! Процветания, успехов во всём! ❤❤❤
❤100 баллов Вам за желание помочь людям. Храни Вас Бог❤❤❤
Спасибо добрый человек! Вы дарителюдям добро и здоровье! Вы истинный мусульманин! Ведь Аллах призывает людей к добру и всему хорошему! А мусульманин есть такой от Бога! Пусть Алоах вознаградит Вас за Ваше добро!
Валерий вы чудо! Вы искренне помогаете людям вам все 10 баллов
Смотрю первый раз , чувствую доверие, попробую.
Информация правильная ,нахожусь ь в процессе практической помощи своему организму.
Врачи в настоящее время ограничены схемами ,данными свыше, без индивидуального подхода Работают на аптеки и на их бизнес. 1
😅Благодарю вас. Буду делать обязательно. И вам здоровья, счастья и благополучия.❤❤❤
СПАСИБО ДАЙ БОГ ,ЗДОРОВЬЕ ПРЕВЫШЕ ВСЕГО ЧЕЛОВЕКУ
БЛАГОДАРЯ ВИ.ДАЙ БОЖЕ ДА ЗАПАЗИТЕ ДОБРОТАТА В СЪРЦЕТО И ДУШАТА И ДА ПОМАГАТЕ ВИНАГИ НА НАС,КОИТО СЛУШАМЕ БЕСЕДИТЕ ВИ СЪС ЖЕЛАНИЕ.😊😊😊❤❤❤
Благодарю!Каждый день делаю это упражнение, очень помогли нюансы, о которых не знала.1000 баллов за помощь!❤
Валерий,спасибо и будьте здоровы!
Спасибо,Валерий!здоровья вам !!!Казахстан
Подписалась и очень рада,упражнения полезные, объяснения грамотные,спасибо вам за ваше большое сердце и желание помогать людям.Все вам благ.❤Всем кто читает здоровья и позитива.❤
Благодарю ❤ Для меня ваши советы полезны.
Спасибо! Здоровья Вам и Радости! Удачи Вам и Вашим близким! Галина, Беларусь.
Огромное спасибо вам за советы и упражнения как написали бесценные вам ставлю миллион лайков.
СПВСИБО БЫЛО ОЧЕНЬ ПРИЯТНО СМОТРЕТЬ НА ПОДАЧУ ВАШЕГО УПРАЖНЕНИЯВСЕХ БЛАГ 100000
100 баллов. А комментарии, я думаю, излишни. Вы сразу располагаете к себе и начинаешь сразу Вам верить! Спасибо за такой прекрасный урок.
Как приятно видеть и слышать хороших людей. Всех вам благ.
Благодарствую, мне очень понравилось, как Вы чётко всё объясняете и прямо становится по душе, так хочется сказать : Вам большое спасибо !😅😂❤
Спасибо большое за это упражнение. Привет из Германии. ❤
Спасибо привет из солнечной Киргизии.
Спасибо!❤
Очень грамотно и спасибо ВАМ за такие упражнения по Умывакину.
Я тоже много читала и делаю. И спасибо за свои примеры для нас. Лайк. Валентина. Москва.
ОГРОМНЕЙШЕЕ БЛАГОДАРНОСТЬ! Объяснение СУПЕР!🥰👋👋👋👍✌️🎉🎉🎉 ВСЕГО САМОГО ДОБРОГО И НАИЛУЧШЕГО ВАМ ВСЕЙ ВАШЕЙ СЕМЬИ, ИСПОЛНЕНИЯ ВСЕХ ДОБРЫХ ЖЕЛАНИЙ, СЧАСТЬЯ, ЗДОРОВЬЯ И УСПЕХОВ!❤❤❤😊🎉
Благодарю за заботу о людях и неравнодушие, моя оценка 10!😊
Благодарю Вас!
Упражнение прекрасное , да прокачка организма идёт хорошая.
Ставлю 10 баллов!
Когда объяснили про лимву, стало понятно для чего такое простое упражнение делать регулярно. Я “за»! Молодец! Буду делать, хочется быть здоровой. Начну с минимальной нагрузки. Хорошо , что поделились с нами( евреям !3:!6)
Здравствуйте!
Как я рада этому выпуску с упражнениями! ❤❤❤
Благодарю❤!
Благодарю дорогой мой человек за такое простое и очень приятное упражнение ❤
Быть добру😊😊😊
Оооочень понравилось упражнение!
. И , ТАК, ВСЕ КРАСИВЕНЬКО!!!!!
. БЛАГОдарю за ПОМОЩЬ Человекам!!!!!
. Обняла!!!!!!!💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖🎉
Благодарю уважаемий, добрий человек. Самая висшая оценка. Спасибо. Удачи и крепкого здоровья. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Благодарю сердечно за доброе отношение к проблеме людей
Благодарю за такое понятное обьяснение данного упражнения. Теперь точно буду делать, раньше было сложно и непонятно. И о пользе раскрыто так подробно. Обязательно подпишусь и буду ждать новое видео.
БЛАГОдарим!!! ❤🧡💛💚💙💜
Во Благо
Бдагодврю, вы отлично рассказываете, красивый челлвек,спокойный голос
Позвольте добавить плюс еще 2 упражнения триада Бубновского,приседания,отжимания и пресс,прокачает всю кровь и лимфу. ,
Здравствуйте Валерий!У меня утро началось с вашего ролика и вдруг я вижу, художник в деревне.Я самостоятельно занимаюсь рисованием наверное это хороший знак, двойная выгода и здоровье и искусство, так что с меня подписка.Всех Вам благ!
Зашла посмотреть про Сныть, стало интересно, так как сама ем её давно, и крапивку добавляю , семена разные , например пажитник, стала дальше смотреть, увидела упражнения от Неумывакина И П , соду и перекись давно пью, подписалась, хорошее дело делаете ❤
Мне понравилось ваше объяснение как правильно приседать.вы показываете и рассказаваете.я подписалась на ваш канал
Благодарю вас, дорогой Валерий! Вы , просто прелесть, как и ваши упражнения! Так, как я сторонник этого метода исцеления, и владею немалыми познаниями в этом, хочу отметить радикальность и грамотность вашей Системы!
Умница, что помогаете людям!
Всех Вам благ, дорогой!!
С Любовью! 🤙🙏❤️❤️❤️
Благодарю вас
Молодец.все.доходчиво..я.практикую.хорошо
Благодарю
@@HudoznikVDerevneр😊🤸♀️🤸♀️🤸♀️🤸♀️🤸♀️🤸♀️🤸♀️😉
Про перекись расскажите, как вы ей пользовались ?
Супер! Спасибо!
Практически никто не говорит и не показывает куда должны быть направлены колени!
Да, чуть ли не единственная грамотная подача!
Спасибо, напоминание полезное, многим известное упражнение и безусловно желательно выполнять.
Огромная благодарность вам за столь интересную информацию 🙏👍
Ставлю 10 баллов за видео! Очень правильно вы говорите, что надо заниматься с удовольствием, осознанно, в своём ритме! Благодарю вас! ❤
10 баллов, согласен на все 100.Спасибо нужно преодолеть лень и организм за работает.
Как же приятно вас слушать а еще видеть на природе вот какие должны быть врачи.благодарю вас за полезные уроки.здоровья вам т нам.❤
100 баллов за упражнение .Благодарю❤
Супер об'яснение правильного исполнения! Благодарю вас, уважаемый Художник!
Валерия үлкен РАХМЕТ.Қазақстан. ятоже буду делать етих упражнению.❤
Здравствуйте.дорогой человек! Просмотрела ваше видео. Очень рада.что увидела упражнения от сложного к простому. Я приседаю.держась за опору каждый день. Но не много.10-15 раз. Больше не позволяет здоровье. Рада что есть такие люди.как Вы! Спасибо.что делитесь своим опытом и помогаете людям. На врачей не приходится надеяться. Благодарю Вас за знания! Здоровья вам и Божьей помощи!
Не новое, но хорошее упражнение. Лимфа всегда идет вверх от кончиков пальцев ног. Она омывает каждую клеточку нашего организма. Кровь выбрасывает в лимфу всю гадость... Только от головы лимфа идет вниз . В лимфатический узел. Центр "насоса" ) лимфы в икроножных мышцах. Ее надо не только помогать прокачивать, но и регулярно чистить. Упражнений много, ходьба, например...)
Благодарю за вашу помощь людям, всех благ и счастья вам,вашей семье, родителям 1000000/баллов
Спасибо Вам большое.
Большое вам спасибо за ваш труд во благо людей! Будьте всегда здоровы!
К сожалению больные колени не позволят делать это упражнение. Кроме последнего упражнения👋👍 Спасибо огромное‼️
10 баллов.